تطبيق حليب البروبوليس. صبغة البروبوليس بالحليب ، التطبيق

يشتهر البروبوليس ، مثل العسل ، بخصائصه الخارقة. يمكن أن يكون على شكل أقراص أو محاليل أو أطباق. ولكن من الأفضل امتصاص دنج بالحليب. هذا المنتج له خصائص مناعية ويعتبر أفضل المطهرات.

للوقاية ، يوصى بتناول كوب من الحليب الساخن مع 25 قطرة من المستخلص قبل النوم. يمكن أيضًا إعطاء البروبوليس مع الحليب للأطفال ، 1-2 قطرات فقط. قد تكون صبغة البروبوليس بالحليب مناسبة في فترة الخريف والربيع ، عندما تتفاقم نزلات البرد بشكل كبير.

الخصائص الطبية للصبغة:

• مضاد للجراثيم.
• مضاد التهاب؛
• جلدي.
• مضاد للسموم.
• مضيق الأوعية.
• مناعة.
• مضادات الأكسدة.

لم يتم فهم خصائص البروبوليس جيدًا بعد ، لكن لا يمكن إنكار استخدامه في الطب. وجد العلاج بالبروبوليس بالحليب تطبيقًا في المرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس - التهاب البنكرياس. لا يسبب غراء النحل آثاراً جانبية ، كما أنه يخفف الآلام بسرعة. حتى لا تؤذي الجسم ، يحظر استخدام دنج وقت طويلوبجرعات كبيرة.

يمكن أن يؤدي هذا العلاج إلى ضعف جهاز المناعة وزيادة خلايا الدم البيضاء. يجب أن تستغرق دورة العلاج حوالي 4 أسابيع ، لا أكثر ، وبعد استراحة لمدة أسبوعين ، إذا لزم الأمر ، يمكنك تكرار الإجراء.

تطبيق صبغة البروبوليس مع الحليب

بناءً على تقييمات الخبراء ، يمكن القول أن البروبوليس له تأثير إيجابي على:

• نزلات البرد.
• عدوى الجهاز التنفسي الفيروسية
• التهاب شعبي؛
• مرض السل؛
• التهاب الرئتين.
• أمراض المرارة؛
• التهاب المعدة.
• التهاب الأمعاء والمعدة.
• أمراض الجلد.

استخدام في الهواء الطلق

يمكن علاج الأطفال الصغار جدًا المصابين بالسعال التنفسي بوصفة طبية بسيطة. يجب إضافة نصف ملعقة صغيرة من الصبغة إلى اللوي المذاب (دهن الماعز). دهن صدر الطفل وظهره وقدميه بهذا الخليط ، ثم قم بتدفئة الأماكن المفرك بها واعطاء الحليب والعسل للشرب. يُسمح للأطفال من سن ثلاث سنوات بعمل ضغط طوال الليل. يجب دهن ورقة البرشمان بالدهن المذاب ورشها بصبغة. دافئة بقطعة قماش صوفية. الاحماء بشكل جيد ، مثل هذا الضغط يريح الطفل من السعال.

استخدام البروبوليس مع الحليب للكبار

أسهل وصفة للبرودة هي الحليب الساخن مع البروبوليس (20 نقطة لكل كوب سائل). هذه التركيبة فعالة أيضًا: امزج 1 ملعقة كبيرة من الصبغة مع 1 ملعقة كبيرة مذابة. ل. زبدة و 1 ملعقة صغيرة. عسل طبيعي. بعد التقليب حتى كتلة متجانسة ، اشرب الخليط ساخنًا وتأكد من الاستلقاء ، ملفوفًا جيدًا. هذه الوصفة رائعة لعلاج التهاب الشعب الهوائية وتساعد على خفض درجة الحرارة.

بالنسبة للأطفال من سن 12 عامًا ، فإن صبغة البروبوليس بالحليب في الليل مناسبة تمامًا لنباح السعال ونزلات البرد الأخرى. للقيام بذلك ، قم بتخفيف 1/3 ملعقة صغيرة من صبغة البروبوليس في كوب من الحليب الدافئ وإضافة قطعة صغيرة زبدة. اشرب في الليل.

وصفات لعلاج الأمراض المختلفة

• يُنصح بوصف دنج عند ظهور أولى علامات المرض. أسهل طريقة لعلاج سيلان الأنف هي إضافة ملعقة صغيرة من الصبغة إلى شاي الأعشاب. اشرب عدة مرات في اليوم ودائما في الليل.
• الوصفة الثانية: 2 حبة فلفل أسود ، 2 قرنفل صغير ، 1 ملعقة عسل ، 1 ملعقة زيت دوار الشمس ، 2 ملعقة كبيرة صبغة وقطعة زنجبيل ، يوضع في الشاي ويشرب ساخناً.
• الوصفة الثالثة: زيت الذرة أو نبق البحر (3 ملاعق كبيرة) ، 3 ملاعق كبيرة. ل. العسل ، بضع قطرات من الصبغة. خذ ملعقة صغيرة على معدة فارغة لمدة أسبوعين.
• اخلطي نصف كوب من الماء مع 20 قطرة واشربه ثلاث مرات في اليوم. بالتوازي مع ذلك ، اشطف الأنف بالصبغة ومحلول الملح بنسب متساوية ، 1/2 ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء. استخدم أداة خاصة.

• 1. خصائص مفيدة
• 2. مؤشرات للاستخدام
• 2.1. تقوية جهاز المناعة
• 2.2. نزلات البرد
• 2.3 مشاكل الجهاز الهضمي

مطهر عالمي ، دنج له العديد من الخصائص الطبية. يستخدم خارجياً وداخلياً ، مستخلصاً أو نقيّاً. في الوقت نفسه ، في شكل مقتطفات ، لا يمكن دائمًا استخدامه بدون تخفيف إضافي. في أغلب الأحيان ، يتم دمج صبغة البروبوليس مع الحليب.

يتصور الأطفال علاجًا مفيدًا ولذيذًا بسهولة ، ولا ينتهك النظام الغذائي لأمراض الجهاز الهضمي. في ممارسة الطب التقليدي ، من النادر أن يتم علاج البرد أو السعال أو الحلق دون الحليب الدافئ. بالإضافة إلى البروبوليس ، يمكنك إضافة مستخلصات العسل اعشاب طبيةأو القليل من الزبدة وبعد ذلك تضمن الطبيعة نفسها التأثير الخارق.

يخفف الحليب من طعم البروبوليس الحاد ، وحتى المحترق ، ويتبنى رائحته البلسمية اللطيفة. يصبح هذا المزيج دواءً مستقلاً ، تعتمد حركته الدوائية على خصائص مفيدةآه غراء النحل ، طري ومكيف للابتلاع مع الكثير من الحليب.

ميزات مفيدة

يُعرف البروبوليس بأنه مضاد حيوي طبيعي قوي إلى حد ما. يتكيف بشكل جيد مع الأمراض التي تسببها:

• الفيروسات.
• بكتيريا؛
• الفطريات.
• الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الأخرى.

إنه قادر على إيقاف نموها ووقف انتشارها ، بالإضافة إلى ذلك ، يوصى به كمحفز للأدوية.

عند استخدام المستحضرات التي تعتمد على البروبوليس ، يلاحظ بالإضافة إلى ذلك:

• مخدر؛
• مضاد التهاب؛
• مضاد للسموم.
• تأثير منشط.

لذلك ، يتم استخدام غراء النحل للأمراض الموسمية التي تحدث خلال فترة ضعف الجهاز المناعي:

• نزلات البرد.
• التهاب شعبي؛
• ذبحة؛
• التهاب اللوزتين؛
• التهاب الحنجره؛
• التهاب الرئتين.

يتم استخدام مفعولها الجراثيم والجراثيم بنشاط في العلاج المحافظ ، حتى في علاج القرحة الهضمية.

بالنظر إلى أن خصائصه الدوائية مرتبطة بشكل أساسي بعمل مناعي ومبيد للجراثيم ، فإن استخدامه في علاج التهاب البنكرياس يمكن أن يكون له تأثير غير مباشر فقط في شكل زيادة المناعة.

لا يمكن استخدام الطب التقليدي إلا بعد التشخيص والتشاور مع الطبيب. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي والاستخدام غير المنضبط للمواد الفعالة ، وخاصة البروبوليس ، دون إشراف من المتخصصين إلى عواقب سلبية ويسبب ضررًا كبيرًا للصحة.

بالإضافة إلى موافقة الطبيب المعالج على تناول البروبوليس ، من الضروري تذكر وجود موانع لجميع منتجات تربية النحل ، أي الحساسية. بسبب تركيبته الغنية ، يعتبر غراء النحل من أخطر مسببات الحساسية. يمكن أن يسبب تورم ، احتقان وحكة في الأنسجة. لا تهمل اختبارات التعصب الفردي.

ما هو دنج مفيد مع الحليب

مؤشرات للاستخدام

النشاط البيولوجييستخدم النحل البروبوليس في الظروف الطبيعية لتطهير خلايا النحل والحفاظ على منتجات التحلل المحتمل. يرتبط الاستخدام في الطب التقليدي أيضًا بالقدرة على منع تطور الفيروسات والبكتيريا في حالة عدم وجود موانع.

تقوية جهاز المناعة

الوقاية من المرض هي الأكثر أفضل علاجعلاجها. لا يتذكر الجميع هذا ، على الرغم من أن الذعر الموسمي من جميع أنواع الفيروسات والعدوى أصبح بالفعل ظاهرة سنوية عادية.

لمنع العواقب السلبية لانخفاض النغمة العامة وضعف جهاز المناعة ، فمن المنطقي اللجوء إلى منتجات العلاج النحلي التي أثبتت جدواها.
أكثرها شيوعًا هو دنج مع الحليب. في الوقت نفسه ، لا ينبغي إهمال منتجات النحل الأخرى ، مثل العسل. معا قادرون على سد أي ثغرات في جهاز المناعة.

من أجل زيادة المناعة ، من الضروري التحضير لدورة طويلة ، فهي تتراوح من 1-3 أشهر وتتطلب التكرار مرتين في السنة ، الأفضل في الخريف وأوائل الربيع. تتطلب فعالية هذه الوسائل نهج النظموانتظام الاستخدام. يتضمن التطبيق للبالغين تناول ثلاث مرات يوميًا مع كوب من الحليب على معدة فارغة 5-10 مل من 10-15٪ صبغة كحولية. لا يساعد استخدام هذا النظام في تقوية دفاعات الجسم الطبيعية فحسب ، بل يعالج أيضًا العديد من الأمراض.

بالنسبة للأطفال الذين لديهم نفس المخطط ، فإن الجرعة هي نقطة واحدة كحد أقصى لكل سنة من العمر لكل جرعة. لا ينصح للأطفال دون سن الثالثة بتناول هذا الدواء.

نزلات البرد

الوقاية في الوقت المناسب ، بالطبع ، تصنع العجائب. إذا لم يتم إجراؤها ، فلن تجعلك الزكام بكل مظاهره غير السارة تنتظر. السعال والحمى والتهاب الحلق وسيلان الأنف ، كل هذه الأعراض يمكن علاجها بسهولة.

يوصى بشرب البروبوليس مع الحليب بنفس الطريقة المتبعة عند تقوية المناعة ، ومع ذلك ، فمن الأفضل تأجيل إحدى الطرق لفترة قبل النوم. لا ينصح بشكل قاطع بزيادة الجرعة ، لأن هذا يمكن أن يثير عدم تحمل اصطناعيًا. ومع ذلك ، في الحالات الشديدة ، يتم استخدام مستخلص الكحول بتركيز أعلى - يصل إلى 20٪.

سيكون البروبوليس بديلاً ممتازًا لقطرات الأنف ، حيث تحتاج إلى استخدام مستخلص مائي بنسبة 1-5٪ ، ما يقرب من 2-3 قطرات حتى 3 مرات في اليوم.

مشاكل الجهاز الهضمي

تنطبق أيضًا قدرة البروبوليس على إيقاف تكاثر الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض وتطورها على هيليكوباكتر بيلوري. هذا النوع من البكتيريا هو الذي يسبب مرض القرحة الهضمية.

نظرًا لخصائص علاج الأمراض التي تسببها هيليكوباكتر بيلوري في الطب التقليدي ، فإن البروبوليس مع الحليب سوف يتناسب جيدًا مع النظام الغذائي الموصى به ويساهم في الشفاء العاجل: بعد كل شيء ، بالإضافة إلى التعرض المباشر ، البروبوليس قادر على تحفيز عمل مضادات حيوية.

لا يمكن أخذ دنج في أمراض الجهاز الهضمي إلا بموافقة طبيب الجهاز الهضمي وتحت سيطرته.

إذا تمت الموافقة على إمكانية العلاج بالطب التقليدي ولم تكن هناك حساسية ، فيمكن استخدام دنج مع الحليب. في الوقت نفسه ، من الأفضل البدء بجرعات صغيرة ، مع الانتباه إلى أدنى رد فعل من الجسم للعلاج:

في نفس الوقت تختفي أعراض مثل الألم والإحساس بالامتصاص في منطقة المعدة ، بالإضافة إلى الغثيان والحموضة المعوية.

كانت هناك خبرة في العلاج بجرعات صادمة من البروبوليس: 40-50 قطرة ثلاث مرات في اليوم من صبغة الكحول بتركيز 30٪ في الحليب. تشير النتائج التي تم الحصول عليها إلى الفعالية الكبيرة لمثل هذا العلاج. ومع ذلك ، نتيجة لذلك ، لوحظ ظهور التعصب الاصطناعي في أكثر من 6 ٪ من المجموعة التجريبية. لذلك ، لا ينصح بزيادة التركيز وزيادة الجرعة المفردة.

يتمتع غراء النحل بطعم حاد وحارق ورائحة قوية ، على عكس العسل ، يظل دائمًا دواء. بالطبع ، يمكن أن يكون للتركيز القوي تأثير أكبر ، ومع ذلك ، فإن عواقب أخذه على الجسم غامضة ، لذلك عليك اتباع التعليمات ، والتفكير بعناية في موانع الاستعمال وإجراء العلاج تحت إشراف المتخصصين.

في الحقبة السوفيتية ، كان الجميع تقريبًا يعاملون بصبغة البروبوليس التي يشربونها في شكلها النقي عصير ليمونأو بالحليب. تقدم الصيدليات الآن مجموعة واسعة من المنتجات ، لكن الكثير منها لا يعالج فقط ، بل يشل ، كما قال مواطنونا. لكن صبغة البروبوليس هي علاج عالمي له تأثير علاجي واضح ، والذي له تأثير تقوي عام على الجسم ، ويزيد من مقاومته للأمراض ويعزز نمو خلايا جديدة.

ستتم مناقشة استخدام الحليب مع البروبوليس في مقال اليوم.

معلومات عامة

تشتمل صبغة البروبوليس على منتج النحل المستخرج من معالجة المواد اللاصقة النباتية. كتلة بلاستيكية خضراء داكنة أو بنية رمادية مع شوائب صغيرة من جزيئات النبات لها طعم مرير وقابض قليلاً ورائحة حساسة غنية. نظرًا لمحتوى الجزيئات الشمعية واللزجة ، فهي ضعيفة الذوبان في الماء ، ولكنها جيدة في شكل صبغة كحولية.

ايضا في اليونان القديمةو مصر القديمةتعرف على الفوائد العظيمة لهذا المنتج. اسم "البروبوليس" هو أيضًا من أصل يوناني ويُترجم إلى "قبل المدينة" - والحقيقة هي أن سرب النحل يقوي خليته ويغطيها في الفراغات بالبروبوليس ، الذي يقسو فيما بعد.

يستخدم هذا العنصر من الطب القديم بنشاط اليوم. لا يتم تناوله في شكله النقي فحسب ، بل يتم تناوله أيضًا كعجينة ، ومركزات الزيت ، ومراهم للاستخدام الخارجي ، وأقراص ، ومعلق مائي. يعتبر البروبوليس أكثر فاعلية وسهل الهضم عند إذابته في الحليب. يتعلق الأمر بطريقة الاستقبال هذه وسيتم مناقشتها.

الحليب منتج ليس أقل تعقيدًا وغنيًا بالمواد المفيدة. بالاقتران مع مشروب دافئ ، لا يذوب البروبوليس بشكل أفضل فحسب ، بل يعمل أيضًا بشكل أكثر نشاطًا ، ويشبع كل خلية من خلايا الجسم بمواد مفيدة.

التكوين والخصائص المفيدة للمنتج

ما سبب شعبية مثل هذا الإكسير غير العادي؟ بادئ ذي بدء ، يوفر مزيج البروبوليس الطبيعي أو صبغة الكحول المركزة مناعة قوية. الحليب ، الذي طعمه أحلى وأكثر لذة ، يبطل مرارة البروبوليس. يجب إحضاره إلى درجة حرارة 50 درجة حتى يذوب البروبوليس بالتساوي ، لكنه لا يفقد خصائصه المفيدة. لا ينبغي تخفيف هذا المنتج المعجزة بالحليب المغلي حديثًا.

في تركيبة مع الحليب ، يشبع البروبوليس الجسم بمركب من الأحماض الأمينية الأساسية والمعادن المفيدة والعناصر النزرة. جميع فيتامينات المجموعات B و C والقابلة للذوبان في الدهون A و E و D و KK و P وغيرها لها تأثير مفيد على جميع الأنظمة اعضاء داخلية. من المواد المفيدة يمكن أن يسمى الكروم والمنغنيز والزنك والسيلينيوم والحديد والنحاس والكالسيوم والمغنيسيوم والسيليكون.

اشرب يعتمد على البروبوليس والحليب ، والذي يمكن أيضًا استكماله بمركزات الفيتامينات أو غيرها من المواد المساعدة المكملات الغذائية، له تأثير مناعي واضح ، مضاد للأكسدة ، مضاد للفيروسات. يشفي الجروح ولا يجرح أسوأ من محلول موميو ، وله تأثير مضاد للبكتيريا ومطهر. إذا كان الجسم يعاني من أمراض فطرية ، فأنت بحاجة إلى البدء في تناول المشروب على وجه السرعة.

ما هو الشراب المفيد الآخر الذي يعتمد على البروبوليس؟ يحارب التهابات الجهاز التنفسي الحادة والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، ويخفض درجة حرارة عاليةأولًا إلى subfebrile ، ثم إلى الوضع الطبيعي. إنه يحارب بشكل فعال أي عدوى وفيروسات ، وكذلك البكتيريا المسببة للأمراض. ثبت أن تكون فعالة بشكل خاص في الكفاح ضد المكورات العنقودية الذهبية- من أخطر أنواع البكتيريا على جسم الإنسان.

وفقًا لتكوينه ، يعد البروبوليس مضادًا حيويًا طبيعيًا ، على عكس فقط مستحضرات صيدلانيةفهو يعتني بالأمعاء ولا يدمر البكتيريا المفيدة. أيضا منه لا آثار جانبيةفي شكل صداع وغثيان واضطراب في الجهاز الهضمي. Pinocembrin ، وهو جزء منه ، يقضي على الفطريات من فئة المبيضات ، لذلك يجب استخدامه في التهاب الفم والقلاع.

يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية ، والتهاب القصبات ، والتهاب اللوزتين ، التي عانت أكثر من جيل واحد من الناس ، بشكل فعال باستخدام دنج مخفف في الحليب. يتم الشفاء تدريجياً من مرض السل الرئوي والكبد عن طريق تناول الإكسير السحري يومياً. شراب يعتمد على البروبوليس يخفض نسبة الكوليسترول في الدم إلى المستويات الطبيعية. التهاب الجهاز الهضمي يختفي بعد بدء تناول المشروب بانتظام.

يتم علاج الأمراض الجلدية التي تتراوح من حب الشباب إلى الأكزيما إلى الصدفية بالتطبيقات الموضعية والداخلية. بعد بدء التناول تقوم خلايا الجلد بتنشيط تجدد الأدمة فتتجدد طبقة تلو الأخرى حتى تعود إلى طبيعتها.

يجب على النساء بالتأكيد تناول هذا الدواء الطبيعي لحماية أنظمتهن الصماء والهرمونية من الاضطرابات المختلفة. أمراض الأعضاء الأنثوية - التهاب القولون ، بطانة الرحم ، التهاب الضرع ، تآكل عنق الرحم وحتى أمراض الأورام تختفي بعد بدء تناول البروبوليس.

تحضير مشروب

يمكن تقليب البروبوليس في الحليب بشكله النقي - لذلك ضعي 1 ملعقة كبيرة. ل. المنتج في الحليب الدافئ ، يقلب ويوضع في حمام مائي. يمكنك أيضًا طهيه بالحليب البارد بدلاً من الحليب الدافئ.

لكن بالنسبة للكثيرين ، يكون تنسيق الصبغة أكثر ملاءمة - فهو مخفف تمامًا في الحليب ولا يترك جزيئات داكنة غير جذابة فيه. يمكن تحضيره بالكحول أو الفودكا أو الماء أو الحليب أو الزيت.

• دنج على الفودكا

الوصفة الكلاسيكية تشمل 1 ملعقة صغيرة. (10 غرام) دنج و 100 مل. يُسكب 90٪ من الكحول ، الذي يتم تقليبه ، في طبق زجاجي داكن ويوضع في الثلاجة لمدة 10-14 يومًا ، مع رجّه من حين لآخر. يُسكب المستخلص في الحليب قطرة قطرة.

• دنج على الماء

يتم تحضير البروبوليس على الماء ببساطة - ضع 1 ملعقة صغيرة في 100 مل من الماء. (10 جرام) منتج ، يوضع على نار بطيئة. يجب ألا يغلي الماء ، وإلا فسوف يتدهور المنتج. يغلي لمدة ساعة. بعد الحصول على مستحلب متجانس متجانس ، يمكن ترشيحه من خلال غربال وصبه في زجاجة زجاجية. يتم تخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 7 أيام ويتم تناوله قطرة قطرة.

• دنج في الزيت

يتم تحضير إكسير يعتمد على البروبوليس وزيت نبق البحر وفقًا لمخطط الوصفة الثانية. امزج 20 قطرة من الماء الجاهز أو صبغة الكحول مع 20 قطرة من زيت نبق البحر ، ورجها وضعها في حمام مائي لمدة 50-60 دقيقة. ثم يبرد المشروب ويصب في زجاجة أو عدة زجاجات - حسب الكمية - ويوضع في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 10 أيام.

• دنج في الحليب

يتم تحضير مشروب الحليب على النحو التالي. امزج 2 ملعقة كبيرة. ل. (50 جم) دنج مع لتر من الحليب ، يوضع على النار ليغلي في حمام مائي ويطهى مع التحريك لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم يبرد ، يصفى ويبرد. لا تخزن أكثر من 5 أيام.

هل يمكن أن يؤذي دنج؟

يبدو أن السؤال نفسه غير صحيح إلى حد ما - كيف يمكن أن يلحق غراء النحل ، هذا المنتج الفريد الذي يحتوي على عشرات من المواد المفيدة ، الضرر بالجسم؟ اتضح أنه يمكن.

لا يمكن أن يؤدي التعصب الفردي والحساسية الناتجة عن البروبوليس إلا إلى تفاقم حالة جسم المريض. لذلك ، قبل تناوله ، تأكد من عدم وجود حساسية تجاه المنتج. أيضًا ، لا تستخدم البروبوليس بكميات كبيرة ولا يمكن السيطرة عليها - يمكن أن تحدث جرعة زائدة من الفيتامينات ، وهو أمر محفوف أيضًا بتدهور حالة الجسم. تتجلى الحساسية والجرعة الزائدة من البروبوليس بأعراض مماثلة - حكة الجلد ، والطفح الجلدي ، والصداع ، والتورم ، والضعف ، وتعطل الجهاز الدهليزي.

اشترِ رقعة دنج خاصة - تُباع في الصيدلية. قم باختبار عدم تحمل مكونات المنتج عن طريق لصقها تحتها الركبةأو في الكوع. في رد فعل تحسسيسيحدث احمرار وحكة.

علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة والسارس

لعلاج الأمراض المعدية ونزلات البرد يجب استخدام إحدى صبغات البروبوليس حسب الوصفات السابقة. كما يوصي خبراء الطب التقليدي بآخر وصفة فعالةاستعادة المناعة لمحاربة المرض.

يغلي لتر من الحليب ، يبرد قليلاً ، يضاف 3 ملاعق كبيرة. ل. دنج مجمد ، سحق إلى حالة الفتات. يُحرَّك المشروب حتى يصبح ناعمًا ، ويُوضع في حمام مائي ، ثم يُصفى من خلال منخل ناعم ويُترك ليبرد. يتم تناول المشروب في 1 ملعقة صغيرة. كل ساعة. للوقاية ، اشرب 1 ملعقة صغيرة. 15 دقيقة قبل الأكل. مسار العلاج 7 أيام.

غالبًا ما يصاحب السارس والتهابات الجهاز التنفسي الحادة سعال جاف مزعج والتهاب الحلق ، والذي يتفاقم ليلًا ويمنع المريض من النوم. في هذه الحالة ، سيكون للحليب مع البروبوليس تأثير مزدوج - مخدر ومعدّل للمناعة. بفضل دهون الحليب والشمع ، سيتوقف دغدغة الحلق.

ضعف المناعة لدى البالغين والأطفال

بسبب سوء البيئة وسوء التغذية والإجهاد ، غالبًا ما نمرض. لزيادة وظائف الحماية في الجسم وإعادة المناعة إلى طبيعتها ، ستحتاج إلى الاستخدام المنتظم لصبغة البروبوليس الممزوجة بالحليب. يُحرَّك 4 جرامات من المنتج في كوب من الحليب الدافئ ، ويُضاف القليل من الزبدة ويُشرب في رشفات صغيرة. مسار القبول 20 يومًا. قبل بدء أوبئة الأنفلونزا السنوية ، فإن مثل هذا الإجراء ضروري ببساطة.

نفس المشروب يربى للأطفال ، فقط العسل يضاف للحلاوة. إذا تم استخدام صبغة كحولية كقاعدة علاجية ، فسيتم تنقيط 3-4 قطرات فقط في الحليب ، لا أكثر. الأطفال الأكبر سنًا - بعد 7 سنوات - يمكنك زيادة الجرعة إلى 6-8 قطرات.

أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي

يتم علاج التهاب البنكرياس والتهاب المرارة بشراب يعتمد على 600 مل من الحليب و 3 ملاعق كبيرة. ل. آيس كريم ودنج مفتت. يصفى ويؤخذ كل ساعتين 40 مل لمدة 4 أيام مع استراحة لمدة ثلاثة أيام ثم يعاد. أيضًا ، بالنسبة لالتهاب المعدة ، يضاف 10 ملليلتر من زيت نبق البحر إلى 100 ملليلتر من صبغة دنج الكحول ، ويُغلى ، ثم يُصفى ويُبرد. يتم تناول المشروب الطبي 30 نقطة قبل الوجبات بساعة مرتين يوميًا لمدة 14 يومًا. كرر بعد استراحة لمدة أسبوع.

يجب معالجة قرحة المعدة بإضافة العسل إلى المشروب. أضف 50 قطرة من الصبغة و 1 ملعقة صغيرة إلى كوب من الحليب الساخن. عسل طبيعي. مسار القبول 21 يومًا ، 3-4 مرات في اليوم.

يتم علاج التهاب المعدة والأمعاء بمزيج علاجي مكون من 10 جم من مسحوق حبات الجوز و 220 مل من الحليب. يُغلى مزيج الحليب والجوز ، ويُضاف إلى المشروب ويخلط مع ملعقة صغيرة من الحليب. عسل و 30 قطرة صبغة دنج. يؤخذ قبل الوجبات 3 مرات في اليوم من نوبة - المشروب له تأثير مخدر ومضاد للالتهابات ، لذلك بحلول المساء سوف يهدأ الألم ، وكذلك الغثيان.

أمراض المفاصل

غالبًا ما يعاني كبار السن ، وكذلك الرياضيون المحترفون ، من آلام المفاصل ، أو جفاف السوائل داخل المفصل ، أو الروماتيزم ، أو حتى النقرس. يمكنك التخلص من هذه الأمراض إذا كنت تتناول بانتظام مشروبات طبية تعتمد على البروبوليس والحليب والعسل الطبيعي. لعلاج أمراض المفاصل ، يتم تناول صبغة مخففة في الحليب وفقًا لإحدى الوصفات ، كما يمكنك دهنها موضعياً ، والتشحيم وصنع المستحضرات في موقع الطيات المفصلية.

نعالج المفاصل بالبروبوليس: طحن 10 جرام من المنتج إلى مسحوق ، ونقع في 150 مل من الكحول. صبغة جاهزة ، مخففة بكمية صغيرة من الحليب ، تؤخذ في الصباح قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

مع عملية التهابية قوية أو التهاب المفاصل ، قم بتخفيف 1 ملعقة صغيرة في 100 مل من الحليب الساخن. صبغة دنج ، اخلط واشرب. الطب الشعبياشرب 3 مرات في اليوم.

يتم علاج المفاصل المريضة باستخدام آيس كريم البروبوليس المسحوق بالماء بنسبة 1: 1. يوضع الخليط ليغرق في حمام مائي لمدة 1.5 ساعة ، ثم يصفى. اشرب المستخلص بكمية 7 قطرات مخففة بالحليب الساخن.

وصفة أخرى: يضاف 80-90 جم من العكبر الطازج إلى 800 مل من الحليب ، ويُغلى على نار خفيفة ، ثم يُترك ليبرد ويُزال الفيلم عن السطح. لا يتم التخلص من الشمع - يمكن استخدامه للضغط على المفاصل الملتهبة.

علاج الأسنان

تسوس الأسنان بلاء الحضارة الحديثة. كان كل واحد منا على الأقل مرة واحدة في حياتنا على كرسي مكتب طب الأسنان ، وكل ثانية تقريبًا عانى من حالة حادة وجع أسنانبسبب التسوس الذي وصل إلى اللب. لإزالة الألم على الأقل ، يجب عليك شطف فمك بصبغة دنج مخففة لمدة 20 دقيقة.

تتطلب الوقاية من تسوس الأسنان استخدام مرطبات البروبوليس ، التي توضع على أسنان مختارة وتثبت على شكل كمادات لمدة 20 دقيقة. صبغة البروبوليس المخففة في الماء تعالج أيضًا التهاب اللثة - التهاب اللثة.

من الممكن تقليل مخاطر التسوس بشكل شامل إذا كنت تشرب بانتظام مشروبًا يعتمد على الحليب والبروبوليس. يحتوي الحليب على الكالسيوم الذي يقوي الجسم مينا الأسنانوالبروبوليس بمثابة مطهر.

داء السكري وصبغة البروبوليس

يوصى بمعالجة الأمراض من النوعين 1 و 2 باستخدام دنج مخفف في الحليب ، صبغة كحولية بنسبة 30٪ لها تأثير تنظيمي قوي على نظام الغدد الصماء. تضخم الغدة الدرقية بعد الاستخدام المنتظم للدواء يعود إلى طبيعته. صبغة 20٪ ستكون فعالة كوسيلة وقائية تحمي الجسم من ضعف امتصاص الجلوكوز.

يمكنك تطبيع عمل الغدة الدرقية مع مشروب يعتمد على 20 قطرة من الصبغة في كمية صغيرة من الحليب. مدة القبول لا تقل عن 3.5 شهرًا ، يتم خلالها تناول الشراب 5 مرات يوميًا قبل الوجبات بـ 15 دقيقة.

أمراض النساء

15 قطرة من صبغة البروبوليس مخففة في 100 مل من الحليب ثم شربها قبل النوم. مع فترات مؤلمة والتهاب الملحقات ، يكون للشراب تأثير مضاد للالتهابات.

يقترح الطب التقليدي أيضًا علاج الأورام الليفية الرحمية بـ 50 مل من الحليب و 15 قطرة من تسريب الكحول بنسبة 30 ٪ من البروبوليس. الدورة مدتها 25 يومًا ، وبعد ذلك يأخذون استراحة لمدة 10 أيام.

وصفة أخرى لعلاج الأورام الليفية هي تحضير مستخلص كثيف (30٪) ، تناوله قبل وجبات الطعام لمدة شهر ، إذابة المنتج في الحليب الدافئ. يوصى بترطيب أعواد القطن بالمستخلص ووضعها في المهبل طوال الليل.

علاج الجلد والشعر والأظافر

يمكن أيضًا استخدام صبغة دنج الماء موضعياً. يتم ترطيب قطعة من القطن بها وتمسح بأقدام مريضة بمرض فطري.

سوف تتلاشى علامات حب الشباب وما بعد حب الشباب إذا تم علاجها بقطعة قطن مغموسة في صبغة كحولية من البروبوليس. يمكن استخدامه أيضًا كمنشط للبشرة الدهنية.

للحروق والجروح والجروح ، يوصى بتناول صبغة دنج مائيّة ، وتطبيقها على الشاش وتطبيقها على المنطقة المصابة. عندما تظهر القشور ، يمكنك أيضًا عمل كمادات من زيت نبق البحر. يمكنك أيضًا صنع دواء معقد آخر: يضاف 80 جرام من العكبر الطازج إلى 800 مل من الحليب ، ويُغلى على نار خفيفة ، ثم يُترك ليبرد ويُزال غشاء الشمع من السطح. يتم استخدامه للضغط على المناطق المصابة من الجلد.

يضاف محلول الكحول إلى الشامبو وأقنعة الشعر لتحسين حالتها. سوف يكتسبون نعومة وتألقًا بسبب إغلاق المقاييس التالفة.

يعد استخدام المشروبات القائمة على البروبوليس والحليب ممارسة قديمة لعلاج الجسم بالعلاجات الشعبية. مثل هذا العلاج ليس له آثار جانبية ، وعند استخدامه بشكل صحيح ، يكون له فوائد لا تصدق للجسم ، ويزيد من المناعة ويحارب عددًا من الأمراض. يعالج مرض البري بري والاكتئاب والأمراض المزمنة المختلفة. خذ هذا كل يوم مشروب صحي- ويمكنك الشفاء من العديد من الأمراض بدون أدوية باهظة الثمن.

تُعرف الخصائص العلاجية للعكبر منذ فترة طويلة ، ولكن حتى الآن هذا المنتج من تربية النحل يحظى بشعبية كبيرة.

غالبًا ما يتم استخدامه في غير موسمها ، عندما ينضب جهاز المناعة البشري ويكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بأي عدوى.

في شكله النقي ، لا يستخدم البروبوليس داخليًا ، فهو مرير ويمكن أن يسبب خدرًا وحرقًا في اللسان. لهذا السبب ، قبل تناوله ، يتم تخفيفه بالحليب ، مما يحسن بشكل كبير خصائص الذوق ويزيد من الخصائص المضادة للالتهابات.

ما هو الإستخدام

يُسمح بتخفيف البروبوليس في الماء ، لكن الجمع مع الحليب يعطي نتائج ملحوظة أكثر.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الحليب يحتوي على دهون في تركيبته ، والتي يمكن أن تستخلص جميع المكونات المفيدة القابلة للذوبان في الدهون من البروبوليس ، وهذا يزيد من المحتوى الكمي للمواد الفعالة في مشروب طبي.

يحتوي البروبوليس على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن المفيدة:

يعطي مزيج البروبوليس والحليب الإجراءات التالية:

1. مضاد للجراثيم.
الأداة تتخلص بسرعة من البكتيريا التي دخلت جسم الإنسان مؤخرًا.

2. مضاد فيروسات.
هذا هو الإجراء الرئيسي الذي يستخدم على نطاق واسع دنج.
ينصحه الأطباء أثناء انتشار الالتهابات المختلفة بتقوية جهاز المناعة ومحاربة البكتيريا الخطيرة في المراحل الأولى لاختراقها.

3. مضاد التهاب.
يوصف الحليب مع البروبوليس لأمراض الحلق والجهاز التنفسي العلوي.
بالإضافة إلى تخفيف الالتهاب ، تعمل هذه التركيبة على تليين الأغشية المخاطية وإزالة التورم.

4. مضادات الأكسدة.
له تأثير تقوي عام بسبب تطهير الجسم من السموم وإزالة منتجات النفايات الخلوية.

هذه ليست قائمة كاملة بمزايا منتج تربية النحل هذا. البروبوليس رائع من أجل:

• مع التئام الجروح
• يسمح لك بالتخلص من العدوى الفطرية ،
• يشبع الجسم بالطاقة ،
• يساعد في استعادة CCC ،
• له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي ،
• يحسن البكتيريا المعوية ، إلخ.

من بين ميزات "غراء النحل" تأثير مهدئ. يساعد في التغلب على الاضطرابات المختلفة الجهاز العصبييحسن نوعية النوم والراحة.

المدخول المنتظم من العلاج يشفي من العصاب ويعيد التوازن العقلي.

كيف تطبخ

نادرًا ما يتم استخدام البروبوليس في شكله النقي ، ولكن يُسمح بارتشاف كرة صغيرة لالتهاب الحلق. لكن في أغلب الأحيان ، يستخدمون كوكتيلًا مع الحليب الدافئ ، والذي يكون مذاقه جيدًا ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال.

القاعدة الأساسية للطبخ التقيد الصارم بالجرعات. أي انحراف عن الوصفة يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية ويسبب الحساسية.

لتحضير محلول ، يمكن استخدام البروبوليس في شكل نقي وفي شكل صبغة كحول دوائية.

1. 500 مل من الحليب الطازج مغلي مسبقًا ، ويمكن استخدام حليب البقر ، لكن حليب الماعز سيجلب المزيد من الفوائد ويطلق المكونات النشطة من المواد الخام قدر الإمكان.
بعد ذلك ، أضف 2 ملعقة كبيرة. دنج ويخلط جيدا.
توضع التركيبة على نار خفيفة وتترك لتختفي لمدة 15-20 دقيقة.
لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام حمام مائي ، ثم بالتأكيد لن "يلتصق" الحليب بالأطباق.
أثناء الطهي ، من الضروري تحريك الخليط باستمرار حتى لا يستقر غراء النحل في القاع.
يتم ترشيح المرق الناتج وتبريده.
تتم إزالة الفيلم العلوي من المنتج النهائي ووضعه في الثلاجة.
كمنشط مناعي ، يتم استخدام 1 ملعقة كبيرة. قبل الأكل.

2. للطبخ مهدئسوف تحتاج إلى غلي 200 مل من الحليب وتذويب 1 ملعقة صغيرة فيه. دنج.
بعد إجراءات التسخين الموضحة أعلاه ، صفي الخليط واتركيه يبرد قليلاً.
خذ المحلول بالكامل على الفور قبل الذهاب إلى الفراش ، وأنت مستلقٍ بالفعل في السرير.

3. أسهل بكثير للطهي محلول صبغة الكحول دنج.
للقيام بذلك ، خذ 25 نقطة لكل 100 مل من الحليب المغلي مسبقًا.
في مرحلة الطفولة ، يتم بطلان تناول المحاليل المحتوية على الكحول ، لذلك من الضروري شراء محلول مائي.
2-4 قطرات تكفي لـ 100 مل من الحليب.

4. ضخ الماءنادرًا ما توجد في الصيدلية ، لكن من السهل تحضيرها بنفسك. سيتطلب ذلك 100 مل من الماء و 30.0 جم من البروبوليس.
يجب بشر المواد الخام على مبشرة ناعمة وإضافتها إلى الماء البارد.
بعد ذلك يوضع الخليط في حمام مائي ويترك لمدة ساعة.
كل هذا الوقت ، من الضروري المزج جيدًا وعدم السماح للعكبر بالاستقرار في القاع.
يتم ترشيح التسريب النهائي وتخزينه في الثلاجة..

ملامح القبول وموانع

الحليب وحده يلين الحلق ويساعد مع البروبوليس على التخلص بسرعة من السعال (4-5 أيام).

ويرجع ذلك إلى تأثير مضادات الميكروبات وإزالة الالتهاب وزيادة مستوى جهاز المناعة. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام هذا العلاج لعلاج الأطفال ، لأنه ليس فعالًا فحسب ، ولكنه آمن أيضًا.

مع التهاب البنكرياسمثل هذا التكوين لا يخفف الألم فحسب ، بل يعمل أيضًا على تطبيع الخلفية الهرمونية. ينصح الخبراء بأخذ فترات راحة في العلاج ، لأن أي دواء له تأثير تراكمي.

يكفي شرب دورة مدتها 10 أيام ، ثم أخذ استراحة لمدة أسبوع ، وإذا لزم الأمر ، كرر العلاج.

للحصول على أقصى تأثير من علاجيجب عليك الالتزام بالنصائح التالية:

مباشرة قبل بدء العلاج ، من الضروري القيام به اختبار الحساسية.

لهذا ، يتم أخذ قطعة صغيرة من البروبوليس ، والتي توضع على اليد تحت الرقعة. بعد يوم واحد ، تحتاج إلى إزالة الرقعة وإلقاء نظرة على رد فعل الجلد.

يقولون عن عدم توافق الحساسية ، مع تشكيل احمرار ، طفح جلدي ، بثور ، إلخ. في هذه الحالة ، لا يمكن استخدام البروبوليس في العلاج.

قبل استخدام هذا المنتج في الأطفال ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال الذي سيخبرك بالاستخدام الصحيح ويمكنه إجراء اختبارات الحساسية.

النساء الحوامليمكن شرب دنج مع الحليب ، ولكن بدون محتوى الكحول.

قبل البدء في العلاج ، من الضروري استبعاد احتمال حدوث رد فعل تحسسي في كل من الأم والجنين.

يعد عدم تحمل اللاكتوز أيضًا من موانع الاستعمال ، لذلك من الأفضل لمثل هؤلاء المرضى التوقف عند ضخ الماء من البروبوليس.

على الرغم من احتمالية حدوث آثار غير مرغوب فيها ، إلا أن البروبوليس الموجود في الحليب يحظى بشعبية كبيرة في علاج التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب البنكرياس والتهاب المعدة والتهاب الاثني عشر والسارس وأمراض المرارة ونقص المناعة وما إلى ذلك.

يرتبط مثل هذا النطاق الواسع للعمل بعدد كبير من المكونات النشطة ونسبة عائدها الجيد.

انظر إلى فوائد استخدام البروبوليس مع الحليب. اكتشف الأمراض التي يمكنك تناول مشروب بها مع دنج النحل.

في فصل الشتاء ، لا يحصل الجسم عمليًا على الفيتامينات والمعادن الضرورية. لذلك يضعف جهاز المناعة ونمرض. لمنع حدوث ذلك ، نحتاج إلى مساعدة نظام المناعة لدينا باستمرار. سيكون البروبوليس في هذه الحالة مفيدًا أكثر من أي وقت مضى. ومع ذلك ، فإن البروبوليس نفسه غير مستساغ ومرير لدرجة أنه يسبب إحساسًا حارقًا في الفم. ولكن إذا كنت تشرب دنج مع الحليب ، يمكنك تحسين مذاقه بشكل طفيف. لا يساعد هذا العلاج في تقوية الجسم فحسب ، بل يساعد أيضًا في محاربة البرد في مراحله المبكرة.

الكوكتيل يحتوي على كل شيء الفيتامينات الصحيحةوالعناصر النزرة للحفاظ على نظام المناعة طبيعيًا طوال فصل الشتاء. في يشمل التكوينفيتامينات المجموعتين A و B ، وكذلك المعادن مثل الحديد والنحاس والسيليكون والألمنيوم. من الجدير بالذكر أن هذه الأداة لا تعمل على تحسين المناعة فحسب ، بل تعمل أيضًا على تسريع عملية التمثيل الغذائي.

قبل أن تبدأ في أخذ مثل هذه الصبغة ، يجب أن تفكر بالتفصيل في ما هو مفيد و الخصائص الطبيةانها لديها. يفضل الكثير من الناس شرب البروبوليس مع الماء ، ولكن من الأفضل خلط البروبوليس بالحليب. لذلك من الممكن استخرج جميع المواد المفيدة إلى أقصى حدوأيضا الحصول على طعم جيد.

حليب البروبوليس له التأثير التالي على الجسم:

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا المزيج من المنتجات يساعد على التئام الجروح بسرعة. ولذلك العلاج الشعبيلا غنى عنه لعلاج التهاب الحلق ، وكذلك في الحالات التي تتشكل فيها الجروح في الفم أو الحلق.

دنج بالحليب: الاستعمال

يعتبر هذا العلاج الشعبي من أكثر العلاجات فعالية في الأمراض المختلفة. إذا تحدثنا أكثر عن الأمراض ، إذن الأكثر شيوعًا تشمل:

من الجدير بالذكر أن تناول الحليب مع البروبوليس يساعد على تحسين الصحة العامة خلال الأيام الحرجة عند النساء. يستخدم حليب البروبوليس أيضًا لعلاج أمراض النساء المختلفة. في بعض الأحيان يتم استخدام علاج العقم.

وصفة

يجب تناول البروبوليس في أول بادرة المرض. نظرًا لأنه بمجرد أن يبدأ حلقك في الأذى أو ظهور سيلان في الأنف ، يجب أن تتناول العلاج على الفور حتى لا تكون هناك عواقب لاحقًا.

أما الوصفة فهي كالتالي:

في 500 مل من الحليب ، تحتاج إلى إضافة بضع ملاعق كبيرة من البروبوليس وتخلط كل شيء جيدًا. بعد ذلك ، ضع المحلول على نار خفيفة واتركه يغلي لمدة ربع ساعة. ثم يجب ترشيح المحلول الناتج جيدًا ، وبعد أن يبرد ، قم بإزالة قشرة الشمع الصلبة. وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تخزين المحلول في الثلاجة.

هناك وصفة أخرى لصنع مثل هذا الكوكتيل. الفرق الرئيسي هو أنه في هذه الحالة ، يضاف الحليب قطرات من الكحول. لذلك ، تحتاج إلى إضافة 20-25 قطرة من صبغة الكحول من البروبوليس وحوالي 120 مل من الحليب الساخن. يجب أن تشرب العلاج وهو دافئ.

إذا كنت تقوم بإعداد صبغة لطفل ، فستحتاج إلى تقليل النسب قليلاً: أضف 2-3 قطرات من صبغة الكحول لكل 50 مل من الحليب. ولكن إذا كان عمر طفلك أكبر من 7 سنوات ، فيمكن زيادة الجرعة قليلاً. لتحقيق أقصى تأثير ، يجب تناول العلاج في الليل.

كيف تأخذ صبغة دنج بالحليب؟

على هذا النحو ، لا توجد تعليمات خاصة ، ومع ذلك ، هناك توصيات صغيرة من شأنها أن تساعد في تعزيز تأثير اتخاذ مثل هذا العلاج.

• أولاً، من الأفضل أخذ الصبغة في الليل.
• ثانيًا، لا ينبغي أن يؤخذ مثل هذا الكوكتيل لفترة طويلة جدًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم يعتاد عليها بسرعة ، وبالتالي قد يفقد الدواء خصائصه الطبية. يجب ألا تزيد المدة القصوى لتناول الدواء عن 5 أيام.
• ثالثا، إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة بشكل دوري ، فيمكنك تناول جرعة من حليب البروبوليس لمدة 5 أيام كل ستة أشهر.

ميزات علاج الأطفال

من الممكن والضروري علاج الطفل بالبروبوليس بالحليب. يمكن إعطاء البروبوليس بالحليب للأطفال من سن مبكرة جدًا. ومع ذلك ، قبل القيام بذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك والتأكد مسبقًا من ذلك لا يعاني الطفل من حساسية تجاه مكونات هذا المنتج. ولكن إذا كان عمر الطفل أقل من 6 سنوات ، فيجب تقليل النسب أثناء الطهي بشكل كبير. لنصف كوب من الحليب ، سوف تحتاج إلى تناول 4 قطرات فقط من صبغة الكحول. تأثير التطبيق لا يجعلك تنتظر طويلا.

ما هي موانع الاستعمال؟

إذا تحدثنا عن عدم تحمل اللاكتوز ، فلا توجد أسئلة. ولكن لإثبات عدم تحمل البروبوليس ، يجب عليك إجراء اختبار صغير. للقيام بذلك ، ضع قطعة من شمع العسل على الجلد وقم بتغطيتها بالجص. إذا لم يظهر شيء خلال النهار ، فكل شيء في محله. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الحكة والحرق وغيرها من المظاهر غير السارة ، فيجب التخلي عن المنتجات القائمة على البروبوليس تمامًا.