Razina osobe ili okolnosti, kao i način kažnjavanja druge osobe. Često se može čuti izraz: “Ignoriranje je jedna od najstarijih vrsta emocionalnog zlostavljanja.” Razgovarajmo o ovome detaljnije.
Što uključuje koncept "ignoriranja"?
Prije svega, ignoriranje je (u psihologiji) izbjegavanje. Osoba je svjesna prisutnosti neugodnog učinka, ali odlučuje ne obraćati pozornost na to. Pamti nevolje, svjestan je njihove prisutnosti i jednostavno se trudi da ni u kojem slučaju ne ometa čimbenike koji bi mogli dati informaciju o zanemarenoj stvari. To se može dogoditi namjerno: djevojka "ne primjećuje" tipa koji je dosadan svojim udvaranjima ili nešto slično. Ali postoje i situacije kada se osoba nesvjesno distancira od problema.
Je li to najbolja bezbolna opcija ili je ignoriranje jedna od najstarijih vrsta emocionalnog zlostavljanja?
Postoje opcije kada ignoriranje može pomoći životne situacije, a kada djeluje apsolutno suprotan smjer. Ne biste se trebali fokusirati na male svakodnevne probleme koji ne mogu dovesti do ozbiljnih posljedica. Ne zaboravite da je ignoriranje vrsta emocionalnog zlostavljanja ako dijete zaprlja odjeću na ulici. Što vam je vrjednije - vaš čovječuljak ili neka krpica?
Prikladnost ignoriranja
Na primjer, svekrva je nekako grubo odgovorila na pitanje svoje snahe. Vrijedno je razmisliti radi li se o tipičnom ponašanju ili je osoba umorna, razdražena i izvan kontrole nad svojim ponašanjem. Ako je ovo drugo, zašto onda usmjeravati pozornost na ovo i na agresiju odgovarati agresijom. Bilo bi pametnije ignorirati nepristojnost. Ali ako je to norma za gore navedenu svekrvu i ona svjesno dovodi do sukoba, onda postoji problematična situacija koju je potrebno riješiti kako bi bila moguća normalna komunikacija. Strogo se preporučuje ne ignorirati ozbiljne probleme. Udaljavanjem od njih nećete moći pronaći rješenje, što znači da će oni ostati i s vremenom će steći nepotrebne činjenice koje će dodatno zakrčiti situaciju.
Ista ta svekrva, iz nekog razloga nezadovoljna svojom snahom, nastavit će se grubo koristiti i uključivati ostale članove obitelji u sukob sve dok snaha ne nestane snage. Posljedica je veliki skandal ili, još gore, tiho odbacivanje snahe zbog straha iskren razgovor i rješavanje problema sa svekrvom. Razlog ignoriranja ozbiljnih problema može postojati banalan strah: strah od neuspjeha, strah od gubitka vremena i novca pri rješavanju problema.
Ignoriranje Matrixa
Keen Mellor i Eric Sigmund jednom su razvili shemu za matrično određivanje stupnja i predmeta zanemarivanja. Razmatraju se tri različita kriterija: razina, područje, tip.
U ovom slučaju razmatraju se četiri razine ignoriranja. Ovaj:
Dostupnost zanemaruje dostupnost prilika za rješavanje problema u cjelini);
Njegov značaj (razumijevanje postojanja rješenja, ali unaprijed negiranje njegove učinkovitosti);
Promjenjive mogućnosti (razumijevanje da rješenje postoji, ali ga se odbija unaprijed primijeniti);
Osobne sposobnosti (nemogućnost provedbe mogućeg rješenja zbog osobnog neprihvatljivog stava prema takvoj metodi).
Postoje tri područja ignoriranja: “ja”, drugi ljudi, situacija.
Vrste ignoriranja - poticaj, prilika i problem.
Pomoću ova tri kriterija dobiva se matrica:
Pomoću ove matrice moguće je detektirati na kojoj se razini problem ignorira te u skladu s tim utjecati na osobu kako bi je potaknuli da pronađe rješenje problema. Potraga za "ognjištem" trebala bi započeti od gornjeg reda, krajnje lijeve ćelije, a zatim se spustiti dijagonalno.
Ignoriranje je emocionalno zlostavljanje
Kako ste došli do ovog zaključka? Često ljudi namjerno ignoriraju jedni druge kako bi kaznili svojom nepažnjom. Za tipa koji je pogriješio, postojat će bolno ravnodušan stav prema njegovim pokušajima pomirenja od strane djevojke. Istu taktiku šef može primijeniti na podređenog koji je pogriješio na poslu, ignorirajući njegove pokušaje da se popravi. Tako se osoba koju ignoriraju može na kraju osjećati kao gubitak vremena ili se naljutiti ako je na vrijeme ne prestane izbjegavati. Dobro razmislite prije nego što ovako kaznite bližnjega: nećete li time pogoršati stvari za sebe, pa i za vas? Ignoriranje je jedan od najstarijih oblika emocionalnog zlostavljanja, a njegove dobrobiti rijetko su veće od štete. Svaka teška situacija se mora riješiti: razgovorom ili uključivanjem drugih ljudi – na bilo koji način, ali ne nečinjenjem. Adekvatna analiza situacije pokazat će isplati li se koristiti ignoriranjem, jednom od najstarijih vrsta emocionalnog zlostavljanja, ili suptilnijim tehnikama koje ne uzrokuju psihoemocionalnu štetu osobi. Pogledajmo nekoliko situacija koje vam mogu pomoći da shvatite gdje je primjenjivo ignoriranje.
"Ignoriraj" je korisno kada...
Čovjek je nevjerojatno glup. Da, niste se povukli, odlučili ste djelovati, dajete razumne argumente i objašnjenja, ali ih vaš protivnik jednostavno ne razumije. Borite se s problemom dan, tjedan, mjesec, navodeći sve stare i nove činjenice, ali rezultata nema. Isplati li se potrošiti još više vremena i truda ili je bolje povući se?
Udubite li se u bit besmislica koje vam frcaju iz usta, samo će vam začepiti vlastiti mozak i pokvariti raspoloženje. Baka koja se držala Mladić u minibusu s pričama o tome kako izgleda neprikladno i fontanom riječi o tome kako je bilo “u moje vrijeme” može se zanemariti. Bez odgovora na svoje strastvene govore, izgubit će interes. Svatko ima pravo izgledati kako želi. Ako frajer želi poderane traperice, neka ih nosi ili barem obuče suknju. To je njegov izbor.
Problem je beznačajan, a fokusiranje na njega može dovesti do negativnog rezultata. Dijete je upotrijebilo "lošu" riječ. Prvi put biste to trebali zanemariti, jer ako ne vidite nikakvu reakciju roditelja, dijete može jednostavno izgubiti interes za ovu riječ. Ali ako se to stalno događa, vrijedi riješiti problem mirnim razgovorom koristeći različite tehnike, ovisno o dobi djeteta.
Nemojte pretjerivati. Umjerenost je svugdje važna
Ignoriranje je najstarija vrsta emocionalnog zlostavljanja, no ne treba ga svoditi na njegovog još starijeg “brata” – ravnodušnost. Možete se toliko zaokupiti držanjem udaljenosti od problema da vas zapravo nije briga. Na primjer, očevo stalno ignoriranje kućnih problema - isprva zbog umora, a zatim iz navike, ali ga više ne smetaju, "neka njegova žena to riješi". Da, oni oko vas sami će moći pronaći rješenje, a nije činjenica da će vas ono zadovoljiti. Ali tebe više neće biti briga.
Nije dobar osjećaj biti ignoriran, ali važno je upamtiti da situacija uvijek ima više nego što vidite. Ako vam takav stav smeta, pokušajte razgovarati s osobom kako biste utvrdili uzrok problema.
Koraci
Kako riješiti problem
Držite svoj dom čistim. Iznenadit ćete se koliko će se vaše mentalno zdravlje poboljšati ako je vaš dom čist i uredan. Obratite posebnu pozornost na spavaću sobu. Možete čak zamoliti svoje prijatelje da vam pomognu preurediti namještaj.
Pronađite hobi. Bavite se slikanjem, glazbom, poezijom ili plesom. Kreativne aktivnosti pomažu vam pronaći način da se izrazite i ojačate svoje samopouzdanje te povećate broj pozitivnih interakcija s ljudima.
Doprinesite društvu. Na primjer, volontirajte u svom lokalnom skloništu za životinje. Učinite svijet boljim mjestom za izgradnju pozitivnog samopoštovanja.
Pazi na sebe. Mnogi strahovi od drugih ljudi proizlaze iz vlastitog samopoštovanja. Pokušajte razdvojiti situaciju i emocije. To je prilično teško, jer ljudi su emocionalna bića, ali ipak nastoje nepristrano procijeniti okolnosti. Koristite razne vježbe pisanja kako biste izrazili svoje misli.
Obratite se stručnjaku. Ako se ne možete sami nositi sa situacijom, uvijek se možete obratiti stručnjacima. Terapeut ili školski psiholog mogu vam pomoći da se nosite s teškom situacijom. Ako ste u školi, pokušajte kontaktirati školskog savjetnika jer je besplatno.
Kako izgraditi snažne odnose
Čuvajte svoje bliske prijatelje. Neki se prijatelji vjerojatno i dalje dobro ponašaju prema vama. Ako se osjećate nelagodno jer ste prethodno manje komunicirali s tom osobom nego s drugim prijateljima, pokušajte mu iskreno reći što osjećate.
- Ponudite aktivnost u kojoj oboje uživate.
Fotografija: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru
Ignoriranje je jedna od najmoćnijih vrsta emocionalnog zlostavljanja. Štetno djeluje ne samo na onoga tko je podvrgnut ovakvoj vrsti psihičkog pogubljenja, već i na onoga tko ga provodi. Pokušat ću to dokazati.Ignoriranje ili je prilično stara tehnika manipulacije ili potiskivanja. Ali u suvremenom informacijskom prostoru i postindustrijskom društvu dobiva nova obilježja.
– (kolokvijalno, od engleskog ignore – ignorirati) – odbijanje posjetitelja chata ili foruma da komunicira s drugim posjetiteljem. Obično "ignoriraju" nepristojne ljude i jednostavno dosadne sugovornike. Funkcija "pošalji na ignoriranje" dostupna je u gotovo svim chatovima i forumima. Ova je funkcija također dostupna na telefonu. Ako se želite zaštititi od neželjenih dolaznih poziva, koristite uslugu “Ignoriraj”. Omogućuje blokiranje poziva s određenih i skrivenih brojeva.
Ukratko, nitko se danas neće iznenaditi ignoriranjem. Svakog dosadnog sugovornika, oglašivača, PR-ovca i prodavača lako ćete se riješiti ignoriranjem. Ovo je prilično korisna stvar koja nam štedi vrijeme, novac i živce.
Ali sada želim razgovarati o nečem drugom. O ignoriranju kao metodi psihičke manipulacije kojom se služe destruktivni ljudi kako bi drugu osobu ponizili, osvetili, podjarmili, uništili kao suparnika ili konkurenta. A ponekad ga muškarci i žene koriste kao mamac i način da za sebe vežu osobu suprotnog spola. U ovom slučaju imamo posla s jednom od najjačih vrsta emocionalnog zlostavljanja. I djeluje vrlo ciljano i bolno. Posebno je bolno kada su u pitanju bliski ljudi, rodbina, voljeni, prijatelji, odnosno oni čija se ravnodušnost doživljava kao teška uvreda, uvreda, udarac, poniženje, izdaja, ako hoćete.
Zašto je ignoriranje tako bolno?
Boli nas kada nas se ignorira, jer podsvjesno je svaka osoba ciljana pripadanje,
priznanje i
suosjecanje.
Odnosno, želio bi, prije svega, postati dio čopora, tima, zajednice, grupe, obitelji itd. Kad ga se ignorira, istiskuje ga iz grupe. Osjeća se odbačeno, beskorisno i usamljeno. Hladno mu je, mora se priviti uz nekoga da ugrije dušu.
Drugo, svatko od nas treba priznanje svoje ljudske vrijednosti. Ovo je jedna od osnovnih ljudskih potreba. Svi moraju znati i razumjeti da su cijenjeni, voljeni, poštovani, da se njihovo mišljenje uvažava, da se računa na njihovo sudjelovanje i pomoć. Odnosno, smatraju ga svojim, potrebnim, potrebnim i vrijednim.
Treći, svi računamo na razumijevanje. Osjećaju naše raspoloženje, stanje, položaj, uzimaju u obzir našu prošlost, opraštaju pogreške, shvaćajući njihove razloge, opravdavaju ih, odnose se lojalno prema našim slabostima, ludostima i nedostacima, odnosno pokušavaju zauzeti naše mjesto i odnositi se prema nama sa simpatijama i prijateljstvo. Kada osjetimo empatiju ljudi oko nas, osjećamo se smirenije, sretni i potrebni, na svom mjestu, čak i ako nismo savršeni.
Svi ovi uvjeti su potrebni nama kao društvenom biću. A ako nešto ne primimo, odnosno ako nas se ignorira, pogotovo ako to čine namjerno i demonstrativno, tada počinjemo osjećati tešku nelagodu od neidentifikacije vrijednosti vlastite osobnosti.
Što se događa s osobom koju se ignorira?
Grozničavo počinje tražiti razlog takvog ponašanja prema sebi. “Možda sam šteta što nisam ni vrijedna njihove pažnje? - misli. "Jesam li stvarno toliko odvratan da je nemoguće čak i razgovarati sa mnom?"Općenito, postoji nekoliko opcija za odgovor na ignoriranje:
Zanemarena osoba bolno prelazi preko svojih nedostataka, predbacuje sebi, okrivljuje sebe za sve i u očaju čupa kosu. To je u najboljem slučaju ako se radi o mislećoj, inteligentnoj i složenoj osobi. Ali postoji još jedna reakcija.
Može se jednostavno naljutiti, naljutiti kao odgovor, početi igrati, izbezumiti se, piti, posjeći zapešća, skočiti s krova i na sve moguće načine privući pažnju na sebe kako bi razbjesnio osobu koja ga ignorira i natjerao je da pogledaj u njegovom smjeru i bar nekako reagiraj .
Izopćenik se može ozbiljno i dugo povući u sebe, skrivajući se od cijelog svijeta. Ovo je vrlo opasan način da pobjegnete od emocionalnog zlostavljanja, budući da se u ovoj tihoj močvari ponekad rađaju strašni tornada koji se iznenada probude i pometu sve što im se nađe na putu. Tako se rađaju zločini, samoubojstva i briljantni romani (šalim se). Ali ipak ima istine u tome, jer postoji još jedan, po mom mišljenju, najbolji način da se izađe iz užasne slijepe ulice ignoriranja.
Izopćenik sublimira u spoznaju sebe i svijeta, u otkrivanje nečeg nadnaravnog, u kreativnost, u filozofska i znanstvena traganja, u luda kreativna saznanja, u razvoj vlastitog unutarnjeg kozmosa, u nove ljubavi, veze, poslove itd. . Kao da sam sebi govori: „Ignoriraš me? Kakva sreća što nisam morao brisati prašinu sa svoje odjeće. Prljavština je sama otpala i sada sam čist i slobodan da shvatim smisao vlastitog postojanja!”
Bumerang se uvijek vraća
Ovisno o tome kako se ignorirana osoba ponaša, njegov će mučitelj ili dobiti mnoge psihološke bonuse za svoju sitnu dušu, koja se hrani ponižavanjem drugih ljudi. Ili će ostati sam i osjetiti kako igra koju je pažljivo gradio počinje raditi protiv njega. Bumerang se uvijek vraća.Ponekad se vrate u obliku mržnje i kletvi i osvete. Ponekad onaj tko ignorira dobije udarac iz neočekivane strane, i to ne od onoga koga je uvrijedio svojom demonstrativnom ravnodušnošću, nego upravo od onoga na čiju je pažnju i ljubav i sam računao. To se događa po njemu neshvatljivim, ali vrlo logičnim i objašnjivim zakonima karme. Oholost se uvijek liječi poniženjem.
Ponekad, na primjer, nakon što je neprijatelja doveo do samoubojstva i tragedije, ignorator odjednom počne osjećati krivnju, i to ga prati do kraja života.
Ali najstrašniji udarac za ljude koji igraju igru emocionalnog zlostavljanja i ignoriraju je zbog vlastitih hirova i ambicija je uspješno napredovanje, sreća i radost onoga protiv koga su usmjerili svoje strašno oružje. Ignoriraju ga, ali to je kao voda s pačjih leđa. Izmislio je generator dobrog raspoloženja i nije ga bilo briga što ga neki Vasja Pupkin ignorira. On ima svoje ciljeve i svoje vrijednosti. I ne radi se samo o pridobijanju pozornosti Vasye ili bilo koga drugog. On još mora pokrenuti hadronski sudarač; nema vremena ulaziti u vaše manipulacije i psihološke igre s vama.
Koji su ciljevi ignoratora?
U biti, ignoriranje je uobičajeno. Ali općenito, ovo je signal da je osoba koja je to započela zaražena ponosom i sebičnošću. “Ne razgovaraju, ne komuniciraju. Zašto? Ne znam, to je neka stara priča”, ponekad se čuje o dugotrajnoj šutnji bliskih rođaka ili bivših prijatelja. Već su zaboravili kako je počelo, ali iz navike se svi ignoriraju. Iako mogu pratiti uspjehe i neuspjehe i biti dobro informirani o međusobnim životima. Sve je to manipulativna igra za one koji ne znaju komunicirati i ne znaju razumjeti drugu osobu. Ili možda jednostavno ne želi to učiniti jer u toj osobi vidi opasnost za vlastito izlaganje. Uostalom, ponekad ljudi ignoriraju nekoga tko im govori istinu o njima samima, odnosno tko je u stanju vidjeti njihove nedostatke, trikove i pokazati njima i onima oko njih njihovo pravo lice. Kako bi spriječili ovog pametnjakovića u tome, potrebno ga je što prije ignorirati. Začepite mu usta i strpajte ga iza rešetaka da ne ljulja brod.Samo oni koji ignoriraju ne uzimaju u obzir da time ne kažnjavaju samo nekoga tko ih je možda na neki način uvrijedio ili uvrijedio, prema kome, u vezi s tim, osjećaju zavist ili nesklonost. Ali razotkrivaju i vlastite slabosti, pokazujući svima svoju svadljivu narav i svoju neljudskost, svoju nemoć da se dogovore, svoju nesposobnost da razumiju i oproste.
Ali postoje slučajevi kada je ignoriranje spas kada su u pitanju histerične, paranoične, manipulativne manifestacije. U takvim slučajevima, doista, ignoriranje je ponekad jedini način da se izjednači sukob ili tragedija. Ali iu ovom slučaju ignoriranje bi trebalo biti privremeno, jer osoba koja se ponaša neprimjereno, histerično i manipulativno također je osoba i treba joj pomoć. Psihološki, medicinski i jednostavno ljudski. Ako sami niste manipulator ili potpuni egoist, onda nećete moći dugo izdržati potpuno ignoriranje druge osobe. Niste nikakva nakaza, možete se staviti na njegovo mjesto i zamisliti kako se on osjeća kada ga doživljavate kao rasvjetni stup. Nemojte biti okrutni, čak i ako vam se osoba stvarno ne sviđa. Možda niste prijatelji s njim, ne komunicirate, ali nemojte ga ignorirati. Tko zna, možda je baš on bunar iz kojeg ćete se nekad morati napiti vode. Život je nepredvidiv…
Ljudi su po prirodi emotivni. Priroda je ženu obdarila svijetlim bojama osjećaja, a muškarca prigušenim bojama. Svatko je sposoban osjećati, ali svoje osjećaje zna izraziti na različite načine. Uobičajeno je da čovjek uđe u svoju pećinu, zatvori se od znatiželjnih pogleda i razmisli. Razloga za to može biti mnogo: od problema na poslu do sukoba kod kuće. Ženi ne treba pećina, treba joj komunikacija, skandal, ako hoćete.
Ako se muškarac osjeća loše, onda ga treba ostaviti na miru, ako se žena osjeća loše, nikada je ne treba ostaviti samu. To rezultira šutnjom i ignoriranjem muškarca ženu, a ona zauzvrat zahtijeva razgovore. A šutnju doživljava isključivo kao ravnodušnost i smanjenje simpatije prema njoj od strane partnera.
Sve ovo vrijedi samo ako se žena sviđa muškarcu. Inače, ignoriranje treba smatrati poštenjem i poštenjem. Pravi čovjek nije životinja koja uzima sve što joj se da. Suprotno uvriježenom mišljenju da su muškarci poligamna bića, postoje izuzeci koji su sposobni biti odani i voljeti jednu ženu. Obično su takvi muškarci dobro odgojeni, pristojni i osjetljivi. Znaju voljeti i zato poštuju ženu. Vole svog jedinog, ali znaju kada drugome pružiti ruku, prebaciti sako preko ramena i reći kompliment. U ovom slučaju krivo ste protumačili njegove navike i standardne znake pažnje, a ignoriranje je opravdano.
Vjerojatno je uvidio interes s tvoje strane, te te se odlučio potpuno odreći, kako ti ne bi davao lažnu nadu.
Zar mu se ne sviđaš? Makni se u stranu, ne troši se.
Dakle, ako vaš muškarac počne ignorirati, onda, prvo, ne biste trebali paničariti, a drugo, trebali biste razumjeti razloge za ono što se dogodilo.
Mogući razlozi:
1) Nisam siguran u sebe.
Možda je čovjek previše plašljiv, ima nisko samopoštovanje i jednostavno ne vjeruje u svoju pobjedu, tj. u recipročne osjećaje. Ako mislite da živite s muškarcem, a već ste mu stotinu puta rekli o svojim međusobnim osjećajima, to će ojačati njegovo samopoštovanje, onda ovaj pristup nije opravdan. Muškarac može biti u braku s vama, ali budite stidljivi, a da ne govorimo o vezi koja se tek počinje razvijati. Uobičajeno je da žena u žaru strasti izbrblja neugodne stvari, čisto iz emocija. Čovjek takve riječi uzima zdravo za gotovo. Ignoriranje u ovom slučaju djeluje kao štit, to je obrambena reakcija partnera. Predstavnici jačeg spola boje se odbijanja, pa radije šute i ne rade ništa. Muškarci često uključuju "ignor" na temelju prošlih loših iskustava.
Ako po svojoj prirodi ne može smisliti ništa bolje od "praviti se mrtav", onda razmislite možete li živjeti s vječnim dezerterom.
2) Voli nositi krunu.
Često muškarac zaboravlja da je penjanje u prozore žena koje voli njihov prerogativ. Od žena počinju očekivati junaštvo. Neka se, kažu, prva počne miriti ili prilazi na plesnom podiju. Klasik je rekao: "Što manje volimo ženu, to se njoj više sviđamo mi." Klasik je rekao, neka žene to riješe. Čovjek pali hladnoću u srcu i čeka da mu njegova “lavica” donese plijen pred noge, dok on impozantno leži i ignorira. Ova se taktika koristi kako bi se uzdigao u očima žene koja mu se sviđa (ili je dugo voljena).
3) Čekajući dokaz svojih osjećaja.
Možda muškarac nije siguran u recipročne osjećaje i čeka da mu to počnete dokazivati i date mu poseban znak. U ovom slučaju muškarac ne očekuje očite podvige s vaše strane, dovoljni su mu osmijeh, pogled i lijepe riječi.
4) Interes se nije razvio u ljubav.
Žena vam se stvarno može svidjeti, ali ne biti ta. Simpatija nije ljubav, pa čovjek može pažljivo pogledati i ne umiriti. Bez ribe i raka, ribe. Ali vi ne živite u jezeru!
5) Muškarac ne dijeli stavove i ponašanje žene.
Vjerojatno je glavni razlog otuđenja vaše ponašanje ili postupci. On ne dijeli vaše stavove i vjerojatno je samo uvrijeđen. Možda niste poštovali njegove prijatelje ili niste odgovarali na njegove telefonske pozive. Ili mu se možda ne sviđa tvoja nova frizura ili kratka suknja. Moglo bi biti bilo što.
Što bi žena trebala učiniti ako je muškarac ignorira?
Savjet 1
Ne sumnjaj u sebe
Nevjerojatni ste, vrijedni ste voljeni i zaslužujete najbolje. Ako je ignoriranje značajno, na primjer, ako vas partner ne voli, već je jednostavno prijateljski raspoložen, onda ga pustite i pustite nove susrete u svoj život. Jednom tipu se ne sviđa tvoja frizura, to je u redu, drugom će se jako svidjeti.
Ne mijenjaj se da budeš muškarac. Kada se vaša srodna duša pojavi u vašem životu, budite sigurni da će joj se svidjeti i vaš glasan smijeh i plavi pramenovi kose.
Savjet 2
Čovjek je pobjednik, a ne vi
U kuli je bila princeza koju su čuvali zmajevi! Ne princ! I borba je njegova sudbina, a tvoja je sjediti i čekati dok ne pobijedi zmaja. Neka uključi budućeg princa i ugasi "Ivanušku budalu".
Odlučio te ignorirati? Neka bude! Sjediš i čekaš da te opet počne osvajati. A ako ne odluči, znači da nije tvoj. Nemojte zvati prvi, nemojte pisati gomilu SMS-ova i neka vas ne primijete češće od prometne policije na autocesti. Naravno, ako ste sigurni ne samo u njegove osjećaje, već i da ste ga dan prije ozbiljno uvrijedili, onda mu samo naprijed, i to uz ispriku.
Savjet 3
Uključite filozofa u sebi
Sve što se ne radi je na bolje. Tvoja ti nigdje neće pobjeći. I sve ostalo je u istom duhu. Mislite pozitivno, crtajte sebe sretne i znajte sigurno da ljudi ne dolaze u život slučajno, neki samo zbog iskustva, a neki zauvijek.
Imajte razumijevanja za privremeno zahlađenje, možda muškarac treba malo biti sam kako bi se kasnije "prilijepio" uz vas. Dajte mu vremena da sjedi u svojoj pećini. Izaći će i početi vas osvajati, vidjet ćete.
Savjet 4
Učite iz svog iskustva
Svaka situacija se daje osobi za pozitivne zaključke. Čak i najgore situacije pružaju korisne lekcije. Pregledajte prošlost, pronađite svoje pogreške i shvatite kako ih izbjeći u budućnosti. Ako ste uvrijedili muškarca, imajte hrabrosti to priznati i nemojte to činiti ubuduće.
Savjet 5
Ne radi se o tebi
Često se dogodi da vas muškarac ne ignorira, već je jednostavno zbunjen, u problemima i sitnim nevoljama. Na primjer, razbio je branik svog omiljenog automobila, pa ignorira ne samo vas, već i cijeli svijet, osim slomljenog željeznog konja. Ne shvaćaj sve osobno. Ignoriranje može biti uzrokovano lošim raspoloženjem, teškim snom ili jednostavno žgaravicama ili problemima s muška snaga. Pokušajte saznati koji je razlog i tek onda se uvrijedite na njegovu hladnoću.
Savjet 6
Ne stiskajte čovjeka
Žene su te koje trebaju tonu nježnosti, riječi, znakova pažnje, sto tisuća poljubaca i zagrljaja. Jačem spolu treba poštovanje i razumijevanje, a ne bombon emocija. Ostavite ovo po strani - "muzička maca", "tsemočki", "zeko". I ponovljene molbe da naglas kažete koliko ste lijepi, najbolji, seksi, šarmantni, itd.
Savjet 7
Idi u zonu druge ljubavi
Je li čovjek odlučio igrati tihu igru? Idite s frendicama u kino, kazalište ili shopping. Nemojte se vezati za muškarca, trebali biste imati svoj hobi i svoj prostor za opuštanje. Dogodi se da se žena toliko približi muškarcu da se on samo želi malo odmaknuti. I to ne zato što se odljubio, već zato što mu treba osobni prostor.
Svi smo jako različiti. Stoga se s nekima trudimo komunicirati, a neke ne želimo ni pogledati. Ponekad nam kontakt s osobom donosi samo razočarenje, bol i iritaciju. Ponekad pokušavamo poboljšati odnose, ali to opet dovodi do negativnih emocija. Pa što učiniti? Nastaviti trpjeti ili prestati komunicirati? Naravno, druga opcija. Što ako onaj “neugodni” dalje pokušava nametnuti svoje društvo? Postoji samo jedan izlaz - naučiti kako ga ignorirati kako biste zaustavili sve pokušaje komunikacije.
Značenje ignoriranja
Obično ljudi počnu ignorirati nekoga iz jednog od dva razloga:
- Želja za prestankom komunikacije.
- Želja da pokažete svoju ogorčenost, ukažete na pogreške i obnovite odnose (naučite lekciju).
Kako nekoga ignorirati
Dakle, odlučili ste pokazati svom dečku ili djevojci da više ne možete tolerirati takve ludorije. Kako to učiniti:
- Prvo, trebali biste shvatiti da je prestanak primjećivanja osobe ozbiljna stvar. Prvo, nije lako, a drugo, "neugodna" osoba možda više nikada neće komunicirati s vama. Bolje je ne pribjegavati metodi ignoriranja sat vremena, dana ili tjedna kako bi privukli nečiju pozornost ili ukazali na krivnju počinitelja.
- Prije nego što prestanete primjećivati osobu, pokušajte se staviti u njen položaj i razumjeti zašto se tako ponaša. Možda je imao dobre razloge za to? Što ako ste isprovocirali takvo ponašanje učinivši nešto pogrešno?
- Prije nego što ignorirate momka ili djevojku, zapitajte se koji je razlog takvog pogrešnog odnosa prema vama. Postoje situacije kada možete sve raspraviti i zaboraviti. Pokušaj barem razgovarati, jer ne događa se svaki dan da izbaciš osobu iz svog života bez upozorenja.
- Dakle, čvrsto ste odlučili da će vam biti bolje bez te osobe. Budite izravni. Ako ne možete poboljšati odnos, odlučno recite osobi da je više ne želite poznavati. Ne pokazujte svoj bijes, samo ga predstavite činjenicom. Ostanite pristojni. Ono što neki ljudi ne shvaćaju je da ste dobro razmislili o svom stavu i da ste sigurni u svoju odluku prije nego što date takvu izjavu. Stoga će nakon takvih riječi nastaviti tražiti komunikaciju s vama. Kako ignorirati djevojku ili dečka? Glavno je biti dosljedan. Ne čitaj poruke ove osobe, ne javljaj se na telefon kad te zove, ne odgovaraj ništa. Dešava se da se susret s “neugodnim” ipak ne može izbjeći, ako je to, na primjer, vaš kolega, nećete promijeniti posao zbog nekog intriganta. Nemojte se svađati tijekom ovih sastanaka, uopće ne obraćajte pažnju na tu osobu. Ako postane previše uporna, recite joj da vas jednom zauvijek ostavi na miru.
- Morate biti spremni na opsadu. Kad dosadnjak shvati da su ga ignorirali, bit će jako ljut. Možda će o vama početi kružiti glasine. Nemojte skrivati od svojih prijatelja da vam se ta osoba ne sviđa i da se pokušavate riješiti njegovog neugodnog društva, tada vam neće vjerovati sve ružne stvari koje bi mogli reći o vama. Samo nemojte pokušavati pridobiti prijatelje na svoju stranu, pustite ih da sami formiraju svoje mišljenje o ovoj osobi.
- Prilikom susreta pokušajte se osjećati normalno. Prevladati nespretnost. Zaboravite na bonton, ako se ne želite pozdraviti, nemojte to činiti. Kada, na primjer, trebate komunicirati s njim zbog posla, pokušajte tu komunikaciju svesti na minimum. A ako naletite na nekoga negdje u trgovini ili na ulici, pretvarajte se da tu osobu niste primijetili. Ako vam priđe i počne pričati o nečemu, kao da se ništa nije dogodilo, recite mu da ste u žurbi i da nemate vremena za razgovor.
- Ograničite pristup sebi i svojim podacima u društvenim mrežama. Postavke privatnosti daju vam mogućnost da budete vidljivi samo svojoj obitelji i prijateljima.
Sada znate kako ignorirati ljude i u vašem životu više neće biti neugodnih, nametljivih pojedinaca.
