Liječenje kolecistitisa sportom. Tjelesna aktivnost tijekom upale gušterače: jesu li sport i pankreatitis kompatibilni?

Samomasaža

Kod akalkuloznog kroničnog kolecistitisa preporučuju se tehnike samomasaže i tjelesne vježbe.

Samomasaža djeluje protiv bolova, ublažava napetost trbušnih mišića i pomaže pri pražnjenju žučnog mjehura.

Posebno odabrane tjelesne vježbe aktiviraju peristaltiku žučnog mjehura i žučnih vodova, poboljšavaju cirkulaciju krvi u trbušnoj šupljini, pojačavaju otjecanje žuči u dvanaesnik, normaliziraju rad želuca i crijeva. Opći metabolizam i dobrobit se poboljšavaju.

Započnite samomasažu i fizička kultura Moguće je uz dopuštenje liječnika, bez pogoršanja bolesti - kada nema boli u desnom hipohondriju, temperatura nije povišena. Ako se tjelesne vježbe i samo-masaža pravilno izvode, tada ćete se osjećati dobro, i što je najvažnije, neće biti bolova u desnom hipohondriju. Preporučamo brojanje pulsa prije i poslije vježbanja. Ako se poveća za ne više od 10 otkucaja / min u usporedbi s izvornikom, to je prihvatljivo; ako je više, bolje je smanjiti opterećenje. Takva samokontrola pomoći će učinkovitijem korištenju predloženog kompleksa.

Samomasaža dobro priprema tijelo za fizičku aktivnost. Bolje je to učiniti ujutro ili poslijepodne prije jela. Prije svake uporabe obavezno opustite mišiće koje masirate. Disanje je slobodno, bez zastoja. Prije nastave preporučljivo je isprazniti crijeva i mjehur.

Svaka tehnika samomasaže mora se ponoviti 5-7 puta i mora se završiti glađenjem.

Trajanje samomasaže, ovisno o tome kako se osjećate, je 3-5 minuta.

Samo-masaža abdomena.

Lezite na leđa, s malim jastukom ispod glave, savijenih nogu, stojeći na otomanu. Prstima obje ruke (palčevi na vrhu, svi ostali ispod) uhvatite, kao pincetom, donji rub prsnog koša desno i lijevo od prsne kosti. Provedite, klizeći duž obalnog luka, ravno trljanje s obje strane prsne kosti.

Stavite desnu ruku na desni donji dio trbuha, a lijevu ruku na desnu ruku. Glađenje trbuha u krugovima u smjeru kazaljke na satu, najprije površno, a zatim pritiskom. Krugovi se sužavaju prema pupku, a zatim se opet šire.

Lagano savijte desnu ruku i stavite vrhove prstiju na trbušni zid. Činite rotacijske pokrete gnječenja u krugovima koji se sužavaju, a od pupka u istom smjeru u krugovima koji se šire po cijelom trbuhu. Otpustite pritisak iznad pubisa.

Nemojte jako stisnuti šake i položite ih sa strane trbuha. Vršeći rotacijske pokrete falangama savijenih prstiju, pomaknite ih do sredine trbuha, a zatim dolje do prepona. Na sličan način tretirajte cijeli trbuh.

Gimnastika za kronični kolecistitis (prema M.F. Grinenko)

U prvom tjednu nastave rade se vježbe broj 1, 9, 10 i ponovno broj 1. Tijekom drugog tjedna dodaju im se vježbe broj 6, 7, 11, 13, 24, 25, a unutar cca. mjesec - sve ostalo.

Odljev žuči i aktivacija cirkulacije krvi u trbušnoj šupljini olakšavaju se savijanjem nogu, njihovim podizanjem i savijanjem. U početku se vježbe rade s malom amplitudom kako ne bi izazvale bol u desnom hipohondriju. Nakon otprilike 3-6 tjedana treninga, ako se vaše zdravlje poboljša, izvodite vježbe s maksimalnim rasponom pokreta i dijafragmatičnim disanjem - s aktivnim povlačenjem trbuha tijekom izdisaja.

Broj ponavljanja svake vježbe je 2-3 puta, a kako kondicija raste - 6-10 puta, tempo je u početku spor, zatim srednji. Nemojte raditi nagle pokrete, skokove, skokove.

Ležeći na leđima

U prvim danima nastave, izbočenje i spuštanje trbuha je beznačajno, a tek nakon 2-3 tjedna, ako je nastava redovita, amplituda ovih pokreta je maksimalna.

2. Ruke uz tijelo. Savijte se pa ispravite desna noga ne podižući petu s tepiha, učinite isto s lijevom nogom. Disanje je voljno.

3. Ruke do ramena. Ruke naprijed - udahnite; savijte se prema ramenima - izdahnite.

4. Noge su savijene. Udahnite, ispravite lijevu nogu - izdahnite. Isto s desnom nogom.

5. Noge su savijene. Nagib nogu udesno, i.p. lijevo, i.p. Disanje je voljno.

6. Udahnite, savijte lijevu nogu i privucite koljeno prsima – izdah. Ispružite nogu – udahnite. Isto s desnom nogom.

7. Ruke gore (ispravljene iza glave). Udahnite, podignite

Desna noga, ispružite ruke prema prstima - izdahnite. Spustite nogu - udahnite. Isto s lijevom nogom.

8. Noge ravne. Ruke naprijed - udahnite. Savijte noge, uhvatite ih rukama i podignite glavu - izdahnite.

Ležatina desnoj (lijevoj) strani.

10. Noge savijene, lijeva ruka iza glave, desna ruka gore na tepihu. Ispravite lijevu nogu natrag - udahnite; povucite na prsa - izdahnite. Opcije: A. noga klizi po tepihu. B. bez dodirivanja tepiha. Isto, ali s lijeve strane.

11. Podići lijevu nogu i ruku u stranu – udah; niže - izdahnite. Također na lijevoj strani.

12. Povucite lijevu nogu unatrag - udahnite, lijevu nogu prema naprijed - izdahnite.

Isto ležeći na lijevoj strani.

Ležeći na trbuhu

14. Dlanovi ispod ramena (laktovi pritisnuti na rebra). Pružajući ruke i savijajući noge, pomaknite se u stojeći položaj na koljenima („na sve četiri“), zatim sjednite na pete. Disanje je voljno.

Stajanje na koljenima („na sve četiri“)

16. Udahnite; Stojeći u savijenom položaju (oslonjeni na dlanove i nožne prste, ispravite noge, podižući zdjelicu) - izdahnite.

17. Dijafragmatično disanje: udahnite, izbočivši trbuh; izdahnite, uvlačeći trbuh.

stajati

19. I.p. - o.s. Ispružite ruke prema gore - udahnite; nagnite se naprijed, pokušavajući dotaknuti pod vrhovima prstiju, izdahnite.

20. I.p. - o.s. Ruke na pojasu. Podignite se na prste - udahnite; savijajući desnu nogu, kliznite nožnim prstom lijeve noge natrag po podu dok vam desna noga ne iskorači - izdahnite. Isto, ali savijanje lijeve noge.

21. I.p. - o.s. Zamahnite lijevom nogom naprijed-natrag; disanje je voljno. Isto s desnom nogom.

22. I.p. - o.s. Ruke u stranu. Nagnite se naprijed, pokušavajući dotaknuti pod desnom rukom. Disanje je voljno. Ista stvar s lijevom rukom.

23. Trčite laganim tempom 1-5 minuta.

24. Hodanje je normalno, disanje je puno; zatim pri hodu ruke gore - udah, ruke dolje i polučučanj - izdah; zamahi rukama jedan korak lijevo - lijevo, jedan korak desno - desno. Trajanje 2-3 minute.

25. I.p. - o.s. Ruke na strane - udahnite; spustite ruke s polunagibom prema naprijed - izdahnite.

Osim samomasaže i preporučenih vježbi, oboljelima od akalkuloznog kroničnog kolecistitisa dobro će doći hodanje, plivanje, veslanje, ritmično hodanje po ravnom terenu, skijanje i klizanje. Koristan je i fizički rad kod kuće iu vrtu koji nije povezan s naglim pokretima, trzajima ili skokovima.

Žučni mjehur je mali probavni organ u obliku vrećice, koji se nalazi neposredno ispod jetre. Sadrži žuč koju sama jetra proizvodi kako bi pomogla tijelu da razgradi masti.

Suvremena medicina bolest kolecistitis smatra upalom žučnog mjehura, koja se često kombinira s različitim funkcionalnim poremećajima u tijelu, posebice s problemima povezanim s žučnim sustavom.

Prema statističkim podacima (u industrijaliziranim zemljama), učestalost kolecistitisa je oko 10-15%, štoviše, tijekom vremena, te brojke imaju tendenciju povećanja. Svake godine u svijetu se napravi ogroman broj kolecistektomija (operacija), a brojka premašuje brojku od 25 milijuna.

Svake godine inozemni i domaći laboratoriji instituta provode brojna istraživanja koja pomažu u temeljitom proučavanju etiologije i patogeneze bolesti, kao i pronalaženju novih i novih metoda učinkovito liječenje.

Trenutačno se kolecistitis u početnoj fazi najčešće uspješno liječi, pogotovo jer danas postoje dobre medicinske i ultrazvučne metode koje mogu čak i drobiti male hiperehogene formacije (naime kamenje) u žučnom mjehuru.

Upala tkiva žučnog mjehura može se pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi i javiti se u akutnom ili kroničnom obliku. Ova bolest je jedna od najčešćih, ako uzmemo u obzir probavne organe. Osim toga, ova se bolest često počinje razvijati kod ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pate od bolesti žučnih kamenaca. Iako kod mršavih ljudi, upala žučnog mjehura također nije neuobičajena. Štoviše, tijekom posljednjih nekoliko desetljeća bolest je postala značajno "pomlađena" i može se pojaviti i kod odraslih i kod djece čak i od 3-6 godina.

Kolecistitis kod odraslih može biti komplikacija kolelitijaze, iako postoji i bekalkulozni oblik bolesti. Prema statistikama, mlado tijelo (do 20 godina) manje je osjetljivo na stvaranje žučnih kamenaca u usporedbi, na primjer, sa starijim ljudima. Kako više osobi godina, to je veća vjerojatnost da će dijagnostičar otkriti kamence zbog kolecistitisa već na prvom ultrazvuku.

Kolecistitis kod muškaraca

U pravilu, akutni kolecistitis kod muškaraca može se pojaviti u bilo kojoj dobi, a danas je stopa incidencije u ovom spolu u stalnom porastu. U usporedbi sa ženama, u starijoj dobi učestalost akutnog kolecistitisa kod muškaraca ponekad je veća.

Unatoč suvremenim tehnologijama i inovativnim medicinskim dostignućima, danas nije moguće postići zajamčene 100% pozitivne rezultate u liječenju kolecistitisa kod žena i muškaraca. Očito, još nema super-učinkovitog lijeka za ovu bolest i stanje pacijenta zahtijeva stalni medicinski nadzor. Štoviše, svaki slučaj upale žučnog mjehura je individualan i zahtijeva posebnu, odnosno pažljivo odabranu terapiju.

Kolecistitis kod žena

Postoji mišljenje da su žene manje osjetljive na komplikacije akalkuloznog kolecistitisa. Također, prema nekim istraživačima i profesorima, kod žena upala žučnog mjehura u početnoj fazi najčešće nije tako teška i u pravilu se može liječiti. Iako slučajevi kirurškog rješenja problema ostaju relevantni.

Neredovita prehrana bez pridržavanja rasporeda može utjecati na razvoj kolecistitisa, primjerice u kombinaciji:

• s sustavnim prejedanjem;
• jesti previše masnu ili prženu hranu;
• s trudnoćom;
• sa sjedilačkim načinom života;
• sa zatvorom;
• s zaraznim lezijama tijela, kao i sa slabim imunitetom.

Upala najčešće nastaje zbog infekcije, koja može nastati spontano. Prodor i razmnožavanje stafilokoka, E. coli ili drugih bakterija u žučni mjehur čest je uzrok razvoja kolecistitisa.

Pogoršanje kroničnog kolecistitisa tijekom trudnoće prilično je česta pojava u medicinskoj praksi. Najčešće se to događa u trećem tromjesečju.

Također, tijekom trudnoće u žučnom mjehuru mogu nastati hiperehogene formacije s eho sjenama (kamenje različitih veličina). Ova činjenica može izazvati:

• Promjena u metabolizmu, što često dovodi do pogoršanja bolesti.
• Tijekom trudnoće može doći do stagnacije žuči zbog poremećaja pokretljivosti žučnih kanala, što ponekad dovodi do stvaranja kamenaca.
• Hipodinamični način života, koji najčešće vode trudne djevojke.
• Povećan intraabdominalni tlak zbog povećanja fetusa. Aktivni rast (osobito u trećem tromjesečju) može uzrokovati kompresiju jetre i žučnog mjehura. Ako se u njemu nalaze kamenci, oni se mogu pomaknuti u žučni kanal i blokirati ga, što će izazvati pogoršanje.
• Tijekom razdoblja nošenja djeteta, mnoge žene mijenjaju svoje ukuse i sklonosti u hrani, što podrazumijeva promjenu prehrane, što, prema tome, može utjecati na crijevnu mikrofloru i poremetiti pokretljivost bilijarnog trakta. Kao rezultat toga, doći će do pogoršanja.

Pogoršanje kolecistitisa tijekom trudnoće opasno je ne samo za zdravlje žene, već i za fetus. Ako se sumnja na akutni kolecistitis, pacijent se hospitalizira radi temeljite dijagnoze i liječenja.

Kolecistitis tijekom trudnoće opasan je zbog:

• moguće zarazne komplikacije;
• fetalna intoksikacija ili pothranjenost.

Važno je na vrijeme se posavjetovati s liječnikom i ni u kojem slučaju na svoju ruku koristiti alternativnu medicinu ili lijekove iz „kućne ljekarne“.

Ako je potrebno, trudnica se može podvrgnuti operaciji ako je njezin život u opasnosti, na primjer, započeo je gnojni proces ili liječnici sumnjaju na rupturu žučnog mjehura.

Upala probavnog sustava danas je česta pojava kod djece. Kolecistitis kod djece i adolescenata može biti akutan i kroničan. Bolest rijetko zahvaća jedan organ, u ovom slučaju žučni mjehur, jer je najčešće kod takvog upalnog procesa zahvaćen cijeli žučni sustav. Djeci se često dijagnosticira hepato- i angiokolecistitis, kao i kolecistokolangitis. Purulentni oblici bolesti su izuzetno rijetki. U pravilu se u djetinjstvu otkriva kronični oblik upale, koji se javlja s remisijama i egzacerbacijama.

Ako je djetetu dijagnosticiran kolecistitis, simptomi se mogu malo razlikovati od simptoma bolesti kod odraslih. Djeca se najčešće žale na gorak okus u ustima, nestabilnu stolicu, mučninu i nedostatak apetita. Bolovi u trbuhu mogu biti paroksizmalni i poremetiti od nekoliko minuta do 4-5 sati.

Ako je djetetu dijagnosticiran kolecistitis, bolest liječi pedijatar i dječji gastroenterolog. Važno je potražiti liječničku pomoć što je prije moguće kako bi se uklonio rizik od razvoja bilo kakvih komplikacija.

Kolecistitis kod odraslih i djece može biti kroničan ili akutan u svom tijeku. Oba oblika bolesti mogu se razviti u pozadini infekcije ili zbog drugih provocirajućih čimbenika. U opasnosti su oni koji imaju:

• infekcije crijeva ili jetre;
• helmintičke invazije;
• bolesti kod kojih dolazi do smetnji u opskrbi krvlju žučnog mjehura.

Akutni kolecistitis

Vodeći čimbenici u razvoju akutnog kolecistitisa je kršenje odljeva žuči. Ciste, upale gušterače, adhezivni procesi u trbušnoj šupljini, anatomske značajke, poremećena prokrvljenost organa, struktura cističnog kanala, poremećena pokretljivost bilijarnog trakta itd. mogu dovesti do ove vrste zatajenja.

Akutni oblik bolesti popraćen je opasnim i istodobno alarmantnim simptomima. Takav kolecistitis karakterizira brza pojava upale. Ova bolest često se javlja kod pacijenata starijih od 45-55 godina. Bolest ima izraženu kliničku sliku, pacijentu je u pravilu potrebna hitna medicinska pomoć. Akutni kolecistitis kod odraslih može biti popraćen nizom simptoma, uključujući:

• mučnina, pa čak i povraćanje;
• bol koja može zračiti u vrat i područje ključne kosti;
• lagana žutica, koja se očituje na koži, jeziku i očima;
• podrigivanje, slabost i groznica.

Akutni kolecistitis može biti gnojan. Ova bolest se javlja kod opijenosti tijela. Hospitalizacija pacijenta je obavezna, jer često takvo ozbiljno stanje završava hitnom kirurškom intervencijom.

Kronični kolecistitis

Kao što praksa pokazuje, bolest kolecistitis s kroničnom kliničkom slikom pojavljuje se i razvija postupno. Ponekad je kronični kolecistitis posljedica akutnog oblika bolesti.

Kronični kolecistitis klasificira se na temelju kliničkih obilježja:

• S lociranjem hiperehogenih formacija (kalkulozni kolecistitis);
• S prevladavajućom diskinezijom bilijarnog trakta, kada se pojavljuju poremećaji kontrakcije kanala i samog žučnog mjehura;
• Uz dominantnu upalu u organu.

Kronična bolest može se javiti s remisijama i egzacerbacijama.

S dugotrajnim kroničnim kolecistitisom i dugotrajnom upalom, stijenka žučnog mjehura prolazi kroz upalno-ožiljkaste promjene, koje mogu zahvatiti sve slojeve.

• Zbog toga se organ može zgusnuti;
• Adhezije počinju poremetiti rad žučnog mjehura;
• Stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj upale, kao i pojavu egzacerbacija.

Suvremena medicina razlikuje nekalkulozni i kalkulozni kolecistitis kao oblike upale žučnog mjehura. Razlike su ovdje povezane samo s činjenicom da je u kalkuloznom obliku bolesti uzrok upale kamenje.

Nekalkulozni kolecistitis najčešće se javlja zbog infekcije koja može ući u organ iz različitih dijelova i sustava tijela, primjerice iz crijeva, putem limfe ili krvne plazme. Uzrok upale u acalculous kolecistitisu također je kršenje odljeva žuči, na pozadini koje žuč stagnira, što stvara povoljne uvjete za razmnožavanje bakterija. Ciste, tumori ili upale gušterače, adhezivni procesi u trbušnoj šupljini, anatomske karakteristike, poremećaj opskrbe organa krvlju, struktura cističnog kanala i poremećaj pokretljivosti bilijarnog trakta, povećana viskoznost žuči mogu dovesti do poremećaja odljeva.

Nekalkulozni kolecistitis (akalkulozni kolecistitis)

Upala žučnog mjehura, kod koje se ne otkriju žučni kamenci (kamenci), naziva se nekalkulozni kolecistitis. Takvi problemi često su popraćeni motoričko-tonskim poremećajima povezanim s cijelim bilijarnim sustavom tijela.

Kronični nekakulozni kolecistitis

Bekalkulozna upala žučnog mjehura, odnosno kronični kolecistitis, može nastati zbog mikrobno-patogene mikroflore, odnosno zbog prodora i razmnožavanja stafilokoka, ešerihije ili npr. streptokoka.

Bolest se manifestira bolovima, poremećajem rada probavnog sustava i ponekad znakovima intoksikacije cijelog tijela. Prilikom dijagnosticiranja ovog stanja važno je isključiti kolelitijazu i infekcije crvima.

Akutni nekalkulozni kolecistitis

Akutni akalkulozni kolecistitis je ozbiljna bolest koja se najčešće javlja zbog kršenja odljeva žuči. Ovaj problem može nastati zbog cističnih formacija, na pozadini upale gušterače, kao i zbog adhezija u trbušnoj šupljini i iz niza drugih razloga.

Kalkulozni kolecistitis

Upala žučnog mjehura, koja se javlja na pozadini lokacije jedne ili više hiperehogenih formacija u žučnom mjehuru, naziva se kalkulozni kolecistitis. Konkrementi mogu biti različiti po veličini i sastavu (kolesterolski, pigmentni i miješani). U opasnosti:

• starije osobe;
• oni koji uzimaju razne hormonske lijekove;
• osobe s pretilošću i bolestima jetre.

Kronični kalkulozni kolecistitis

Kalkulozni kolecistitis ima četiri faze razvoja: predkamen, pojavu kamenja, prijelaz u kronični oblik i komplikacije. Simptomi uključuju: bolnu bol koja je lokalizirana u hipohondriju s desne strane, podrigivanje s gorkim okusom, kao i akutna periodična bol koja se javlja otprilike 25-60 minuta nakon jela masne ili previše pržene hrane.

Akutni kalkulozni kolecistitis

Glavni i najčešći simptomi akutnog kalkuloznog kolecistitisa su jaka bol, mučnina, povraćanje, povišena tjelesna temperatura i snižen krvni tlak. Svi simptomi ovise o stadiju bolesti, tako da samo liječnik može napraviti točnu dijagnozu.

Neophodno je utvrditi točan uzrok kolecistitisa, jer o tome uvelike ovisi uspjeh točne dijagnoze, učinkovite terapije i prevencije komplikacija.

Uz takvu bolest, čimbenik pokretanja razvoja upalnog procesa može biti stvaranje kamenja, kao i drugi razlozi koji mogu blokirati odljev žuči.

Što se tiče prehrane, u ovom slučaju predisponirajući faktor je:

• prejedanje;
• netočan jelovnik (kada osoba konzumira veliku količinu masne hrane, kao i hranu bogatu kolesterolom);
• kulinarska obrada koja je izvršena s pogreškama (na primjer, prženje povrća ili mesa u "starom" suncokretovom ulju, pripremanje jela od nedovoljno kuhanih namirnica itd.);
• loše žvakanje i stalno grickanje u hodu.

Samo liječnik može identificirati točan uzrok kolecistitisa kod odraslih. Čak i ako je pacijent potpuno siguran i navodno zna što je točno potaknulo pojavu i razvoj upale, nužno je potražiti pomoć nadležnog liječnika. Bilo kakvi eksperimenti i pogreške mogu dovesti do nepopravljivih posljedica za zdravlje.

Ako se pacijentu dijagnosticira kolecistitis, simptomi bolesti mogu varirati. Znakovi će ovisiti o obliku bolesti. Ali ako govorimo o općoj klinici, onda je vrijedno napomenuti bol. Ovaj glavni simptom lokaliziran je u desnom hipohondriju; bol može biti bolna (obično s akalkuloznim kolecistitisom), koja traje čak nekoliko dana ili tjedana. Simptom boli često se pojačava nakon jela ako pacijent konzumira previše masnu ili prženu hranu, gazirana pića, previše hladna pića ili začinjene zalogaje.

Akutni kolecistitis karakterizira izražena klinička slika, a bol u ovom slučaju može biti paroksizmalna, zrači u lopaticu, srce, ključnu kost i vrat. Glavni simptom može biti popraćen mučninom, povraćanjem, pretjeranim znojenjem i vrućicom. Pacijenti se često žale na gorak okus u ustima.

Egzacerbacije kolecistitisa često su povezane s lošom prehranom, hipotermijom, pa čak i fizičkim naporom. Ako je bol paroksizmalna, onda najčešće govore o upalnom procesu u vratu. Stalni bolni simptom je znak upale fundusa i tijela organa.

Vrijedno je s posebnom pažnjom tretirati sve znakove kolecistitisa, simptomi u svakom pojedinačnom slučaju mogu imati značajne razlike. Na primjer, pacijentova tjelesna temperatura može varirati i doseći febrilne ili subfebrilne razine. Iako kod starijih osoba i onih koji pate od raznih poremećaja imunološkog sustava, tjelesna temperatura, čak i s gnojnim oštećenjem organa, može biti stabilna i ne prelazi 36,6 stupnjeva.

Dijagnostika je jedna od najvažnijih točaka, bez koje je nemoguće izraditi učinkovit plan liječenja. U početku će liječnik obaviti vizualni pregled i razgovarati s pacijentom. Gastroenterolog mora znati kako se bolest manifestira, prije koliko se godina pojavila, dob pacijenta, prisutnost kroničnih bolesti itd.

Dalje, važnu ulogu ima postupak palpacije, tijekom kojeg liječnik može otkriti nadutost, povećanu osjetljivost u desnom hipohondriju, kao i napetost u peritonealnim mišićima. Nadležni stručnjak, koristeći duboku palpaciju, može otkriti povećani žučni mjehur (normalno se organ ne može palpirati).

Događa se da kada palpirajte trbuh (ako postoji sumnja na kolecistitis), znakovi bolesti se pojačavaju. Pri udisaju se može javiti bol (tzv. Murphyjev simptom).

Ultrazvučna dijagnostika tijekom egzacerbacije kroničnog kolecistitisa ili tijekom remisije dobro utvrđuje deformacije žučnog mjehura. Organ se može povećati, promijeniti oblik, a stijenke su često zadebljane. Ultrazvukom se otkrivaju i kamenci i druge hiperehogene tvorbe, poput polipa.

Žučni kamenci mogu biti različitih vrsta. Postoje mješoviti, kolesterolski i pigmentni. Takav žučni kamenac može biti manji od zrnca pijeska ili nalikovati veličini kokošjeg jajeta.

Druge vrste instrumentalne dijagnostike također se koriste za kolecistitis, uključujući:

• rendgen abdomena;
• kolecistografija;
• endoskopska kolangiopankreatografija.

Gastroenterolog će na prvom pregledu svakako propisati pretrage krvi i urina. Ako pacijent ima kolecistitis, iz rezultata testa bit će vidljivi znakovi:

• u urinu može postojati pozitivna reakcija na žučni pigment, naime bilirubin;
• u krvi - povećanje ESR i prisutnost leukocitoze;
• Test krvi također može otkriti povećanje glukoze, bilirubin aminotransferaza (enzima) i sijalične kiseline.

Svaka pojedinačna vrsta kolecistitisa zahtijeva svoju individualnu terapiju, koju strogo odabire samo liječnik. Specijalist će uzeti u obzir dob pacijenta, opće stanje, prisutnost kroničnih bolesti i provesti dijagnostiku.

Ako se kolecistitis javlja bez ikakvih simptoma, liječnici često ne propisuju lijekove i preporučuju samo pridržavanje dijete.

Liječenje kolecistitisa lijekovima

Danas postoji ogroman broj lijekova koji mogu eliminirati infekciju u kolecistitisu, prigušiti simptome i čak uništiti nastale hiperehogene inkluzije, naime kamenje. No odabir lijeka na svoju ruku prema savjetu farmaceuta u ljekarni ili prijatelja iznimno je opasan. Ne bavite se samoliječenjem.

Ako pacijent doživi jaku bol zbog kolecistitisa, tada bi liječenje trebalo biti usmjereno prvenstveno na uklanjanje simptoma. Liječnici obično preporučuju uzimanje M-antiholinergika ili antispazmodika za smanjenje grčeva. Doziranje i učestalost uzimanja lijekova određuje se pojedinačno.

Program liječenja također može uključivati:

• korištenje koleretskih lijekova;
• korištenje antibiotika;
• fizioterapija;
• režim i dijeta terapija;
• normalizacija funkcije živčani sustav;
• pa čak i sanatorijsko liječenje.

U vrijeme pogoršanja kronične upale žučnog mjehura, pacijent može biti hospitaliziran. U tom razdoblju važno je održavati odmor u krevetu i uzimati sve propisane lijekove.

Otapanje kamenja

Često se koristi lijek za otapanje kamenaca za kalkulozni kolecistitis, ali da bi se propisao takav tretman i učinak bio maksimalan, potrebno je:

• pacijentica nije bila pretila;
• kamen nije bio veći od 5 mm;
• dob obrazovanja nije prelazila 2-3 godine;
• kamen je sadržavao kolesterol.

Mogu se propisati Ursosan, Ursofalk i drugi lijekovi ove skupine. Tijek liječenja može trajati do 2 godine.

Kod kroničnog kalkuloznog kolecistitisa koristi se i metoda izravnog razaranja kamenaca, odnosno litotripsija (ekstrakorporalni postupak udarnim valom). Ako su kamenci u žučnom mjehuru preveliki, tada se pristupa samo kirurškom zahvatu i uklanja se cijeli organ.

Ako pacijent ima komplikacije kolecistitisa, liječenje može biti kirurško. Kirurgija za uklanjanje žučnog mjehura propisana je za bilo koji destruktivni oblik akutnog kolecistitisa, osobito ako je popraćen peritonitisom. Veliki broj kamenaca u mjehuru, česte kolike, bilijarni pankreatitis, žučne fistule, kao i nakupine gnoja razlozi su za obaveznu kiruršku intervenciju.

Postoje dvije glavne vrste operacija uklanjanja žučnog mjehura. Kolecistektomija može biti:

• standard;
• laparoskopski.

Standardna vrsta operacije je abdominalna kirurgija, pri kojoj se otvara trbušna šupljina. Ova metoda uklanjanja koristi se dugi niz godina i smatra se klasičnom. Ali nedavno se nije često koristio, zbog visokog rizika od razvoja postoperativnih komplikacija.

Laparoskopska kolecistektomija je modernija metoda koja ne zahtijeva velike rezove. Ova kirurška metoda ima mnoge prednosti:

• kozmetički šavovi nakon nekog vremena postaju gotovo nevidljivi;
• Performanse pacijenta se vraćaju za otprilike 3-4 dana;
• Komplikacije praktički nema.

Samo liječnik može propisati operaciju, štoviše, samo kompetentni stručnjak može ispravno odvagnuti sve rizike za pacijenta.

Tradicionalno liječenje kolecistitisa

Postoji mišljenje da se kolecistitis može liječiti tradicionalna medicina. No, kako pokazuju brojne studije, takva je terapija neučinkovita. Činjenica je da su u većini slučajeva uzrok kolecistitisa kamenci, a nemoguće ih je otopiti uz pomoć infuzija i dekocija. Moderna medicina uklanja takve hiperehogene formacije samo uz pomoć ultrazvučnog drobljenja ili farmakoloških lijekova.

Tradicionalno liječenje kolecistitisa može se koristiti samo kao preventivna mjera ili za uklanjanje određenih manjih poremećaja u tijelu (za postizanje koleretskog učinka, ako nema kontraindikacija) ili simptoma. Vaš liječnik može savjetovati tradicionalni tretman kolecistitis, kao i preventivna terapija korištenjem: mumije, celandina, lišća žutike, metvice, soka od rotkvice ili zmijske trave. Sve recepte tradicionalne medicine koji se koriste u liječenju kolecistitisa može propisati samo nadležni liječnik specijalist, i to samo nakon potpune dijagnoze stanja pacijenta.

Nije tajna da kod upale žučnog mjehura najčešće dolazi do poremećaja protoka žuči, pojave bolova i drugih neugodnih znakova zdravstvenih problema. Doktori ne prestaju govoriti o važnosti pravodobnog liječenja, kao i pravilna prehrana s kolecistitisom.

Stručnjaci savjetuju da hranu jedete često i u malim obrocima. Izbjegavajte jesti previše vruću ili hladnu hranu.

Za kronični kolecistitis, koji se javlja bez egzacerbacija, preporuča se koristiti:

• sušeni kruh;
• nemasni sirevi;
• povrće koje je podvrgnuto toplinskoj obradi (kuhano, pečeno, kuhano na pari);
• mala količina svježeg bilja;
• nemasno meso i riba, pečena i kuhana;
• biljna ulja;
• Punomasno mlijeko ne smijete piti sirovo, možete ga koristiti za kuhanje kaša i juha;
• vermicelli, kašice od raznih žitarica, tijekom pripreme kojih možete dodati malo maslaca;
• ne-kiselo bobice i voće;
• kompoti od sušenog voća;
• slab čaj, izvarak šipka.

Zabranjeno za upotrebu:

• alkohol;
• svježe pecivo;
• mahunarke;
• začinjena, pržena i masna hrana;
• slana i ukiseljena hrana;
• mliječni proizvodi s visokim postotkom masti;
• konzervirana hrana;
• jaki čaj;
• gljive;
• kava i kakao;
• začini i bilje.

Cilj terapijske prehrane za kolecistitis je normalizacija rada bilijarnog sustava.

Dijeta za kolecistitis

Vrlo je važno slijediti dijetu za kolecistitis, koja će vam pomoći da brzo vratite tijelo i nosite se s bolešću. Izbornik ovisi o stadiju bolesti, treba uzeti u obzir remisiju i egzacerbaciju:

• Tijekom akutne faze, dijeta bi trebala biti nježna. U prvim danima pogoršanja bolesti preporučljivo je piti samo tekućinu.
• Kada se bolovi povuku, možete prijeći na pasiranu hranu. Morate jesti često (najmanje 5 puta dnevno), ali u malim obrocima.
• Nakon nekoliko dana u prehranu možete uvesti nemasne sorte ribe i mesa, nemasni svježi sir.

Kada je bolest u remisiji, potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

• obroci trebaju biti česti, ali djelomični;
• dati prednost biljnim mastima (njihov omjer prema životinjama u dnevnoj prehrani trebao bi biti 3: 1);
• izbjegavajte povrće koje sadrži eterična ulja (rotkvica, luk, češnjak);
• jela od voća i povrća trebaju prevladavati u prehrani;
• s acalculous kolecistitisom, možete jesti jedno kokošje jaje dnevno, ali ako se otkrije kamenje u žučnom mjehuru, bolje je odbiti jaja;
• piti najmanje 1,5 litara tekućine dnevno.

Dijetu u svakom konkretnom slučaju može odabrati liječnik. Specijalist će uzeti u obzir dob pacijenta i prisutnost drugih kroničnih bolesti povezanih s gastrointestinalnim traktom.

Prevencija upale žučnog mjehura utječe na mnoga područja ljudskog života, a važna su sljedeća:

• ispravna dnevna rutina i prehrana;
• dijeta za kolecistitis;
• prestati pušiti i piti alkohol;
• aktivan stil života.

Hranu morate jesti svaki dan u isto vrijeme, a bolje je izbjegavati teške obroke neposredno prije spavanja. Tijekom dana trebali biste piti najmanje 1,5-2 litre vode.

Važno je odreći se začinjene, masne i pržene hrane, potrebno je prijeći na pravilnu prehranu koja je nježna za tijelo. Jedite više voća i povrća koje sadrži mnogo korisnih vitamina i mikroelemenata. Liječnici preporučuju davanje prednosti samo kvalitetnim i svježim proizvodima. Izbacite nezdravu hranu iz prehrane:

• brza hrana;
• hrana koja sadrži umjetna bojila, arome i pojačivače okusa.

Ako imate prekomjernu težinu, možete ići na niskokaloričnu dijetu i povremeno organizirati dane posta. Bolje je razgovarati o jelovniku sa svojim liječnikom, jer svaka neovisna korekcija prehrane za kolecistitis može izazvati pojavu dodatnih bolnih simptoma.

Ne zaboravite na bavljenje sportom. Ujutro možete raditi jednostavne vježbe. Tijekom dana hodajte više na svježem zraku i posjetite bazen.

Je li moguće igrati sport s kolecistitisom?

Ako se bolest pogorša, bolje je prestati se baviti sportom. Kada je bolest u remisiji, indicirana je umjerena tjelesna aktivnost.

Budući da je jedan od uzroka kolecistitisa sjedilački način života, trebali biste se više kretati. Hodanje dnevno 30-60 minuta. Hodanje bi trebalo biti prosječnim tempom. Posebno je korisno prošetati prije spavanja. To će pomoći u ublažavanju živčane napetosti nakon napornog dana, blagotvorno će utjecati na rad živčanog sustava i poboljšati san.

Ne zaboravite na gimnastičke vježbe. Bolje ih je raditi ujutro ili tijekom dana. Važno je ograničiti opterećenje trbušnih mišića i izbjegavati nagle pokrete. Plivanje i joga su dobre opcije.

Lagani sportovi pomoći će vratiti tonus mišića i poslužiti kao izvrsna prevencija kolecistitisa. Profesionalni sport je kontraindiciran za ovu bolest.

Nakon operacije, možete započeti puni trening najkasnije četiri mjeseca kasnije. Važno je da se stanje bolesnika potpuno stabilizira. Preporučljivo je započeti s terapeutskim hodanjem, postupno prelazeći na složenije vježbe.

Kod prvih znakova kolecistitisa važno je potražiti pomoć liječnika. Dijagnozu i liječenje takve bolesti provodi gastroenterolog, ali u početku se možete obratiti terapeutu.

Nitko ne može raspravljati s činjenicom da je najvažnija stvar za osobu njegovo zdravlje. Vrlo je važno pratiti sve njegove pokazatelje, voditi zdrav način života i poduzeti pravovremene preventivne mjere za njegovo jačanje. U našem članku ćemo se dotaknuti važna tema, kao što je prevencija kolecistitisa.
Kolecistitis je česta bolest žučnog mjehura, obično posljedica razvoja kolelitijaze. Može biti akutna ili kronična. Simptomi i liječenje bolesti su različiti u oba slučaja.

žučni mjehur

Prevencija kolecistitisa usko je povezana s uzrocima ove bolesti, uključujući:

1. Dugo razdoblje bilo koje dijete. Ograničavanje tijela u bilo kojim tvarima, bilo proteinima ili ugljikohidratima, negativno utječe na stanje žučnog mjehura.
2. Sjedilački način života. Sjedeći rad i nedostatak tjelovježbe negativno utječu ne samo na vaše zdravlje, već i na stanje tijela u cjelini.
3. Prethodne ozljede žučnog mjehura ili jetre.
4. Stagnacija žučne tekućine.
5. Stvaranje kamenja u žučnom mjehuru. Ovo je možda jedan od najčešćih uzroka ove bolesti.
6. Nepravilno liječenje bolesti.

Koje preventivne mjere postoje?

Kako bismo organizirali pravi pristup Kako bismo spriječili kolecistitis, za vas smo razvili niz savjeta koji će vam pomoći da izbjegnete ovu neugodnu bolest:

1. Korištenje hepatoprotektora su posebne tvari koje djeluju kao zaštitna barijera za jetru, uz istodobno obnavljanje njezinih funkcija. Ako imate negativan stav prema zaštitnicima u obliku tableta, preporučujemo da jedete više jabuka i avokada koji imaju ista svojstva za zaštitu žučnog mjehura.
2. Posebna hrana. Kako biste spriječili razvoj kolecistitisa, morate pažljivo pratiti što jedete. Možete jesti mnogo hrane, ali trebate izbjegavati začinjenu hranu. U nastavku ćemo vam reći što možete koristiti.
3. Usklađenost s prehranom. Važno je pratiti vrijeme unosa hrane. Trebalo bi biti otprilike isto svaki dan.
4. Terapija vježbanjem. Primjena kompleksa terapijske vježbe potiče odljev žuči i dovodi do činjenice da se ne nakuplja, pa stoga ne uzrokuje odgovarajuću štetu.
5. Pijte puno tekućine. Unosom dovoljne količine tekućine dnevno stvarate optimalne uvjete za funkcioniranje jetre i organizma u cjelini.

Prehrana za prevenciju kolecistitisa

Kako bi se spriječio nastanak i tijek ove bolesti, potrebno je pravilno jesti hranu koja sadrži sve organizmu potrebne sastojke. Ako želite smršaviti, morate to učiniti kako treba! Ne preporučuje se ići na stroge dijete, dopušteno je organizirati dane posta nekoliko puta tjedno. Mogu biti apsolutno raznoliki. Na ovaj dan možete dogovoriti mono-dijetu i vježbanje. Na primjer, jedite samo mliječne proizvode, žitarice, meso ili voće i povrće. Od ovoga ćete imati mnogo više koristi nego da se mučite nepotrebnim ograničenjima. Morate jesti u isto vrijeme, po mogućnosti u frakcijskim obrocima i nekoliko puta dnevno. Nije preporučljivo piti tekućinu, bilo da se radi o čaju ili bilo kojem drugom piću, odmah nakon jela. To šteti našoj jetri i žučnom mjehuru. Ne biste trebali jesti hranu koja vam uzrokuje alergijske reakcije. To obično uzrokuje nakupljanje žuči u žučnom mjehuru. Izbjegavanje akutnih namirnica je obavezno.
Ako imate akutni stadij kolecistitisa, vrlo je važno pri odabiru i prehrani spriječiti njegov razvoj u kronični stadij.
Da biste to učinili, morate jesti frakcijsko iu malim obrocima.

Što biste trebali jesti?

Možeš jesti:

1. Kuhano meso i riba. Možete jesti govedinu kuhanu na pari i riblje proizvode s niskim udjelom masti, poput kotleta.
2. Kaša. Na izbor su različite vrste žitarica – zobene pahuljice, griz, heljda.
3. Mliječni proizvodi - svježi sir.
4. Juhe, po mogućnosti napravljene od povrća i gore navedenih žitarica.
5. Krekeri.

Vrlo je važno provoditi dane posta kako bi se tijelo odmorilo i imalo vremena za oporavak. Da biste to učinili, možete provesti dan na svježem siru i kefiru, kao i na rižinoj kaši. Sasvim je prihvatljivo piti kompot od sušenog voća. Ne biste trebali večerati s masnom i bogatom hranom. Najbolje vrijeme za to je 3 sata prije spavanja.

Sport kao prevencija kolecistitisa

Izuzetno je važno raditi gimnastiku i izvoditi posebne vježbe za prevenciju bolesti. U kroničnom stadiju preporuča se pohađanje terapije vježbanja. Međutim, tijekom akutnog razdoblja bolesti ne biste trebali vježbati.
Vježbe za prevenciju bolesti:

1. Lezite na leđa. Podignite bilo koju ruku i savijte suprotnu nogu. U isto vrijeme, radite vježbe klizanja, a da ih ne zaboravite učiniti vježbe disanja. Izdahnite dok podižete ruku.
2. Ležeći na leđima, podignite glavu gore-dolje, kao da gledate u svoje čarape, ne zaboravite udahnuti dok podižete glavu.
3. Stojeći na sve četiri, udahnite dok pritiskate desnu ruku ispod trbuha, zatim lezite na trbuh i izdahnite. Vrlo je važno vježbe izvoditi prilično polako. Ni pod kojim uvjetima ne smije biti kretena!
4. Legnemo na lijevi bok, ispravimo lijevu ruku, a lijevu nogu lagano savijemo. Desnu nogu povučemo prema trbuhu te je udišemo, izdišemo i ispravljamo.
5. Ležimo na leđima, obje ruke stavimo na trbuh. Počinjemo polako udisati i polako izdisati.
   Vrlo je važno odvojiti vrijeme za zagrijavanje prije bavljenja sportom. Polagano hodanje, trčanje i plivanje sasvim su prikladni za potonje. Za zagrijavanje možete koristiti masažu.

Ako vam se ne da gimnastičiti, možete raditi vježbe disanja. U pravilu, ovaj kompleks je dizajniran za izvođenje sporih udisaja i izdisaja. Mnogi liječnici preporučuju vježbe disanja za smanjenje bolova u području trbuha.
Vježbe disanja za prevenciju kolecistitisa:

1. Stojeći uspravno, ruke na struku, duboko, polako udahnite, zatim uvucite trbuh i polako izdahnite. Radimo 3-4 puta.
2. Radimo isto kao i prvu vježbu, polako udahnemo, a zatim naglo izdahnemo, ne zaboravimo kako uvući trbuh. Ako osjetite bolove u području jetre, preporučujemo da odmah prestanete s vježbanjem.
3. Vježba se temelji na zadržavanju daha nekoliko sekundi. Ne morate trpjeti, ako želite, možete udahnuti. Ne zaboravite usisati želudac.
4. Sjednemo na strunjaču i podvučemo noge pod sebe. Spustite glavu i polako udišite i izdišite. Pokušavamo pri svakom udahu zadržati dah jednu do dvije sekunde. Važna nijansa: glavu treba spustiti što je više moguće, kao da tražite nešto na podu.

Ova se gimnastika može koristiti i za liječenje akutnog i kroničnog kolecistitisa. Akcijski vježbe disanja temelji se na opuštanju i napetosti trbušnih mišića. Izvođenjem ovog kompleksa postići ćete poboljšani tonus bilijarnog trakta, kao i točan položaj jetre i žučnog mjehura. Međutim, ne biste trebali zlorabiti terapiju vježbanja i druge vježbe. Maksimalno vrijeme za sport je 20-30 minuta. Ako imate akutni ili kronični stadij, satovi ne bi trebali trajati duže od 5 - 7 minuta. Ako se sindrom boli smanji, moguće je povećati opterećenje svaki dan. Važni su i uvjeti u kojima se odvijaju vježbe terapije. Ne treba voditi razgovore, gledati televiziju ili slušati radio, puno je ugodnije slušati ugodnu, umirujuću glazbu, a također dobro prozračiti prostoriju prije bavljenja sportom.
Rezimirajući gore navedeno, vrijedi napomenuti da je prevencija kolecistitisa cijeli niz postupaka usmjerenih na vraćanje vašeg zdravlja. Vrlo je važno pravovremeno primijeniti mjere koje će spriječiti razvoj i progresiju bolesti. Budi zdrav!

Tko je rekao da je nemoguće izliječiti teške bolesti žučnog mjehura?

• Isprobane su mnoge metode, ali ništa ne pomaže...
• A sada ste spremni iskoristiti svaku priliku koja će vam pružiti dugo očekivano blagostanje!

Postoji učinkovit tretman za žučni mjehur. Slijedite poveznicu i saznajte što liječnici preporučuju!