Kako muškarac doživljava razvod koji je inicirala njegova žena. Psihologija muškarca nakon razvoda: nove veze

Prilikom izgovaranja drage riječi "Da!" u matičnom uredu nitko ne razmišlja o razvodu. Mašta slika sretno do kraja života obiteljski život, koji će trajati, kao u bajci, do posljednjih dana. Stvaran život daleko je od bajke, a naizgled jaki parovi ponekad se rastanu. Muškarci i žene različito doživljavaju razvod. Što učiniti pri prekidu veze? Odgovaraju psiholozi.

Razvod kao rezultat obiteljskog života

U 2017. godini na 1000 vjenčanja bilo je 829 razvoda! Brojka je impresivna – više od 80% parova se rastane. Svi mladenci nadaju se da će upravo njihova zajednica izdržati test. Zbog ovakvog stava pravi šok izazivaju partnerove riječi da je ljubav prošla i da se trebamo razvesti.

Je li razvod dobar ili loš? Sretni brakovi se ne raspadaju; ako se ljudi osjećaju loše zajedno, zašto održavati vezu? Često je odvajanje jednostrana inicijativa; drugi supružnik niti ne sluti da je veza blizu kraja.

Psiholozi uspoređuju bol prekida veze s boli smrti voljene osobe. Osoba doživljava iste faze tugovanja:

Nakon što proživite ove faze, dolazi prihvaćanje. Neki ljudi smognu snage da se izbore u roku od nekoliko tjedana, dok nekima trebaju godine da prođu kroz ove faze tuge i nastave sretan život bez partnera.

Razvod na inicijativu muškarca

Najčešće je inicijator rastave jedan od para. Unatoč sukobima i svađama u obitelji, malo se supružnika usuđuje sjesti za pregovarački stol i zajedno donijeti tešku odluku. Zašto se muškarci razvode i kako se muškarac ponaša nakon razvoda? Pokušajmo pronaći odgovor na ovo pitanje.

Uzroci

Muškarci kao uobičajene razloge za razvod navode sljedeće:

Ponašanje nakon razvoda

Što muškarac radi nakon rastave ili razvoda? Ne znaju svi kako se časno izvući iz bolne situacije, pogotovo ako ih je uvrijedila bivša žena, a to se manifestira na različite načine:

1. Pokušaji manipulacije djecom. Prilikom razvoda najviše pate djeca. Pokušavajući povrijediti jedno drugo, roditelji okreću svoju djecu protiv bivšeg supružnika. Muževi mogu ugroziti svoje bivše supruge oduzeti djecu nakon razvoda.
2. Podjela imovine. Imovina stečena u braku smatra se zajedničkom, ali neki muškarci pokušavaju iznuditi što više od bivše supruge.
3. Novi romani. Muškarac se počinje pojavljivati ​​u općim grupama s novim djevojkama, pokušavajući uhvatiti oko svoje bivše žene što je češće moguće.

Ovo ponašanje često služi kao obrambena reakcija. Muškarac ne zna kako se nositi s boli, iskaljuje svoju ogorčenost i agresiju na svoju ženu, vrijeđajući je.

Vrijedno je reći da ponašanje muškarca nakon razvoda može biti drugačije, osobito ako se osjeća krivim. Često muževi svu svoju stečenu imovinu ostavljaju ženi kao naknadu za brigu.

Kako se ponašati prema bivšoj ženi

Kako se žena treba ponašati prema mužu koji se želi razvesti? Prva reakcija će najvjerojatnije biti šok, ljutnja ili suze. Ne treba pokušavati sažaliti čovjeka suzama ili prijekorima. Takvo će ponašanje samo izazvati ljutnju i iritaciju. Žena mora shvatiti da ima svako pravo osjećati ogorčenost i ljutnju, ali ti su osjećaji otrovni i ne biste trebali razmišljati o njima. Neka nakon privremenog izbijanja uslijedi smirenost i pribranost, jer bivši supružnici moraju riješiti mnoge pravne probleme: kako podijeliti imovinu i kako odgajati zajedničku djecu.

Ne treba se miješati u razvod. Odbijanje pisanja izjave u matičnom uredu ili pojavljivanje na sudu neće pomoći u spašavanju veze. Ako jedan od bračnih parova ne dođe na sudsku raspravu o brakorazvodnoj parnici, tada se zajednica jednostrano razvrgava.

Ako je razlog razvoda veza s drugom ženom, onda mnoge žene nastoje osvojiti srce svog muža od nje pod svaku cijenu. Prije nego što uđete u borbu, trebali biste nekoliko puta razmisliti: isplati li se vratiti takvog muža?

Kad je moja žena podnijela zahtjev za razvod

Prema statistikama, žene su te koje najčešće iniciraju razvod. Ispada paradoksalno: prema istraživanjima, djevojke su te koje žele vezati sudbinu s voljenom osobom i staviti pečat u putovnicu, ali one prve podnose zahtjev za razvod. Kako se to objašnjava - razočaranje u voljenu osobu ili neslaganje između ideja o obiteljskom životu i stvarnosti? Najvjerojatnije su obje pretpostavke istinite.

Čovjekova percepcija situacije

Kako izgleda život muškarca nakon razvoda? Muškarci teško podnose razdvojenost. To je zbog stereotipne ideje da je cilj djevojke udati se i imati djecu, što znači da nema čemu drugom težiti i treba biti zadovoljna svojom postojećom vezom.

Muževi teško podnose odlazak žena. Sigurno će tražiti suparnika koji može biti kriv za ovo što se dogodilo. Razvod je za muškarca veliki udar na njegovo samopouzdanje, pa će radije odgovornost za ono što se dogodilo prebaciti na nepoznatu osobu nego pokušati pronaći odgovor u trenutnoj atmosferi u obitelji ili vlastitom ponašanju.

Reakcija na razvod je individualna za svaku osobu. Neke može razbjesniti, a druge natjerati da se osjećaju tužno, ogorčeno ili krivo. Muškarcima je teže adekvatno se nositi sa situacijom jer im rodni stereotip ponašanja (muškarci ne plaču!) ne dopušta da u potpunosti izraze svoje osjećaje.

Pet koraka do prihvaćanja onoga što se dogodilo

Kako bi se muškarac trebao ponašati nakon razvoda, što kaže psihologija (detaljnije u članku:)? Pet koraka na putu do novog života:

Kako pomoći muškarcu da preživi razvod

Kada muškarca napusti žena, to jako pogađa njegov ponos. Nažalost, dječaci nisu naučeni nositi se s osjećajima, ne znaju kako reagirati na tugu i tugu koja se javlja, zbog toga razvijaju psihologiju samouništenja. Često muškarci maskiraju svoju bol pod ravnodušnošću i agresivnošću; mnogi počinju zlorabiti alkohol.

U teškim vremenima svaka osoba treba podršku. Ne biste trebali izgovarati kliše fraze: "Ti si muškarac, moraš biti jak!" Takve riječi samo će pogoršati situaciju. Slušajte svog prijatelja, pustite ga da plače, nemojte ga sramiti zbog takve manifestacije emocija - to će biti najbolja pomoć.

Što bi muž trebao učiniti nakon razvoda od žene? Nekoliko savjeta psihologa:

1. Ne nastavljajte intimnu vezu. Da bi započela nova veza, prethodna mora prekinuti.
2. Ne svađajte se pred ljudima. Ako par ima zajedničke prijatelje, ne biste se trebali svađati pred njima. Bolje je upozoriti svoje prijatelje da neko vrijeme ne biste trebali pozivati ​​oboje u isto društvo.
3. Održavajte neutralno-ljubazan ton. Pogotovo ako u obitelji postoje djeca. Važno im je da vide da mama i tata ostanu prijatelji.

Bivši muž nije dužan održavati kontakt sa svojom bivšom ženom ako ona uzrokuje jaku bol. Ima pravo u svakom trenutku prekinuti komunikaciju koja izaziva samo negativne osjećaje. S druge strane, mnogi bivši supružnici postati dobri prijatelji. Ovo je također normalan razvoj odnosa, glavno je da se oboje osjećaju ugodno.

Približavajući se završnoj liniji veze, duša mi je tužna, prazna, teška. Bez obzira na to koliko dugo živite: 1, 2, 10, 30 godina, potreban vam je savjet psihologa, jer razvod je bolan proces. U glavi mi se vrte pitanja: kako preživjeti razvod od muža ili žene? Kako živjeti dalje? Posebno je teško onima koji nisu pokrenuli razvod. U nastavku smo prikupili ključne savjete psihologa koji će vam pomoći da krenete dalje. Kako preživjeti razvod od supruga, koje savjete daju psiholozi, pročitajte u nastavku.

Većina žena pogrešno vjeruje da muškarci zanemaruju savjete psihologa. U društvu postoji pogrešan stereotip da su muškarci manje zabrinuti oko toga kako preživjeti razvod od žene. Zapravo, muškarac ima pravo osjećati emocionalnu potištenost, bol i očaj kao i žene.

1. Pustite jedno drugo.

Mnogi se rastaju, ali ne puštaju jedni druge. Godinama, već u novoj vezi, proživljavaju pritužbe i bol iz prošlosti.

Najteže je ako imaš dijete. u ovoj situaciji raspravite sve za zajedničkim stolom. Nije vaše dijete krivo što se vaša veza raspala, pa uspostavite kontakt. Zvati jedno drugo svaki dan je pretjerano; održavati adekvatan odnos za dobrobit djeteta je dužnost. Oprostite jedni drugima.

1. Baciti se u bazen bezglavo je loš savjet.

Postanite svjesni svojih osjećaja i emocija. Priznajte da se osjećate loše i povrijeđeno. Bacite se na posao, više komunicirajte s obitelji i prijateljima. Počnite tražiti novu vezu kada se u srcu oprostite od starih.

1. Ponašajte se dostojanstveno.

Emocije prolaze, ali djela i riječi ostaju u sjećanju. Nakon što ste svom bivšem ljubavniku izveli gomilu prljavih trikova, odnos će se potpuno pokvariti. Vjerojatno ćete se za nekoliko godina, kada se emocije stišaju, u naletu očaja i ljutnje sramiti svog ponašanja.

Kako muškarac može preživjeti razvod? Psiholog savjetuje prihvatiti situaciju. Dajte si vremena da shvatite što se dogodilo i dopustite da bol popusti.

Djeca i razvod roditelja

Ako je proces razvoda težak za odrasle, onda je za djecu to prava tragedija. Posebno osjetljiva dob je 5-10 godina i 12-16 godina. U tim godinama djeca posebno živo doživljavaju takav događaj. Počinju histerije, odlasci od kuće, ultimatumi. ako ima dijete? Vi, kao roditelji, morate ostaviti po strani međusobne svađe i sjesti za zajednički stol.

Važno je djetetu objasniti:

• Obje ga volite. Važno je jasno dati do znanja da se ne razvodite zbog njega, već zato što će tako biti bolje, naglasivši da ste ga oboje voljeli i uvijek ćete ga voljeti.
• Sigurno ćete se vidjeti. Objasnite da će mama i tata sada živjeti na različitim mjestima, ali će na njegov zahtjev i osobnim dogovorom moći posjetiti ili živjeti neko vrijeme s drugim roditeljem.
• On je najbolja stvar koju ste učinili u svom braku. Važno je da vaše dijete osjeća da nije upleteno u vaš razvod. Nažalost, većina djece razvije osjećaj krivnje, što utječe na njihovo psihičko zdravlje.
• Prisiljeni ste pustiti jedno drugo zarad sreće. Problem većine roditelja je nepoznavanje vlastite djece. Čini im se da je dijete mlađe od 15 godina naivno, mogu mu lagati ili bez objašnjenja, ali to je greška. Djeca osjećaju laž čak i kad im se nešto dogodi u obitelji.

Ne morate ići u detalje o vašem prekidu, samo objasnite da ako dvoje ljudi više nisu sretni zajedno, moraju pustiti jedno drugo kako bi osjetili sreću s nekim drugim. Naglasite da je sreća najvažnija stvar u životu, pa se vi, topli jedno prema drugome, ne slažete.

1. Ponizite drugog roditelja i sjetite se njegovih grijeha. Vaš odnos je samo vaš. Dijete nije krivo za vašu zajedničku odluku. Beba voli dvoje - mamu i tatu. Vaš razvod ne utječe na njegovu ljubav, ali utječe na njegovu psihu. Ako forsiraš, onda postoje 3 scenarija: počet će mrziti drugog roditelja, počet će mrziti tebe, osjećat će se napušteno. Zašto je djetetu potreban ovaj teret? Budi razuman.
2. Okrivite dijete. Djeca već osjećaju krivnju na podsvjesnoj razini. Ako pomognete da se razvije ovaj osjećaj krivnje, vaše dijete kao odrasla osoba neće biti u stanju zauzeti se za sebe i podnosit će poniženje. Ne odričite se svoje odgovornosti! Odluka o rađanju djeteta je zajednička.
3. Razgovarajte o novoj strasti, ako je imate. Dijete sve osjeća. Danas ćete s usiljenim osmijehom reći kako njegovoj majci ili ocu želite sreću, a sutra ćete s prijateljima u svim negativnim bojama raspravljati o svojoj novoj strasti. Tako će dijete shvatiti da je prevareno i odnos povjerenja s vama počet će se urušavati.

Naravno, može postojati dubok bijes i ljutnja, ali ostavite sve te razgovore s djevojkom ili djevojkom, bez djeteta.

Što učiniti kada se razvedete od muža ako imate dijete?

Ako se pojavi pitanje s kim bi dijete trebalo ostati, nemojte ga uvlačiti u ova pitanja, već jednostavno pitajte izravno: "S kim ti je draže živjeti - sa mnom ili s tatom?" Nemojte se iznenaditi ako vaše dijete ne odgovori jasno.

Zatim sjednite za pregovarački stol. Ne postoji pravi ili pogrešan izbor kada je u pitanju "odvajanje" djeteta. Primjerice, djeca često ostaju s majkama, ali ništa rjeđe s očevima. Ovisi o vašoj životnoj razini, mogućnostima i osobnoj privrženosti. Na primjer, ako ste se uvijek držali podalje od odgoja djeteta, onda je logičnije da ga "date" roditelju koji je uvijek bio u blizini.

Isključite svoje pritužbe i emocije, jer govorimo o živoj osobi. Budite realni i procijenite svoje snage. Ako se ne osjećate odgovornim i shvaćate da niste spremni uzeti dijete, onda ne trebate iz osvete prenijeti skrbništvo na sebe.

Kako preživjeti izdaju i razvod muža ili žene: savjet psihologa

“Muškarci su koze! Svi se mijenjaju!” - taj stereotip nam je usađen kroz sve serije, filmove i knjige. U pravilu prikazuju najgore scenarije i situaciju prikazuju iz takvog kuta, kao da je takav ishod jedini. Suprotan stereotip također djeluje, ali u manjoj mjeri, kod žena.

Naravno, u fokusu su uvijek izdajice, a oni koji su izdani prikazani su kao bezazleni mučenici, koji s tim, naravno, nemaju nikakve veze. Dobri su i najbolji.

Takvo stereotipno ponašanje uči kriviti, ali ne obraćati pozornost na sebe. Postoji kategorija muškaraca koje inače nazivamo ženskarošima, no to se primijeti pri prvom susretu i njihova izdaja je česta. U drugim slučajevima, mnogi čimbenici dovode do izdaje, au pravilu su previše očiti da bi se uzeli u obzir. Vaš zadatak tijekom razvoda je razumjeti i prihvatiti te faktore kako biste se dalje gradili

Stručnjak će vam pomoći riješiti problem rješavanjem vašeg odnosa i identificiranjem glavnih problema u ponašanju oboje.

1. Zaslužuješ bolje.

Nakon izdaje pojavljuju se kompleksi - i utemeljeni i izmišljeni. Jednu stvar je važno sa sigurnošću shvatiti: vrijedni ste ljubavi i odanosti, vrijedni dobrog stava. Čak i ako je vaš suprug rekao drugačije tijekom svađe, nemojte vjerovati. Imate pravo na sreću, ponavljajte ovu frazu kao mantru.

1. Promijenite sliku.

Za emocionalno olakšanje, toplo vam savjetujemo da posjetite salon i učinite nešto na što se dugo niste mogli odlučiti. Na primjer, cijeli život nosite dugu kosu do bokova ili niste mijenjali frizuru zadnjih 10 godina. Uzmi i učini ono što si ikada pomislio!

Također bacite ili prodajte svoju staru odjeću i počnite ažurirati svoju garderobu. Nemojte se bojati kupovati svijetle boje, hrabre krojeve i neobične krojeve. Sada imate novi život, gdje si dopuštaš da budeš ono što si oduvijek u duši želio biti!

1. Prijavite se za tečajeve.

Jeste li sanjali o učenju engleskog jezika, šivanju ili plesanju tanga? Dobrodošli na tečajeve. Nova aktivnost će vas odvratiti od negativnih misli, a novi tim će vam dati nova poznanstva, koja će vam barem pomoći da pronađete nove prijatelje.

1. Izbriši osobu iz svog života.

Ako on(a) neće uzeti svoje stvari iz stana, slobodno ih prodajte ili bacite. Oslobodite prostor i sami ćete osjetiti val vitalnosti.

Također izbrišite sve brojeve telefona, zajedničke fotografije - sve što vas može svakodnevno podsjećati

1. Napravi promjenu.

Nakon izdaje i razvoda visokog profila, osoba se nađe na emocionalnom dnu. Kućno okruženje je opresivno: dođeš, sjedneš na sofu i sjetiš se kako ste to skupa kupili i cijelu večer sastavljali.

Morate napraviti preuređenje. U idealnom slučaju, promijenite boju pozadine i barem izvršite potpunu obnovu, malo preuredite namještaj.

Rastanak od muža nakon 40: kako se nositi s muževom izdajom i prekidom?

Savjeti psihologa pri razvodu od supruga u pravilu se svode na ženinu samoanalizu; ona treba sagledati sebe i prihvatiti svoje pogreške, a ne slijepo kriviti bivšeg za prevaru ili odlazak nakon dugogodišnjeg braka.

Uobičajeni razlozi za varanje uključuju:

• Dosada.

Ženu ništa ne zanima, ni za čim ne teži, iako se prije razvila. Cijeli njezin život je svakodnevica i djeca, ako ih ima. S njom se nema o čemu razgovarati, a stalno pričanje o domu je dosadno. Anketirajući većinu muškaraca, jasno je da su mnogi, osim fizičkog zadovoljstva, u ženama sa strane pronašli zanimljive sugovornike. Oni s kojima možete osjetiti nove emocije i naučiti nešto novo.

Kako preživjeti razvod od muža ako živite zajedno 10 godina? Savjeti psihologa svode se na analizu vašeg života. Treba pronaći hobi i postati sebi zanimljiv, sprijateljiti se sam sa sobom.

• Neriješeni sukobi.

Žena mu nije davala zasluge, ponižavala ga je ili nije rješavala sukobe. Kao rezultat bezbrojnih pokušaja pronalaženja kompromisa, muškarcu žena postaje dosadna do te mjere da želi pobjeći.

• Lijenost.

Oženivši se, čovjek je vidio prekrasna žena. Šminkala se, voljela je plesati, brinula se o sebi i neprestano privlačila pažnju svih oko sebe. Ona je bila sunce koje sam želio gledati. Tijekom godina braka, žena se opustila i počela biti lijena - stavljala je široke stvari, hodala okolo s ružnom frizurom, prestala je obraćati pažnju na nju izgled. Muškarci vole očima, pa je nakon dugo godina braka čovjeku dosadila ogromna pidžama i poželio je vidjeti ljepotu. Imajte na umu da muškarci često obraćaju pozornost ne na nevjerojatnu ljepotu, već na dotjerivanje.

Vjerujte, i vi ste krivi za vaš prekid. Ne pokušavajte za sve kriviti godine, pogotovo ako je nova simpatija vaše bivše puno mlađa. Žena sa 40 godina je zrela, zrela žena, ne lišena mudrosti. Ako prihvatite odgovornost za prekid i riješite osobne probleme sa stručnjakom, možete pronaći novog muškarca.

Kako se ponašati nakon razvoda?

Nakon razvoda postoje samo 3 mogućnosti: poniziti se, osvetiti se i nastaviti sa životom. Ljudi koji izaberu potonju opciju brži su od ostalih i osjećaju se smireno.

Uobičajene pogreške

Najčešće pogreške nakon prekida:

1. "Vrati se! Sve ću oprostiti!” Poniženje neće probuditi svijetle osjećaje u vašem bivšem supružniku. Dapače, još više negativnosti. Nema potrebe izgledati patetično, ponašajte se dostojanstveno.
2. Pokušavajući se osvetiti. Još jedan način da izgledate jadno u očima svog bivšeg supružnika. Pusti ljutnju. Ako to ne možete učiniti sami, obratite se stručnjaku. Od osvete se nećete osjećati ništa bolje, ali ćete potpuno pokvariti vaš odnos. Ako imate dijete, još više, izbacite ovu opciju iz glave!
3. Zvanje i slanje poruka u pijanom stanju. Izbrišite svoj broj telefona i nemojte se ponižavati pozivom u 2 ujutro. Jeste li prekinuli. Točka. Bol sa vrijeme će proći, ali će se pojaviti osjećaj srama zbog vašeg ponašanja.

Ponašajte se dostojanstveno i diskretno. Budite jači i iznad ljutnje trošeći svoje vrijeme i energiju na ljude koji su zaista važni.

Kako prestati voljeti bivšeg muža?

Prije svega, morate prihvatiti činjenicu da bivšeg supružnika nećete zaboraviti za dan, dva ili deset. Ovaj proces može trajati mjesecima, pa čak i godinama. Svojim ispravnim postupcima možete se osloboditi osjećaja u kraćem vremenu.

Drugo, izbacite bivšeg iz svog života. Maknite brojeve, fotografije, poklone – sve što vas može podsjećati na razdoblje kada ste bili zajedno. Ne zaboravite otkazati pretplatu na u društvenim mrežama, inače ćete iz divlje znatiželje dugo razmišljati o njemu, pregledavajući njegove nove fotografije i nove prijatelje.

Zaključno, naučite slušati sebe i osjetiti što stvarno želite. Sve dok to sam ne želiš, nećeš biti sretan.

Pripremite se na to kako će vas vaša podsvijest prevariti, pokazujući vam sretna sjećanja na to kako ste 15 godina živjeli sa svojim mužem, ruku pod ruku. Psiholog će vam dati savjet kako preživjeti razvod od muža bez ružičastih naočala. Ako ste se razdvojili, onda je postojao dobar razlog za to; morate se uskladiti sa sadašnjošću i budućnošću. U suprotnom, vaša će melankolija trajati godinama i sve to vrijeme neprestano ćete živjeti u snovima i maštanjima o prošlosti.

2 glupa savjeta od prijateljica:

• "Bori se protiv vatre vatrom".

Prema logici ove fraze, na spojeve treba ići s bolom u srcu i tražiti nekoga tko može ispuniti prazninu u tvojoj duši nakon odlaska muža. Istina je da ovu prazninu nitko ne može zatvoriti, ona će se samo povećavati.

Dajte si vremena. Kad osjetiš da si pustio bivšeg i slobodno idi na spojeve!

• "Zaboravi, i dalje ćeš imati 100 ovih."

Ovakvom rečenicom prijatelj svakako želi podržati, ali u ovom slučaju vas se potiče da potisnete svoje emocije (prestanete plakati, biti tužan i sl.), što nikako nije dopušteno. Možda ih ima stotinu, ali još niste pustili ni jednu. Prihvatite ovu činjenicu i ne shvaćajte ovu rečenicu ozbiljno. Vaši osjećaji su najvažniji i morate se nositi s njima.

Kako započeti novi život?

Evo što trebate učiniti kako biste što prije ušli u glavne tokove novog, definitivno boljeg života:

Radite sa stručnjakom

Većina ljudi treba pomoć nakon rastave kako bi prebrodile razvod od muža. Kad veza traje nekoliko godina, puno je lakše prepustiti se. Kad živite 20 godina, savjet psihologa i plan korak po korak odlučujući su faktor u “oporavku”.

Promijenite svoju okolinu

Dok vi razmišljate kako preživjeti razvod od supruga, vaši prijatelji su u neugodnoj situaciji. Činjenica je da je par dugo živio zajedno, što znači da su imali zajedničke prijatelje. Ne, ne morate biti prisiljeni birati prijatelje između dvije vatre ili ih napustiti, ali ako više nemate prijatelje i poznanike, vrijeme je da ih pronađete.

Sve dok vas povezuju zajednički prijatelji, često ćete se viđati. Prijatelji će u ovom slučaju više patiti jer će prije ili kasnije morati izabrati. Ako ovaj izbor nije u vašu korist, postoji rizik da ostanete sami.

Po savjetu psihologa, pohađajte nove tečajeve ili zanimljive događaje. Budite otvoreni za nova poznanstva i projekte. Riječ je o o prijateljstvu i novoj suradnji u radnom okruženju.

Oživite svoje najluđe ideje

Sjetite se o čemu ste cijeli život sanjali ili što biste željeli učiniti, ali se niste usudili. Dopustite si činiti najnevjerojatnije stvari. Dakle, vaš život će se dramatično promijeniti i prošli život nećeš se više vratiti. Jeste li živjeli 20 godina, ali nikada niste posjetili svoju omiljenu zemlju? Vrijeme je da to popravimo! Ako tražite savjet od psihologa, počnite nešto raditi sami. Konzultacije bez prakse su beskorisne. Dopustite sebi da osjetite svijetle emocije!

Meditirati

U psihologiji su mnoge tehnike usmjerene na opuštanje, jer je, prema stručnjaku, sposobnost opuštanja važan aspekt na putu do duševni mir. Na internetu možete pronaći puno meditacija, gdje će osoba čitati meditaciju uz tihu glazbu i ugodnim glasom. Ovi videi su prikladni za početnike. Detaljno objašnjava: kako sjediti, što trebate zamisliti, kakvi se osjećaji trebaju pojaviti.

Prema statistikama, u 63% slučajeva inicijatori razvoda su žene. Iz tog razloga mnogi muškarci rijetko kad teško doživljavaju kraj obiteljske veze, unatoč tome što ta iskustva nisu izvana vidljiva. To dovodi do činjenice da su mnogi muškarci zaista zabrinuti oko pitanja: kako preživjeti razvod od svoje žene uz minimalne negativne emocije i probleme. Osim toga, neke obitelji imaju dijete. U takvoj situaciji otac će morati naučiti rjeđe viđati dijete i drugačije s njim komunicirati. Općenito, ima dosta pitanja.

Značajke ponašanja muškarca kada se razvede

Muškarci koji moraju proći kroz razvod od svoje žene ponašaju se sasvim drugačije od žena. Njihovo ponašanje uglavnom karakteriziraju tri značajke:

• Većina razvedenih muškaraca, kako kažu, povuče se u sebe. Oni strmoglavo uranjaju u introspekciju, razmišljaju o tome što su pogriješili, kako preživjeti prekid sa ženom, a često takvi muškarci gube samopouzdanje. Takva iskustva znak su bolnog prekida, muškarčevo očuvanje osjećaja prema ženi s kojom je živio određeno vrijeme.
• Neki muškarci se ponašaju upravo suprotno. Počnu se razmetati svojom slobodom, ponašati se provokativno, možda počnu piti alkohol ili čak drogu, kažu, sad im više nitko neće zabraniti. Često je takvo ponašanje popraćeno pretjeranom aktivnošću u odnosu na suprotni spol - ako je muškarac razveden, nastoji pokazati bivšoj ženi da joj lako može pronaći zamjenu, još uvijek je popularan i mnogima je željeni objekt žene.
• Neki muškarci mogu nastaviti svoj prijašnji način života. Ponašaju se kao da se ništa nije dogodilo, na neki način ignoriraju inicijativu bivše supruge da se rastanu, jer ne znaju kako živjeti nakon razvoda.

Mora se zapamtiti da će muškarčevi budući odnosi s drugim ženama uvelike ovisiti o tome kako on doživljava odvajanje od svoje žene.

Što učiniti ako osjećaji potraju?

Dakle, u većini slučajeva, muškarcima je vrlo teško proći kroz razvod od svoje žene, često je ovaj događaj popraćen depresijom. Štoviše, po izgledu muškarca nije uvijek moguće razumjeti da mu je teško. Uostalom, većini dječaka se još u djetinjstvu govori da je loše i nedostojno plakati i otvoreno pokazivati ​​svoje osjećaje. Ovo je žensko, a ne muško ponašanje. Međutim, obuzdavanje i doživljavanje unutarnjih problema dovodi ne samo do živčanih bolesti, već i do problema u budućim odnosima.

Konstruktivna analiza razloga koji su doveli do raspada obiteljskih odnosa pomaže u izbjegavanju takvih problema. Pod konstruktivnim u ovom slučaju mislimo na analizu koja vodi ne samo do razumijevanja razloga, već i do razumijevanja načina na koji preživjeti razdvojenost od supruge. Često introspekcija dovodi do samosažaljenja, želje da razgovarate s prijateljima, pijete alkohol da zaboravite. Ako osjećaji ostanu i postoji želja za povratkom u obitelj, puno je učinkovitije razmisliti o tome kako to učiniti i početi provoditi plan. Pojava cilja odvratit će zabrinutog čovjeka od njegovih problema i dati mu snagu da obnovi vezu.

Također je vrlo korisno ne izgubiti kontakt s bivšom ženom. Razvod ne znači prekid komunikacije. Stoga psiholozi preporučuju povremeno komuniciranje, zanimanje za život supružnika, čak i ako ste se davno razveli, nastojeći ga razumjeti i podržati ako je potrebno. To su također faze na putu obnavljanja odnosa.

Kako preživjeti ženinu izdaju?

Često muškarac ne zna što učiniti ako ga žena ostavi. Za muškarca je ovo udarac njegovom samopoštovanju i ponosu. Izdaju doživljava ne samo kao izdaju, već i kao činjenicu da je žena izabrala njega umjesto drugog. Neki ne znaju ni kako živjeti nakon takvog događaja.

U takvoj situaciji može postojati nekoliko savjeta:

• Prvi je ne suzdržavati se. Naravno, svaki čovjek je vlasnik. Teško mu je pomiriti se s činjenicom da će njegova žena biti s nekim drugim. Stoga je svim silama pokušava spriječiti. Ali ne bi trebao to raditi. Tu na scenu stupaju zakoni fizike - za svaku akciju postoji reakcija iste snage. Stoga je bolje otpustiti, pomiriti se s odlaskom i nastaviti s normalnim životom. Postoji velika vjerojatnost da će se uskoro naći druga djevojka koja će zauzeti mjesto njegove supruge.
• Drugo je oprostiti. To je prilično teško učiniti, jer je varanje izdaja. Ali oprost je sposobnost prestanka doživljavanja negativnih emocija. Prepoznavanje ženinog izbora, interno dopuštanje da se ponaša onako kako smatra prikladnim, pomoći će samom muškarcu da se brzo nosi sa situacijom i pronađe novog partnera u životu, uzimajući u obzir već učinjene pogreške.
• Treće je pronaći osobu istomišljenika s kojom će biti ugodno komunicirati. Poželjno je da to bude djevojčica. Međutim, ne biste trebali prati kosti svoje bivše žene s njom - za djevojku će to biti znak da se čovjekovi osjećaji još nisu ohladili. Stoga je bolje pronaći zajednički hobi, posjetiti kazališta, muzeje i otići na putovanje. To će vam omogućiti da budete ometeni i brzo zaboravite na raskid sa suprugom.

Što učiniti ako imate djecu?

U većini slučajeva, nakon odvajanja od supruge, djeca ostaju sa suprugom. Takva odluka može biti donesena ili sporazumom između muškarca i žene ili sudskom odlukom (ustaljena praksa). Kao rezultat toga, otac ima priliku susresti se s djecom u određene dane ili postaje samo sponzor - prebacuje sredstva bivšoj supruzi za uzdržavanje djece i tu odnos prestaje. Ovakav način komunikacije s djecom negativno utječe ne samo na djecu, već i na emocionalno stanje samog oca.

Izbjeći ozbiljnih problema, morate unaprijed odlučiti kako se ponašati s djecom. Konkretno, preporučljivo je ne uključivati ​​djecu u situaciju razvoda, kao i razgovarati o tome kako pomoći svom sinu ili kćeri u budućnosti. Preporuča se ne raspravljati pred djecom o podjeli imovine ili odnosima supružnika. Djeci treba što jednostavnije i detaljnije objasniti da ih tata, nakon što žive odvojeno, neće manje voljeti. I dalje uvijek može priskočiti u pomoć i podršku, a komunikacije svakako ne bi trebalo biti manje. Štoviše, muškarac može mnogo lakše podnijeti razvod od svoje žene ako je topao i dobar odnos s djecom, a međusobno razumijevanje s njima nije izgubljeno.

Kompetentni stručnjaci koji pomažu muškarcima u stresnim situacijama, uključujući i prekid veze sa suprugom, formulirali su nekoliko savjeta:

• Prije svega, trebate se potruditi održati neutralan ili čak prijateljski odnos s bivšom suprugom. Takav odnos, prvo, omogućit će vam da sasvim mirno prođete kroz razvod, održite konstruktivnu komunikaciju i stoga, ako je potrebno, olakšate dobivanje dopuštenja za susret sa svojom djecom.
• Komunicirajte s voljenima. Mnogi ostavljeni muškarci se u problematičnoj situaciji povlače u sebe i minimaliziraju komunikaciju sa svima. Ali nije uvijek moguće samo nositi se s dugotrajnom depresijom, pa psiholozi preporučuju da se ponašate upravo suprotno. Može biti korisno razgovarati o situaciji s prijateljima ili obitelji. To će vam omogućiti da progovorite i oslobodite se napetosti. Osim toga, razgovorom i raspravom o situaciji može se pronaći neki izlaz koji će također lakše doživjeti prekid veze sa supružnikom.
• Nastavite ostvarivati ​​svoje životne ciljeve i ciljeve. Razvod od žene nije razlog da odustanete od karijere ili posla. Potrebno je nastaviti živjeti. Koncentracija na posao ili hobije, naprotiv, odvratit će vas od neugodnih misli i lakše ćete preživjeti nemili događaj.
• Odmorite se prije nove veze. Emocije će se malo smiriti, lakše ćete se nositi sa situacijom razvoda, a vi ćete doživjeti stres. Nakon toga možete izgraditi nove odnose.

Ali ono što nikako ne biste trebali učiniti je zlouporaba alkohola. Pod stresom se to vrlo brzo može razviti u naviku koje će se vrlo teško riješiti.

Greške muškaraca kada se razvode od svojih žena

Većina muškaraca često čini uobičajene pogreške nakon razvoda od supruge.

• Prvo, počinju umjetno smanjivati ​​komunikaciju s obitelji i prijateljima, odbijaju njihovu pomoć u teškim emocionalnim situacijama i povlače se u sebe. To može dovesti do samosažaljenja, uzrokovati depresiju i otežati suočavanje sa situacijom.
• Druga pogreška je fokusiranje na probleme, a ne na posao, što negativno utječe na produktivnost i može dovesti do problema na poslu, uključujući i otkaz.
• Treća uobičajena pogreška je posebno izazivanje konfliktnih situacija sa supružnikom. Često je dopušteno ako žena živi u blizini nakon razvoda, jer se muškarac teže nosi s negativnim emocijama kada vidi ženu koju je nekada volio. Zbog toga se odnosi još više pogoršavaju, dolazi do međusobnog vrijeđanja i ponižavanja. Ako supružnici imaju djecu, ova situacija može negativno utjecati na njihov odgoj, a žena može zabraniti svom bivšem mužu da se sastaje s djecom. Dakle, takvo ponašanje neće dovesti do ničega dobrog.
• Brzi početak nove veze. Ako muškarac brzo uđe u novu vezu, ona rijetko završi pozitivno. Najčešće se brzo rastanu, budući da se muškarac još nije ohladio, a djevojka može osjetiti da je potrebna jednostavno da zaboravi svoju ženu.

Dakle, mnogi ljudi su zabrinuti oko pitanja, ako će se razvesti od svoje žene, kako preživjeti ovaj događaj. Ako se morate razvesti, prije svega ne biste se trebali izolirati, komunicirati s voljenima i pronaći hobi. Odgovori na pitanje kako preživjeti razvod od supruge, savjeti psihologa o ovom pitanju dostupni su na internetu. Ako se ne možete sami nositi s problemom, možete se obratiti stručnjacima za psihološku pomoć. Dat će kompetentan savjet kako se ponašati u određenoj situaciji, kako se nositi s depresijom. Najviše glavni put borba - odvratite se od negativnih misli, pronađite hobi i usredotočite se na njega. Mnogi se ljudi razvode, a u mnogim slučajevima vrijedi pravilo - sve se radi na bolje - upoznaju se novi parovi, stvaraju nove obitelji.

Razvod je uvijek stresna situacija za oba supružnika. Čovjeku često treba i više vremena da dođe k sebi i ponovno počne uživati ​​u životu.

Muškarac koji je doživio razvod mora početi razmišljati pozitivno i ne činiti pogreške tipične za njegov spol.

Nakon razvoda, supružnici se rastaju i svako počinje živjeti. Čovjek, navikao na zajednički život i zajedničko druženje, ostaje sam sa sobom.

Za većinu muškaraca ova situacija je prilično teška, čak i ako su sami tražili razvod.

Neočekivana i neuobičajena usamljenost često tjera muškarce na nepromišljene odluke. akcije i pokazne radnje koje su usmjerene na prevladavanje osjećaja melankolije. Upravo u razdoblju nakon razvoda muškarci često počinju koristiti alkohol, kockati, upuštati se u promiskuitetne odnose itd. Ovo se ponašanje objašnjava nevoljkošću da analiziraju svoje psihičko stanje i ostanu sami sa svojim mislima.

U pravilu, čovjekova vanjska opuštenost, vedrina i društvena aktivnost dizajnirani su da sakriju njegovu unutarnju napetost i želju da se povuče u sebe od znatiželjnih očiju.

Takvo ponašanje dovodi do psihičke krize i dugotrajne depresije, zbog čega je toliko važno trezveno procijeniti svoje stanje i, ako je potrebno, potražiti pomoć stručnjaka.

Posebno je traumatična situacija za muškarca kada on nije bio inicijator razvoda.

U tom slučaju shvaća da je napušten i počinje osjećati kompleks manje vrijednosti. Važno je ne okrivljavati sebe stalno, već pokušati trezveno analizirati situaciju. U razvodu su uvijek oboje krivi. Važno je naučiti lekcije i uzeti u obzir sve svoje pogreške u prošlim vezama, kako ih ne biste ponovili u novoj zajednici.

Kako preživjeti razvod?

Situaciju razvoda za muškarca često kompliciraju dva moguća čimbenika:

• I dalje voli svoju ženu. Imati osjećaje prema ženi koja vam više nije supružnik može uzrokovati da poričete činjenicu prekida. Često ljubavni čovjek i nakon razvoda nastavlja tražiti sastanke i pokušavati
• Ponekad se stranke okupe i obitelji se ponovno ujedine. U ovom slučaju sve dobro završava za čovjeka. No, češće nego ne, žena se ne vraća svom bivšem mužu i počinje nastaviti sa svojim osobnim životom. U takvoj situaciji ljubavnik se nalazi u posebno stresnoj situaciji iz koje će mu trebati dosta vremena da se izvuče. Preporuča se nastojati održati prijateljske odnose sa suprugom, ali prestati se zanimati za nju osobni život. Pronađite sebi nove hobije i interese, stalno nešto radite.
• Odvaja se od djece. Najčešće, kao posljedica razvoda supružnika koji imaju zajedničku djecu, otac je taj koji je odvojen od djece. U najboljem slučaju, bivši supružnici ostaju živjeti unutar istog naselje te sporazumno riješiti pitanje zajedničkog skrbništva nad djecom. U tom slučaju muškarac može aktivno sudjelovati u životima svoje djece i ne doživljavati veliki stres zbog odvajanja od njih.

Ali često se brakorazvodni postupci odvijaju na sudu i odlučuje se o pitanju skrbništva nad djecom.

U ovom slučaju, iz više razloga, otac može biti lišen mogućnosti da često komunicira sa svojom djecom.

Ova situacija negativno utječe na stanje muškarca, jer mu je uskraćena prilika da se u potpunosti osjeća kao roditelj vlastite djece.

Također, problem može biti kompliciran zbog preseljenja supruge i djece u drugi grad ili regiju, u drugu državu. U takvoj situaciji važno je pronaći kompromis koji će odgovarati oba supružnika. To ne samo da će ocu omogućiti nesmetano viđanje djece, već će i djecu zaštititi od nepotrebnih briga zbog razvoda roditelja.

Greške muškaraca kada se razvode od svojih žena

Postoji određeni skup muških tipične greške počinjeno nakon razvoda:

1. Izolacija. Čovjek namjerno prestaje izlaziti u društvo i voditi aktivan stil života. Povlači se u sebe, stalno analizira trenutnu situaciju i odbija pomoć najbližih.
2. Nedjelovanje. Čovjek se prestaje baviti svojim omiljenim hobijima, lošije se koncentrira na posao i pokušava prekinuti sve postojeće društvene veze što je više moguće.
3. Izazivanje sukoba. Uvrijeđeni ili uvrijeđeni muškarac počinje ulaziti u otvoreni sukob sa ženom. To dovodi do zajedničkog vrijeđanja i ponižavanja, do pogoršanja stresa koji doživljavaju obje strane. Ako postoje zajednička djeca, takva će se situacija neizbježno razviti u sporove oko raspodjele roditeljskih odgovornosti, plaćanja alimentacije itd.
4. Brzi ulazak u novu vezu. Često se muškarac odmah nakon razvoda odluči ući u novu ozbiljnu vezu, ili ponovno službeno. Takva se žurba objašnjava željom da se utopi osjećaj melankolije, željom za novim pozitivnim osjećajima i podsvjesnom željom da svojoj ženi dokaže svoju superiornost. Zapravo, ulazak u novu vezu s teretom svježe psihičke traume uvijek završi negativno.

Dakle, da bi izašao iz stresne situacije nakon razvoda, čovjek se ne treba povlačiti u sebe, ne padati u depresiju, pronaći nove hobije i aktivnosti, uživati ​​u životu i razmišljati pozitivno. Imati djecu razlog je da održavate prijateljske odnose s bivšom suprugom i svjesno izbjegavate sukobe.

Klikom na gumb Pošalji pristajete na obradu Vaših osobnih podataka.

Razvod je za neke psihička trauma, a za druge razlog za radost. Statistika razvoda ne ide u prilog raširenoj moralnoj vrijednosti očuvanja obitelji.

Prije svega, razvod je kriza u odnosu između supružnika. Na razvod bi ih mogli potaknuti razni razlozi: različiti temperamenti, različiti pogledi na život, seksualna nekompatibilnost, tajne, nevjera i još mnogo toga.

Što se događa s bivšim supružnicima nakon prekida? Vrijedi napomenuti da u slučaju razvoda statistika ne ide u prilog ženama – one su inicijatori većine raspada obitelji.

Glavni razlog je taj što ženu na razvod tjeraju emocije, dok muškarac, planirajući razvod, priprema put za bijeg i vodi se proračunom.

Kako se muškarci nose s razvodom

Jedan od glavnih mitova o muškarcima nakon razvoda jest da im je lakše jer prirodno vole slobodu i osjećaju olakšanje što su se oslobodili bračnih okova. Sve je relativno, ali ovaj se izraz ne može nazvati istinitim.

Što određuje ponašanje muškarca tijekom razvoda?

1. Prvo, o trajanju veze.
2. Drugo, koliko je bio spreman na situaciju i je li bio inicijator prekida.
3. Treće, od prisutnosti zajedničkih stvari: djece, financija, imovine. Posljednje dvije točke, nažalost, često traumatiziraju puno više od romantičnih iskustava.

Ako je muškarac pripremio rutu za bijeg i čeka ga nova žena, statistika kaže ovo - u 70% slučajeva razvedeni muškarac će svoju novu ženu - civilnu ili službenu - smatrati gorom od prethodne.

Osim toga, nelagodu će stvoriti uobičajeni osjećaj gubitka poznatog. To je posebno vidljivo nakon prekida veze dugoročna veza. Dakle, sve se svodi na to da iz raznih razloga čovjek ipak doživljava stres - u većoj ili manjoj mjeri.

Destruktivni impulsi

Nagle promjene u životu izazivaju stanje šoka. Uobičajena ideja je da je šok reakcija na tugu, ali razvod nije uvijek tužan i užasan za sve.

Međutim, nakon razvoda muškarac doživi stres i šok uzrokovan promjenom načina života i navika – to se događa ako je inicijativa za razvod braka došla od žene.

Što nam je činiti? Kako pomoći da prebrodite razvod? U takvoj situaciji potrebni su ljudi - bliski prijatelji ili rođaci, čak i kolege koji će suosjećati i podržati.

Uobičajeno je žaliti žene nakon razvoda, no često je muškarac taj koji treba moralnu podršku zbog ustrajnosti muških navika i uvjerenja koja više ne mogu biti ista i nakon razvoda se sruše.

Često se javljaju sljedeće situacije:

• Pijanstvo. Alkohol vas čini sretnim u određenim dozama, ali ožalošćeni čovjek ne razmišlja o dozi, glatko prelazeći u stanje ekstremne prezasićenosti alkoholom. To više ne donosi zabavu, već novu rundu depresije. Nakon velikog pijanstva, čovjek već ima dva problema - depresiju i alkoholizam.
• Nesputana radost. Klubovi, restorani, barovi, bučne tvrtke skreću pažnju s problema na kratko vrijeme. Dolazi jutro: u blizini nema bučnog društva, poskok je izlizao, vesela klupska glazba ne svira. Sve što je ostalo bila je strašna depresija, pojačana osjećajem mamurne usamljenosti.
• “Žene! Više različitih"! Ovo funkcionira slično kao i prethodna točka - u početku je dobro, a zatim je tužno i usamljeno. Strastvene i burne romanse koje započnu s muškarcem u ovom stanju ne traju dugo. Na kraju opet imamo depresiju, melankoliju, usamljenost.

Život u krevetu

Najčešća situacija je da žena inicira razvod. U ovom slučaju muškarac traži zamjenu – novog spolnog partnera. I bolje je imati mnogo partnera. Ako je razvod inicirao muškarac, on odlazi drugoj ženi. U ovom slučaju s njegovim seksualnim životom sve je u redu.

Seksualni život razvedenog muškarca ovisi o:

• njegovo zdravstveno stanje;
• dob;
• životni stil koji vodi.

Samoodgovornost

Novopečeni neženja, koji je izgubio ženu kao čuvaricu doma, suočava se sa svakodnevicom u svim njenim strašnim pojavnim oblicima. Sada treba prati, čistiti, kuhati - ova verzija "slobodnog" života nije za svačiji ukus.

Većina muškaraca brzo riješi ovaj problem - pronađite drugog "čuvara", budući da su muške navike stabilnije - muškarcu je potrebniji ustaljeni način života nego ženi.

Ali postoje i iznimke. Vrijedno je uzeti u obzir karakterne osobine čovjeka. Statistika kaže da neki muškarci ne cijene slobodu odmah, pate od pada samopoštovanja. U takvoj situaciji česta reakcija je: “Ne žele me”, “Nisam potreban”. Takve reakcije su rijetke i brzo prolaze kod muškaraca.

Još malo statistike:
Oko 30% razvedenih muškaraca nastoji brzo pronaći novu životnu partnericu – čak i preko stranica za upoznavanje i bračnih agencija. Razlog je život, koji nema tko pružiti.
Oko 65% ulazi u novi brak unutar 5 godina.
15% - u sljedećih 10 godina.

Tko više pati

Doživljavaju li muškarci razvod na isti način kao žene? Ne znači nužno da netko pati. Razvodi se često događaju sporazumno. Svi žive sretno do kraja života.

Druga, najčešća opcija je da strada onaj tko je nešto izgubio ili onaj tko je ostavljen. U oba slučaja radi se o djeci. Bez obzira koje su godine. Djeca doživljavaju raspad obitelji, jer bez obzira s kim završe, mama ili tata će živjeti odvojeno.

Ovo vrijedi kada normalan odnos u obitelji prije razvoda. Ne razmatramo slučajeve nasilja u obitelji. Ako nema djece, strada onaj koji je napušten ili onaj koji je izgubio materijalno bogatstvo.

Ako uzmemo u obzir spol kao uzrok osjećaja nakon razvoda, psiholozi kažu sljedeće: žene su emotivnije – jače se brinu, ali ne zadugo, kod muškaraca je suprotno.

Osjećaji nakon raspada braka

Iskustva ovise o:

• Od onoga tko je inicirao razvod.
• Od trajanja veze.
• Od zajedničke djece.
• Od mogućeg gubitka materijalnog bogatstva, imovine, općeg posla.

Ovo su najpopularniji razlozi. Vrlo često razvod je posljedica nevjere.

Zato što je žena prevarila muža

Čovjek osjeća prijevaru, izdaju. Samopoštovanje i ponos su povrijeđeni. Ovo stanje može izazvati ozbiljne psihičke traume.

Ako ima ljubavnicu

Prema statistikama, s vremenom muškarac počinje uspoređivati ​​svoju ljubavnicu sa svojom ženom, a ne u korist prve. Traži drugoga i povijest se ponavlja.

Istraživanja su pokazala da ako čovjek ne stekne nova obitelj u sljedećih 5 godina nakon razvoda, sljedeći brak se može sklopiti tek nakon 15-20 godina ili se uopće ne mora sklopiti.

Razvod je psihička trauma i za muškarce i za žene. Prije svega, ne smijete izgubiti dodir sa stvarnošću. Razvedeni roditelji prije svega ne bi trebali razmišljati o svom psihičkom stanju, već o svojoj djeci.

Video: Reakcije na prekid