Pengobatan olahraga kolesistitis. Aktivitas fisik selama radang pankreas: apakah olahraga dan pankreatitis cocok?

Pijat sendiri

Teknik pijat sendiri dan latihan fisik direkomendasikan untuk kolesistitis kronis akalkulus.

Pijat sendiri memiliki efek menghilangkan rasa sakit, meredakan ketegangan pada otot perut, dan membantu mengosongkan kantong empedu.

Latihan fisik yang dipilih secara khusus mengaktifkan gerak peristaltik kandung empedu dan saluran empedu, meningkatkan sirkulasi darah di rongga perut, meningkatkan aliran empedu ke duodenum, dan membantu menormalkan fungsi lambung dan usus. Metabolisme umum dan kesejahteraan meningkat.

Mulai pijat diri dan budaya fisik Hal ini dimungkinkan dengan izin dokter, tanpa memperburuk penyakit - bila tidak ada rasa sakit di hipokondrium kanan, suhu tidak meningkat. Jika latihan fisik dan pijatan sendiri dilakukan dengan benar, maka Anda akan merasa baik, dan yang terpenting, tidak akan ada rasa sakit di hipokondrium kanan. Kami menyarankan Anda menghitung denyut nadi Anda sebelum dan sesudah berolahraga. Jika peningkatannya tidak lebih dari 10 denyut/menit dibandingkan dengan aslinya, hal ini dapat diterima; jika lebih, lebih baik mengurangi bebannya. Pengendalian diri seperti itu akan membantu menggunakan kompleks yang diusulkan dengan lebih efektif.

Pijat sendiri mempersiapkan tubuh dengan baik untuk aktivitas fisik. Sebaiknya dilakukan pada pagi atau sore hari sebelum makan. Sebelum digunakan, pastikan untuk mengendurkan otot yang dipijat. Bernafas bebas, tanpa penundaan. Sebelum kelas, disarankan untuk mengosongkan usus dan kandung kemih Anda.

Setiap teknik pijat diri harus diulang 5-7 kali dan diakhiri dengan membelai.

Durasi pijatan sendiri, tergantung perasaan Anda, adalah 3-5 menit.

Pijat perut sendiri.

Berbaring telentang, dengan bantal kecil di bawah kepala, kaki ditekuk, berdiri di atas sandaran. Dengan menggunakan jari-jari kedua tangan (ibu jari di atas, ibu jari lainnya di bawah), pegang, seolah-olah dengan tang, tepi bawah dada di sebelah kanan dan kiri tulang dada. Lakukan dengan menggeser sepanjang lengkungan kosta, gosok lurus pada kedua sisi tulang dada.

Letakkan tangan kanan Anda di perut kanan bawah, dan tangan kiri Anda di tangan kanan. Mengelus perut secara melingkar searah jarum jam, mula-mula secara dangkal, lalu dengan tekanan. Lingkarannya menyempit ke arah pusar lalu melebar lagi.

Tekuk sedikit tangan kanan Anda dan letakkan ujung jari Anda ke dinding perut. Lakukan gerakan memutar, menguleni dalam lingkaran yang menyempit, dan dari pusar ke arah yang sama dalam lingkaran yang melebar ke seluruh perut. Lepaskan tekanan di atas pubis.

Jangan mengepalkan tangan terlalu erat dan letakkan di sisi perut Anda. Lakukan gerakan memutar dengan ruas jari yang ditekuk, gerakkan ke tengah perut, lalu turun ke selangkangan. Rawat seluruh perut dengan cara yang sama.

Senam untuk kolesistitis kronis (menurut M.F. Grinenko)

Pada minggu pertama kelas, latihan No. 1, 9, 10 dan lagi No. 1 dilakukan. Selama minggu kedua, No. 6, 7, 11, 13, 24, 25 ditambahkan ke dalamnya, dan dalam waktu sekitar a bulan - sisanya.

Aliran keluar empedu dan aktivasi sirkulasi darah di rongga perut difasilitasi dengan menekuk kaki, mengangkatnya, dan membungkuk. Pada mulanya latihan dilakukan dengan amplitudo kecil agar tidak menimbulkan nyeri pada hipokondrium kanan. Setelah sekitar 3-6 minggu pelatihan, jika kesehatan Anda membaik, lakukan latihan dengan rentang gerak maksimum, dan pernapasan diafragma - dengan retraksi aktif perut saat menghembuskan napas.

Jumlah pengulangan setiap latihan adalah 2-3 kali, dan seiring dengan peningkatan kebugaran - 6-10 kali, kecepatan awalnya lambat, kemudian sedang. Jangan melakukan gerakan tiba-tiba, melompat, melompat.

Berbaring telentang

Pada hari-hari pertama kelas, tonjolan dan penurunan perut tidak signifikan, dan hanya setelah 2-3 minggu, dengan kelas teratur, amplitudo gerakan ini maksimal.

2. Tangan di sepanjang tubuh. Tekuk lalu luruskan kaki kanan tanpa mengangkat tumit dari karpet, lakukan hal yang sama dengan kaki kiri. Pernapasan bersifat sukarela.

3. Tangan ke bahu. Tangan ke depan - tarik napas; tekuk ke arah bahu - buang napas.

4. Kaki ditekuk. Tarik napas, luruskan kaki kiri - buang napas. Begitu pula dengan kaki kanannya.

5. Kaki ditekuk. Miringkan kaki ke kanan, i.p. kiri, ip. Pernapasan bersifat sukarela.

6. Tarik napas, tekuk kaki kiri dan tarik lutut ke dada - buang napas. Rentangkan kaki Anda - tarik napas. Begitu pula dengan kaki kanannya.

7. Lengan ke atas (diluruskan di belakang kepala). Tarik napas, angkat

Kaki kanan, raih tangan Anda ke arah jari kaki - buang napas. Turunkan kaki Anda - tarik napas. Begitu pula dengan kaki kirinya.

8. Kaki lurus. Tangan ke depan - tarik napas. Tekuk kaki Anda, pegang dengan tangan dan angkat kepala - buang napas.

Berbaringdi sisi kanan (kiri).

10. Kaki ditekuk, tangan kiri di belakang kepala, tangan kanan di atas karpet. Luruskan kaki kiri Anda ke belakang - tarik napas; tarik ke dada - buang napas. Pilihan: A. kaki meluncur di atas karpet. B. tanpa menyentuh karpet. Sama, tapi di sisi kiri.

11. Angkat kaki dan lengan kiri ke samping - tarik napas; lebih rendah - buang napas. Juga di sisi kiri.

12. Ambil kaki kiri ke belakang - tarik napas, kaki kiri ke depan - buang napas.

Hal yang sama terletak di sisi kiri.

Berbaring tengkurap

14. Telapak tangan di bawah bahu (siku ditekan ke tulang rusuk). Rentangkan lengan dan tekuk kaki, pindah ke posisi berdiri dengan berlutut (“merangkak”), lalu duduk di atas tumit. Pernapasan bersifat sukarela.

Berdiri berlutut (“merangkak”)

16. Tarik napas; Berdiri dalam posisi membungkuk (bertumpu pada telapak tangan dan kaki, luruskan kaki, angkat panggul) - buang napas.

17. Pernapasan diafragma: tarik napas, menonjolkan perut; buang napas, tarik perut Anda.

kedudukan

19. I.p. - o.s. Regangkan tangan Anda ke atas - tarik napas; condongkan tubuh ke depan, coba sentuh lantai dengan ujung jari, buang napas.

20. I.p. - o.s. Tangan di ikat pinggang. Bangkitlah - tarik napas; tekuk kaki kanan, geser ujung kaki kiri ke belakang menyusuri lantai hingga kaki kanan menerjang - buang napas. Sama saja, tapi tekuk kaki kiri.

21. I.p. - o.s. Ayunkan kaki kiri Anda ke depan dan ke belakang; pernapasan bersifat sukarela. Begitu pula dengan kaki kanannya.

22. I.p. - o.s. Tangan ke samping. Condongkan tubuh ke depan, coba sentuh lantai dengan tangan kanan Anda. Pernapasan bersifat sukarela. Hal yang sama dengan tangan kiri Anda.

23. Berlari dengan kecepatan lambat selama 1-5 menit.

24. Jalan kaki normal, pernafasan penuh; lalu saat berjalan, lengan ke atas - tarik napas, lengan ke bawah dan setengah jongkok - buang napas; ayunkan tangan Anda satu langkah ke kiri - ke kiri, satu langkah ke kanan - ke kanan. Durasi 2-3 menit.

25. I.p. - o.s. Tangan ke samping - tarik napas; turunkan lengan Anda dengan setengah miring ke depan - buang napas.

Selain pijat diri dan olahraga yang direkomendasikan, mereka yang menderita kolesistitis kronis akalkulus akan mendapat manfaat dari berjalan kaki, berenang, mendayung, berjalan berirama di medan datar, bermain ski, dan skating. Pekerjaan fisik di rumah dan di taman yang tidak berhubungan dengan gerakan tiba-tiba, sentakan, atau lompatan juga bermanfaat.

Kantung empedu merupakan organ pencernaan kecil berbentuk kantong yang letaknya tepat di bawah hati. Ini mengandung empedu, yang diproduksi oleh hati sendiri untuk membantu tubuh memecah lemak.

Pengobatan modern menganggap penyakit kolesistitis sebagai peradangan kandung empedu, yang sering dikombinasikan dengan berbagai gangguan fungsional dalam tubuh, khususnya dengan masalah yang berhubungan dengan sistem empedu.

Menurut data statistik (di negara maju), kejadian kolesistitis sekitar 10-15%, bahkan seiring berjalannya waktu angka tersebut cenderung meningkat. Setiap tahun sejumlah besar kolesistektomi (operasi) dilakukan di dunia, dan angkanya melebihi angka 25 juta.

Setiap tahun, laboratorium lembaga asing dan dalam negeri melakukan banyak penelitian yang membantu mempelajari secara menyeluruh etiologi dan patogenesis penyakit, serta menemukan lebih banyak metode baru. pengobatan yang efektif.

Saat ini, kolesistitis pada tahap awal paling sering berhasil diobati, terutama karena saat ini terdapat metode medis dan ultrasound yang baik yang bahkan dapat menghancurkan formasi hyperechoic kecil (yaitu batu) di kantong empedu.

Peradangan pada jaringan kandung empedu dapat muncul pada semua usia dan terjadi dalam bentuk akut atau kronis. Penyakit ini adalah salah satu yang paling umum, jika kita memperhitungkan organ pencernaan. Selain itu, penyakit ini seringkali mulai berkembang pada orang yang kelebihan berat badan atau menderita penyakit batu empedu. Meski pada orang kurus, radang kandung empedu juga tidak jarang terjadi. Selain itu, selama beberapa dekade terakhir, penyakit ini menjadi jauh lebih “muda” dan dapat muncul baik pada orang dewasa maupun anak-anak, bahkan pada usia 3-6 tahun.

Kolesistitis pada orang dewasa dapat menjadi komplikasi penyakit batu empedu, meskipun ada juga bentuk penyakit yang tidak disengaja. Menurut statistik, tubuh yang masih muda (sampai usia 20 tahun) kurang rentan terhadap pembentukan batu empedu jika dibandingkan, misalnya dengan orang yang lebih tua. Bagaimana lebih kepada seseorang tahun, semakin besar kemungkinan ahli diagnosa akan mendeteksi batu akibat kolesistitis pada USG pertama.

Kolesistitis pada pria

Biasanya, kolesistitis akut pada pria dapat muncul pada usia berapa pun, dan saat ini angka kejadian pada jenis kelamin ini terus meningkat. Jika dibandingkan dengan wanita, pada usia lanjut angka kejadian kolesistitis akut pada pria terkadang lebih tinggi.

Meskipun teknologi modern dan kemajuan medis yang inovatif, saat ini tidak mungkin untuk mencapai jaminan hasil positif 100% dalam pengobatan kolesistitis pada wanita dan pria. Jelas, belum ada obat mujarab yang super efektif untuk penyakit ini dan kondisi pasien memerlukan pemantauan medis terus-menerus. Selain itu, setiap kasus radang kandung empedu bersifat individual dan memerlukan terapi khusus, yaitu terapi yang dipilih dengan cermat.

Kolesistitis pada wanita

Ada pendapat bahwa wanita kurang rentan terhadap komplikasi kolesistitis akalkulus. Selain itu, menurut beberapa peneliti dan profesor, pada wanita, radang kandung empedu pada tahap awal seringkali tidak terlalu parah dan, biasanya, dapat diobati. Meskipun kasus solusi bedah untuk masalah ini tetap relevan.

Makan tidak teratur tanpa mengikuti jadwal apapun dapat mempengaruhi perkembangan kolesistitis, misalnya dalam kombinasi:

• dengan makan berlebihan secara sistematis;
• makan makanan yang terlalu berlemak atau digoreng;
• dengan kehamilan;
• dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
• dengan sembelit;
• dengan lesi menular pada tubuh, serta dengan kekebalan yang lemah.

Peradangan paling sering terjadi karena infeksi, yang bisa muncul secara spontan. Penetrasi dan perkembangbiakan staphylococcus, E. coli atau bakteri lain di kantong empedu adalah penyebab umum perkembangan kolesistitis.

Eksaserbasi kolesistitis kronis selama kehamilan merupakan kejadian yang cukup umum dalam praktik medis. Paling sering hal ini terjadi pada trimester ketiga.

Selain itu, selama kehamilan, formasi hyperechoic dengan bayangan gema (batu dengan ukuran berbeda) dapat terbentuk di kantong empedu. Fakta ini dapat memicu:

• Perubahan metabolisme, yang seringkali menyebabkan eksaserbasi penyakit.
• Selama kehamilan, stagnasi empedu dapat terjadi karena gangguan motilitas saluran empedu, yang terkadang menyebabkan terbentuknya batu.
• Gaya hidup hipodinamik yang paling sering dipimpin oleh ibu hamil.
• Peningkatan tekanan intraabdomen akibat pembesaran janin. Pertumbuhan aktif (terutama pada trimester ketiga) dapat menyebabkan kompresi pada hati dan kantong empedu. Jika batu berada di dalamnya, mereka dapat berpindah ke saluran empedu dan menyumbatnya, yang akan menyebabkan eksaserbasi.
• Selama masa mengandung bayi, banyak wanita mengubah selera dan kesukaannya terhadap makanan, yang mengakibatkan perubahan pola makan, yang karenanya dapat mempengaruhi mikroflora usus dan mengganggu motilitas saluran empedu. Akibatnya akan terjadi kejengkelan.

Eksaserbasi kolesistitis selama kehamilan berbahaya tidak hanya bagi kesehatan wanita, tetapi juga bagi janin. Jika dicurigai kolesistitis akut, pasien dirawat di rumah sakit untuk diagnosis dan pengobatan menyeluruh.

Kolesistitis selama kehamilan berbahaya karena:

• kemungkinan komplikasi infeksi;
• keracunan janin atau malnutrisi.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan jangan pernah menggunakan pengobatan alternatif atau obat-obatan dari “lemari obat rumahan” sendiri.

Jika perlu, seorang ibu hamil dapat menjalani operasi jika nyawanya dalam bahaya, misalnya proses bernanah telah dimulai atau dokter mencurigai adanya pecahnya kantong empedu.

Peradangan pada sistem pencernaan sering terjadi pada anak-anak saat ini. Kolesistitis pada anak-anak dan remaja dapat bersifat akut atau kronis. Penyakit ini jarang menyerang satu organ, dalam hal ini kandung empedu, karena paling sering proses inflamasi seperti itu mempengaruhi seluruh sistem saluran empedu. Anak-anak sering didiagnosis menderita hepato- dan angiocholecystitis, serta cholecystocholangitis. Bentuk penyakit bernanah sangat jarang terjadi. Biasanya, bentuk peradangan kronis ditemukan pada masa kanak-kanak, yang terjadi dengan remisi dan eksaserbasi.

Jika seorang anak didiagnosis menderita kolesistitis, gejalanya mungkin sedikit berbeda dengan gejala penyakit pada orang dewasa. Anak-anak paling sering mengeluhkan rasa pahit di mulut, tinja tidak stabil, mual dan kurang nafsu makan. Sakit perut bisa bersifat paroksismal dan mengganggu dari beberapa menit hingga 4-5 jam.

Jika seorang anak didiagnosis menderita kolesistitis, penyakit ini ditangani oleh dokter anak dan ahli gastroenterologi anak. Penting untuk mencari bantuan medis sesegera mungkin untuk menghilangkan risiko terjadinya komplikasi.

Kolesistitis pada orang dewasa dan anak-anak dapat bersifat kronis atau akut. Kedua bentuk penyakit ini dapat berkembang dengan latar belakang infeksi atau karena faktor pemicu lainnya. Mereka yang berisiko adalah mereka yang memiliki:

• infeksi usus atau hati;
• infestasi cacing;
• penyakit dimana terjadi gangguan suplai darah ke kantong empedu.

Kolesistitis akut

Faktor utama dalam perkembangan kolesistitis akut adalah pelanggaran aliran empedu. Kista, radang pankreas, proses perekat di rongga perut, gambaran anatomi, gangguan suplai darah ke organ, struktur saluran kistik, gangguan motilitas saluran empedu, dll dapat menyebabkan kegagalan semacam ini.

Bentuk akut penyakit ini disertai dengan gejala yang berbahaya dan sekaligus mengkhawatirkan. Kolesistitis ini ditandai dengan timbulnya peradangan yang cepat. Penyakit ini sering terjadi pada pasien berusia lebih dari 45-55 tahun. Penyakit ini memiliki gambaran klinis yang jelas, pasien biasanya memerlukan perawatan medis darurat. Kolesistitis akut pada orang dewasa dapat disertai dengan berbagai gejala, antara lain:

• mual dan bahkan muntah;
• rasa sakit yang bisa menjalar ke daerah leher dan tulang selangka;
• penyakit kuning ringan, terlihat pada kulit, lidah dan mata;
• bersendawa, lemas dan demam.

Kolesistitis akut bisa bernanah. Penyakit ini terjadi ketika tubuh keracunan. Rawat inap pasien adalah wajib, karena seringkali kondisi serius seperti itu berakhir dengan intervensi bedah darurat.

Kolesistitis kronis

Praktek menunjukkan bahwa penyakit kolesistitis dengan gambaran klinis kronis muncul dan berkembang secara bertahap. Terkadang kolesistitis kronis merupakan konsekuensi dari bentuk penyakit yang akut.

Kolesistitis kronis diklasifikasikan berdasarkan gambaran klinis:

• Dengan lokasi formasi hyperechoic (kolesistitis kalsifikasi);
• Dengan diskinesia dominan pada saluran empedu, ketika ada gangguan pada kontraksi saluran dan kantong empedu itu sendiri;
• Dengan peradangan dominan pada organ.

Penyakit kronis dapat terjadi dengan remisi dan eksaserbasi.

Dengan kolesistitis kronis yang berkepanjangan dan peradangan yang berkepanjangan, dinding kandung empedu mengalami perubahan jaringan parut inflamasi, yang dapat mempengaruhi semua lapisan.

• Karena itu, organ tersebut bisa menebal;
• Adhesi mulai mengganggu fungsi kantong empedu;
• Kondisi yang menguntungkan diciptakan untuk perkembangan peradangan, serta terjadinya eksaserbasi.

Pengobatan modern membedakan kolesistitis non-kalsifikasi dan kolesistitis kalsifikasi sebagai bentuk peradangan kandung empedu. Perbedaan di sini hanya disebabkan oleh fakta bahwa dalam bentuk penyakit kalsifikasi, penyebab peradangan adalah batu.

Kolesistitis non-kalkulus paling sering muncul karena infeksi yang dapat masuk ke organ dari berbagai bagian dan sistem tubuh, misalnya dari usus, melalui getah bening atau plasma darah. Penyebab peradangan pada kolesistitis akalkulus juga merupakan pelanggaran aliran keluar empedu, yang menyebabkan stagnasi empedu, yang menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi perkembangbiakan bakteri. Kista, tumor atau radang pankreas, proses perekat pada rongga perut, gambaran anatomi, gangguan suplai darah ke organ, struktur duktus sistikus dan gangguan motilitas saluran empedu, peningkatan kekentalan empedu dapat menyebabkan gangguan aliran keluar.

Kolesistitis non-kalsifikasi (kolesistitis akalkulus)

Peradangan kandung empedu, di mana batu empedu (batu) tidak terdeteksi, disebut kolesistitis non-kalsifikasi. Masalah seperti itu seringkali disertai dengan gangguan motorik-tonik yang berhubungan dengan seluruh sistem empedu tubuh.

Kolesistitis nonkalkulus kronis

Peradangan kandung empedu yang tidak disengaja, yaitu kolesistitis kronis, dapat muncul karena mikroflora mikroba-patogen, yaitu akibat penetrasi dan perkembangbiakan stafilokokus, Escherichia atau, misalnya streptokokus.

Penyakit ini dimanifestasikan oleh rasa sakit, disfungsi sistem pencernaan dan terkadang tanda-tanda keracunan seluruh tubuh. Saat mendiagnosis kondisi ini, penting untuk menyingkirkan penyakit batu empedu dan infeksi cacing.

Kolesistitis non-kalsifikasi akut

Kolesistitis akalkulus akut adalah penyakit serius yang paling sering muncul karena pelanggaran aliran empedu. Masalah ini bisa timbul karena formasi kistik, dengan latar belakang peradangan pankreas, serta karena perlengketan di rongga perut dan karena sejumlah alasan lainnya.

Kolesistitis kalsifikasi

Peradangan kandung empedu, yang terjadi dengan latar belakang lokasi satu atau lebih formasi hyperechoic di kantong empedu, disebut kolesistitis kalsifikasi. Konkresi dapat berbeda baik dalam ukuran maupun komposisi (kolesterol, pigmen dan campuran). Beresiko:

• Orang tua;
• mereka yang mengonsumsi berbagai obat hormonal;
• orang dengan obesitas dan penyakit hati.

Kolesistitis kalkulus kronis

Kolesistitis kalsifikasi memiliki empat tahap perkembangan: pra-batu, munculnya batu, transisi ke bentuk kronis dan komplikasi. Gejalanya antara lain: nyeri pegal yang terlokalisasi di hipokondrium sebelah kanan, sendawa dengan rasa pahit, serta nyeri periodik akut yang terjadi kurang lebih 25-60 menit setelah makan makanan berlemak atau terlalu digoreng.

Kolesistitis kalsifikasi akut

Gejala utama dan paling umum dari kolesistitis kalsifikasi akut adalah nyeri hebat, mual, muntah, peningkatan suhu tubuh, dan penurunan tekanan darah. Semua gejala bergantung pada stadium penyakitnya, sehingga hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat.

Sangat penting untuk mengetahui penyebab pasti kolesistitis, karena keberhasilan diagnosis yang akurat, terapi yang efektif, dan pencegahan komplikasi sangat bergantung pada fakta ini.

Dengan penyakit seperti itu, faktor pemicu berkembangnya proses inflamasi bisa berupa pembentukan batu, serta penyebab lain yang bisa menghalangi aliran empedu.

Sedangkan untuk nutrisi, dalam hal ini faktor predisposisinya adalah:

• pesta makan;
• menu yang salah (ketika seseorang mengonsumsi banyak makanan berlemak, serta makanan kaya kolesterol);
• pengolahan kuliner yang dilakukan dengan kesalahan (misalnya menggoreng sayur atau daging dengan minyak bunga matahari “lama”, menyiapkan masakan dari makanan kurang matang, dll);
• mengunyah yang buruk dan ngemil terus-menerus saat bepergian.

Hanya dokter yang bisa mengidentifikasi penyebab pasti kolesistitis pada orang dewasa. Bahkan jika pasien benar-benar yakin dan mengetahui apa sebenarnya yang memicu munculnya dan perkembangan peradangan, sangat penting untuk mencari bantuan dari dokter yang kompeten. Eksperimen dan kesalahan apa pun dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang tidak dapat diperbaiki.

Jika seorang pasien didiagnosis menderita kolesistitis, gejala penyakitnya mungkin berbeda-beda. Tanda-tandanya akan tergantung pada bentuk penyakitnya. Tetapi jika kita berbicara tentang klinik umum, maka perlu diperhatikan rasa sakitnya. Gejala utama ini terlokalisasi di hipokondrium kanan, nyeri bisa terasa nyeri (biasanya dengan kolesistitis akalkulus), bahkan berlangsung beberapa hari atau minggu. Gejala nyeri seringkali bertambah parah setelah makan jika penderita terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak atau gorengan, minuman berkarbonasi, minuman terlalu dingin, atau jajanan pedas.

Kolesistitis akut ditandai dengan gambaran klinis yang jelas dan nyeri dalam kasus ini bisa bersifat paroksismal, menjalar ke tulang belikat, jantung, tulang selangka, dan leher. Gejala utamanya bisa disertai mual, muntah, keringat berlebih, dan demam. Penderita sering mengeluhkan rasa pahit di mulut.

Eksaserbasi kolesistitis sering dikaitkan dengan pola makan yang buruk, hipotermia, dan bahkan aktivitas fisik. Jika rasa sakitnya paroksismal, maka paling sering mereka berbicara tentang proses inflamasi di lehernya. Gejala nyeri yang terus-menerus merupakan tanda peradangan pada fundus dan badan organ.

Semua tanda kolesistitis perlu ditangani dengan hati-hati, gejala pada setiap kasus mungkin memiliki perbedaan yang signifikan. Misalnya, suhu tubuh pasien bisa berfluktuasi dan mencapai tingkat demam atau subfebrile. Meski pada orang lanjut usia dan mereka yang menderita berbagai gangguan sistem kekebalan tubuh, suhu tubuh, meski dengan kerusakan organ bernanah, bisa stabil dan tidak melebihi 36,6 derajat.

Diagnostik adalah salah satu poin terpenting, yang tanpanya mustahil membuat rencana perawatan yang efektif. Awalnya, dokter akan melakukan pemeriksaan visual dan berbicara dengan pasien. Seorang ahli gastroenterologi perlu mengetahui bagaimana penyakit itu memanifestasikan dirinya, berapa lama penyakit itu muncul, usia pasien, adanya penyakit kronis, dll.

Selanjutnya, peran penting dimainkan oleh prosedur palpasi, di mana dokter dapat mendeteksi kembung, peningkatan sensitivitas pada hipokondrium kanan, serta ketegangan pada otot peritoneum. Seorang spesialis yang kompeten, dengan menggunakan palpasi dalam, dapat mendeteksi pembesaran kandung empedu (biasanya organ tidak dapat diraba).

Kebetulan ketika Anda meraba perut (jika dicurigai kolesistitis), tanda-tanda penyakitnya meningkat. Nyeri dapat terjadi saat menghirup (yang disebut gejala Murphy).

Diagnostik ultrasonografi selama eksaserbasi kolesistitis kronis atau selama remisi menentukan deformasi kandung empedu dengan baik. Organ tersebut dapat membesar, berubah bentuk, dan dindingnya seringkali menebal. Ultrasonografi juga mendeteksi batu dan formasi hyperechoic lainnya, seperti polip.

Batu empedu bisa bermacam-macam jenisnya. Ada campuran, kolesterol dan pigmen. Batu empedu tersebut mungkin lebih kecil dari sebutir pasir atau menyerupai seukuran telur ayam.

Jenis diagnostik instrumental lainnya juga digunakan untuk kolesistitis, termasuk:

• rontgen perut;
• kolesistografi;
• kolangiopankreatografi endoskopi.

Ahli gastroenterologi pasti akan meresepkan tes darah dan urin pada pertemuan pertama. Jika pasien menderita kolesistitis, tanda-tandanya akan terlihat dari hasil pemeriksaan:

• dalam urin mungkin terdapat reaksi positif terhadap pigmen empedu, yaitu bilirubin;
• dalam darah - peningkatan ESR dan adanya leukositosis;
• Tes darah juga dapat menunjukkan peningkatan glukosa, bilirubin aminotransferase (enzim), dan asam sialat.

Setiap jenis kolesistitis memerlukan terapi individualnya sendiri, yang dipilih secara ketat hanya oleh dokter yang merawat. Spesialis akan mempertimbangkan usia pasien, kondisi umum, adanya penyakit kronis, dan melakukan diagnosis.

Jika kolesistitis terjadi tanpa gejala apa pun, maka dokter sering kali melakukannya tanpa meresepkan obat dan hanya menganjurkan untuk menjaga pola makan.

Pengobatan obat kolesistitis

Saat ini, ada banyak sekali obat yang dapat menghilangkan infeksi kolesistitis, meredam gejala dan bahkan menghancurkan inklusi hyperechoic yang dihasilkan, yaitu batu. Namun memilih obat sendiri atas saran apoteker di apotek atau teman sangatlah berbahaya. Jangan mengobati sendiri.

Jika pasien mengalami nyeri hebat akibat kolesistitis, maka pengobatan harus ditujukan terutama untuk menghilangkan gejalanya. Dokter biasanya menyarankan penggunaan M-antikolinergik atau antispasmodik untuk mengurangi kejang. Dosis dan frekuensi minum obat ditentukan secara individual.

Program pengobatan mungkin juga mencakup:

• penggunaan obat koleretik;
• penggunaan antibiotik;
• fisioterapi;
• rejimen dan terapi diet;
• normalisasi fungsi sistem saraf;
• dan bahkan perawatan sanatorium.

Pada saat eksaserbasi peradangan kronis pada kandung empedu, pasien mungkin dirawat di rumah sakit. Selama periode waktu ini, penting untuk menjaga istirahat di tempat tidur dan meminum semua obat yang diresepkan.

Melarutkan batu

Obat pembubaran batu untuk kolesistitis kalsifikasi sering digunakan, tetapi untuk meresepkan pengobatan tersebut dan efeknya maksimal, Anda perlu:

• pasien tidak mengalami obesitas;
• batunya tidak lebih dari 5 mm;
• usia pendidikan tidak melebihi 2-3 tahun;
• batu itu mengandung kolesterol.

Ursosan, Ursofalk dan obat lain dari kelompok ini dapat diresepkan. Perjalanan pengobatan bisa bertahan hingga 2 tahun.

Metode penghancuran batu secara langsung, yaitu lithotripsy (prosedur gelombang kejut ekstrocorporeal), juga digunakan untuk kolesistitis kalkulus kronis. Jika batu di kandung empedu terlalu besar, maka hanya pembedahan yang dilakukan dan seluruh organ diangkat.

Jika pasien mengalami komplikasi kolesistitis, maka pengobatannya bisa berupa pembedahan. Pembedahan untuk mengangkat kantong empedu diresepkan untuk segala bentuk kolesistitis akut yang merusak, terutama jika disertai dengan peritonitis. Sejumlah besar batu di kandung kemih, seringnya kolik, pankreatitis bilier, fistula bilier, serta akumulasi nanah adalah alasan intervensi bedah wajib.

Ada dua jenis utama operasi pengangkatan kandung empedu. Kolesistektomi dapat berupa:

• standar;
• laparoskopi.

Jenis pembedahan standar adalah pembedahan perut, yaitu pembukaan rongga perut. Metode penghapusan ini telah digunakan selama bertahun-tahun dan dianggap klasik. Namun belakangan ini sudah jarang digunakan, karena tingginya risiko terjadinya komplikasi pasca operasi.

Kolesistektomi laparoskopi adalah metode yang lebih modern yang tidak memerlukan sayatan besar. Metode bedah ini memiliki banyak keunggulan:

• jahitan kosmetik menjadi hampir tidak terlihat setelah beberapa saat;
• Kinerja pasien pulih dalam waktu sekitar 3-4 hari;
• Praktis tidak ada komplikasi.

Hanya dokter yang dapat meresepkan operasi, terlebih lagi, hanya spesialis yang kompeten yang dapat mempertimbangkan dengan tepat semua risiko bagi pasien.

Pengobatan tradisional kolesistitis

Ada pendapat bahwa kolesistitis dapat diobati obat tradisional. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian, terapi semacam itu tidak efektif. Faktanya adalah bahwa dalam banyak kasus penyebab kolesistitis adalah batu, dan tidak mungkin untuk melarutkannya dengan bantuan infus dan rebusan. Pengobatan modern menghilangkan formasi hyperechoic seperti itu hanya dengan bantuan penghancuran ultrasonik atau obat-obatan farmakologis.

Pengobatan tradisional kolesistitis hanya dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan atau untuk menghilangkan gangguan ringan tertentu pada tubuh (untuk mencapai efek koleretik, jika tidak ada kontraindikasi) atau gejala. Dokter Anda dapat memberi saran pengobatan tradisional kolesistitis, serta terapi pencegahan dengan menggunakan: mumiyo, celandine, daun barberry, mint, jus lobak atau ular. Semua resep obat tradisional yang digunakan untuk mengobati kolesistitis hanya dapat diresepkan oleh dokter spesialis yang kompeten, dan hanya setelah diagnosis lengkap terhadap kondisi pasien.

Bukan rahasia lagi bahwa ketika kantong empedu meradang, aliran empedu paling sering terganggu, rasa sakit dan tanda-tanda masalah kesehatan tidak menyenangkan lainnya muncul. Dokter juga tidak bosan berbicara tentang pentingnya pengobatan tepat waktu nutrisi yang tepat dengan kolesistitis.

Para ahli menyarankan makan makanan sering dan dalam porsi kecil. Hindari makan makanan yang terlalu panas atau dingin.

Untuk kolesistitis kronis, yang terjadi tanpa eksaserbasi, dianjurkan untuk menggunakan:

• roti kering;
• keju rendah lemak;
• sayuran yang telah mengalami perlakuan panas (direbus, dipanggang, dikukus);
• sedikit herba segar;
• daging dan ikan tanpa lemak, dipanggang dan direbus;
• Minyak sayur;
• Susu murni tidak boleh diminum mentah, Anda bisa menggunakannya untuk memasak bubur dan sup;
• bihun, bubur dari berbagai sereal, selama persiapannya Anda bisa menambahkan sedikit mentega;
• beri dan buah-buahan non-asam;
• kolak buah kering;
• teh lemah, rebusan rosehip.

Dilarang untuk digunakan:

• alkohol;
• makanan yang baru dipanggang;
• kacang-kacangan;
• makanan pedas, gorengan dan berlemak;
• makanan asin dan acar;
• produk susu dengan persentase lemak yang tinggi;
• makanan kaleng;
• teh kental;
• jamur;
• kopi dan coklat;
• rempah-rempah dan rempah-rempah.

Tujuan nutrisi terapeutik untuk kolesistitis adalah untuk menormalkan fungsi sistem empedu.

Diet untuk kolesistitis

Sangat penting untuk mengikuti diet untuk kolesistitis, yang akan membantu memulihkan tubuh dengan cepat dan mengatasi penyakit ini. Menu tergantung pada stadium penyakit, remisi dan eksaserbasi harus diperhitungkan:

• Selama tahap akut, pola makan harus lembut. Pada hari-hari pertama eksaserbasi penyakit, disarankan untuk hanya minum cairan.
• Saat rasa sakitnya mereda, Anda bisa beralih ke makanan bubur. Anda perlu makan sering (minimal 5 kali sehari), namun dalam porsi kecil.
• Setelah beberapa hari, Anda bisa memasukkan jenis ikan dan daging rendah lemak, keju cottage rendah lemak ke dalam makanan.

Ketika penyakit ini dalam tahap remisi, aturan berikut harus dipatuhi:

• makan harus sering, tetapi sedikit;
• berikan preferensi pada lemak nabati (perbandingannya dengan hewani dalam makanan sehari-hari harus 3:1);
• hindari sayuran yang mengandung minyak atsiri (lobak, bawang bombai, bawang putih);
• hidangan buah dan sayuran harus mendominasi makanan;
• dengan kolesistitis akalkulus, Anda bisa makan satu telur ayam per hari, tetapi jika batu terdeteksi di kantong empedu, lebih baik menolak telur;
• minumlah minimal 1,5 liter cairan per hari.

Dokter yang merawat dapat memilih diet untuk setiap kasus tertentu. Spesialis akan mempertimbangkan usia pasien dan adanya penyakit kronis lainnya yang berhubungan dengan saluran pencernaan.

Pencegahan radang kandung empedu mempengaruhi banyak bidang kehidupan manusia, hal-hal berikut ini penting:

• rutinitas dan nutrisi harian yang benar;
• diet untuk kolesistitis;
• berhenti merokok dan minum alkohol;
• gaya hidup aktif.

Anda perlu makan makanan pada waktu yang sama setiap hari, dan sebaiknya hindari makanan berat segera sebelum tidur. Pada siang hari Anda harus minum setidaknya 1,5-2 liter air.

Penting untuk berhenti makan makanan pedas, berlemak dan gorengan, Anda perlu beralih ke nutrisi yang tepat dan lembut untuk tubuh. Makan lebih banyak buah dan sayuran, yang mengandung banyak vitamin dan unsur mikro yang bermanfaat. Dokter menyarankan untuk memberikan preferensi hanya pada produk berkualitas tinggi dan segar. Hilangkan junk food dari diet Anda:

• makanan cepat saji;
• makanan yang mengandung pewarna, perasa, dan penambah rasa buatan.

Jika Anda kelebihan berat badan, Anda bisa melakukan diet rendah kalori dan mengatur hari puasa secara berkala. Lebih baik mendiskusikan menunya dengan dokter Anda, karena koreksi nutrisi independen apa pun untuk kolesistitis dapat memicu munculnya gejala tambahan yang menyakitkan.

Jangan lupa berolahraga. Di pagi hari Anda bisa melakukan olahraga sederhana. Pada siang hari, lebih banyak berjalan di udara segar dan mengunjungi kolam renang.

Apakah mungkin berolahraga dengan kolesistitis?

Jika penyakitnya semakin parah, lebih baik berhenti berolahraga. Ketika penyakit sudah dalam tahap remisi, aktivitas fisik sedang diindikasikan.

Karena salah satu penyebab kolesistitis adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak, Anda harus lebih banyak bergerak. Jalan kaki setiap hari selama 30-60 menit. Berjalan harus dengan kecepatan rata-rata. Sangat berguna untuk berjalan-jalan sebelum tidur. Ini akan membantu meredakan ketegangan saraf setelah seharian bekerja keras, memiliki efek menguntungkan pada fungsi sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.

Jangan lupakan latihan senam. Lebih baik melakukannya di pagi atau siang hari. Penting untuk membatasi beban pada perut dan menghindari gerakan tiba-tiba. Berenang dan yoga adalah pilihan yang bagus.

Olahraga ringan akan membantu memulihkan tonus otot dan berfungsi sebagai pencegahan kolesistitis yang sangat baik. Olahraga profesional dikontraindikasikan pada penyakit ini.

Setelah operasi, Anda dapat memulai pelatihan penuh paling lambat empat bulan kemudian. Penting agar kondisi pasien benar-benar stabil. Dianjurkan untuk memulai dengan terapi jalan kaki, secara bertahap beralih ke latihan yang lebih kompleks.

Pada tanda-tanda pertama kolesistitis, penting untuk mencari bantuan dari dokter. Diagnosis dan pengobatan penyakit semacam itu dilakukan oleh ahli gastroenterologi, namun awalnya Anda bisa berkonsultasi dengan terapis.

Tidak ada yang bisa membantah fakta bahwa hal terpenting bagi seseorang adalah kesehatannya. Sangat penting untuk memantau semua indikatornya, menjalani gaya hidup sehat dan mengambil tindakan pencegahan tepat waktu untuk memperkuatnya. Dalam artikel kami, kami akan membahasnya topik penting, seperti pencegahan kolesistitis.
Kolesistitis adalah penyakit kandung empedu yang umum, biasanya akibat perkembangan penyakit batu empedu. Ini bisa bersifat akut atau kronis. Gejala dan pengobatan penyakit ini berbeda pada kedua kasus.

Kantong empedu

Pencegahan kolesistitis erat kaitannya dengan penyebab penyakit ini, antara lain:

1. Diet apa pun dalam jangka waktu lama. Membatasi tubuh pada zat apa pun, baik itu protein atau karbohidrat, berdampak buruk pada kondisi kantong empedu.
2. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Pekerjaan menetap dan kurang olahraga berdampak negatif tidak hanya pada kesehatan Anda, tetapi juga kondisi tubuh secara keseluruhan.
3. Cedera sebelumnya pada kandung empedu atau hati.
4. Stagnasi cairan empedu.
5. Pembentukan batu di kandung empedu. Ini mungkin salah satu penyebab paling umum dari penyakit ini.
6. Pengobatan penyakit yang salah.

Tindakan pencegahan apa yang ada?

Untuk mengatur pendekatan yang tepat Untuk mencegah kolesistitis, kami telah mengembangkan untuk Anda sejumlah tips yang akan membantu Anda menghindari penyakit tidak menyenangkan ini:

1. Penggunaan hepatoprotektor adalah zat khusus yang berperan sebagai penghalang pelindung untuk hati, sekaligus memulihkan fungsinya. Jika Anda memiliki sikap negatif terhadap pelindung dalam bentuk tablet, sebaiknya makan lebih banyak apel dan alpukat, yang memiliki khasiat yang sama untuk melindungi kantong empedu.
2. Makanan spesial. Untuk mencegah perkembangan kolesistitis, Anda perlu memantau dengan cermat apa yang Anda makan. Anda boleh mengonsumsi banyak makanan, namun sebaiknya hindari makanan pedas. Kami akan memberi tahu Anda apa yang dapat Anda gunakan di bawah ini.
3. Kepatuhan dengan pola makan. Penting untuk memantau waktu konsumsi makanan. Itu harus kira-kira sama setiap hari.
4. Terapi olahraga. Penerapan kompleks latihan terapeutik mendorong keluarnya empedu dan mengarah pada fakta bahwa empedu tidak menumpuk, dan karenanya tidak menyebabkan kerusakan yang semestinya.
5. Minum banyak cairan. Dengan meminum cukup cairan setiap hari, Anda menciptakan kondisi optimal untuk berfungsinya hati dan tubuh secara keseluruhan.

Nutrisi untuk pencegahan kolesistitis

Untuk mencegah timbulnya dan perjalanan penyakit ini, perlu mengonsumsi makanan yang tepat, yang mengandung semua bahan yang diperlukan tubuh. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda harus melakukannya dengan benar! Tidak dianjurkan melakukan diet ketat, diperbolehkan mengatur hari puasa sendiri beberapa kali dalam seminggu. Mereka bisa sangat beragam. Anda bisa mengatur diet tunggal dan olahraga pada hari ini. Misalnya, hanya makan produk susu, sereal, daging, atau buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda akan mendapatkan lebih banyak manfaat dari ini daripada menyiksa diri Anda sendiri dengan pembatasan yang tidak perlu. Anda perlu makan pada waktu yang sama, sebaiknya dalam porsi kecil dan beberapa kali sehari. Tidak dianjurkan minum cairan, baik itu teh atau minuman lainnya, segera setelah makan. Ini membahayakan hati dan kantong empedu kita. Anda sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang menyebabkan Anda reaksi alergi. Hal ini biasanya menyebabkan empedu menumpuk di kantong empedu. Menghindari makanan pedas adalah suatu keharusan.
Jika Anda menderita kolesistitis stadium akut, sangat penting saat memilih dan mengonsumsi makanan untuk mencegahnya berkembang menjadi stadium kronis.
Untuk melakukan ini, Anda perlu makan sedikit dan dalam porsi kecil.

Apa yang harus kamu makan?

Kamu bisa makan:

1. Daging dan ikan rebus. Anda bisa makan daging sapi kukus dan produk ikan rendah lemak, seperti irisan daging.
2. Bubur. Ada berbagai jenis sereal untuk dipilih – oatmeal, semolina, soba.
3. Produk susu - keju cottage.
4. Sup, sebaiknya dibuat dari sayuran dan sereal yang disebutkan di atas.
5. Biskuit.

Sangat penting untuk menjalani hari-hari puasa agar tubuh mendapat istirahat dan punya waktu untuk pulih. Untuk melakukan ini, Anda bisa menghabiskan hari dengan keju cottage dan kefir, serta bubur nasi. Minum kolak yang terbuat dari buah-buahan kering cukup diperbolehkan. Anda sebaiknya tidak makan malam dengan makanan berlemak dan kaya. Waktu terbaik untuk ini adalah 3 jam sebelum tidur.

Olahraga sebagai pencegahan kolesistitis

Sangat penting untuk melakukan senam dan melakukan latihan khusus untuk mencegah penyakit. Pada stadium kronis, dianjurkan untuk mengikuti terapi olahraga. Namun, selama masa penyakit akut sebaiknya Anda tidak berolahraga.
Latihan untuk mencegah penyakit:

1. Berbaring telentang. Angkat kedua lengan dan tekuk kaki yang berlawanan. Pada saat yang sama, lakukan latihan meluncur tanpa lupa melakukannya latihan pernapasan. Buang napas saat Anda mengangkat lengan.
2. Berbaring telentang, angkat kepala ke atas dan ke bawah, seolah-olah melihat kaus kaki, jangan lupa tarik napas sambil mengangkat kepala.
3. Berdiri dengan posisi merangkak, tarik napas sambil menekan tangan kanan di bawah perut, lalu berbaring tengkurap dan buang napas. Sangat penting untuk melakukan latihan dengan perlahan. Dalam situasi apa pun tidak boleh ada orang yang tersentak!
4. Kami berbaring miring ke kiri, meluruskan lengan kiri, dan sedikit menekuk kaki kiri. Kami menarik kaki kanan ke arah perut dan menarik napas, menghembuskan napas, dan meluruskannya.
5. Kami berbaring telentang, meletakkan kedua tangan di perut. Kita mulai menarik napas perlahan dan menghembuskan napas perlahan.
   Sangat penting untuk meluangkan waktu untuk melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Jalan lambat, joging, dan berenang cukup cocok untuk yang terakhir. Anda bisa menggunakan pijatan untuk pemanasan.

Jika Anda tidak ingin melakukan senam, Anda bisa melakukan latihan pernapasan. Biasanya, kompleks ini dirancang untuk melakukan inhalasi dan pernafasan yang lambat. Banyak dokter menganjurkan latihan pernapasan untuk mengurangi rasa sakit di area perut.
Latihan pernapasan untuk mencegah kolesistitis:

1. Berdiri tegak, tangan di pinggang, tarik napas dalam-dalam perlahan, lalu tarik perut, buang napas perlahan. Kami melakukannya 3-4 kali.
2. Kita lakukan sama seperti latihan pertama, tarik nafas perlahan lalu hembuskan dengan tajam, jangan lupa cara menarik perut. Jika Anda merasakan nyeri pada area liver, sebaiknya segera hentikan olahraga.
3. Latihan ini didasarkan pada menahan napas selama beberapa detik. Tidak perlu menanggungnya, kalau mau bisa tarik nafas. Jangan lupa menyedot perutmu.
4. Kami duduk di atas matras dan menyelipkan kaki kami ke bawah. Turunkan kepala Anda dan perlahan tarik napas dan buang napas. Kami mencoba menahan napas selama satu hingga dua detik dengan setiap tarikan napas. Nuansa penting: kepala Anda harus diturunkan sebanyak mungkin, seolah-olah Anda sedang mencari sesuatu di lantai.

Senam ini dapat digunakan baik untuk pengobatan kolesistitis akut maupun kronis. Tindakan latihan pernapasan berdasarkan relaksasi dan ketegangan otot perut. Dengan melakukan kompleks ini, Anda akan mencapai peningkatan tonus saluran empedu, serta lokasi hati dan kandung empedu yang benar. Namun, Anda tidak boleh menyalahgunakan terapi olahraga dan latihan lainnya. Waktu maksimal untuk berolahraga adalah 20-30 menit. Jika Anda menderita stadium akut atau kronis, kelas Anda tidak boleh lebih dari 5 - 7 menit. Jika sindrom nyeri berkurang, beban dapat ditingkatkan setiap hari. Kondisi di mana sesi terapi olahraga berlangsung juga penting. Anda tidak boleh bercakap-cakap, menonton TV atau mendengarkan radio, jauh lebih nyaman mendengarkan musik yang menyenangkan dan menenangkan, dan juga memberi ventilasi pada ruangan dengan baik sebelum berolahraga.
Meringkas hal di atas, perlu dicatat bahwa pencegahan kolesistitis adalah serangkaian prosedur yang bertujuan untuk memulihkan kesehatan Anda. Sangat penting untuk segera menerapkan tindakan yang akan mencegah perkembangan dan perkembangan penyakit. Jadilah sehat!

Siapa bilang penyakit kandung empedu yang parah tidak bisa disembuhkan?

• Banyak metode telah dicoba, tetapi tidak ada yang membantu...
• Dan sekarang Anda siap memanfaatkan setiap peluang yang akan memberi Anda kesejahteraan yang telah lama ditunggu-tunggu!

Ada pengobatan yang efektif untuk kantong empedu. Ikuti tautannya dan cari tahu apa yang direkomendasikan dokter!