Personas vai apstākļu līmenis, kā arī citas personas sodīšanas veids. Bieži ir izteiciens: "Ignorēšana ir viens no vecākajiem emocionālās vardarbības veidiem." Parunāsim par to sīkāk.
Ko nozīmē "ignorēt"
Pirmkārt, ignorēšana ir (psiholoģijā) izvairīšanās. Cilvēks apzinās nepatīkama efekta esamību, bet nolemj tam nepievērst uzmanību. Viņš atceras nepatikšanas, apzinās to klātbūtni un vienkārši cenšas pārliecināties, ka viņš nekādā gadījumā nesaskaras ar faktoriem, kas var sniegt informāciju ignorētā gadījumā. Tas var notikt ar nolūku: meitene "nepamana" puisi, kurš ir noguris no viņa pieklājības vai tamlīdzīgi. Bet ir situācijas, kad cilvēks neapzināti attālinās no problēmas.
Labākais nesāpīgs risinājums, vai arī nolaidība ir viena no vecākajām emocionālās vardarbības formām?
Ir iespējas, kad ignorēšana var palīdzēt dzīves situācijas, un kad tas darbojas absolūti pretējs virziens. Nekoncentrējieties uz mazām ikdienas problēmām, kas nevar izraisīt nopietnas sekas. Atcerieties, ka nolaidība ir emocionālas vardarbības veids, ja bērns uz ielas sasmērē drēbes. Kas tev ir mīļāks - tavs cilvēciņš vai kāds lupatas gabals?
Ignorēšanas piemērotība
Piemēram, vīramāte kaut kā rupji atbildēja uz vedeklas jautājumu. Ir vērts padomāt, vai tā ir tipiska uzvedība, vai arī cilvēks bija noguris, aizkaitināts un nekontrolējams. Ja pēdējais, tad kāpēc pievērst uzmanību tam un reaģēt ar agresiju uz agresiju. Prātīgāk būtu ļauties rupjībām garām. Bet, ja iepriekšminētajai vīramātei tā ir norma un viņa apzināti noved pie konflikta, tad ir radusies problemātiska situācija, kas ir jāatrisina, lai būtu iespējama normāla komunikācija. Nopietnas problēmas kategoriski nav ieteicams ignorēt. Attālinoties no tiem, jūs nevarēsiet atrast risinājumu, kas nozīmē, ka tie paliks un ar laiku apaugs ar nevajadzīgiem faktiem, kas vēl vairāk aizsprosto situāciju.
Tā pati vīramāte, nez kāpēc neapmierināta ar vedeklu, turpinās pielietot rupjības, iekļaus konfliktā citus ģimenes loka pārstāvjus, līdz vedeklas spēks izsīks. . Rezultātā grandiozs skandāls vai, vēl ļaunāk, vedeklas klusa nokalšana baiļu dēļ atklāta saruna un problēmu risināšana ar vīramāti. Iemesls ignorēšanai nopietnas problēmas var būt banālas bailes: bailes no neveiksmes, bailes zaudēt laiku un naudu problēmas risināšanai.
Ignorēt Matrix
Kīns Melors un Ēriks Zigmunds savulaik izstrādāja shēmu neievērošanas pakāpes un objekta matricas definīcijai. Tiek ņemti vērā trīs dažādi kritēriji: līmenis, platība, veids.
Šajā gadījumā tiek ņemti vērā četri ignorēšanas līmeņi. Tas:
Pieejamība ignorē iespēju esamību atrisināt problēmu kopumā);
Tā nozīme (risinājuma esamības izpratne, bet agrīna tā efektivitātes noliegšana);
Iespēju maiņa (izpratne par risinājuma esamību, bet agrīna atteikšanās to piemērot);
Personiskās spējas (iespējamā risinājuma īstenošanas neiespējamība personiskas nepieņemamas attieksmes dēļ pret šādu metodi).
Ir trīs nolaidības jomas: "es", citi cilvēki, situācija.
Neziņas veidi – stimuls, iespēja un problēma.
Šie trīs kritēriji rada matricu:
Izmantojot šo matricu, ir iespējams atklāt, kādā līmenī problēma tiek ignorēta, un attiecīgi ietekmēt cilvēku, lai rosinātu meklēt problēmas risinājumu. “Pavarda” meklēšana jāsāk no augšējās rindas, vistālāk kreisās šūnas, un pēc tam jāiet uz leju pa diagonāli.
Nezināšana ir emocionāla vardarbība
Kā jūs nonācāt pie šāda secinājuma? Bieži vien cilvēki apzināti ignorē viens otru, lai sodītu ar savu neuzmanību. Puisim, kurš ir vainīgs, būs sāpīgi vienaldzīga attieksme pret viņa izlīgšanas mēģinājumiem no meitenes puses. Šo pašu taktiku priekšnieks var piemērot arī padotajam, kurš kļūdījies darbā, ignorējot viņa mēģinājumus sevi reabilitēt. Tādējādi cilvēks, kurš tiek ignorēts, var justies tukšs vai dusmīgs, ja no viņa laikus neizvairās. Rūpīgi apdomājiet, pirms šādi sodīt savu tuvāko: vai tas nepasliktinās situāciju, arī jūs. Nezināšana ir viens no senākajiem emocionālās vardarbības veidiem, un reti kad tā atsver kaitējumu. Jebkura sarežģīta situācija ir jāatrisina: sarunā vai iesaistot citas personas - ar jebkādiem līdzekļiem, bet ne neaktīviem. Adekvāta situācijas analīze ļaus saprast, vai ir vērts izmantot ignorēšanu, vienu no senākajiem emocionālās vardarbības veidiem, vai izmantot smalkākas metodes, kas nenodara personai psihoemocionālu kaitējumu. Apskatīsim dažas situācijas, kas var palīdzēt saprast, kur ir piemērojama ignorēšana.
"Ignorēt" - noderīgi, ja...
Vīrietis ir neticami stulbs. Jā, tu neatkāpies, nolēmi rīkoties, sniegt saprātīgus argumentus, paskaidrojumus, bet pretinieks tos vienkārši nesaprot. Jūs cīnāties ar problēmu dienu, nedēļu, mēnesi, minot visus vecos un jaunos faktus, bet rezultāta nav. Vai ir vērts tērēt vēl vairāk laika un pūļu, vai arī labāk ir novērst sevi?
Ja jūs iedziļināsities no mutes izplūstošās muļķības būtībā, tas tikai aizsērēs jūsu smadzenes un sabojās garastāvokli. Vecmāmiņa, kurai pieķērās jauns vīrietis mikroautobusā ar stāstiem par to, kā viņš izskatās nepiedienīgi un verbālu strūklaku par to, kā tas bija "manā laikā", var ignorēt. Ja viņa nesaņems atbildi uz savām kaislīgajām runām, viņa zaudēs interesi. Ikvienam ir tiesības izskatīties tā, kā viņš vēlas. Puisis grib saplēstus džinsus - lai velk, pat uzvelk svārkus. Tā ir viņa izvēle.
Problēma ir nenozīmīga, un uzmanības koncentrēšana uz to var novest pie negatīva rezultāta. Bērns lietoja "sliktu" vārdu. Pirmajā reizē to vajadzētu ignorēt, jo, neredzot nekādu vecāku reakciju, bērns var vienkārši zaudēt interesi par šo vārdu. Bet, ja tas notiek visu laiku, ir vērts problēmu atrisināt mierīgā sarunā, izmantojot dažādas metodes, atbilstoši bērna vecumam.
Nepārcenties. Mērs ir svarīgs visur
Ignorēšana ir vecākais emocionālās vardarbības veids, taču jums nevajadzētu to vest pie vēl vecāka "brāļa" - vienaldzības. Jūs varat tik ļoti aizķerties, turoties distancē no problēmām, ka jums patiešām ir vienalga. Piemēram, tēva pastāvīgā nevērība pret sadzīves problēmām - sākumā noguruma dēļ, pēc tam aiz ieraduma, bet tie viņu vairs netraucē, "lai sieva to izdomā." Jā, citi varēs paši atrast risinājumu, un tas nav fakts, ka tas tevi apmierinās. Bet tev vairs nebūs vienalga.
Ignorēšanā nav nekā patīkama, taču ir svarīgi atcerēties, ka situācija vienmēr ir lielāka par to, ko redzat. Ja šī attieksme jūs aizvaino, mēģiniet runāt ar personu, lai noskaidrotu problēmas cēloni.
Soļi
Kā atrisināt problēmu
Saglabājiet savu māju tīru. Jūs būsiet pārsteigts, cik ļoti uzlabosies jūsu garīgā veselība, ja jūsu mājoklis būs tīrs un sakārtots. Īpašu uzmanību pievērsiet guļamistabai. Jūs pat varat lūgt draugiem palīdzēt pārkārtot mēbeles.
Atrodi hobiju. Sāciet glezniecību, mūziku, dzeju vai dejošanu. Radošas aktivitātes palīdz atrast veidu, kā izpausties un stiprināt pašapziņu, kā arī palielina pozitīvas mijiedarbības skaitu ar cilvēkiem.
Dodiet ieguldījumu sabiedrībā. Piemēram, brīvprātīgi strādājiet vietējā dzīvnieku patversmē. Padariet pasauli par labāku vietu pozitīvas pašcieņas veidošanai.
Pavērojiet sevi. Daudzas bailes par citiem cilvēkiem rodas no jūsu paša pašcieņas. Mēģiniet dalīties situācijā un emocijās. Tas ir diezgan grūti, jo cilvēki ir emocionāli radījumi, bet tomēr cenšas objektīvi novērtēt apstākļus. Izmantojiet dažādus rakstīšanas vingrinājumus, lai izteiktu savas domas.
Sazinieties ar speciālistu. Ja paši nespējat tikt galā ar situāciju, vienmēr varat vērsties pie speciālistiem. Terapeits vai skolas psihologs var palīdzēt tikt galā ar sarežģītu situāciju. Ja mācāties skolā, mēģiniet sazināties ar skolas psihologu, jo tas ir bezmaksas.
Kā veidot spēcīgas attiecības
Rūpējieties par tuviem draugiem. Daži draugi, iespējams, turpina pret jums izturēties labi. Ja jūtaties apmulsis, jo agrāk ar šo personu sazinājāties mazāk nekā ar citiem draugiem, mēģiniet būt godīgs pret viņu par savām jūtām.
- Iesakiet kādu darbību, kas jums abiem patīk.
Foto: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru
Ignorēšana ir viens no spēcīgākajiem emocionālās vardarbības veidiem. Tam ir kaitīga ietekme ne tikai uz to, kurš tiek pakļauts šāda veida psiholoģiskai izpildei, bet arī uz to, kurš to veic. Es mēģināšu to pierādīt.Ignorēšana vai ir diezgan veca manipulācijas vai apspiešanas metode. Taču mūsdienu informācijas telpā un postindustriālajā sabiedrībā tas iegūst jaunas iezīmes.
- (sarunvalodā, no angļu valodas ignore - ignore) - tērzēšanas vai foruma apmeklētāja atteikums sazināties ar citu apmeklētāju. Parasti rupjus cilvēkus un vienkārši kaitinošus sarunu biedrus “sūta ignorēt”. Funkcija “Sūtīt ignorēt” ir pieejama gandrīz visās tērzētavās un forumos. Šī funkcija ir pieejama arī tālrunī. Ja vēlaties pasargāt sevi no nevēlamiem ienākošajiem zvaniem, izmantojiet pakalpojumu "Ignorēt". Tas ļauj bloķēt zvanus no noteiktiem un slēptiem numuriem.
Īsāk sakot, šodienas ignorēšana nevienu nepārsteigs. Ar ignorēšanas palīdzību jūs varat viegli atbrīvoties no jebkura kaitinoša sarunu biedra, reklāmdevēja, PR un pārdevēja. Šī ir diezgan noderīga lieta, kas ietaupa mūsu laiku, naudu un nervus.
Bet tagad es gribu runāt par kaut ko citu. Par ignorēšanu kā psiholoģiskas manipulācijas veidu, ko izmanto destruktīvi cilvēki, lai pazemotu otru cilvēku, atriebtos, pakļautu viņu, iznīcinātu kā sāncensi vai konkurentu. Un dažreiz vīrieši un sievietes to izmanto kā ēsmu un veidu, kā piesiet pretējā dzimuma cilvēku pie sevis. Šajā gadījumā mums ir darīšana ar vienu no spēcīgākajiem emocionālās vardarbības veidiem. Un viņš rīkojas ļoti mērķtiecīgi un sāpīgi. Īpaši sāpīgi tas ir, ja runa ir par tuviem cilvēkiem, radiem, mīļajiem, draugiem, tas ir, tiem, kuru vienaldzība tiek uztverta kā vissmagākais apvainojums, apvainojums, sitiens, pazemojums, nodevība, ja vēlaties.
Kāpēc ignorēšana ir tik sāpīga?
Mums sāp, ja mūs ignorē, jo zemapziņā katrs cilvēks ir tēmēts piederība,
atzīšana un
empātija.
Tas ir, viņš vēlētos, pirmkārt, kļūt par daļu no bara, komandas, kopienas, grupas, ģimenes utt. Kad viņš tiek ignorēts, viņš tiek izmests no grupas. Viņš jūt savu noraidījumu, bezjēdzību, vientulību. Viņam ir auksti, viņam vajag piekūpēties pie kāda, lai sasildītu dvēseli.
Otrkārt katram no mums ir jāatzīst mūsu cilvēciskā vērtība. Tā ir viena no cilvēka pamatvajadzībām. Ikvienam ir jāzina un jāsaprot, ka viņš novērtē, mīl, ciena, ņem vērā viņa viedokli, paļaujas uz viņa līdzdalību un palīdzību. Tas ir, viņi to uzskata par savu, vajadzīgu, vajadzīgu un vērtīgu.
Treškārt Mēs visi ceram, ka mūs sapratīs. Viņi jūt mūsu noskaņojumu, stāvokli, nostāju, ņem vērā mūsu pagātni, piedod kļūdas, izprotot to iemeslus, attaisno tos, ar lojalitāti izturas pret mūsu vājībām, dēkām un trūkumiem, tas ir, viņi cenšas ieņemt mūsu vietu un izturēties pret mums ar līdzjūtību un draudzīgums. Kad jūtam apkārtējo cilvēku empātiju, mēs kļūstam mierīgāki, un jūtamies laimīgi un vajadzīgi savā vietā, pat nebūdami perfekti.
Visi šie nosacījumi ir nepieciešami mums kā sabiedriskai būtnei. Un, ja mēs kaut ko nesaņemam, tas ir, ja mūs ignorē, it īpaši, ja viņi to dara ar nolūku un izaicinoši, mēs sākam izjust smagu diskomfortu no mūsu personības vērtības identifikācijas trūkuma.
Kas notiek ar cilvēku, kuru ignorē?
Viņš drudžaini sāk meklēt iemeslu šādai uzvedībai pret sevi. “Varbūt es esmu pārāk slikts, ka neesmu pat viņu uzmanības vērts? viņš domā. "Vai tiešām es esmu tik pretīgs, ka jūs pat nevarat ar mani runāt?"Kopumā ir vairākas iespējas, kā reaģēt uz ignorēšanu:
Ignorētais sāpīgi iet pāri saviem trūkumiem, pārmet sev, vaino visu un plēš matus no izmisuma. Tas ir labākajā gadījumā, ja viņš ir domājošs, inteliģents un grūts cilvēks. Bet ir arī cits veids, kā reaģēt.
Viņš var vienkārši dusmoties, dusmoties atbildot, sākt spēlēt, izbīties, dzert, pārgriezt vēnas, nolēkt no jumta un visos iespējamos veidos piesaistīt sev uzmanību, lai nokaitinātu to, kurš viņu ignorē un liktu viņam izskatīties. viņa virzienā un kaut kā reaģēt .
Atstumtais var nopietni un uz ilgu laiku atkāpties sevī, slēpjoties tur no visas pasaules. Tas ir ļoti bīstams veids, kā izkļūt no emocionālās vardarbības, jo šajā klusajā purvā dažkārt dzimst šausmīgi tornado, kas pēkšņi pamostas un aizslauka visu savā ceļā. Tā dzimst noziegumi, pašnāvības un izcili romāni (jokoju). Bet tomēr tajā ir daļa patiesības, jo ir vēl viens, manuprāt, labākais veids, kā izkļūt no briesmīgā ignorēšanas strupceļa.
Izstumtais sublimējas zināšanā par sevi un pasauli, kaut kā pārdabiska atklāšanā, radošumā, filozofiskos un zinātniskos meklējumos, neprātīgās radošās atziņās, sava iekšējā kosmosa attīstībā, jaunā mīlestībā, attiecībās, biznesā, utt. Šķiet, ka viņš sev saka: “Vai tu mani ignorē? Kāds prieks, man nebija jātīra putekļi no drēbēm. Paši netīrumi ir nobiruši, un tagad esmu tīra un brīva, lai saprastu savas eksistences jēgu!
Bumerangi vienmēr atgriežas
Atkarībā no tā, kā uzvedīsies ignorētais, viņa mocītājs vai nu saņems daudzus psiholoģiskus bonusus par savu sīko dvēseli, ko veicina citu cilvēku pazemošana. Vai arī viņš paliks ar degunu un sajutīs, kā viņa filigrāni uzbūvētā spēle sāk darboties pret viņu. Bumerangi vienmēr atgriežas.Dažreiz viņi atgriežas naida un lāstu un atriebības veidā. Reizēm tas, kurš ignorē, saņem triecienu no negaidītas puses un nevis no tā, kuru viņš ar savu demonstratīvo vienaldzību aizvainoja, bet tieši no tā, ar kura uzmanību un mīlestību viņš pats rēķinājās. Tas notiek pēc viņam nesaprotamiem, bet ļoti loģiskiem un saprotamiem karmas likumiem. Lepnums vienmēr tiek izturēts ar pazemojumu.
Dažkārt, piemēram, novedis ienaidnieku līdz pašnāvībai un traģēdijai, ignorētājs pēkšņi sāk justies vainas apziņai, un tā stiepjas uz viņu visu atlikušo mūžu.
Bet visbriesmīgākais trieciens cilvēkiem, kuri spēlē emocionālu vardarbību, ignorējot savas kaprīzes un ambīcijas, ir tā cilvēka veiksmīga paaugstināšana, laime un prieks, pret kuru viņi pagrieza savu briesmīgo ieroci. Viņi viņu ignorē, un viņš ir kā ūdens no pīles muguras. Viņš izgudro laba garastāvokļa ģeneratoru, un viņam bija vienalga, vai kāds Vasja Pupkins viņu ignorēja. Viņam ir savi mērķi un savas vērtības. Un tie nesastāv tikai no Vasjas vai kāda cita uzmanības iegūšanas. Viņam vēl jāpalaiž hadronu paātrinātājs, nav laika ar tevi iedziļināties tavās manipulācijās un psiholoģiskajās spēlēs.
Kādi ir nezinātāja mērķi
Būtībā ignorēšana ir izplatīta parādība. Bet kopumā tas ir signāls, ka cilvēks, kurš to sāka, ir inficēts ar lepnumu un egoismu. "Viņi nerunā, viņi nesazinās. Kāpēc? Jā, es nezinu, kaut kāds vecs stāsts, ”dažreiz jūs dzirdat par tuvu radinieku vai bijušo draugu ilgstošu klusēšanu. Viņi jau ir aizmirsuši, kā tas sākās, bet aiz ieraduma visi viens otru ignorē. Lai gan viņi var pārraudzīt panākumus un neveiksmes un labi apzināties viens otra dzīvi. Šī visa ir manipulatīva spēle tiem, kas neprot komunicēt un nespēj saprast otru cilvēku. Vai varbūt viņš vienkārši nevēlas to darīt, jo saskata šajā cilvēkā briesmas savai iedarbībai. Galu galā, dažreiz cilvēki ignorē to, kurš viņiem stāsta patiesību par sevi, tas ir, kurš spēj saskatīt viņu trūkumus, viltības, parādīt viņiem un apkārtējiem savu patieso seju. Lai šis gudrais puisis to nedarītu, viņš pēc iespējas ātrāk ir jāignorē. Aizver muti un liec aiz restēm, lai nesašūpo laivu.Bet tie, kas to ignorē, neņem vērā, ka šādi rīkojoties, viņi ne tikai soda to, kurš, iespējams, viņus ar kaut ko aizvainojis vai sāpinājis, pret kuru saistībā ar to izjūt skaudību vai nepatiku. Taču viņi atklāj arī savas vājības, visiem demonstrējot savu strīdīgo raksturu un necilvēcību, bezspēcību vienoties, nespēju saprast un piedot.
Bet ir gadījumi, kad ignorēšana ir glābiņš, ja runa ir par histēriskām, paranoiskām, manipulatīvām izpausmēm. Šādos gadījumos patiešām ignorēšana ir vienīgais veids, kā izlīdzināt konfliktu vai traģēdiju. Taču arī šajā gadījumā ignorēšanai vajadzētu būt īslaicīgai, jo cilvēks, kurš uzvedas neadekvāti, histēriski un manipulatīvi, arī ir cilvēks un viņam ir vajadzīga palīdzība. Psiholoģiskā, medicīniskā un vienkārši cilvēciskā. Ja pats neesi manipulators un ne pilnīgs egoists, tad vēl ilgi nevarēsi izturēt pilnīgu otra cilvēka ignorēšanu. Tu neesi kaut kāds ķēms, vari nostādīt sevi viņa vietā un iedomāties, kā viņš jūtas, kad tu viņu uztver kā laternas stabu. Neesiet cietsirdīgs, pat ja persona jums patiešām nepatīk. Jūs nevarat ar viņu draudzēties, nesazināties, bet neignorēt viņu. Kas zina, varbūt viņš ir tikai tā aka, no kuras kādreiz būs jādzer ūdens. Dzīve ir neparedzama…
Cilvēki pēc dabas ir emocionāli. Daba sievieti apveltīja ar spilgtām jūtu krāsām, vīrieti – pieklusinātām. Ikviens ir spējīgs just, bet viņi prot izteikt savas jūtas dažādos veidos. Cilvēks mēdz ieiet savā alā, aizvērties no ziņkārīgo acīm un domāt. Tam var būt daudz iemeslu: no nepatikšanām darbā līdz konfliktiem mājās. Sievietei nevajag ala, viņai vajag saziņu, skandālu, ja vēlaties.
Ja vīrietis jūtas slikti, tad viņu vajadzētu atstāt vienu, ja sieviete jūtas slikti, viņu nekad nedrīkst atstāt vienu. No tā izriet klusēšana un sievietes ignorēšana no vīrieša puses, un viņa savukārt prasa sarunas. Un klusēšana tiek uztverta tikai kā vienaldzība un partnera simpātijas pret viņu samazināšanās.
Tas viss ir taisnība tikai tad, ja vīrietim patīk sieviete. Pretējā gadījumā tā ignorēšana jāuzskata par godīgumu un pieklājību. Īsts vīrietis nav dzīvnieks, kas ņem savās “ķepās” visu, kas tiek dots. Pretēji izplatītajam uzskatam, ka vīrieši ir poligāmas būtnes, ir izņēmumi, kas spēj būt uzticīgi un mīlēt vienu sievieti. Parasti šādi vīrieši ir labi audzināti, pieklājīgi un atsaucīgi. Viņi zina, kā mīlēt, un tāpēc ciena sievieti. Viņi mīl savu, bet viņi zina, kad jāpasniedz otram roku, jāuzmet pār pleciem jaka un jāpasaka kompliments-fakts. Šajā gadījumā jūs nepareizi interpretējāt viņa ieradumus un standarta pieklājību, un viņa ignorēšana ir pamatota.
Viņš, iespējams, redzēja jūsu interesi un nolēma no jums pilnībā atteikties, lai neliktu jums nepatiesas cerības.
Vai tu viņam nepatīk? Paej malā, nemaini sevi.
Tātad, ja jūsu vīrietis sāka ignorēt, tad, pirmkārt, jums nevajadzētu krist panikā, un, otrkārt, jums vajadzētu saprast notikušā iemeslus.
Iespējamie iemesli:
1) Es neesmu pārliecināts par sevi.
Varbūt vīrietis ir pārāk bailīgs, viņam ir zems pašvērtējums un viņš vienkārši netic savai uzvarai, t.i. atbildes sajūtās. Ja domājat, ka dzīvojat kopā ar vīrieti un jau simts reizes esat viņam stāstījis par savām savstarpējām jūtām, tad tas stiprinās viņa pašcieņu, tad šāda pieeja nav attaisnojama. Vīrietis ar tevi var būt precējies, bet esi kautrīgs, nemaz nerunājot par tām attiecībām, kuras tikai sāk veidoties. Ierasts, ka sieviete kaisles karstumā, tīri no emocijām, izpludina nepatīkamas lietas. Vīrietis šādus vārdus uztver pēc nominālvērtības. Ignorēšana šajā gadījumā darbojas kā vairogs, tā ir partnera aizsardzības reakcija. Stiprā dzimuma pārstāvji baidās tikt atstumti, tāpēc dod priekšroku klusēt un neko nedarīt. Bieži vīrieši ieslēdz "ignorēšanu", pamatojoties uz pagātnes slikto pieredzi.
Ja pēc būtības viņš nevar iedomāties neko labāku kā “spēlēt mirušo”, tad padomājiet par to, vai jūs varat dzīvot kopā ar mūžīgo dezertieri.
2) Patīk nēsāt kroni.
Bieži vien vīrietis aizmirst, ka kāpt pa savu mīļoto sieviešu logiem ir viņu prerogatīva. Viņi sāk gaidīt varoņdarbu no sievietes. Ļaujiet, viņi saka, ka viņa vispirms sāk samierināties vai nākt uz deju grīdas. Klasiķis teica: "Jo mazāk mēs mīlam sievieti, jo vairāk viņai patīkam mēs." Klasika teica, un sievietes atšķetināt. Vīrietis ieslēdz savā sirdī aukstumu un gaida, kad viņa "lauvene" pieliks viņam upuri, kamēr viņš iespaidīgi melos un ignorēs. Šī taktika tiek izmantota, lai paaugstinātu sevi tādas sievietes acīs, kura ir iepatikusies (vai jau sen ir ļoti mīlēta).
3) Gaida pierādījumus savām jūtām.
Iespējams, vīrietis nav pārliecināts par savstarpējām jūtām un gaida, kad tu sāksi to pierādīt un dosi viņam īpašu zīmi. Šajā gadījumā vīrietis negaida no tavas puses acīmredzamus varoņdarbus, viņam pietiek ar smaidu, skatienu un mīļiem vārdiem.
4) Interese nepārauga mīlestībā.
Sieviete patiešām var patikt, bet nebūt vienai. Līdzjūtība nav mīlestība, tāpēc vīrietis var skatīties cieši un nebūt iedrošinošs. Par zivju un vēža zivju trūkumu. Bet jūs taču nedzīvojat ezerā!
5) Vīrietis nepiekrīt sievietes uzskatiem un uzvedībai.
Visticamāk, ka galvenais atsvešinātības iemesls ir jūsu uzvedība vai rīcība. Viņš nepiekrīt jūsu uzskatiem, un, visticamāk, viņš ir vienkārši aizvainots. Varbūt jūs necienījāt viņa draugus vai neatbildējāt uz tālruni. Vai varbūt viņam nepatīk jūsu jaunais matu griezums vai īsie svārki. Tas varētu būt jebkas.
Ko darīt sievietei, ja vīrietis viņu ignorē?
1. padoms
Nešaubies par sevi
Jūs esat pārsteidzošs, esat pelnījis būt mīlēts un esat pelnījis labāko. Ja ignorēšana ir nozīmīga, piemēram, ja partneris jūs nemīl, bet ir vienkārši draudzīgs, tad ļaujiet viņam iet un ielaidiet savā dzīvē jaunas tikšanās. Vienam puisim nepatīk tava frizūra, nekas, otram tā ļoti patiks.
Nepārveidojiet sevi par vīrieti. Kad tavā dzīvē parādīsies tavs dvēseles palīgs, esi pārliecināts, ka viņam patiks gan tavi skaļie smiekli, gan zilās matu šķipsnas.
2. padoms
Vīrietis ir uzvarētājs, nevis tu
Tornī, kuru apsargāja pūķi, bija princese! Nav princis! Un cīņa ir viņa liktenis, un tavs ir sēdēt un gaidīt, kamēr viņš uzvarēs pūķi. Ļaujiet viņam ieslēgt topošo princi un izslēgt Ivanušku muļķi.
Vai esat nolēmis jūs ignorēt? Ļaujiet! Tu sēdi un gaidi, kad viņš atkal sāks tevi iekarot. Un, ja viņš neizlemj, tad viņš nav tavs. Nezvaniet pirmais, nesūtiet īsziņas tonnām un neredzēsiet biežāk kā ceļu policiju uz šosejas. Protams, ja esi pārliecināts ne tikai par viņa jūtām, bet arī par to, ka aizvainoji viņu iepriekšējā dienā, tad uz priekšu, pie viņa un ar atvainošanos.
3. padoms
Ieslēdz sevī filozofu
Viss, kas nav izdarīts, ir uz labu. Tavs nekur no tevis neiet. Un viss pārējais ir tādā pašā garā. Domājiet pozitīvi, uzzīmējiet sevi laimīgus un noteikti zināt, ka cilvēki dzīvē neierodas nejauši, tikai kāds pieredzes dēļ un kāds uz visiem laikiem.
Esiet simpātisks pret īslaicīgu atdzišanu, iespējams, vīrietim kādu laiku jāpaliek vienam, lai vēlāk varētu ciešāk “pielipt” pie tevis. Dod viņam laiku sēdēt tavā alā. Tas iznāks un sāks jūs iekarot, jūs redzēsiet.
4. padoms
Mācieties no savas pieredzes
Jebkura situācija tiek dota cilvēkam pozitīviem secinājumiem. Pat sliktākās situācijas sniedz noderīgas mācības. Pārskatiet pagātni, atrodiet savas kļūdas un saprotiet, kā no tām izvairīties nākotnē. Ja esat aizvainojis vīrieti, drosmieties to atzīt un nedariet to turpmāk.
5. padoms
Tas nav par tevi
Bieži gadās, ka vīrietis tevi nevis ignorē, bet vienkārši ir apmulsis, problēmās un nelielās nepatikšanās. Piemēram, viņš salauza savas mīļotās automašīnas buferi, tāpēc viņš ignorē ne tikai tevi, bet visu pasauli, izņemot saplīsušo dzelzs zirgu. Neuztver visu personīgi. Ignorēšanu var izraisīt slikts garastāvoklis, smags miegs vai vienkārši grēmas vai problēmas ar vīriešu spēks. Mēģiniet noskaidrot, kāds ir iemesls, un tikai tad apvainojieties par viņa aukstumu.
6. padoms
Nespiediet vīrieti
Tieši sievietēm vajag tonnu maiguma, vārdu, uzmanības zīmju, simts tūkstošu skūpstu un apskāvienus. Stiprajam dzimumam ir vajadzīga cieņa un sapratne, nevis emociju apņemošs zefīrs. Noliec malā - "musik-incītis", "temočki", "zaķis". Un atkārtoti lūgumi skaļi pateikt, cik tu esi skaista, labākā, seksīgākā, apburošā utt.
7. padoms
Dodieties prom uz citu mīlestības zonu
Vai vīrietis nolēma spēlēt klusu? Dodieties uz kino, teātri vai iepirkties kopā ar draugiem. Neuzķerieties pie vīrieša, jums ir jābūt savam hobijam un savai atpūtas zonai. Gadās, ka sieviete ir tik tuvu vīrietim, ka viņš vienkārši vēlas nedaudz attālināties. Un nevis tāpēc, ka viņš izkrita no mīlestības, bet tāpēc, ka viņam ir nepieciešama personīgā telpa.
Mēs visi esam ļoti dažādi. Tāpēc mēs cenšamies sazināties ar dažiem cilvēkiem, un mēs pat nevēlamies uz dažiem skatīties. Dažreiz kontakts ar cilvēku mums sagādā tikai vilšanos, sāpes un aizkaitinājumu. Dažreiz mēs cenšamies veidot attiecības, bet tas atkal izraisa negatīvas emocijas. Tātad, ko darīt? Paciest tālāk vai pārtraukt saziņu? Protams, otrs variants. Un ja “nepatīkamais” mēģina uzspiest savu sabiedrību? Vienīgā izeja ir iemācīties viņu ignorēt, lai jūs pārtrauktu jebkādus mēģinājumus sazināties.
Ignorēšanas nozīme
Parasti cilvēki sāk kādu ignorēt divu iemeslu dēļ:
- Vēlme beigt runāt.
- Vēlme izrādīt savu aizvainojumu, norādīt uz kļūdām un atjaunot attiecības (mācīt stundu).
Kā ignorēt cilvēku
Tāpēc esat nolēmis parādīt savam puisim vai draudzenei, ka vairs nevarat izturēt šīs dēkas. Kā to izdarīt:
- Vispirms jums vajadzētu saprast, ka pārstāt pamanīt cilvēku ir nopietna lieta. Pirmkārt, tas nav viegli, un, otrkārt, “nepatīkamie” faktiski var nekad vairs ar jums sazināties. Labāk neķerties pie metodes ignorēt stundu, dienu vai nedēļu, lai pievērstu kāda uzmanību vai norādītu uz likumpārkāpēja vainu.
- Pirms pārtraucat cilvēku pamanīt, mēģiniet iejusties viņa pozīcijā un saprast, kāpēc viņš tā uzvedas. Vai viņam bija labs iemesls to darīt? Kā būtu, ja jūs izprovocētu šo uzvedību, izdarot kaut ko nepareizi?
- Pirms ignorējat puisi vai meiteni, pajautājiet, kāds ir iemesls tik nepareizai attieksmei pret jums. Ir situācijas, kad var visu apspriest un aizmirst. Vismaz mēģiniet vismaz runāt, jo ne katru dienu jūs bez brīdinājuma izmetat cilvēku no savas dzīves.
- Tātad, jūs stingri nolēmāt, ka bez šīs personas jums būs labāk. Esiet tiešs. Nespējot izveidot attiecības, stingri pasakiet personai, ka nevēlaties viņu vairs iepazīt. Neizrādi savas dusmas, vienkārši noliec fakta priekšā. Saglabājiet pieklājību. Daži cilvēki neapzinās, ka, pirms kaut ko tādu sakāt, esat skaidri pārdomājis savu nostāju un esat pārliecināts par savu lēmumu. Tāpēc pēc šādiem vārdiem viņi turpinās meklēt saziņu ar jums. Kā ignorēt meiteni vai puisi? Galvenais ir būt konsekventam. Nelasi šīs personas ziņas, neceļ klausuli, kad viņš zvana, neko neatbild. Gadās, ka no tikšanās ar “nepatīkamo” tomēr nevar izvairīties, ja, piemēram, tas ir tavs kolēģis, tu nemainīsi darbu kāda intriganta dēļ. Nestrīdieties šajās sanāksmēs, nepievērsiet šim cilvēkam nekādu uzmanību. Ja viņa ir pārāk uzstājīga, pasakiet viņai, lai viņa atstāj jūs vienu reizi par visām reizēm.
- Jums jābūt gatavam aplenkumam. Kad urbums sapratīs, ka viņa ir ignorēta, viņa būs ļoti dusmīga. Varbūt par jums sāks klīst baumas. Neslēpiet no draugiem, ka jums nepatīk šis cilvēks, un jūs mēģināt atbrīvoties no viņa nepatīkamās sabiedrības, tad viņi neticēs dažādām šķebinošām lietām, ko par jums var teikt. Vienkārši nemēģiniet piesaistīt draugus savā pusē, ļaujiet viņiem veidot savu viedokli par šo personu.
- Tiekoties, mēģiniet justies normāli. Tikt pāri neveiklībai. Aizmirstiet par etiķeti, ja nevēlaties sveikt, nedariet to. Kad, piemēram, jums ir jāsazinās ar viņu darbā, mēģiniet samazināt šo saziņu līdz minimumam. Un, saskaroties kaut kur veikalā vai uz ielas, parasti izliecies, ka nepamanīji šo cilvēku. Ja viņš nāk klāt un sāk ar jums runāt par kaut ko, it kā nekas nebūtu noticis, pasakiet viņam, ka jūs pārāk steidzaties un jums nav laika runāt.
- Ierobežojiet piekļuvi sev un saviem datiem sociālajos tīklos. Konfidencialitātes iestatījumi sniedz iespēju nodrošināt, ka esat pieejams tikai ģimenei un draugiem.
Tagad jūs zināt, kā ignorēt cilvēkus, un jūsu dzīvē vairs nebūs nepatīkamu, uzmācīgu personību.
