Bună ziua, Cleo și dragi consultanți receptivi) Nu este prima dată când vă adresez întrebările mele. De data aceasta chinul meu mental este legat de această problemă. Iubitul meu a început recent să se comporte oarecum ciudat, discută cu voce tare în fața mea despre fetele pe care le vede pe ecran și nu numai, și discută despre meritele lor în fața mea, același lucru este valabil și cu internetul, sunt din ce în ce mai mult observând că deschide pagini cu fotografii ale fetelor și le examinează și, în cele mai multe cazuri, fetele sunt pe jumătate goale. Acest lucru este foarte neplăcut și jignitor pentru mine. Din moment ce din partea lui primesc doar critici că m-am îngrășat puțin, că silueta mea nu este la fel ca înainte și nici ceea ce ar trebui să fie (comparația, aparent, este cu reviste, site-uri etc.) . Deși toată viața mea am crezut că silueta fiecărei femei este individuală, la fel ca ea însăși, și nu ar trebui să se limiteze la 90-60-90. Dintr-o fată încrezătoare, care avea o mulțime de admiratori și pe care iubitul meu o curtea de un an, am început să mă transform într-o creatură complexă. Am încetat să mă simt frumos și dezirabil. Deși uneori, când îmi adun gândurile, înțeleg că poate acestea sunt complexele lui personale pe care le scoate asupra mea. Am citit că există un tip de bărbați care încep să conducă femei frumoase în complexe pentru a se afirma pe fundalul lor. Vă rog să-mi spuneți ce să fac într-o astfel de situație și cum să reacționez la ceea ce se întâmplă. Mulțumesc.
Milya, Sankt Petersburg, 28 de ani
Raspunsul psihologului de familie:
Buna Milya.
//Am citit că există un tip de bărbați care încep să conducă femei frumoase în complexe pentru a se afirma pe fundalul lor// Poate. Dar nimic nu se întâmplă degeaba. Gândește-te cine ești pentru tine tânăr cine au fost și cine au devenit? La început, cel mai adesea se îndrăgostește. Și în astfel de cazuri totul este bine, totul ți se potrivește. Deși în spatele îndrăgostirii există adesea un număr mare de motive inconștiente și este dificil pentru o persoană să distingă ce sunt doar hormoni, care este dorința de a compensa eșecurile din trecut, care este dorința de a dovedi ceva cuiva sau de a afirmați-vă, în ORICE caz, în perioada îndrăgostirii, „totul este bine și totul este bine”. Dar această situație nu va dura pentru totdeauna. Dragostea moare, mai devreme sau mai târziu. Și atunci adevărul începe să iasă la iveală. Și motive inconștiente, și complexe din trecut, și dorința de a se afirma și multe altele. În acest moment, ambii parteneri se pot întreba: ce se va întâmpla cu sentimentele noastre? Și pot fie 1) să caute o nouă „perspectivă” cu o altă persoană, fie 2) să construiască dragoste. Al doilea necesită efort. Pentru că o persoană nu poate și nu va îndeplini 100% așteptările alteia. Și dacă vorbim despre construirea iubirii, atunci ambii ar trebui să participe. Acum, să vedem cine ar putea sau va putea face ce aici. El te face să înțelegi că în exterior nu-i mai convine și nu se potrivește „standardului”. Acesta este un motiv bun pentru a discuta cu el pe cine iubește cu adevărat. Ideal? Sau TU, așa cum ești? Sau, poate, simte o răcire față de tine și un interes pentru ceilalți, dar nu găsește un motiv „greu” pentru asta? Și recurge la critici pentru a-și justifica cumva interesul pentru alte fete? Vorbește-i cu calm despre asta, spune-i că ești gata să auzi adevărul, dar nu vrei ca el să inventeze scuze. Și ce va face, atât de tânăr și de chipeș, când la bătrânețe va deveni mai puțin în formă, va deveni gri și poate se va îngrășa? Crede că persoana apropiată nu ar trebui să se schimbe niciodată? Dar creștem, apoi îmbătrânim, iar unele schimbări din noi nu pot fi prevenite în niciun fel. Poate vorbind despre ce este dragostea, poți înțelege cât de profunde sunt cu adevărat sentimentele lui? În ceea ce privește pasiunea și dragostea, pe site-ul meu există un articol „infatuation and love: find the differences.” Acesta este un fragment dintr-o carte, te sfătuiesc să o citești, vei avea la ce să te gândești și ce să-i spui iubitului tău. Acum despre tine. Ești atât de ușor să devii complex? Da, critica este un fenomen neplăcut. Dar dacă crezi cu adevărat că totul este în regulă cu tine, critica nu va fi percepută atât de dureros. Da, critică persoana iubita- acesta este un motiv pentru a-ți aranja sentimentele reciproce, dar dacă ești cu adevărat încrezător în tine, acesta nu este un motiv pentru a începe să CREDI în el. Cred că înțelegi diferența. Și se pare că ai început să crezi că în exterior ești așa așa. Poate că toată această situație vă arată că încrederea în sine nu a fost suficient de puternică și este timpul să o duceți la următorul nivel.
Cu stimă, Anton Mihailovici Nesvitsky.
Cu toții ne evaluăm înfățișarea diferit, dar nu există femeie căreia să nu-i pese deloc de acest subiect. În același timp, vrem să facem pe plac nu numai bărbaților, ci și prietenilor și colegilor, urmărim moda și tendințele și produsele noi din industria frumuseții - în general, facem tot posibilul.
Aceste eforturi nu duc întotdeauna la rezultatele dorite și, uneori, există perioade în viață când chiar nu îți pasă de cum arăți. Eroinele spectacolului au ajuns la concluzia că trebuie făcut ceva cu aspectul lor, dar înainte de a merge la stiliști, și-au dat seama de motivele nemulțumirii lor.
Psihologul proiectului vorbește despre ceea ce ne împiedică să începem să ne placă, demontează miturile despre frumusețe și oferă sfaturi utile.
Cât de des afectează problemele interne modul în care o femeie își îngrijește aspectul? Ce dificultăți ar putea fi acestea și cum se leagă asta de faptul că ea încetează să-și placă?
Nu am asemenea statistici. Există diverse opțiuni. Atât bărbații, cât și femeile se pot mobiliza atunci când se confruntă cu dificultăți, sau pot renunța. Ce intelegi prin probleme interne? Moartea unei persoane dragi, un diagnostic serios, nașterea unui copil, divorțul, concedierea de la locul de muncă - acestea sunt evenimente care provoacă sentimente intense. O persoană reacționează așa cum reacționează.
Este adevărat că credința predominantă este că aspectul atractiv (greutate, silueta model) este cheia succesului în viata personala? Este acest lucru important deloc sau poți construi relații și să fii fericit fără a acorda prea multă atenție aspectului tău?
Nu am întâlnit o asemenea credință. Aspectul atractiv nu este nimic. Atrăgător pentru cine? Când o femeie arată respingătoare, poate fi atrăgătoare. De exemplu, pentru prietenii tăi. La urma urmei, sunt frumoase pe fundalul ei! Succesul în viața personală - în ce stadiu? În stadiul de a seduce un bărbat, în perioada nașterii unui copil, hrănirii unui copil, în al cincilea an de căsătorie?
Ce vrei să spui prin „nu acorda prea multă atenție aspectului tău”? Spălatul pe dinți, folosirea hârtiei igienice, îmbrăcămintea îngrijită - sunt aceste semne că vă pasă de aspectul dvs.?
Este important ca o femeie sau un bărbat să fie mulțumit de partenerul ei sexual. Cunosc un cuplu care sunt împreună de mulți ani. Un coș tradițional de găini care nu a fost curățat de trei luni este mai curat și miroase mai bine. Acești oameni sunt împreună de mai bine de 12 ani. Și se simt grozav. Se potrivesc unul altuia. Au o fiică. Are aproximativ 25 de ani. Își întâlnește prieteni oriunde, doar nu acasă. Și asta e în regulă. Copilul respectă preferințele mamei și ale tatălui. Dar vrea să-și construiască viața în tradiții diferite.
Îngrijirea aspectului tău ajută la îmbunătățirea stării tale mentale? Publicațiile lucioase recomandă adesea o nouă coafură, o schimbare de imagine și stil. Este adevărat că asta ar putea funcționa?
Întrebarea stabilității efectului. Fiecare persoană este individuală. Când schimbarea imaginii duce la rezultatul așteptat, atunci mergeți mai departe! Dacă nu, va trebui să cauți alte modalități de a-ți corecta starea de spirit. Într-un astfel de caz, schimbarea imaginii sau cumpărarea a ceva va fi un mijloc auxiliar.
Nu cunosc o singură persoană pentru care transformarea înfățișării sau achiziționarea unui articol dorit de mult timp le-a adus bucurie și încredere în sine pentru mai mult de trei săptămâni. Judecă singur: este posibil să găsești sprijin spiritual într-un ceas, coafură, pantofi, mașină? Ce sau cine este mereu cu o persoană? Doar el însuși.
Dacă aspectul unei femei nu îndeplinește unele standarde acceptate - să spunem că îi place ceva care nu corespunde vârstei ei - aceasta indică vreo problemă sau este suficient să te placă?
O femeie care lucrează va trebui să îndeplinească cerințele întreprinderii. Dacă mesajele ei interne protestează împotriva regulilor, atunci caută un compromis sau renunță. O persoană se schimbă zilnic. Preferințele în materie de mâncare și culori se schimbă. Este necesar să urmăriți mesajele interne.
Dar sub controlul creierului! Conflictul direct cu angajatorul va duce la pierderea locului de muncă. Prietenii vor începe să se îndepărteze, să se îndepărteze de cei dragi. Este necesară caracterul rezonabil în acțiune și exprimarea de sine. Când există o mare nevoie de a te exprima așa cum îți dorești, alege doar locul și timpul potrivit pentru asta.
Citește pe pagina a doua: ce să faci dacă partenerul tău este nemulțumit de aspectul său; daca nu iti place de tine; cum să nu mai depindeți de standardele de frumusețe.
Nu trebuie să fii un supermodel, principalul lucru este naturalețea și buna dispoziție. Foto: thinkstockphotos.com
Dacă există un conflict cu un partener din cauza stilului sau a aspectului, cum să rezolvi această problemă? Un bărbat spune „slăbește!”, de exemplu. Ce să fac?
Vă sugerez să vă gândiți la ce mesaj se află în spatele cuvintelor „Este timpul să slăbiți”. Poate: „Sunt îngrijorat de sănătatea ta, sau preferințele mele sexuale s-au schimbat, sau când m-am îndrăgostit de tine, ai cântărit 65 kg. Și acum 115 kg. Nu am fost de acord așa.” Prin identificarea sensului ascuns din spatele acestei fraze, va fi mai ușor să decideți dacă rămâneți cu această persoană sau vă despărțiți. Decide dacă relațiile sunt importante pentru tine sau nu. Și dacă sunt importanți, atunci veniți urgent la masa negocierilor! ÎN relații amoroase atractivitatea sexuală a obiectului iubirii este o componentă importantă.
Dacă există o problemă - nu mă iubesc, nu-mi place cine sunt - ar trebui să fie schimbată sau ar trebui să o iubesc în continuare?
Cred că nu există nicio problemă în forma pură a „Nu îmi place de mine”. Există manifestări specifice ale conflictelor intrapersonale și interpersonale. Într-adevăr, „nu mă iubesc” în ce situații? În copilărie, sunt atent la părinții mei. În această relație, „Mă iubesc”. Relațiile intime nu funcționează. Nu-mi mai placă la ei. Expresia „Nu mă iubesc” este totală. O persoană se pune în transă. Nu Este Ieşire. Explorează, caută manifestările în care te placi. Începe să înregistrezi. Și adaugă la lista ta minunată o dată pe săptămână!
Există sfaturi generale simple despre ce să faci la început dacă nu îți place deloc?
Recomandarea este simplă. Concentrează-te pe ceea ce îți place la tine. Dacă nu găsiți nimic, atunci acordați atenție propriei respirații. Modul în care se îndoaie degetele mâinii stângi. Ascultă-ți bătăile inimii. Inspirați aerul prin nas și simțiți diferența de temperatură. Mulțumește plămânilor tăi pentru munca lor în fiecare secundă. Și începe treptat să extinzi lista de lucruri care îți aduc bucurie. Vă rugăm să rețineți că este doar preocuparea și responsabilitatea voastră față de propria viață - să vă place.
Câtă influență pot avea standardele generale asupra percepției unei persoane asupra aspectului său? Este posibil să nu depind deloc de asta?
Cine a adoptat standardele generale? Societate? Nu-i nimic. Vă rog, după nume, cine a adoptat standardele? Când un client îmi spune „că tuturor bărbaților le place asta și asta și asta și asta...” vă rog să enumerați toți bărbații după nume. Deja în această etapă a conversației, ideea de stereotipuri începe să se destrame. Tânăra de la recepție, strângându-și tragic mâinile, a raportat cu tristețe că prietenii soțului ei, toți, erau ticăloși și bețivi. Au început să-și dea seama. S-a dovedit că din 12 persoane, 10 erau oameni destul de cumsecade. Soțul bea cu unul, iar ea se ceartă cu celălalt. Viața a început să se îmbunătățească instantaneu.
Trăim într-o societate. Este imposibil să te protejezi complet de recomandările din fiecare secundă despre ce să mănânci, să bei, să porți, cum să trăiești, ce corp să porți. Canalul STS difuzează programul „Oameni ponderați”. Unii participanți la proiect au soți care sunt de două ori mai grei decât femeile înseși. Şi ce dacă? Se potrivesc unul altuia! Este o altă problemă când există indicații medicale pentru corectarea greutății.
Pentru a evita urmărirea stereotipurilor, vă rugăm să ascultați bunul simț, dorințele partenerului dvs. sexual și cerințele organizației în care lucrați.
anonim
Buna ziua! Am probleme în relația mea sexuală cu soțul meu. Nu știu dacă este în el sau în capul meu... ajută-mă să-mi dau seama. Nu am avut niciodată probleme cu sexul. Bărbații ca mine. Sunt atrăgătoare, mă îmbrac bine, îngrijită. Am un apetit sexual sănătos, sunt relaxată în pat, sunt mereu gata să experimentez Dar toate acestea nu joacă niciun rol în relația noastră cu soțul meu. Nu mă simt sexy sau atrăgătoare lângă el. Facem sex mai rar decât mi-aș dori. El explică acest lucru prin faptul că avem temperamente diferite. Cu toate acestea, temperamentul său „scăzut” nu îl împiedică să se uite la porno în lipsa mea. Înțeleg că acest lucru este normal pentru un bărbat și mă uit la asta (deși din nemulțumire). Acest lucru mă jignește cu adevărat, se dovedește că este mai bine să mă masturb cu o tipă bustină (apropo, am sânii mici, deja mă gândesc să-i măresc) decât să faci sex cu mine. Bănuiesc că problemele se datorează faptului că relația noastră este construită pe prietenie, și nu pe sex, iar persoana pe care o iubesc pur și simplu nu mă percepe ca pe un obiect al dorinței. Am încercat costume erotice - a fost prima și ultima oară, pentru că nu face decât să râdă. Ieri m-am oferit să fac sex în timp ce ascultam porno, totul a fost bine, am simțit că îl entuziasmează, dar după cum s-a dovedit a trezit și un sentiment de vinovăție față de mine... Cum să-i trezesc interesul pentru mine? Înțeleg că cel mai bine este să contactați un specialist împreună, dar în acest moment nu există nicio oportunitate financiară pentru asta. Este foarte greu să fac față acestui lucru zi de zi, am dezvoltat un complex (deja mă consider neatractiv), eu. sunt constant gelos pe el, sunt nervos, îmi pierd mințile (ceea ce pentru mine este complet neobișnuit), se închide și mai mult de mine. Vă rog să mă ajutați să mă descurc, poate îmi puteți recomanda ceva literatură. Sincer să fiu, sunt deja la un pas să trișez. Ajung la concluzia că, dacă sunt mulțumit sexual, nu-l voi deranja din fleacuri.
Buna ziua! Când a apărut această problemă? Ai simțit întotdeauna că nu ești idealul lui sexual? Nu am văzut nicăieri în scrisoare atitudinea ta față de sexul cu soțul tău: cât de interesant este el ca bărbat pentru tine? Te entuziasmează? Ai făcut vreodată sex cu el care ți-a plăcut? Atingi orgasmul cu el? Ai avut vreodată în viața ta o relație sexuală care te-a mulțumit pe deplin?
anonim
Oricât de mult nu vreau să-mi recunosc asta, a fost întotdeauna așa. Primul nostru sex a fost atât de-atât de... cam ridicol și nici atunci nu am simțit prea multă dorință din partea lui. Am închis ochii la el și m-am gândit că va fi mai bine mai târziu. A devenit mai bine, dar tot nu mă simt binevenit. Uneori am senzația că face sex cu mine pentru a nu fi jignit și nu pentru că vreau. Și înnebunesc. Se pare că această problemă îmi ocupă toată viața acum. El este deranjat constant de vizionarea pornografiei. Pur și simplu nu pot înțelege... totul este bine la noi - se uită la porno, totul este rău - se uită la porno, iar acum minte și el, spune că nu se uită la el, dar în realitate nu este așa, și chiar ma doare, pentru ca sexul normal cu mine prefera sa se masturbeze la un film. Acest lucru mă dezechilibrează, starea mea de spirit dispare, dorința de a face orice dispare. Nu mai suport. El este atrăgător pentru mine ca bărbat. Sexul este grozav, totul mi se potrivește. Nu am orgasme des, dar am avut același lucru cu alți bărbați. Relațiile mele sexuale anterioare au fost complet diferite. Bărbații mă doreau. Relațiile sexuale au fost întrerupte când m-am săturat de ele. Nu am iubit pe nimeni. Și acum, din cauza situației noastre, uneori cred că nu mă iubește. La urma urmei, m-am comportat cu partenerii anteriori aproximativ la fel cum se comportă el cu mine. Cu siguranță există o problemă, problema este în gândurile lui...nu le cunosc. E ca și cum nu s-a deschis pe deplin față de mine, nu vrea să mă jignească, dar chiar vreau să înțeleg acest lucru, pentru că pentru a rezolva o problemă, trebuie să-i cunoști adevărata cauză. Probabil că primul lucru pe care vreau să-l înțeleg este paranoia mea, sau totul este cu adevărat așa cum mă simt. Și apoi trageți concluzii din asta... ce pot schimba în mine și dacă pot. Îmi pare rău dacă și eu vă surprind mintea, tocmai am venit din nou acasă de la serviciu și mi-am dat seama că se uita la porno. Acum sunt supărat. Poate dacă volumul de informații este foarte mare, îmi puteți spune de unde pot obține consultația unui psiholog pentru o sumă minimă. Nici măcar nu știu cum să suprim asta în mine... este insuportabil.
Ce cred psihologii despre asta? Psihologul și sexologul Oksana Alekseeva a vorbit despre cum să devii sexy - și de ce spălarea vaselor ajută la acest lucru mai mult decât buzele „gata”.
— Sexualitatea nu este ruj luminos, nu dezvăluie haine și nu este un corp expus în locurile „potrivite”. Sexualitatea este starea interioară a unei femei. Și dacă apare, femeia îl difuzează în lume, indiferent ce poartă.
Artlabirint.ru / Una dintre cele mai sexy femei din lume conform GQ Penelope Cruz
Vulgaritatea atrage privirea bărbaților, nu poți contrazice asta. Ea poate evoca o pasiune puternică, dar niciodată respect. O femeie care se comportă provocator și cu toată ea aspectțipă „hai, ia-mă”, în cele din urmă ea nu simte sentimentul de bucurie la care se străduia, ci o frustrare incredibilă. La urma urmei, de multe ori atunci când seducem un bărbat, ne dorim o relație autentică, și nu doar sex cu el. Dar numai sexul este „prins” de vulgaritate.
Comportamentul sexual exagerat indică cel mai adesea o problemă în sfera sexuală. Permiteți-mi să fac o analogie: o persoană inteligentă nu va dovedi niciodată că este deșteaptă, o persoană puternică nu va striga în fiecare colț despre puterea sa. Și dacă o femeie își demonstrează în mod deliberat sexualitatea, aceasta vorbește despre durere interioară și vulnerabilitate, pe care încearcă să le acopere cu o astfel de provocare.
Demonstrativitatea deliberată este dictată cel mai adesea de nevoia urgentă de a primi o evaluare externă, deoarece o femeie nu are sprijin intern, nici încredere în sine. Dar, din păcate, acesta este un cerc vicios. Pentru că nicio femeie nu poate umple această gaură interioară cu dovezi din exterior.
Și numai în momentul în care se instalează pacea interioară, nu este nevoie să-ți demonstrezi în mod constant sexualitatea, să-ți faci griji pentru propriile imperfecțiuni și să-ți retușezi și să-ți remodelezi corpul.
hochu.ua / Monica Bellucci — Nu este cursa pentru tinerețe veșnică, chirurgie plastică, antrenament pentru un „fund ca o nucă” despre sexualitate?
— Sexualitatea este întotdeauna despre sănătate, mentală și fizică. O femeie care slăbește maniac, trăiește cu frica de fiecare nouă ridă și își cheltuiește toate economiile pe „a face fotografii” încă o dată nu transmite sănătate, în special sănătate mintală. Dorința constantă de a dovedi că ești mai bun, mai demn, este foarte extenuantă. Un bărbat simte anxietatea unei femei, lupta ei cu natura și, vezi tu, nimănui nu-i poate plăcea asta.
O femeie poate fi învățată să se îmbrace după toate regulile de stil, să facă un machiaj frumos, poate fi „refăcută” cu operații plastice și i se poate oferi orice formă îți place, dar va exista întotdeauna o oarecare falsitate în asta dacă femeia este traumatizată psihologic și nu se poate accepta.
La urma urmei, principala calitate a sexualității este acceptarea. Permiteți-mi să vă explic ce înseamnă să accepți: este să poți savura fiecare minut din viața ta. Obțineți un fior din mișcările corpului, din umezeala buzelor, din moliciunea părului care cade pe umeri. Din atingerea unei rochii de mătase, suflarea vântului, din iarba moale de sub picioare. Din apa care îți curge pe mâini când speli vasele. Când un bărbat vede că o femeie este capabilă să tragă plăcere din cele mai simple lucruri, când simte că iubește ceea ce o înconjoară, acest lucru nu poate decât să-i trezească interesul. El își dorește cu siguranță să fie lângă o astfel de femeie. El vrea o apropiere lentă, dar sinceră.
esquire.ru/ Megan Fox — Ce sfaturi le dai femeilor care nu se simt atractive?
- Mai întâi trebuie să-l aranjați corect accente. Uite, poți să faci sport pentru a-ți ridica fundul și a-i face pe plac bărbaților de pe plajă și a le face pe tovarășele lor să invidieze. Aceasta este o motivație și va fi devastatoare. Sau poți face mișcare pentru că îți place felul în care sângele curge prin corp, cum fiecare celulă prinde viață, cât de flexibil și lin începe corpul să se miște după un antrenament bun.
Prin urmare, femeilor, învață în primul rând să te bucuri de tine, de fiecare mișcare a ta. Un bărbat va vedea asta și va fi atras de tine, chiar dacă porți o geantă. Crede-mă, nici o silueta minunată, nici hainele scumpe, nici machiajul, nici cursurile de etichetă nu te vor face mai sexy dacă nu te auzi.
Bucura-te de viata ta! Și vei vedea foarte repede cum se vor schimba sentimentele tale despre tine și, în același timp, atitudinea bărbaților față de tine.
