Sveiki, Kleo, ir mieli, simpatiški konsultantai) Ne pirmą kartą kreipiuosi į jus su savo klausimais. Šį kartą mano dvasinis kančia susijęs su šia problema. Mano jaunuolis pastaruoju metu pradėjo kažkaip keistai elgtis, su manimi garsiai diskutuoja apie merginas, kurias mato ekrane ir ne tik, ir su manimi diskutuoja apie jų orumą, tas pats yra su internetu, vis dažniau pastebiu, kad atsiverčia puslapius su merginų nuotraukomis ir jas apžiūri, o dažniausiai merginos yra pusnuogės. Man tai labai gėda ir gėda. Kadangi iš jo pusės man ateina tik kritika, kad aš šiek tiek atsigavau, kad mano figūra ne tokia kaip anksčiau ir ne tokia, kokia turėtų būti (palyginimas, matyt, ateina su žurnalais, tinklalapiais ir pan.). Nors visą gyvenimą maniau, kad kiekvienos moters figūra yra individuali, kaip ir jos pačios, ir nereikėtų apsiriboti 90-60-90. Iš savimi pasitikinčios, daug gerbėjų turėjusios merginos, kurios metų metus ieškojo mano jaunuolis, pradėjau virsti liūdnai pagarsėjusia būtybe. Nebesijaučiu graži ir geidžiama. Nors kartais, surinkęs mintis, suprantu, kad galbūt tai jo asmeniniai kompleksai, kuriuos jis man išneša. Skaičiau, kad yra tam tikras vyrų tipas, kurie gražias moteris pradeda varyti į kompleksus, norėdami įsitvirtinti savo fone. Pasakykite man, prašau, ką turėčiau daryti tokioje situacijoje ir kaip reaguoti į tai, kas vyksta. Ačiū.
Milya, Sankt Peterburgas, 28 m
Šeimos psichologo atsakymas:
Sveika Milia.
//Skaičiau, kad yra toks vyrų tipas, kurie gražias moteris pradeda varyti į kompleksus, norėdami įsitvirtinti savo fone// Galbūt. Bet nieko tiesiog nevyksta. Pagalvokite: kas tu esi jaunas vyras kas buvo ir kuo tapo? Iš pradžių dažniausiai įsimyli. Ir tokiais atvejais viskas gerai, viskas tinka. Nors įsimylėjimas dažnai turi daugybę nesąmoningų motyvų, o žmogui sunku atskirti, kas yra tik hormonai, kas yra noras kompensuoti praeities nesėkmes, kas yra noras kažkam ką nors įrodyti ar įsitvirtinti, bet kuriuo atveju, įsimylėjimo laikotarpiu „viskas gerai ir viskas gerai“. Tačiau ši situacija nėra nuolatinė. Meilė anksčiau ar vėliau miršta. Ir tada pradeda aiškėti tiesa. Ir nesąmoningi motyvai, ir praeities kompleksai, ir noras įsitvirtinti, ir daug daugiau. Šiuo metu abu partneriai gali pagalvoti: kas nutiks mūsų jausmams? Ir jie gali arba 1) eiti ieškoti naujo „nušvitimo“ su kitu žmogumi, arba 2) kurti meilę. Antrasis reikalauja pastangų. Nes vienas žmogus negali ir nepatenkins 100% kito lūkesčių. Ir jei mes kalbame apie meilės kūrimą, abu turėtų dalyvauti. Štai, pažiūrėkime, kas ir ką čia galėtų ar galėtų padaryti. Jis leidžia jums suprasti, kad išoriškai jūs jam nebetinkate ir neatitinkate „standarto“. Tai gera priežastis aptarti su juo, ką jis tikrai myli. Idealus? Arba TU, toks koks esi? O galbūt jis jaučiasi šaltas jūsų atžvilgiu ir domisi kitais, bet neranda tam „svarbios“ priežasties? Ir griebiasi kritikos, kad kaip nors pateisintų savo susidomėjimą kitomis merginomis? Kalbėkitės su juo ramiai apie tai, pasakykite, kad esate pasirengęs išgirsti tiesą, bet visai nenorite, kad jis galvotų priežasčių. O ką jis darys toks jaunas ir gražuolis, kai senatvėje pasidarys ne toks fizinis, papilksta, o gal ir pagerės? Ar jis mano, kad šalia esantis artimas žmogus niekada neturėtų pasikeisti? Bet mes užaugame, o paskui senstame, o kai kuriems pokyčiams mumyse niekaip nepavyksta užkirsti kelio. Galbūt kalbėdami apie tai, kas yra meilė, galite suprasti, kokie gilūs iš tikrųjų yra jo jausmai? Apie įsimylėjimą ir meilę mano svetainėje yra straipsnis „Įsimylėjimas ir meilė: rask skirtumus“. Tai vienos knygos ištrauka, patariu paskaityti, turėsi apie ką pamąstyti ir ką pasakyti savo jaunuoliui. Dabar apie tave. Ar tau taip lengva kompleksuoti? Taip, kritika yra bloga. Bet jei tikrai esate tikras, kad su jumis viskas gerai, kritika nebus suvokiama taip skausmingai. Taip, kritika mylimas žmogus- Tai yra priežastis išsiaiškinti abipusius jausmus, bet jei tikrai pasitikite savimi - tai nėra priežastis pradėti tuo TIKĖTI. Manau, kad jūs suprantate skirtumą. Ir, atrodo, pradėjote tikėti, kad išoriškai esate toks. Galbūt visa ši situacija rodo, kad jūsų pasitikėjimas savimi nebuvo pakankamai stiprus, ir laikas jį perkelti į naują lygį.
Pagarbiai Nesvitskis Antonas Michailovičius.
Visi skirtingai vertiname savo išvaizdą, tačiau nėra tokios moters, kuriai ši tema visiškai nerūpėtų. Tuo pačiu norime įtikti ne tik vyrams, bet ir draugams bei kolegoms, sekame madą ir grožio industrijos tendencijas bei naujoves – apskritai darome viską, ką galime.
Šios pastangos ne visada atveda prie norimų rezultatų, o kartais gyvenime būna periodų, kai visai nepriklauso nuo to, kaip atrodai. Laidos herojės priėjo prie išvados, kad su išvaizda reikia ką nors daryti, tačiau prieš eidamos pas stilistus išsiaiškino savo nepasitenkinimo priežastis.
Projekto psichologė pasakoja apie tai, kas trukdo mums pradėti patikti sau, griauna mitus apie grožį ir duoda naudingų patarimų.
Kaip dažnai vidinės problemos turi įtakos tam, kaip moteris rūpinasi savo išvaizda? Kokie tai gali būti sunkumai ir kaip tai susiję su tuo, kad ji nustoja sau patikti?
Tokios statistikos neturiu. Yra įvairių variantų. Tiek vyras, tiek moteris gali mobilizuotis susidūrę su sunkumais arba gali pasiduoti. Ką tu supranti kaip vidines problemas? Mylimo žmogaus mirtis, sunki diagnozė, vaiko gimimas, skyrybos, atleidimas iš darbo – tai įvykiai, sukeliantys intensyvius jausmus. Žmogus reaguoja taip, kaip reaguoja.
Ar teisingas vyraujantis įsitikinimas, kad patraukli išvaizda (svoris, modelio figūra) yra raktas į sėkmę? Asmeninis gyvenimas? Ar tai apskritai svarbu, ar įmanoma kurti santykius ir būti laimingam visiškai nekreipiant dėmesio į savo išvaizdą?
Su tokiu įsitikinimu nesu susidūręs. Patraukli išvaizda nėra nieko. Kas yra patrauklus? Kai moteris atrodo atstumianti, ji gali būti patraukli. Pavyzdžiui, savo merginoms. Juk jos fone jie gražūs! Sėkmė asmeniniame gyvenime – kokiame etape? Vyro viliojimo stadijoje, vaiko gimdymo, kūdikio maitinimo laikotarpiu, penktais santuokos metais?
Ką reiškia „visiškai nekreipti daug dėmesio į savo išvaizdą“? Dantų valymas, tualetinio popieriaus naudojimas, tvarkingi drabužiai – ar tai ženklai, kad rūpinatės savo išvaizda?
Svarbu, kad moteriai ar vyrui būtų patogu su savo seksualine partnere. Pažįstu porą, kuri kartu jau daug metų. Tris mėnesius nevalytoje tradicinėje vištidėje kvapas švaresnis ir geresnis. Šie žmonės kartu jau daugiau nei 12 metų. Ir jie jaučiasi puikiai. Jie tinka vienas kitam. Jie turi dukrą. Jai apie 25 metai. Ji susitinka su draugais bet kur, tik ne namuose. Ir tai gerai. Vaikas gerbia tėvo ir motinos pageidavimus. Tačiau jis nori kurti savo gyvenimą pagal kitas tradicijas.
Ar rūpinimasis savo išvaizda padeda pagerinti psichinę būseną? Blizgūs leidiniai dažnai pataria keisti šukuoseną, pakeisti įvaizdį ir stilių. Ar tiesa, kad tai gali veikti?
Poveikio tvarumo klausimas. Kiekvienas žmogus yra individualus. Kai pakeitus vaizdą pasiekiamas laukiamas rezultatas, pirmyn! Jei ne, teks ieškoti kitų būdų, kaip pakoreguoti savo savijautą. Tokiu atveju įvaizdžio keitimas ar kažkokio daikto įsigijimas bus pagalbinė priemonė.
Nepažįstu nė vieno žmogaus, kuriam išvaizdos transformacija ar ilgai trokštamo daikto įsigijimas teikė džiaugsmą ir pasitikėjimą savimi ilgiau nei tris savaites. Spręskite patys, ar įmanoma rasti dvasinę atramą laikrodyje, šukuosenoje, batuose, automobilyje? Kas ar kas visada yra su žmogumi? Tik pats.
Jei moters išvaizda neatitinka kai kurių priimtų standartų – tarkime, jai patinka kažkas, kas neatitinka jos amžiaus – ar tai rodo kokias nors problemas, ar užtenka patikti sau?
Dirbanti moteris turės atitikti įmonės reikalavimus. Jei jos vidinės žinutės protestuoja prieš taisykles, ieškokite kompromiso arba pasitraukite. Žmogus keičiasi kasdien. Keičiasi mitybos įpročiai ir spalvos. Būtina sekti vidines žinutes.
Bet kontroliuojamas smegenys! Tiesioginis konfliktas su darbdaviu lems darbo praradimą. Draugai pradės drovėtis, tolti nuo artimųjų. Sumanumas veikloje ir saviraiška yra būtinas. Kai labai reikia išreikšti save taip, kaip norite, tiesiog pasirinkite tam tinkamą vietą ir laiką.
Skaitykite antrame puslapyje: ką daryti, jei partneris nepatenkintas išvaizda; jei nemėgstate savęs; kaip sustoti priklausomai nuo grožio standartų.
Nebūtina būti supermodeliu, svarbiausia natūralumas ir gera nuotaika. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Jei kyla konfliktas su partneriu dėl stiliaus ar išvaizdos, kaip išspręsti šią problemą? Pavyzdžiui, vyras sako „numesk svorio!“. Ką daryti?
Siūlau suvokti, kokia žinia slypi po žodžiais „laikas tau numesti svorio“. Galbūt: „Aš nerimauju dėl tavo sveikatos, ar pasikeitė mano seksualiniai pomėgiai, arba kai tave įsimylėjau, tu svėrei 65 kg. O dabar 115 kg. Mes dėl to nesutarėme“. Nustačius paslėptą šios frazės prasmę, bus lengviau apsispręsti likti su šiuo žmogumi ar išsiskirti. Nuspręskite, ar santykiai jums svarbūs, ar ne. Ir jei jie svarbūs, tada skubiai prie derybų stalo! AT meilės santykiai meilės objekto seksualinis patrauklumas yra svarbus komponentas.
Jei yra problema - aš nemyliu savęs, man nepatinka tai, kas esu - ar turėčiau tai pakeisti, ar vis tiek mylėti?
Tikiu, kad nėra problemos gryniausia forma „aš nemyliu savęs“. Yra specifinių intraasmeninių ir tarpasmeninių konfliktų apraiškų. Iš tiesų, kokiose situacijose „aš savęs nemyliu“? Vaikystėje esu dėmesingas tėvams. Šiuose santykiuose aš myliu save. Tai neveikia intymiuose santykiuose. Man jie nustoja patikti. Frazė „nemyliu savęs“ yra visiška. Žmogus patenka į transą. Išėjimo nėra. Tyrinėkite, ieškokite būdų, kaip jums patinka. Pradėkite įrašymą. Ir kartą per savaitę įtraukite į savo gražų sąrašą!
Ar yra kokių nors paprastų bendrų patarimų, ką daryti iš pradžių, jei sau visai nepatinki?
Rekomendacija paprasta. Susikoncentruokite į tai, kas jums patinka savyje. Jei nieko nerasta, atkreipkite dėmesį į savo kvėpavimą. Kairės rankos pirštų lenkimo būdas. Klausyk, kaip plaka tavo širdis. Įkvėpkite per nosį ir pajuskite temperatūros skirtumą. Ačiū savo plaučiams už kasdienį darbą. Ir pamažu pradėkite plėsti sąrašą to, kas jus džiugina. Atminkite, kad tai tik jūsų rūpestis ir atsakomybė už savo gyvenimą – patikti sau.
Kiek bendrieji standartai gali turėti įtakos žmogaus suvokimui apie savo išvaizdą? Ar įmanoma nuo to visiškai nepriklausyti?
Kas priėmė bendruosius standartus? Visuomenė? Tai apie nieką. Prašau, pavarde, kas priėmė standartus? Kai klientas man praneša, kad „visiems vyrams patinka tas ir anas, ir anas...“, prašau visus vyrus surašyti vardais. Jau šiame pokalbio etape stereotipų idėja pradeda byrėti. Jauna moteris registratūroje, tragiškai laužydama rankas, liūdnai pranešė, kad jos vyro draugai visi kaip vienas – niekšai ir girtuokliai. Jie pradėjo suprasti. Paaiškėjo, kad iš 12 žmonių 10 yra visai padorūs žmonės. Su vienu vyru geria, o su kitu ji pati susikivirčijo. Gyvenimas iškart pradėjo gerėti.
Mes gyvename visuomenėje. Neįmanoma visiškai apsisaugoti nuo kas antros rekomendacijų, ką valgyti, gerti, dėvėti, kaip gyventi, kokiame kūne vaikščioti. STS kanale yra programa „Sveriami žmonės“. Kai kurių projekto dalyvių vyrai yra dvigubai lengvesni už pačias moteris. Tai kas? Jie tinka vienas kitam! Kitas dalykas, kai yra medicininės indikacijos svorio korekcijai.
Kad nebūtų stereotipų, vadovaukitės sveiku protu, seksualinio partnerio norais ir organizacijos, kurioje dirbate, reikalavimais.
anonimiškai
Sveiki! Turiu problemų seksualiniuose santykiuose su savo vyru. Nežinau, ar tai jame, ar mano galvoje... padėk man tai išsiaiškinti. Niekada neturėjau problemų su seksu. Man patinka vyrai. Esu patraukli, gražiai rengiuosi, gražiai apsirengusi. Turiu sveiką seksualinį apetitą, esu išsilaisvinusi lovoje, visada pasiruošusi eksperimentams.Tačiau visa tai nevaidina jokio vaidmens mūsų santykiuose su vyru. Šalia jo aš nesijaučiu seksuali ir patraukli. mes turime mažiau sekso nei aš norėčiau. Jis tai paaiškina tuo, kad mūsų temperamentas skiriasi. Tačiau jo „žemas“ temperamentas netrukdo jam žiūrėti pornografijos man nesant. Suprantu, kad vyrui tai normalu, ir pati tai stebiu (nors iš nepasitenkinimo). Mane tai labai žeidžia, pasirodo, geriau masturbuotis ant krūtinėlės jauniklio (beje, turiu mažas krūtis, jau galvoju jas pasididinti), nei su manimi pilnavertiškai pasimylėti. Įtariu, kad problemos kyla dėl to, kad mūsų santykiai paremti draugyste, o ne seksu, o mylimas žmogus manęs tiesiog nesuvokia kaip troškimo objekto. Išbandžiau erotinius kostiumus – tai buvo pirmas ir paskutinis kartas, nes tai jam tik juokina. Vakar pasisiūliau pasimylėti po pornografija, viskas buvo gerai, jaučiau, kad tai jį jaudina, bet, kaip paaiškėjo, tai taip pat sukelia kaltės jausmą prieš mane... Kaip sužadinti jo susidomėjimą manimi? Suprantu, kad geriausia kreiptis į specialistą kartu, bet šiuo metu tam nėra finansinių galimybių.. Diena iš dienos labai sunku su tuo susitvarkyti, susidarė kompleksas (jau laikau save nepatraukliu), esu nuolat jam pavydu, esu nervingas, galiu pakęsti savo smegenis (kas man visiškai neįprasta), jis dar labiau nuo manęs užsidaro. Prašau padėk man susitvarkyti su savimi, gal patarsit kokios literatūros. Jei atvirai, aš jau esu per žingsnį nuo išdavystės. Aš darau išvadą, kad jei būsiu seksualiai patenkintas, aš jo netrauksiu veltui.
Sveiki! Kada atsirado ši problema? Ar visada jautėte, kad nesate jo seksualinis idealas? Laiške niekur nemačiau jūsų požiūrio į seksą su vyru: kuo jis, kaip vyras, jums įdomus? Ar jis tave įjungia? Ar kada nors turėjai su juo sekso, kuris tau patiko? Ar su juo pasiekiate orgazmą? Ar jūsų gyvenime buvo kokių nors seksualinių santykių, kurie jus visiškai patenkino?
anonimiškai
Kad ir kaip nekenčiu sau to prisipažinti, visada taip buvo. Mūsų pirmasis seksas buvo toks, toks... kažkoks juokingas, ir net tada aš nejaučiau didelio jo noro. Užmerkiau akis į tai ir galvojau, kad vėliau bus geriau. Pagerėjo, bet vis tiek nesijaučiu geidžiama. Kartais apninka jausmas, kad jis seks su manimi tam, kad neįsižeisčiau, o ne todėl, kad to noriu. Ir aš turiu stogą. Atrodo, kad ši problema dabar atėmė visą mano gyvenimą. Pornografinis vaizdas jį nuolat trikdo. Tiesiog negaliu suprasti... pas mus viskas gerai - žiūri pornografiją, viskas blogai - žiūri pornografiją, o dabar irgi meluoja, sako nežiūri, bet iš tikrųjų taip nėra, bet man tai tikrai skaudu, nes normaliam seksui su manimi jis mieliau masturbuojasi į filmą. Tai mane išbalansuoja, dingsta nuotaika, dingsta noras ką nors veikti. Aš nebegaliu. Jis man patrauklus kaip vyras. Seksas yra puikus, viskas man tinka. Orgazmą patiriu nedažnai, bet esu patyręs ir su kitais vyrais. Mano ankstesni seksualiniai santykiai buvo visiškai kitokie. Vyrai norėjo manęs. Seksualiniai santykiai nutrūkdavo, kai jie man trukdė. Nieko nemylėjau. Ir dabar dėl mūsų padėties kartais pagalvoju, kad jis manęs nemyli. Juk su ankstesniais partneriais elgiausi panašiai, kaip jis elgiasi su manimi. Tikrai yra problema, problema yra jo mintyse... Aš jų nepažįstu. Atrodo, kad jis man visiškai neatsivėrė, nenori manęs įžeisti, bet aš tikrai noriu tai suprasti, nes norint išspręsti problemą, reikia žinoti tikrąją jos priežastį. Turbūt pirmas dalykas, kurį noriu suprasti, yra mano paranoja, arba tikrai viskas yra taip, kaip aš jaučiuosi. Ir tada iš to padarykite išvadas... ką aš galiu savyje pakeisti ir ar galiu. Atsiprašau, jei ir aš išpučiu jums smegenis, aš ką tik grįžau namo iš darbo ir supratau, kad jis žiūri pornografiją. Dabar nusivylę jausmai. Gal jei informacijos kiekis labai didelis, galite pasakyti, kur galėčiau gauti psichologo konsultaciją už minimalią sumą. Net nežinau, kaip tai savyje nuslopinti... nepakeliama.
Ką apie tai mano psichologai? Psichologė ir seksologė Oksana Aleksejeva pasakojo apie tai, kaip tapti seksualia – ir kodėl indų plovimas padeda tai labiau nei „pagamintos“ lūpos.
– Seksualumas – tai ne ryškūs lūpų dažai, neatskleidžiantys drabužiai ir neapsinuoginimas „tinkamose“ kūno vietose. Seksualumas yra vidinė moters būsena. O jei pasirodo, moteris tai transliuoja pasauliui, kad ir ką vilkėtų.
Artlabirint.ru / Viena seksualiausių moterų pasaulyje pagal GQ Penelope Cruz
Vulgarumas traukia vyrų akis, su tuo negalima ginčytis. Ji gali sukelti stiprią aistrą, bet niekada negerbti. Moteris, kuri elgiasi provokuojančiai ir su visa ja išvaizda rėkia „nagi, paimk mane“, galų gale ji jaučia ne tą džiaugsmo jausmą, kurio siekė, o neįtikėtiną nusivylimą. Iš tiesų dažnai viliojant vyrą norime tikrų santykių, o ne tik sekso su juo. Tačiau tik seksas „pagaunamas“ už vulgarumą.
Hipertrofuotas seksualinis elgesys dažniausiai byloja apie seksualinės sferos problemą. Pateiksiu analogiją: protingas žmogus niekada neįrodys, kad yra protingas, stiprus žmogus nerėks ant kiekvieno kampo dėl savo stiprybės. O jei moteris sąmoningai demonstruoja savo seksualumą, tai byloja apie vidinį skausmą ir pažeidžiamumą, kurį ji bando užglaistyti tokiu iššūkiu.
Sąmoningą demonstratyvumą dažniausiai padiktuoja būtinybė skubiai gauti įvertinimą iš išorės, nes moteris neturi vidinės paramos, nepasitiki savimi. Bet, deja, tai užburtas ratas. Nes jokia moteris nepajėgia užpildyti šios vidinės skylės įrodymais iš išorės.
Ir tik tą akimirką, kai užplūsta vidinė ramybė, nebereikia nuolat įrodinėti savo seksualumo, jaudintis dėl savo netobulumo ir retušuoti, pertvarkyti savo kūną.
hochu.ua / Monica Bellucci – O lenktynės dėl amžinos jaunystės, plastika, treniruotės dėl „kunigų kaip riešutėlis“ – ne apie seksualumą?
Seksualumas visada susijęs su sveikata, psichine ir fizine. Moteris, kuri maniakiškai lieknėja, gyvena baimėje dėl kiekvienos naujos raukšlės ir visas santaupas išleidžia eiliniam „prisegimui“, sveikatos, ypač psichikos, netransliuoja. Nuolatinis noras įrodyti, kad esi geresnis, vertesnis, labai žlugdo. Vyras jaučia moters nerimą, jos kovą su gamta ir, matai, tai niekam negali patikti.
Moterį galima išmokyti rengtis pagal visas stiliaus taisykles, pasidaryti gražų makiažą, ją galima „iš naujo apakinti“ plastinėmis operacijomis ir suteikti bet kokią formą, tačiau tame visada bus šiek tiek melo, jei moteris yra psichologiškai traumuota ir negali priimti savęs.
Juk pagrindinė seksualumo savybė yra tiesiog priėmimas. Leiskite man paaiškinti, ką reiškia priimti: tai yra galimybė mėgautis kiekviena savo gyvenimo minute. Pakilkite nuo savo kūno judesių, nuo lūpų drėgmės, nuo ant pečių krentančių plaukų švelnumo. Nuo šilkinės suknelės prisilietimo, vėjo dvelksmo, nuo minkštos žolės po kojomis. Nuo vandens, kuris bėga per rankas, kai plaunate indus. Kai vyras mato, kad moteris gali džiaugtis pačiais paprasčiausiais dalykais, kai jaučia, kad ji myli tai, kas ją supa, tai nesukelia jo susidomėjimo. Jis nori būti šalia tokios moters. Jis nori lėto, bet nuoširdaus suartėjimo.
esquire.ru/ Megan Fox Ką patartumėte moterims, kurios nesijaučia patrauklios?
- Pirmiausia reikia teisingai sutvarkyti akcentai. Žiūrėk, tu gali sportuoti, kad pasitemptų užpakalį ir patiktų vyrams paplūdimyje, sukeltum jų palydovų pavydą. Tai yra viena motyvacija, ir tai bus pražūtinga. Ir jūs galite tai padaryti, nes jums patinka, kaip kraujas teka per kūną, kaip kiekviena ląstelė atgyja, kaip lankstus ir sklandžiai kūnas pradeda judėti po geros treniruotės.
Todėl, moterys, mokykitės visų pirma mėgautis savimi, iš kiekvieno savo judesio. Vyras tai pamatys ir prieis prie jūsų, net jei dėvite krepšį. Patikėk, nei nuostabi figūra, nei brangūs drabužiai, nei makiažas, nei etiketo kursai nepadarys seksualesnės, jei savęs negirdi.
Mėgaukis gyvenimu! Ir labai greitai pamatysite, kaip pasikeis jūsų jausmai sau, o kartu ir vyrų požiūris į jus.
