Farmaceitiskie preparāti svara pieaugumam. Ieguvums un kaitējums

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem, dzelzs deficīts asinīs ir viens no biežākajiem vielmaiņas traucējumu cēloņiem. mūsdienu cilvēks. Līdz 80% pasaules iedzīvotāju vienā vai otrā veidā cieš no dzelzs trūkuma asinīs. Vislielākos šī elementa zudumus rada asins zudums un ziedošana, tomēr no kopējā dzelzs deficīta gadījumu skaita tie veido niecīgu daļu. Iemesli, kāpēc deficīts ir kļuvis par masveida problēmu, ir saspringts darba grafiks, intensīvs sports, nesabalansēts uzturs. To visu var teikt par lielāko daļu mūsdienu vīriešu, īpaši tiem, kuri cenšas vadīt aktīvu dzīvesveidu. Vājums, apātija, miegainība, nervozitāte un citi dzelzs deficīta simptomi parasti tiek attiecināti uz parasto pārmērīgo darbu, bet patiesībā var liecināt par anēmijas klātbūtni. To var novērst, veicot profilaksi. "FERROHEMATOGEN®" ir moderns un izdevīgs līdzeklis, kas satur visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, lai novērstu dzelzs deficītu asinīs.

DZELZES LOMA VĪRIEŠA ĶERMENĪ

Dzelzs ir neaizstājams cilvēka veselībai un var iekļūt organismā tikai ar pārtiku. "FERROHEMATOGEN®" satur šo elementu un var kalpot kā tā avots papildus pārtikai. Dzelzs ir daļa no hemoglobīna, piedalās hematopoēzes procesā, imūnās un redoksreakcijās. ikdienas nepieciešamība pieaugušam vīrietim dziedzerī - apmēram 12 mg. Pusaudžiem aktīvās izaugsmes periodā, kā arī sportistiem intensīvas apmācības laikā šis rādītājs ir daudz augstāks. Gan tie, gan citi, ja nesaņem ar ēdienu nepieciešamo summu dzelzs ir apdraudēta, un tiem ir nepieciešams papildu šī elementa avots.

HEMATOGĒNS KĀ PAPILDU DZELZES AVOTS ĶERMENĪ

"FERROHEMATOGEN®" nav konditorejas izstrādājums, bet gan pilnvērtīgs uztura bagātinātājs, kas paredzēts pietiekama dzelzs daudzuma uzturēšanai organismā. Tas ir hematogēna ieguvums vīriešiem. Tehnoloģiju princips tika izveidots Lielā gados Tēvijas karš lai paātrinātu ievainoto atveseļošanos un tiktu galā ar iedzīvotāju anēmiju, ko izraisa masveida nepietiekams uzturs un pārmērīgs darbs. Uztura bagātinātāja "FERROHEMATOGEN®" sastāvs ir izvēlēts tā, lai optimizētu dzelzs uzsūkšanos asinīs un transportēšanu uz eritrocītu sintēzes vietu.

PAR NARKOTIKU

Piedevas "FERROHEMATOGEN®", kā arī citu īstu hematogēnu pamatā ir melnais albumīns. Šī lietderīgā viela satur olbaltumvielas, kuras organismā viegli uzsūcas. Atšķirībā no klasiskajiem hematogēniem vīriešiem, FERROHEMATOGEN®-PHARMSTANDARD satur elementus, kas uzlabo

Nav neviena bērna vai pieaugušā, kurš kaut reizi mūžā nebūtu pamēģinājis hematogēnu - par šī līdzekļa ieguvumiem un kaitējumu ārsti joprojām runā, taču, ja jau agrā jaunībā tas izskatās pēc garšīga našķa, līdzīga tāfelītei. šokolādes, tad uzzinot par sastāvu, cilvēki bieži vien nesteidzas tas ir. Zāles, kas stimulē hematopoēzi, satur defibrinētas liellopu asinis. Instruments tika izgudrots 19. gadsimta beigās Šveicē. Sākumā zāles bija zāles uz liellopu asinīm, Krievijā ierasto saldo batoniņu formu tās ieguva pēc 1917. gada.

Kas ir hematogēns

Hematogēns attiecas uz medicīniskiem preparātiem, kas satur žāvētas apstrādātas asinis. Tulkojumā no grieķu valodas "haematogenum" šis vārds nozīmē "dzemdēt asinis". Zāles sastāv no albumīna (asins proteīna) un dažādiem pārtikas piedevas kas uzlabo garšu. Hematogēns palielina hemoglobīna līmeni. Lielā Tēvijas kara laikā krievu narkotikas tika iekļautas ievainoto obligātajā uzturā.

Pēc mūsdienu farmaceitiskās klasifikācijas tas ir vitamīniem un mikroelementiem bagāts uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs nav konfekte vai deserts. Tam ir atmiņā paliekoša specifiska salda garša, maiga tekstūra. Ir svarīgi zināt, kam hematogēns tiek izmantots - delikateses priekšrocības un kaitējums robežojas viens ar otru.

Savienojums

Hematogēna aktīvās sastāvdaļas ir olbaltumvielas, ogļhidrāti un veselīgie tauki. Svarīga viela ir dzelzs dzelzs, kas asinīs veido eritrocītus – sarkanās asins šūnas. Ķīmiskais elements To pārstāv dzelzi saturošs proteīns, kas organismā lieliski uzsūcas. Preparāts satur A vitamīnu, kas nepieciešams augošam organismam, tas ir aminoskābju avots.

Papildu hematogēna pārtikas sastāvdaļas ir aromatizējošās piedevas: medus, melase, cukurs, šokolāde, sezama sēklas, rieksti, iebiezinātais piens, kokosriekstu skaidiņas, sukādes. Viņi ražo produktu no asinīm, sastāvā tas norādīts kā pārtikas albumīns. Produkta kaloriju saturs ir 354 kcal uz 100 g. Detalizēta BJU analīze noderīgs produkts:

Kā veidojas hematogēns?

Uztura bagātinātājs satur klasisko melnā pārtikas albumīnu. To iegūst no liellopu asinīm – stabilizē un izžāvē asinis jeb eritrocītu masu. Šīs sastāvdaļas satur daudz alergēnu, tāpēc mūsdienu ražošanā tos aizstāj ar hemoglobīnu. Zāļu ražošanas tehnoloģija saskaņā ar GOST:

  • cukura sīrupu sajauc ar iebiezināto pienu, melasi, uzkarsē līdz 125 grādiem;
  • masu atdzesē līdz 60 grādiem;
  • tajā tiek ievadīts melnā pārtikas albumīns vai hemoglobīns.

Hematogēna priekšrocības

Zāļu lietošanas ietekme ir profilaktiska un atjaunojoša iedarbība. Biopiedeva ir palīglīdzeklis anēmijas profilaksē un slimību ārstēšanā. Kas ir noderīgs hematogēns:

  • paaugstina hemoglobīna līmeni asinīs;
  • normalizē asins ražošanas procesu;
  • aminoskābes atbalsta visu orgānu normālu darbību;
  • A vitamīns uzlabo nagu, ādas, matu stāvokli, atbalsta redzi;
  • pieteicās kompleksā ārstēšana anēmija, pēcoperācijas periodi, vājums;
  • papildina vitamīnu, olbaltumvielu deficītu, novērš vispārēju izsīkumu;
  • neaizstājams kuņģa čūlas, divpadsmitpirkstu zarnas čūlas gadījumā, jo šīs slimības pavada asins zudums;
  • normalizē bērnu svaru un garumu.

Bērniem

Kāpēc bērniem ir nepieciešams hematogēns, pastāstīs pediatri. Līdzeklis tiek dots no 3 gadiem līdz 30 g dienā. Tās priekšrocības bērna ķermenim ir šādas:

  • stiprina imūnsistēmu;
  • neļauj attīstīties anēmijai;
  • pastiprina sarkano asins šūnu veidošanos deficīta gadījumā, normalizē hemoglobīna stāvokli, aizsargā pret anēmiju;
  • atjauno asins struktūru un sastāvu, stiprina organismu;
  • palielina šūnu un audu piegādi ar skābekli;
  • stimulē hematopoēzi, vielmaiņu, attīsta redzes funkciju;
  • uzlabo gremošanas, elpošanas orgānu darbību;

Sievietēm

Daži šaubās, vai hematogēns ir noderīgs, jo produktam ir daudz kontrindikāciju, kaitējuma un blakusparādību. Sievietēm, īpaši grūtniecēm, ieguvumi ir šādi:

  • palīdz pilnībā attīstīties auglim un placentai;
  • stiprina imūnsistēmu, palīdz izvairīties no dzelzs uzņemšanas trūkuma riska;
  • Ārsti iesaka lietot līdzekli profilaksei dzelzs deficīta anēmija;
  • palielina mikroelementu rezerves grūtnieces organismā;
  • menstruāciju laikā aizpilda vielu zudumu;
  • paaugstina osmotisko spiedienu asinīs, novērš tūsku;
  • lai uzlabotu hormonu transportēšanu, ieteicams lietot hematogēnu;
  • sastāvs satur A, C un E vitamīnus, kas uztur normālu gļotādu, ādas, matu, nagu stāvokli.

Vīriešiem

Produkts tiek uzskatīts par svarīgu bērniem un sievietēm, bet vīriešiem ir Hematogen priekšrocības. Tas ir šādi:

  • palīdz ar emocionālo, garīgo, fizisko stresu;
  • stabilizē vielmaiņu, regulē ogļhidrātu un tauku vielmaiņu;
  • uzlabo gremošanu, elpošanu;
  • normalizē redzi, tonizē organismu, satur vitamīnu normas;
  • aminoskābes aizsargā pret infekciju iekļūšanu;
  • palīdz intensīvos treniņos
  • atjauno spēkus pēc medicīniskām procedūrām, operācijām.

Hematogēns svara zaudēšanas laikā

Hematogēna labvēlīgās īpašības ir piemērojamas daudzās jomās, bet ne svara zaudēšanai. Produktam ir augsts kaloriju saturs, lai to iekļautu diētas izvēlnē. Ja skaita kalorijas, hematogēnu var izmantot kā desertu. Ievērojot īpašu diētu, ņemiet vērā piedevu lietošanas ātrumu - pildvielas palielina kaloriju saturu, ir iekļautas aizliegto pārtikas produktu sarakstā cilvēkiem, kuri cieš no liekā svara.

Kaitējums

Nedrīkst nekontrolēti lietot nekādus uztura bagātinātājus, tostarp hematogēnu – to lietošanas ieguvumi un kaitējums var būt cieši saistīti. Šeit ir daži kaitīgi faktori:

  • piedevas un albumīns ir alergēni, izraisa smagas sekas;
  • viegli sagremojami ogļhidrāti ir kaitīgi aptaukošanās, diabēta veidā;
  • pārdozēšana draud ar sliktu dūšu, caureju;
  • palīdz samazināt piesātināto tauku sagremojamību;
  • negatīvi ietekmē cukura diabēta slimnieku vairogdziedzeri.

Lietošanas instrukcija

1-2 plāksnes trīs reizes dienā - tā ir norma hematogēna uzņemšanai bez sekām ķermenim. Batoniņi, batoniņi vai košļājamie kociņi ir pieejami 20, 30 vai 50 g vienībās, kas sadalītas nūjiņos vai kubiņos. Zāles ilgums ir 2-3 nedēļas. Lietojiet to starp ēdienreizēm, vēlams divas stundas pēc ēšanas. Var dzert kubiņus ar ūdeni, bet nekombinēt ar piena produktiem – tas apgrūtina barības vielu uzņemšanu. Hematogēna lietošanas laikā ir aizliegts lietot vitamīnu kompleksus.

Pirms produkta lietošanas konsultējieties ar savu ārstu, lai nekaitētu ķermenim. Lai lietotu hematogēnu profilakses nolūkos, ir jāievēro vairāki noteikumi:

  • nekombinēt ar sāls aizstājējiem;
  • jūs nevarat ēst flīzes, ievērojot zemu sāls diētu;
  • nekombinēt ar antibiotikām (lietot pēc divām stundām);
  • jūs nevarat paralēli lietot olbaltumvielu pārtiku - gaļu, zivis, aknas, pārtiku ar kalciju vai antacīdiem līdzekļiem;
  • uzglabājiet hematogēnu tumšā, bērniem nepieejamā vietā.

Dienas deva ir atkarīga no personas vecuma, dzimuma un individuālajām īpašībām. Aptuvenās atļautās devas, lai gūtu labumu:

Kādā vecumā bērnam var dot hematogēnu

Bērniem līdz trīs gadu vecumam hematogēna lietošana ir kontrindicēta. Pat ja bērns lūdz nopirkt gardu batoniņu – nepiekāpieties. Sākot no trīs gadu vecuma, mazuļa uzturā atļauts iekļaut 5 gramus trīs reizes dienā, no sešu gadu vecuma - 10 g divas reizes dienā, vecākiem par 12 gadiem - 10 g trīs reizes dienā. Uzņemšanas ilgums ir 21 diena.

Kas notiek, ja ēdat daudz hematogēna

Hematogēna dienas deva bērniem, kas vecāki par sešiem gadiem, ir 20 g, pieaugušajiem 50 g. Var lietot katru dienu, bet ne ilgāk par 21 dienu. Pēc tam paņemiet pārtraukumu vismaz trīs nedēļas. Ja netiek ievērota deva, rodas šādi nepatīkami simptomi:

  • gremošana ir apgrūtināta;
  • iekrāso zobu emalju;
  • palielināts urinēšanas biežums;
  • iespējama kuņģa asiņošana, nevienmērīga sirdsdarbība, muskuļu vājums.

Iespējamās blakusparādības

Dzelzs joniem, kas ir produkta sastāvdaļa, ir neliela kairinoša iedarbība uz zarnu un kuņģa gļotādu. Tie aktivizē vagusa nervu, kas piegādā nervu galiem vēdera dobuma orgāniem. Blakus efekti. atsauksmes ir:

  • vemšana, slikta dūša;
  • diskomforta sajūta kuņģī;
  • meteorisms; caureja, caureja;
  • bieža urinēšana.

Kontrindikācijas

Hematogēna lietošanas instrukcija runā par kontrindikācijām, kuru klātbūtnē stieņa lietošana nav noteikta, lai izvairītos no kaitējuma:

  • cukura diabēts (zāles satur viegli sagremojamus ogļhidrātus, kas palielina cukura koncentrāciju);
  • aptaukošanās;
  • gastrīts;
  • paaugstināta jutība pret galvenajām sastāvdaļām;
  • anēmija bez dzelzs deficīta (draud pārmērīgs dzelzs daudzums toksiska iedarbība uz ķermeņa)
  • vielmaiņas traucējumi;
  • flebeirisma;
  • tromboflebīts;
  • bērnu vecums līdz trim gadiem.

Kā izvēlēties

Flīzes tiek pārdotas aptiekā. Izvēloties, jums jāpievērš uzmanība šādiem faktoriem, kas garantē dabīgā produkta kvalitāti un priekšrocības:

  • pirmajā vietā šajā sastāvā ir pārtikas albumīns (melnas, sausas liellopu asinis);
  • albumīna saturam jābūt 4-5% no kopējās masas;
  • labāk neizvēlēties produktu ar piedevām, tie samazina zāļu efektivitāti;
  • ja šķīvji ir aplieti ar šokolādi, samaziniet kopējo diētas kaloriju saturu.

Video

Uzmanību! Rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Raksta materiāli neprasa pašapstrādi. Tikai kvalificēts ārsts var noteikt diagnozi un sniegt ieteikumus ārstēšanai, pamatojoties uz konkrēta pacienta individuālajām īpašībām.

Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter, un mēs to izlabosim!

Ēst saldumus pēc treniņa un nepieņemties svarā? Izklausās kārdinoši, bet kaut kā nereāli. Mēģināsim izskaidrot, kāpēc šis apgalvojums ir patiess un kas ir tā sauktais ogļhidrātu logs.

Cilvēka fiziskās aktivitātes nav iespējamas bez degvielas. Šo lomu spēlē glikogēns, kas tiek uzglabāts aknās un muskuļos. Apmēram 45 minūtes pēc treniņa sākuma tā rezerves ir izsmeltas. Organisms ir spiests izmantot alternatīvus enerģijas avotus. Šo lomu spēlē ne tikai tauki, bet arī muskuļi
olbaltumvielas.

Hormonu kortizola, glikagona un adrenalīna ietekmē tie sāk sadalīties aminoskābēs, kuras tiks izmantotas turpmākai aktivitātes uzturēšanai. Ja treniņi ir sasnieguši šo posmu, organismam sāk steidzami būt nepieciešami ogļhidrāti, lai atjaunotu enerģijas rezerves. Ogļhidrātu saturošas pārtikas uzņemšana tagad apturēs enerģijas ieguves procesu no paša audiem, paaugstinās glikozes līmeni asinīs un normalizēs vielmaiņu.

Jā, ogļhidrāti!

Pēc 30-40 minūtēm un vēl divas stundas pēc tā pabeigšanas mūsu ķermenis uzņem ogļhidrātus 2-3 reizes ātrāk nekā parasti. Šo laika periodu sauc par "ogļhidrātu logu". Apēstie ogļhidrātus saturošie pārtikas produkti nekavējoties tiek nosūtīti, lai atjaunotu izlietoto glikogēnu, kas aptur muskuļu šķiedru iznīcināšanu. Patīkams brīdis: viss patiešām iet uz enerģijas rezervju papildināšanu un nepārvēršas taukos.

Diēta

Pēc fiziskā aktivitāte jāēd. Tas ir par nevis par pilnu trīs ēdienu maltīti, bet par vieglu uzkodu. Labāk to darīt 15-20 minūtes pēc treniņa. Ķermenim ir nepieciešams nedaudz laika, lai atgūtos un mazinātu vispārējo stresu. Daži cilvēki, vēloties uzlabot nodarbību efektu, pēc fitnesa nodarbībām stundām ilgi badās. To nevar izdarīt. Šajā gadījumā ķermenis turpinās dedzināt muskuļus un burtiski iznīcinās sevi no iekšpuses. Ārēji var šķist, ka notiek aktīvs tievēšanas process, bet patiesībā tā nav.

Ko aizpildīt

Pēc treniņa jebkurš ēdiens uzsūcas ātrāk. Bet tas nenozīmē, ka ir jāizmanto mirklis un jāskrien uz konditoreju, lai "ielādētu" savu iecienīto tiramisu. Jā, vari atļauties nedaudz salduma un tas nekādi neietekmēs tavu figūru. Bet to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot.

Ideāls variants ir tā sauktie ātrie ogļhidrāti: banāns, bumbieris, žāvēti augļi, hematogēna tāfelīte, pāris gabaliņi tumšās šokolādes vai marmelādes, daži želejkonfekti, pāris zefīra batoniņu. Bet esi piesardzīgs! Ja aizrausies, organisms atjaunos ne tikai glikogēna krājumus aknās, bet arī tauku krājumus augšstilbos.

10-15 minūtes pēc ogļhidrātu uzkodas ieteicams ēst kādu olbaltumvielu pārtiku - liesu putnu gaļu, biezpienu, jogurtu vai kefīru. Bet olbaltumvielu kokteiļi šajā brīdī ir bezjēdzīgi. Uz ogļhidrātu trūkuma fona apēstās olbaltumvielas galvenokārt kompensē trūkstošo enerģiju, un tās netiks izmantotas pārslogotu muskuļu atjaunošanai.

Veselīgi noteikumi efektīvai apmācībai

Ēdiet kompleksos ogļhidrātus (graudaugi, makaroni, dārzeņu sānu ēdieni) 1-2 stundas pirms nodarbības. Tas ļaus jums uzkrāt maksimāli nepieciešamo glikogēnu muskuļos un trenēties ilgāk.

Pēc ekspertu domām, optimālais laiks treniņš - 45-60 minūtes. Ilgāk vingrot iespējams tikai tad, ja ievēro trenera ieteikto sporta diētu.

Ja trenējaties vakaros pēc darba, noteikti paņemiet kaut ko vieglu veselīgai ogļhidrātu uzkodai, piemēram, banānu, bumbieri, žāvētas aprikozes vai hematogēnu.

Divu stundu laikā pēc nodarbības ir vēlams izslēgt visus dzērienus ar kofeīnu: tas novērš glikogēna sintēzi.

Tāpēc, mani dārgie lasītāji, šodien es jums atklāšu vēl dažus vienkāršus noslēpumus, par kuriem mēs bieži vien vienkārši neaizdomājamies, pastāvīgi ar tiem saskaroties. Un mēs runāsim par to, kas ir hematogēns. Ieguvums vai kaitējums slēpjas šajos mazajos, šokolādei līdzīgajos šķīvjos, ko var atrast jebkurā aptiekā?

Hematogēns - no kurienes tas radās?

Tagad gandrīz visi zina, ka hematogēns tiek ražots uz liellopu asinīm, taču to, ka tā pamatā ir daktera Gomeļa tālajā 1890. gadā atklātais maisījums, zina tikai retais. Būtība ir tāda, ka tieši šie zinātnieki atklāja liellopu asiņu labvēlīgo īpašību (respektīvi, pēc vairākkārtējas apstrādes un pārvērtībām) un tajā esošās dzelzs pārpilnību, kas ir tik nepieciešama mūsu organismam. Piemēram, dosim vienkāršu salīdzinājumu: 100 gramos hematogēna ir vairāk dzelzs nekā veselā kilogramā ābolu! Ir grūti pārvērtēt tik nepārprotamu noderīguma pārpalikumu celtniecības materiāls mūsu ķermenim. Tātad, no kā sastāv hematogēns, tagad ir vairāk vai mazāk skaidrs. Citiem vārdiem sakot, tās ir sausas, defibrinētas liellopu asinis, kas bagātinātas ar dažādām labvēlīgām piedevām. Liekuļi var kliegt "fu" un griezt degunu, cik vien vēlas, bet patiesība ir tāda, ka, ja mēs ēdam gaļu, tad kāpēc pagriezt muguru asinīm? Turklāt hematogēns ir vienkārši profilaktisks līdzeklis pret daudzām slimībām, tostarp vēzi. Galu galā tas veicina vielmaiņas procesu paātrināšanos un asins atjaunošanos organismā.

Pakavēsimies pie šī jautājuma sīkāk. Priekš mūsdienu zinātne Jau sen ir statistikas fakts, ka sievietes slimo pusotru līdz divas reizes retāk nekā vīrieši tāpēc, ka viņu organismam ir asiņu atjaunošanas funkcija, izvadot visas tajās uzkrājušās kaitīgās radības. Tādējādi, izmantojot hematogēnu, kura sastāvs veicina šīs funkcijas atkārtošanos, vīrieši spēj ne tikai kļūt mazāk uzņēmīgi pret daudzām slimībām, bet arī daudz ilgāk saglabāt jaunību un organisma funkcionalitāti. Kas attiecas uz sievietēm, tad viņu gadījumā šī funkcija tiek vienkārši stimulēta.

Hematogēns: ieguvums un kaitējums

Atsevišķi ir vērts runāt arī par citām noderīgām hematogēna īpašībām. Pirmkārt, tas satur augstu A vitamīna koncentrāciju, kas stimulē ķermeņa augšanu, kas nozīmē, ka tas ir īpaši nepieciešams bērniem. Otrkārt, hematogēns ir īsts olbaltumvielu un ogļhidrātu, kā arī veselīgu tauku pieliekamais, kas ir vienkārši nepieciešams katram cilvēkam. Un visbeidzot, treškārt, hematogēns satur tikai milzīgu daudzumu aminoskābju, kas enerģē mūsu ķermeni labāk nekā jebkuri enerģijas dzērieni un vēl efektīvāk nekā kafija! Un tas ir tikai īss visu to hematogēna īpašību saraksts, kuru priekšrocības ir neapstrīdamas un acīmredzamas.

Bet diemžēl mākslīgās sintēzes tehnoloģiju pilnveidošanas dēļ nav fakts, ka aptiekā nopirktais hematogēns būs dabisks produkts, nevis vienkāršs mākslīgi sajauktu ķīmisko savienojumu maisījums. Tāpēc esiet uzmanīgi, pretējā gadījumā jūs riskējat ne tikai provocēt sevi alerģiskas reakcijas, bet arī nopietni kaitēt jūsu ķermenim, bieži un nekontrolējami izmantojot produktu, kas patiesībā nav hematogēns. Tāpat hematogēns nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no diabēta vai aptaukošanās. Jūs to nevarat ēst tiem sportistiem, kuri ir stadijā, kad atbrīvojas no liekajiem taukiem un “žāvē”. Diemžēl, bet paralēli visiem noderīgas īpašības, pastāvīga hematogēna lietošana var izraisīt nevēlamu tauku nogulsnējumu uzkrāšanos jūsu organismā, kas ir saistīta ar plaši izplatīto praksi pievienot cukuru, šokolādi, kokosriekstu un citas papildu garšas, kas ne vienmēr ir dabiskas izcelsmes.

SUMMĒJOT

No iepriekš minētā var izdarīt vienkāršus secinājumus: hematogēns ir noderīgs, ja to lietojat ne vairāk kā vienu flīzi dienā, jo -

  • - Tas satur lielu daudzumu dzelzs, kālija un magnija;
  • - Veicina asins atjaunošanos un attīrīšanu;
  • - Satur veselīgus taukus, aminoskābes un ātros ogļhidrātus, pildot stimulatora lomu;
  • - Satur augstu A vitamīna koncentrāciju un tā tālāk.

Paturot to prātā un ievērojot vienīgo noteikumu - "Ar mēru viss ir labi", jūs varat ne tikai uzlabot savu veselību un stiprināt imūnsistēmu, bet arī kļūt stiprāks, jaunāks un dzīvot vēl dažus gadus, pateicoties tikai viens mazs noderīgs ieradums. Un tas attiecas gan uz bērniem, gan pieaugušajiem, jo ​​nekad nav par vēlu sākt rūpēties par savu veselību, īpaši tik pieejamā un visādā ziņā garšīgā veidā!

SKATĪT ARĪ