Lūk, viens no tiem dabiskajiem līdzekļiem, kas sniedz organismam ļoti labvēlīgu efektu. Tomēr to pagatavot ir ļoti vienkārši – šajā brīnišķīgajā kombinācijā ir tikai divas sastāvdaļas.
Pati procedūra ir ārkārtīgi vienkārša. Jums jāizdzer 1-2 ēdamkarotes katru dienu tukšā dūšā (stundu pirms ēšanas!) dārzeņu eļļa sajauc ar pus citrona sulu.
Viss ir ļoti vienkārši: no rīta paņem pudeli augu eļļas un ieber tasītē 1-2 ēdamkarotes. Izspiediet tajā puscitrona sulu. Pēc tam dzeriet šo maisījumu
Šeit ir tās priekšrocības:
✔ Ārstē aizcietējumus.Šī kombinācija aktivizē žults izdalīšanos, tādējādi izraisot izkārnījumus un stimulējot zarnu kustību. No šī brīža jūs varat aizmirst par aizcietējumiem.
✔ Aknām.Žults izskalo visus aknu kanālus. Tas palīdz izvadīt no organisma kaitīgās vielas. Žults sadala taukus, uzlabo zarnu kustīgumu, izvada toksīnus, kas nogulsnējušies aknās un žultspūslī, un izvada tos dabiski.
Tādējādi katru dienu notiek viegla maiga aknu tīrīšana.
✔ Kardioprotektīvs efekts. Olīveļļa ir bagāta ar taukskābēm, tā palīdz kontrolēt un uzlabot asinsriti, kā arī izvada slikto holesterīnu. Tam ir arī pretiekaisuma iedarbība, un tajā ir daudz vitamīnu.
✔ Locītavu vai reimatiskas sāpes. Pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, tējkarote šī līdzekļa cīnās ar kaitinošām sāpēm.
✔ Ādas, nagu un matu stiprināšanai. Lai pārvarētu vājumu un trauslumu, pagatavojiet maisījumu no 1 ēd.k. neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas un 1 ēd.k. l. citronu sula. Pirms gulētiešanas 10 minūtes iemērciet tajā nagus. Varat arī gulēt ar plāniem kokvilnas cimdiem, lai citrona un olīveļļas maisījums naktī iesūktos nagos.
Eļļa un citrons var palīdzēt saglabāt matus veselīgus, stiprus un spīdīgus, kā arī var palīdzēt atbrīvoties no blaugznām. Citrona antiseptiskās un savelkošās īpašības var palīdzēt ārstēt ādas slimības.
Svarīgs padoms.Šai tīrīšanai ir piemērota tikai "Extra Virgin" eļļa - tā ir auksti spiesta pirmspieduma eļļa no tikko plūktām olīvām. Ir arī citas šķirnes: otrā un trešā presēšana, kad kūka tiek izmantota vairākas reizes. Ir arī tehnoloģijas ar apsildāmām izejvielām. Bet šīs šķirnes ir ievērojami zemākas par attīrošajām īpašībām nekā Extra Virgin eļļa. Izvēloties to, izlasiet etiķeti.
Ja jums nav olīveļļas, varat izmantot citas. Kopumā visām augu eļļām ir līdzīgas īpašības: tām ir holerētiska iedarbība, tās pazemina holesterīna līmeni asinīs un uz asinsvadu sieniņām, samazina sirds un asinsvadu slimību risku.
Otra attīrošā maisījuma sastāvdaļa ir citronu sula. Tas arī stimulē žults izdalīšanos, tāpat kā visi pārtikas produkti ar izteiktu skābu garšu.
Turklāt citrons (un līdz ar to arī tā sula) ir īsta derīgo īpašību noliktava. Tas labvēlīgi ietekmē elpceļus un plaušas, novērš saaukstēšanos, stiprina imūnsistēmu, ir beriberi profilakse. Izšķīdina smiltis un akmeņus urīnceļos, uzlabo locītavu darbību.
Citrona vietā var izmantot dzērveņu sulu, tai ir arī daudz ārstniecisku īpašību. Tam ir dezinficējoša un pretiekaisuma iedarbība, tonizē organismu, palielina tā enerģiju. Samazina asinsspiedienu, stiprina asinsvadus, aizsargā pret beriberi. Izšķīdina smiltis un akmeņus urīnceļos.
Un visbeidzot greipfrūtu sula, ko var izmantot arī citrona vietā. Tas uzlabo gremošanu, samazina augsts asinsspiediens, palīdz sirds, asinsvadu darbam, ir holerētiska iedarbība.
Atrodiet iespēju, kas jums patīk vislabāk. Jūs varat izmēģināt tos visus. Proporcija paliek nemainīga: 1-2 ēdamkarotes augu eļļas plus tikpat daudz skābas sulas. Lūdzu, ņemiet vērā mēs runājam par ikdienas profilaktisko aprūpi. Tā efektu sajutīsiet pakāpeniski, piemēram, ja veiksiet šo procedūru mēnesi. Lai gan jau nedēļas laikā jūtams pašsajūtas uzlabojums.
Katram auglim kā dabas dāvanai piemīt noteiktas organismiem labvēlīgas īpašības. Katram auglim ir savs unikāls uzturvielu, vitamīnu un minerālvielu sastāvs. Citrons ir ļoti izplatīts citrusauglis, un, protams, kāda iemesla dēļ. Citrons ir noderīgs gan iekšējai, gan ārējai lietošanai. Pateicoties tā ārkārtīgi labvēlīgajam saturam, citronu plaši izmanto daudzu slimību ārstēšanai. Kā galvenā sastāvdaļa citronu aktīvi izmanto daudzu skaistumkopšanas līdzekļu receptēs ādai, matiem un nagiem. Šodien mēs runāsim par citronu sulu, pastāstīsim, kā tā ir noderīga mūsu organismam un kā to efektīvi izmantot.
Pēc jogu domām, citronu sula mums ir vajadzīga burtiski katru dienu. Katram cilvēkam ieteicams katru dienu apēst vienu citronu vai izdzert no tā spiesto sulu.
Noderīgs vitamīnu un minerālvielu sastāvs
Citrons ir patiesi unikāls auglis, ļoti vērtīgs, bagāts ar daudzām noderīgām vielām, vitamīniem un minerālvielām. Citronā un tā sulā ir ļoti maz kaloriju, bet, papildus olbaltumvielām, ogļhidrātiem, uztura šķiedrvielām un organiskajām skābēm, tajā ir ļoti svarīgi vitamīni: C, E, PP, B vitamīni; minerālvielas - kālijs, kalcijs, nātrijs, magnijs, varš, cinks, dzelzs, fosfors, mangāns, fluors, bors, molibdēns, sērs, hlors. Tik bagāts minerālu sastāvs nav katrā sulā.
Citronu sula ir ļoti noderīga, jo dažas vielas, kuru tajā ir daudz, kopā ar askorbīnskābi stiprina visvairāk. mazie kuģi, un aktīvi piedalīties redoksprocesos organismā.
Citronu sulas īpašības un priekšrocības
Tātad, kāda ir citronu sulas izmantošana mūsu ķermenim un veselībai? Parunāsim par to sīkāk.
Citronu sula paaugstina efektivitāti un saglabā garīgo līdzsvaru, tāpēc to ieteicams dzert skolēniem pirms eksāmeniem, biznesa cilvēkiem pirms svarīgas tikšanās, runātājiem pirms publiskas uzstāšanās un tikai koncentrēšanās spējas, atmiņas, smadzeņu darbības uzlabošanai. Izdzerot citronu sulas kokteili, cilvēks jūtas pārliecinātāks un mierīgāks, un ir gatavs tikt galā ar daudzām grūtībām – pateicoties tajā esošajām vielām.
Citronu sula ir īpaši noderīga saaukstēšanās profilaksei. Citronu sulā ir tik daudz C vitamīna, ka cilvēkiem, kuri to bieži lieto, nedraud sezonālās saaukstēšanās un infekcijas, kā arī agrīnu grumbu parādīšanās. Viens citrons satur 1/3 no ikdienas nepieciešamības pēc C vitamīna. Ziemā citroni saglabā savu labvēlīgās īpašības, lai ar to palīdzību varētu izvairīties no pavasara hipovitaminozes.
Kokteili no viena citrona, divu apelsīnu un puses greipfrūta sulas sauc par veselības kokteili – tas vienmēr palīdzēs uzturēt sevi lieliskā formā, un, ja pievienosi tam nedaudz medus un diedzēto kviešu graudiņus, tad daudzas slimības atkāpties.
Ja katru rītu izdzersi tasi citrona sulas, kas atšķaidīta ar karstu ūdeni, sejas krāsa drīz uzlabosies un figūra kļūs slaidāka, jo citronu sula izvada no organisma toksīnus un toksīnus. Tiek uzskatīts, ka zaļā citrona sula ir aktīvāka nekā dzeltenā augļu sula.
Citronu sulai piemīt spēcīgas pretmikrobu un antiseptiskas īpašības. Dažās Āfrikas valstīs skorpiona dzēlienus apstrādā ar citronu sulu: vienu pusi uzliek koduma vietai, no otras izsūc sulu un neitralizē skorpiona inde.
Ārstēšanas ar citronu sulu iezīmes
Jau sen tiek izmantota dažādu slimību ārstēšana ar citronu sulu tradicionālā medicīna dažādas valstis miers. Piemēram, Avicenna viņus ārstēja ar sieviešu slimībām: amenoreju, dzemdes prolapsu, pēcdzemdību komplikācijām.
Citronu sula ir noderīga aterosklerozes gadījumā, jo tā veicina asinsvadu elastību; vielmaiņas traucējumi, nieru slimības un kuņģa-zarnu trakta. Tas var arī novērst insulta vai sirdslēkmes rašanos, jo tas normalizē asinsspiedienu.
Pret kakla sāpēm - kakla sāpēm, faringītu, citronu sulu, kas atšķaidīta ar siltu ūdeni, noder rīkles skalošana - iznīcina patogēnās baktērijas. Jūs varat arī ieziest kaklu ar citronu sulu un pat ieliet kaklā tīru sulu, ja sāpes ir pārāk spēcīgas un ir grūti izskalot rīkli.
Citronu sula kombinācijā ar ķiplokiem lieliski atvieglo bronhiālo astmu. Jums rūpīgi jāsasmalcina 5 citroni un 2 ķiploku galviņas, jāpārlej ar litru atdzesēta vārīta ūdens un jāuzstāj 5 dienas. Uzlējumu izkāš un ņem 1 ēd.k. l. pirms ēšanas.
Zobu tīrīšana būs efektīvāka, ja mutes skalojamajam ūdenim pievienosi citrona sulu – tas nodrošinās kariesa profilaksi. Pat zobu sāpes var noņemt, izskalojot muti ar ūdeni un citronu sulu, un pēc tam ar sodas šķīdumu.
Citronu sula, pateicoties savai antiseptiskajai iedarbībai, epidēmiju laikā var iznīcināt vīrusus: to var lietot dažādi – pievienot tējai, ūdenim, pat sviestam vai augu eļļai.
Ir pierādīts, ka citronu sula ir noderīga ilgstoša klepus ārstēšanā. Citrons jāvāra 10 minūtes uz lēnas uguns, lai tas mīkstinātu. Pēc tam izspiediet sulu, pievienojiet tai glicerīnu - 2 ēd.k. l., un medus - lai pagatavotu pilnu glāzi. Lietojiet iegūto līdzekli 3 reizes dienā, 1 tējk; ar ļoti spēcīgu klepu - 6 reizes dienā, pirms gulētiešanas un naktī. Kad klepus sāk mazināties, jūs varat samazināt devu skaitu. Šis līdzeklis ir efektīvs pat tad, ja klepus zāles nepalīdz.
No nierakmeņiem un urīnpūšļa akmeņiem var atbrīvoties, dzerot citronu sulu kombinācijā ar dārzeņu sulām: bietēm, burkāniem un gurķiem. Atkarībā no tā, cik kauliņu un kāda izmēra tie ir, šīs sulas jādzer vairākas dienas vai nedēļas pirms ēšanas: citronu - pusi atšķaidot ar karstu ūdeni, bet pārējās sulas samaisiet vienādās proporcijās un izdzeriet 0,5 tases.
Pietiek dzert sulas 3-4 reizes dienā, lai pilnībā atbrīvotos no akmeņiem. Šī ārstēšanas metode ir ļoti efektīva, taču nekādā gadījumā to nedrīkst lietot bez konsultēšanās ar speciālistu – tas var būt bīstami.
Pastāvīga citronu sulas lietošana novērš urīnskābes uzkrāšanos organismā. Urīnskābe, ja tā organismā ir pārmērīgi daudz, var izraisīt dažādas hroniskas slimības: reimatismu, podagru, nierakmeņus un žultspūšļa akmeņus, anēmiju, cukura diabētu, aptaukošanos, ādas un centrālās nervu sistēmas slimības. nervu sistēma.
Ja, iestājoties pavasarim, martā sāksiet dzert citronu sulu - vienu glāzi dienā, nedēļu, tad nebaidīsies no pavasara hipovitaminozes un sezonālām slimībām. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz sirds un asinsvadu slimībām, ieteicams vairākas minūtes dienā košļāt svaigu citrona miziņu.
Tāpat ar citronu sulas palīdzību var atbrīvoties no daudzus gadus neārstētām hroniskām slimībām vai vismaz būtiski atvieglot to gaitu. Lai to izdarītu, 12 dienu laikā jāizdzer vismaz 40 glāzes sulas – tas neietekmēs kuņģa sulas skābumu. Tomēr šāda ārstēšana ir jāveic ar ārsta atļauju un viņa uzraudzībā, īpaši, ja persona to iepriekš nav darījusi.
Lietošana sejai, matiem un ķermenim
Citronu sula ir ļoti noderīga un tiek izmantota ne tikai slimību profilaksei un ārstēšanai, bet arī personīgajai aprūpei, ādas, matu, nagu, zobu skaistumam un veselībai.
Tikai daži cilvēki zina, ka citronu sulu var izmantot, lai atvieglotu vecuma plankumus un vasaras raibumus. Tā vietā, lai uzreiz iegādātos dārgu kosmētiku, varat mēģināt uzklāt uz plankumiem un vasaras raibumiem svaigu citronu sulu un pēc 15 minūtēm to nomazgāt. Šāda balināšana, regulāri lietojot, ir efektīva un droša ādai.
Citronu sula savelk poras un palīdz cīnīties ar pinnēm: ja pirms gulētiešanas katru pūtīti sadedzināsi ar sulu, tad pēc kāda laika tie pazudīs.
Citronu sula, sajaukta ar olīveļļu vienādās proporcijās, palīdz samazināt esošo smalko līniju skaitu un novērst jaunu rašanos. Ar šo maisījumu no rīta un pirms gulētiešanas jānoslauka sejas un kakla āda, un tā kļūs gluda un svaiga.
Lielisku masku pret grumbām un vecuma plankumiem iegūst no puscitrona sulas un dabīgā, “dzīvā” jogurta. Uzklājiet maisījumu uz sejas un rokām, viegli iemasējiet un atstājiet, līdz nožūst. Nomazgāt ar siltu ūdeni.
Arī raupjā āda uz elkoņiem, ceļgaliem un papēžiem kļūs mīkstāka, ja to vairākas minūtes berzēsiet ar citrona gabaliņu.
Aplikums pazudīs, ja tīrīsit zobus ar greipfrūta un zaļā citrona sulu, taču to nevajadzētu darīt pārāk bieži, lai nesabojātu. zobu emalju– Pietiek ar divām reizēm nedēļā.
Citronu sula ir ļoti noderīga matiem. Tātad, izbalējuši mati atdzīvosies, ja skalojamajam ūdenim pievienos citrona sulu. Tas ir īpaši labi blondiem matiem – tie sāk mirdzēt un kļūst zīdaini.
Arī citrona mizu nevajadzētu izmest: labāk ar to berzēt nagus - tie kļūs stiprāki, kļūs gaiši un spīdīgi.
Kādas ir citas citronu sulas priekšrocības? Pārsteidzoši, ka citronu sula var veiksmīgi aizstāt dezodorantu. To var izmantot kā ērtu rīku. Protams, vispirms ir jānomazgājas un ar sulu jāpieliek ādai – sviedru smaka tevi nevajās. Bieži vien to nevajadzētu darīt, pretējā gadījumā var rasties ādas kairinājums.
Kad kājas nogurst pēc veselas dienas pastaigas papēžos, paņem citrona šķēli un iemasē tās – vieglums atgriezīsies.
Pērkot citronus, izvēlieties mazus un smagus ar plānām miziņām. Lielie, biezās mizas augļi faktiski ir nenobrieduši un tiek noņemti no koka, lai labāk izturētu transportēšanu.
Cienījamie lasītāji, lūdzu neaizmirstiet abonēt mūsu kanālu
Plkst ādas slimības- ķērpji, ekzēma, sēnīte un kārpas, papildus citrona sulas uzņemšanai iekšā, ierīvējiet skartās vietas ar citronu sulu, kas mazinās niezi un apsārtumu.
100 citrona lietošanas reizes medicīniskiem nolūkiem
Ādas kopšanas instrukcijas. Pārgrieziet citronu uz pusēm un ierīvējiet elkoņus – tas mīkstina raupju ādu, pēc tam noskalojiet citrona sulu un apsmērējiet elkoņus ar augu eļļu. Dariet to pašu ar ceļgaliem un kaklu. Pēc tam ar maigām kustībām uz augšu un uz leju ierīvējiet sulu ādā zem zoda. (Par visa ķermeņa ādu rūpējies vienādi.) Pēc procedūras iesmērē to ar augu eļļu. Ja uz ķermeņa nav pūtīšu, bet āda nolobās it kā ar blaugznām, tā ir seborejas ekzēmas pazīme. To veiksmīgi ārstē, naktī uz sāpīgajām vietām uzliekot kompresi no svaigām apelsīna miziņām.
Citronu sula ir neaizstājams līdzeklis, lai aukstā laikā ārstētu saplaisājušo roku ādu: tā padara ādu maigu un nagus spīdīgus. Citronu sula veiksmīgi ārstē apsaldētās ķermeņa daļas.
Ar ļenganu sejas ādu labi iedarbojas maskas: ziemā - citrons, vasarā - gurķis.
Lai pagatavotu citrona masku, nomizojiet augļus, izņemiet no tiem graudus un ar dakšiņu samaisiet mīkstumu. Uzklājiet seju ar tauku krēmu un uzklājiet plānu vates kārtu. Vienmērīgi izklājiet citrona masku virs kokvilnas. Vietās, kur citrona maska izžūst, pievienojiet jaunu tās porciju. Pēc 10-15 minūtēm noņemiet vati ar citronu masu un ieeļļojiet seju ar tauku krēmu. Pēc maskas ir lietderīgi uzsit pa seju ar citrona sulā iemērcētu vates tamponu.
Citronu maska savelk poras, attīra un nostiprina ādu. Sekojošais nav bez intereses: ārstējot jebkuras iekšējas slimības ar citronu sulu, pacientam vasaras raibumi pazūd bez pēdām.
Asiņošana. Citronu sula satur kāliju un rutīnu – vitamīnu, kas kombinācijā ar askorbīnskābi stiprina un padara asinsvadu sienas elastīgas. Tas bija zināms pirms vairākiem tūkstošiem gadu (tas attiecas arī uz greipfrūtiem un apelsīniem).
Deguna asiņošanas gadījumā ievietojiet nāsīs citrona sulā samērcētu vates tamponu. Smagas asiņošanas gadījumā ievelciet degunā šķidrumu, kas sastāv no glāzes auksta ūdens un 1/4 citrona sulas, turiet 3-5 minūtes, ar pirkstiem aizspiežot nāsis, sēdiet vai stāviet klusi, bet dariet. neapgulieties un novietojiet uz pieres un deguna tilta mitru aukstu dvieli vai ledus.
Smagas sieviešu asiņošanas gadījumā sajauciet 6 olu baltumus ar 0,5 tējkaroti citronskābes un izdzeriet šo maisījumu. Ja nepieciešams, atkārtojiet.
Ielieciet 2 tējkarotes sausu rožu gurnu glāzē verdoša ūdens, uzstāj un dzeriet 3 reizes dienā pēc ēšanas. Šī infūzija uzlabo asins sastāvu.
Malārija.
Visas dienas garumā apēd 1 citronu ar miziņu. Ārstēšanas kurss ir 4-6 dienas. Ēdiet arī greipfrūtu, kas satur dabā sastopamo hinīnu.
Migrēna.
Sajauc 150 g uz smalkās rīves sarīvētu mārrutku, 0,5 kg sasmalcinātu apelsīnu ar mizu, bet bez apelsīna sēklām, 300 g cukura un 1 litru sarkanvīna, vāra slēgtā traukā vannā 1 stundu, pēc tam atdzesē. , izkāš, izdzer 1 pret migrēnu / 2 tases 2 stundas pēc ēšanas. Piesien ap galvu karstu dvieli, satverot deniņus, un uz pieres un deniņiem uzlieciet svaiga citrona gabaliņu.
Smadzenes.
Lai novērstu garīgo spriedzi, izmantojiet šādu recepti. Sasmalciniet ķiploku galvu un ielejiet tajā 1 glāzi saulespuķu eļļas. Ievietojiet maisījumu ledusskapī uz 1 dienu. Tad tajā ielej 1 tējkaroti citrona sulas. Lietojiet 1 ēdamkarote 0,5 stundas pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir vismaz mēnesis. Lai panāktu ilgstošu efektu, jūs varat pagarināt maisījuma uzņemšanu līdz trim mēnešiem. Tajā pašā laikā tiek attīrīti smadzeņu trauki.
Dzeriet svaigu karstu ūdeni, jo ilgstoši vārīts ūdens rada ķermenim vāju dūšu un samazina smadzeņu uzņēmību.
Varžacis.
Pirms gulētiešanas iemērciet kāju karstā ūdenī, noslaukiet to sausu un piesieniet kukurūzai citrona miziņu ar nelielu daudzumu mīkstuma. Labāk - nogriež citronam virsotni, kuru piestiprini pie kukurūzas. Pēc 4-5 dienām kukurūza pilnībā izzudīs.
Jaunības eliksīrs.
Tradicionālie dziednieki uzskata, ka viens no jaunības saglabāšanas nosacījumiem ir katru dienu tukšā dūšā uzņemt maisījumu no 1 tējkarotes citrona sulas, 1 tējkarotes medus un 1 ēdamkarotes augu eļļas.
No 24 citroniem izspiež sulu, 400 g ķiploku izlaiž cauri gaļasmašīnai, visu lej burciņā ar platu muti, pārsien ar audumu un atstāj uz 24 dienām ievilkties tumšā, vēsā vietā. Lietojiet 1 reizi dienā pirms gulētiešanas: 1 tējkaroti maisījuma sajauc 0,5 tases ūdens. Pēc 2 nedēļām cilvēks pārstāj justies noguris, viņa miegs uzlabojas.
Katru pavasari savāc pienenes, nātru, pelašķu, ceļmallapu un skābenes lapas – kopā vismaz 0,5 kg (svaigas). Labi nomazgājiet tos un iemērciet tos aukstā ūdenī uz nakti, lai garšaugi būtu tikai pārklāti. No rīta lapas noņem un izspiež, uzlējumam pievieno citrona sulu un medu, visu dienu dzer nedaudz. Nevajadzētu savākt augus lielos daudzumos, jo sausas lapas ir mazāk noderīgas.
Urīnpūslis.
Pūšļa slimību gadījumā dzeriet citronu sulu ar medu un olīveļļu jums tīkamā proporcijā.
1 ēdamkaroti rīvētu mārrutku aplej ar 1 glāzi karsta piena, 10 minūtes patur siltumā, izkāš un malciņiem nedaudz izdzer.
Ja izdalītajam urīnam ir nepatīkama smaka, pilnībā izslēdziet no uztura visus proteīna produktus, dzeriet ar citronu paskābinātu ūdeni (vismaz 2 litri dienā).
Vīriešu slimības.
Prostatas hipertrofijas gadījumā dzer žeņšeņa sakņu tēju. Pēc tējas lietošanas trīs stundas nedrīkst dzert augļu sulas, tostarp citrusaugļu sulas. Žeņšeņu nevajadzētu lietot vasarā un cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem.
vīriešu neauglība.
Vienādās proporcijās sajauciet citronu sulu, selerijas sulu un medu. Lietojiet ar adenomas un prostatas dziedzera iekaisumu 2 ēdamkarotes 2-3 reizes dienā 0,5 stundas pirms ēšanas.
Angļu rakstnieks Mortons Vokers vairākus gadus pavadīja starp Hunza Kuts, kas slavena ar savu ilgmūžību. Viņu īpaši interesēja dzīvesveids, kas pagarina vecāka gadagājuma cilvēku seksualitāti. Mēs piedāvājam jums vienu no šīs cilts receptēm. Viņi gatavo presētu biezpienu un zema tauku satura jogurtu. Piens nereti astoņas dienas tiek uzglabāts nesen nokauta mājdzīvnieka vēderā, kura sieniņās joprojām izdalās ferments.
Tas raudzē pienu, ko pēc tam sajauc ar apelsīnu miziņām, viegli saberž un pasniedz. Olas dzer tieši caur caurumu čaumalā. Augļus ēd gandrīz visas dienas garumā.
Kaukāza seksuālās aktivitātes recepte - rozā sīpols. Vieni to ēd neapstrādātu, citi garšo ar to gandrīz jebkuru ēdienu, gatavo sīpolu zupu vai dažādus sīpolu salātus. Rozā sīpoli jau kopš seniem laikiem ir pazīstami kā viens no spēcīgākajiem dzimumtieksmes stimulatoriem. Itālijas iedzīvotāji apgalvo, ka olu kultenis ar rozā sīpoliem var pamodināt jūtas pat tajos, kuru jūtas izgaisušas pirms daudziem gadiem. Plīnijs Vecākais rakstīja: Loks iespiež Venēras rokās pat gausus cilvēkus.
Abscesi.
Cep cepeškrāsnī sīpolu, uzliek uz abscesa un pārsien. Mainiet pārsēju ik pēc 3 stundām. Ja nav iespējams veikt šādu procedūru, sagatavojiet šādu sastāvu: vāriet propolisa gabalu 5 minūtes ar vazelīnu vai sviestu, iemērciet ar to vati, uzlieciet to uz abscesa, pārsieniet un nemainiet pārsēju. dienas laikā.
Nesavaldība.
Jebkura nesavaldība ir mīnuss dvēselei un plus ķermeņa slimībām. Alkohola nesavaldība izraisa alkoholismu un lēnu nervu sistēmas sairšanu, nesavaldība pārtikā izraisa aptaukošanos, kas iznīcina visus orgānus un sistēmas.
Nervi.
Ieelpojiet, aizturiet elpu, nedaudz sasprindziniet visu ķermeni, saglabājiet šo spriedzi, skaitot no 1 līdz 20, koncentrējieties uz visu ķermeni, pēc tam izelpojiet, atbrīvojiet sasprindzinājumu. Atkārtojiet 3 reizes un dariet to ikreiz, kad jūtaties vājš vai nervozs.
Indijas eksperti piedāvā nomierinošu dzērienu, kas gatavots no svaigiem citroniem. To gatavo šādi: ņem 1 glāzi ūdens, sulu no 1/4 citrona un 1 ēdamkaroti cukura, samaisa un pievieno ledus gabaliņu. Šajā dzērienā skābumam un saldumam jābūt vienādam. Jums nav nepieciešams pievienot medu. Ja dzēriens ir sagatavots pareizi, katrs jūsu nervs jutīsies nomierināts. Ir lietderīgi izdzert 2-3 glāzes šī dzēriena, kad nervi ir saspringti.
Kājas.
Citronu sula labi ārstē autiņbiksīšu izsitumus, kā arī novērš nepatīkamo smaku, kas rodas, svīstot kāju pirkstiem. Šim nolūkam pēc kāju pirkstu rūpīgas mazgāšanas ar siltu ūdeni ierīvējiet citrona sulu un ļaujiet tiem nožūt. Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas. Dienas laikā starp kāju pirkstiem novietojiet plānu vates kārtu. Smarža pazudīs nedēļas laikā.
Krampjus kājās ārstē šādi: no rīta un vakarā iesmērē pēdu zoles ar citrona sulu un nestaigā un nevelc apavus, kamēr visa sula nav izžuvusi. Ārstēšanas kurss ilgst ne vairāk kā divas nedēļas.
Paaugstinātu pēdu jutīgumu ārstē ar liepziedu vannām, kam seko zolīšu ierīvēšana ar citronu sulu.
Ja papēžu āda ir raupja, izveido kompresi no izspiesta citrona mizas.
Kartupeļu mizas neizmet, bet novāri un uzklāj uz kājām un rokām. Līdz ar to roku nagi pārstās lobīties, un pēdu zoles kļūs mīkstas, izzudīs plaisas uz papēžiem un varžacis.
Nagi. Lai nagi nezaudētu savu lokanību un cietību, tie regulāri jāieeļļo ar citronu sulas un eļļas maisījumu. Vannas var pagatavot no siltas augu eļļas, kam pievienoti daži pilieni citrona sulas un A vitamīna, vai no galda sāls šķīduma. Tās jāveic 1-2 reizes nedēļā. Iemērciet nagus sakarsētas eļļas un citronu sulas maisījumā. Pēc procedūras nosusiniet rokas un neslapiniet tās vairākas stundas.
No kūpināšanas dzeltējušos nagus apgaismo ar citronu sulu.
Ģībonis.
Cilvēkiem, kuriem ir ģībonis, vajadzētu izveidot šādu sastāvu. Sasmalciniet 100 g sausas citrona mizas, ielejiet 1 litru degvīna, uzstājiet tumšā vietā 3 nedēļas, ik pa laikam sakratot, izkāš. Lietojiet 25-30 pilienus 3 reizes dienā.
Vispārējs savārgums.
Sajauc 1/2 citrona sulu ar 1 glāzi silta ūdens un dzer pirms gulētiešanas vai no rīta 30 minūtes pirms brokastīm. Glāzē ūdens ielej 2 tējkarotes ābolu sidra etiķa un 1 tējkaroti medus. Dzeriet malku visas dienas garumā, vēlams ik pēc pusstundas.
Aizdusa.
Pēc šīs receptes pagatavotais maisījums izārstē pat novājinātus vecus cilvēkus, kuri nevar noiet 50 soļus, neapstājoties atpūsties.
Ņem 1 litru medus, 10 citronus, 10 ķiploku galviņas (veselas galvas, nevis krustnagliņas). No citroniem izspiež sulu, sasmalcina ķiplokus gaļas mašīnā.
Visu samaisa un atstāj uz 1 nedēļu slēgtā burkā. Dzert 4 tējkarotes katru dienu 1 reizi dienā. Šīs 4 ēdamkarotes maisījuma nedrīkst norīt uzreiz, bet tās jālieto lēnām vienu pēc otras. Jūs nevarat palaist garām nevienu dienu. Šis maisījuma daudzums tiek aprēķināts 2 ārstēšanas mēnešiem.
Aptaukošanās.
Aptaukojušam, letarģiskam, novārgušam cilvēkam, kas cieš no elpas trūkuma, pagatavo šādu maisījumu: sasmalcina 400 g ķiploku, izspiež 24 citronu sulu, visu samaisa un liek burkā ar platu muti, pārsien ar drānu, atstāj. uz 24 dienām. Ņem 1 tējkaroti maisījuma, kas sajaukts ar glāzi ūdens, vienu reizi dienā pirms gulētiešanas.
Greipfrūts ir viens no populārākajiem diētiskajiem ēdieniem, kas palīdz cīnīties ar aptaukošanos, pateicoties šķiedrvielu pārpilnībai, kas rada sāta sajūtu, un zemam kaloriju saturam: puse greipfrūta satur tikai 38 kalorijas. Viens greipfrūts satur vairāk nekā vienas dienas C vitamīna.
Apdegumi.
Vispirms uz apdeguma vietu uzliek olīveļļas kompresi vai vienkārši iesmērē ar olīveļļu apdegušo vietu, pārklāj ar marli, kas samitrināta ar citronu sulu, kas atšķaidīta ar destilētu ūdeni 1:1, ūdenim var pievienot nedaudz sāls.
Atjaunošanās. Kādam, kurš regulāri ilgstoši masē galvas ādu un seju, gandrīz nav grumbu, un seja izskatās svaiga.
Atjaunošanās recepte:
samīca 3 citronus ar miziņām, 3 galviņas ķiploku, 3 glāzes dzērvenes, uzliek 7 glāzes vārīta ūdens, liek uz 2 dienām aukstumā, izkāš, ieber 400 g medus, samaisa un liek aukstumā vēl uz 2 dienas. Dzert 1 ēdamkarote 3 reizes dienā.
Audzēji.
Vēža profilaksei ņemiet kaltētu aprikožu (1 glāze), rozīņu (1 glāze), vīģu (1 glāze), riekstu (1 glāze), citronu (2 gab.) maisījumu, pildītu ar medu, 1 glāze 30 minūtes pirms brokastis Vai brokastu vietā.
Tiklīdz jūtat nogurumu, krampjus, spriedzi vai jebkādu citu diskomfortu kādā ķermeņa zonā, sāciet masēt šo vietu ar otu vai ūdenī iemērcētu roku, pievienojot nelielu daudzumu citrona sulas un dažus pilienus eļļa (vēlams olīveļļa).
Reibums.
Pirms gaidāmajiem svētkiem izdzeriet tasi labi pagatavotas melnās kafijas ar citrona sulu vai citrona šķēli. Pēc svētkiem atkārtojiet to pašu procedūru. Piedzeršanās ātri pāries.
Reibuma (alkohola) stāvoklī pietiek ar citrona sulu izdzert ar ūdeni vai vienkārši iesūkt citrona šķēles.
Tūska.
4 tējkarotes linsēklu ielej litrā ūdens, vāra 10 minūtes, ievilkties siltā vietā 1 stundu (var neizkāst), pievieno citrona vai citu augļu sulu, dzer pa 0,5 glāzes ik pēc 2 stundām 6-8 reizes dienā. karsts. Ar kāju pietūkumu rezultāts tiek sasniegts 2-3 nedēļu laikā.
Pētersīļus (saknes, stublājus un zaļumus) izlaiž caur gaļasmašīnu tādā daudzumā, lai sanāk 1 glāze, pārliek stikla vai māla bļodā, aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, pārklāj ar dvieli un atstāj līdz rītam. Tas jādara vakarā. No rīta izkāš uzlējumu caur marli un pievieno 1 citrona sulu. Dzert dzērienu pa 1/3 tase (ne vairāk) 1 reizi dienā. Dzer divas dienas, pauze trīs dienas utt. Šo līdzekli plaši izmantoja vecos laikos, lai novērstu kāju un sejas pietūkumu. Nav slikti palīdz šis rīks ar išiass lēkmēm.
Otitis.
Iepiliniet ausī 2-5 pilienus citrona sulas – tas atvieglos sāpes un uzlabos dzirdi.
Atmiņa.
Uzlabo atmiņu un stiprina ķermeni pēc līdzekļa. Mēnesi tukšā dūšā apēdiet vismaz 1/4 citrona ar mizu un katru dienu izdzeriet 1 ēdamkaroti olīveļļas. Nākamo mēnesi katru dienu apēdiet pupiņas lieluma gabaliņu lakricas saknes, 1 tējkaroti pulvera jūras kāposti vai 2 ēdamkarotes konservētu jūraszāļu, 5 g priedes vai egles sveķu (sveķu), 1 ēdamkarote 2 reizes dienā alvejas sulas vai 2 cm alvejas lapas ar medu.
Blaugznas.
Vāra 4 citronu mizas 15 minūtes 1 litrā ūdens, buljonu izkāš. Reizi nedēļā izskalojiet matus ar novārījumu.
Aknas.
Cilvēkiem, kuri cieš no aknu slimībām un paaugstināta skābuma, jādzer ūdens, kam pievienota citrona sula (citronu sula ir sārmaina).
Labākās zāles aknām ir 3 dienu badošanās, strutene un nemirstīgais. Arbūzu lietošana ir aknu cirozes profilakse.
Ir lielisks līdzeklis aknu slimību profilaksei: puslitra burkā ielej 2 ēdamkarotes mizotas. sviests, 1 ēd.k. karote citrona sulas un zaļā citrona, pievieno 1 rīvētu ķiploka daiviņu un 250 mm karsta ūdens, kārtīgi samaisa, ņem tukšā dūšā.
Greipfrūts uzlabo stāvokli un attīra aknas un žultspūsli: sagriež 2 vidēja lieluma greipfrūtus ar mizu, piepilda ar 1,5 litriem ūdens, ļauj uz nakti brūvēt, izkāš un šķidrumu izdzer no rīta.
Ja ir palielinātas aknas, katru rītu tukšā dūšā paņemiet 2 sasmalcinātus citrona graudus ar medu vai vakarā aplejiet 3 sagrieztus citronus ar verdošu ūdeni un izdzeriet šo šķidrumu no rīta tukšā dūšā, vai arī ielejiet 1 sagrieztu citronu ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz nakti, un no rīta tukšā dūšā dzer maziem malciņiem. Sajauc 0,5 kg medus, 0,5 l olīveļļas, 2 citronu sulu. Uzglabāt maisījumu ledusskapī, lietot 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas hepatīta, holecistīta, aknu cirozes gadījumā.
Ir ļoti svarīgi izvairīties no pārēšanās, kas ir galvenais aknu palielināšanās cēlonis. Aknām nepieciešams arī atpūtas periods – pilnvērtīgs badošanās. Cilvēkiem, kuri nevēlas vai baidās badoties, vismaz 1 dienu nedēļā jācenšas neko neēst, bet dzert tikai ūdeni, kam pievienots medus un citrona sula. Tajā pašā laikā viņi nejutīs vājumu un reiboni. Šīs slimās aknas padara cilvēku nogurušu un miegainu. Šādam cilvēkam ir grūti iesaistīties gan fiziskā, gan garīgā darbā. Apmāciet gavēt vienu dienu nedēļā.
Podagra.
4 nemizotus citronus un 3 ķiploku galviņas izgriež caur gaļasmašīnu, aplej ar 1 litru verdoša ūdens, atstāj uz diennakti, izkāš un dzer pa 1/4 glāzes 3 reizes dienā pirms ēšanas un naktī.
Poliartrīts.
Sajauc 400 g ķiploku sulas, mārrutku saknes, selerijas saknes un lapas un 5 citronu sulu. Uzglabājiet maisījumu ledusskapī cieši noslēgtā burkā. Lietojiet ar infekciozo poliartrītu deserta karoti no rīta 30 minūtes pirms ēšanas.
Caureja.
Pirmajā dienā neko neēd. Ja izdalījumi satur lieko žulti, tad dzeriet ūdeni ar citronu sulu. Liela daudzuma gļotu izdalīšanās un gāzu veidošanās gadījumā dzeriet citronūdeni un uzņemiet sodas. Dizentērijai ar drudzi gavē un izdzer 2-3 litrus ūdens ar citronu vai apelsīnu sulu dienā 2-3 dienas pēc kārtas.
Sviedru veikals.
Karsts citronu sulas šķīdums lielā ūdens daudzumā ir lielisks sviedrēšanas līdzeklis. Ja pacients nevar pietiekami svīst ar tvaika pirtīm vai ietīšanu, viņam jāliek izdzert karstu, nedaudz skābu citronu sulas šķīdumu ūdenī.
Cilvēks elpo ne tikai ar plaušām, bet arī ar ādu, tāpēc tīra āda ir svarīgs nosacījums pareizai elpošanai. To panāk, aplejot un dzerot karstu ūdeni ar citronu. Lai uzlabotu asinsriti un atvērtu ādas poras, pavasarī lietderīgi vismaz 2 reizes nedēļā izraisīt svīšanu, izdzerot vairākas tases karsta ūdens, kurā iespiež dažus pilienus citrona sulas. Ja jūs daudz svīdat, vispirms nosusiniet ķermeni ar mitru dvieli un pēc tam ar sausu dvieli. Pēc tam izdzeriet vēl vienu tasi karsta ūdens, lai papildinātu svīšanas rezultātā zaudēto siltumu.
Prostatīts.
Ķirbju sēklas stiprina urīnpūšļa muskuļus un iekaisuma gadījumā atvieglo to. Ikdienā lietojot 2-3 ēdamkarotes nomizotu ķirbju sēklu, ārstē prostatas slimības.
Auksts.
Pašā slimības sākumā dzeriet karstu tēju un veiciet karstas kāju vannas. Pēc pēdu noslaucīšanas pēc procedūras sasmērējiet papēžus ar jodu un uzvelciet vilnas zeķes, kas pildītas ar sinepēm, vai ierīvējiet kājas līdz ceļiem ar odekolonu vai spirtu, vai starp roku un kāju pirkstiem iesmērējiet ar vjetnamiešu balzāmu, ķiploku sulu ar eļļu vai jods. Dzeriet liepziedu, medus un citronu sviedrējošu tēju.
C vitamīns ir labs jebkurā formā: sīpoli, ķiploki, rožu gurni, dzērvenes, citrusaugļi, garšaugi. Neaizmirsti medu.
Pagatavo dzērienu: uzvāra 1 glāzi ūdens, sagriež mazos gabaliņos 1 ķiploka daiviņu, liek glāzē un ar karoti samīca, pievieno 1/4 citrona un 1 tējkarotes piparmētru lapu sulu, aizvāko un vāra 3. 5 minūtes (pēc izvēles pievienojiet medu). Ej gulēt un neēd 3 dienas. Ja nevēlaties badoties, noteikti izslēdziet no uztura jebkādus piena produktus līdz pilnīgai atveseļošanai - tas pasargās jūs no komplikācijām.
Vēl viena recepte. Uzvāra 5 glāzes ūdens un pievieno 2 ēdamkarotes (ar augšpusi) salvijas lapu, 2 smalki sagriezta ķiploka daiviņas, 1/2 citrona un medus (pēc garšas), atstāj uz 5 minūtēm. Lai iegūtu lielāku efektivitāti, dzeriet karstu novārījumu tukšā dūšā, 1/2 tase katru stundu. Ievērojiet gultas režīmu. Apsedzies ar siltām segām un sviedri. Ja jūsu sviedru dziedzeri ir vāji un jums ir grūti izraisīt svīšanu, ievietojiet pāris sildīšanas paliktņus zem segas. Līdz ar to jūsu temperatūra var paaugstināties, taču neuztraucieties, tā ir laba zīme.
Medus mīkstina klepu, mazina gļotādu iekaisumus un mīkstina tās, mazina sausumu kaklā, savukārt citronu sula klepojot darbojas kā atkrēpošanas līdzeklis, ārstē kakla sāpes un attīra asinis.
Saaukstēšanās laikā labāk nedzert vispār un neēst vismaz dienas laikā. To sauc par sausu badu. Avicenna iesaka to darīt: saaukstēšanās laikā uzņemtais ūdens izplūst cauri gļotādai, liekot pārāk kairināt degunu, savukārt badošanās saaukstēšanās laikā ir ļoti vienkārša un noderīga.
Iesnu ārstēšanai nepieciešams masēt divus punktus, kas atrodas uz uzacīm tuvāk deguna tiltam, un vidējo pirkstu galus, nospiežot ādu un pārvietojot to.
Nieres.
Nieru iekaisuma (pielīta) gadījumā urīnā parādās strutas. Pacienta stāvoklis parasti uzlabojas, lietojot ūdeni ar citronu.
Apelsīna mizu izmanto ārstēšanai urolitiāze.
Ikdienā patērējot 60-80 g medus ar citronu un mežrozīšu sulām, uzlabojas urinēšana un samazinās intoksikācija.
Lai attīrītu nieres, krievu ciema dziednieki izmantoja linsēklas: ņem 1 tējkaroti sēklu un 1 glāzi ūdens, maisījumu uzvāra, atstāj uz 2 stundām. Tā kā maisījums būs biezs, tad to lietojot, tas jāatšķaida ar ūdeni, pievienojot citrona sulu. Dzert 1/2 tase vairākas reizes dienā.
Radiācija.
Glāze apelsīnu sulas vai C vitamīna deva var aizsargāt pret vieglu starojuma iedarbību, piemēram, to, ko saņemat no rentgena stariem.
Vēži.
Daudzi pretvēža fito savienojumi ir atrodami augļos. Citrusaugļos ir konstatēti 58 šādi savienojumi (piemēram, karotinoīdi). Savienojums, ko sauc par limonēnu, ir izolēts no apelsīnu un citronu mizas. Tas attīra aknas no uzkrātajām kancerogēnajām vielām, tāpēc miziņu nevajadzētu izmest, to var pievienot dažādiem ēdieniem, piemēram, aromatizēt sviestu.
Maisījums vēža profilaksei: sagriež žāvētas aprikozes, rozīnes, vīģes, riekstus (pa 1 glāzei), maisījumam pievieno 2 sasmalcinātus citronus un visu pārlej ar medu. Ņem 1 ēdamkarote 3 reizes dienā.
Plūmēs, ķiršos, aprikozēs sadaliet kauliņu un apēdiet dažus graudus – tie satur vitamīnu B 17, kam piemīt pretaudzēju īpašības. Un nebaidieties no ciānūdeņražskābes, tā tur ir niecīgā daudzumā.
Saskaņā ar seno Indijas un Tibetas mācību, ķiploki ir lielisks profilakses līdzeklis pret vēzi (ķiplokus sajauc ar citronu un šo maisījumu ēd).
Brūces.
Svaigas brūces (saņemtas pirms 6-12 stundām) - saplēstas, grieztas, sasmalcinātas, apstrādātas ar citronu sulu, jau otrajā dienā sāk dzīties, iegūst svaigu izskatu un īsā laikā sadzīst. Labi apstrādātas brūces akūtā iekaisuma periodā, ļenganās brūces, kas nedzīst 2-4 nedēļas, brūces, kas spītīgi nedzīst daudzus gadus, kāju čūlas un mastītu, tiek ārstēti šādi: tiek ievietots citrona sulā samitrināts marles tampons. brūcē vai tīru sulu pārlej brūcei vai čūlai no augšas, pārklāj ar vasku, iesmērē ar vazelīnu (plombēšanai), pārsien.
Vemt.
Baltajam slānim starp augšējo mizu un citrona mīkstumu ir pretvemšanas efekts.
Vemšana grūtnieces moka galvenokārt no rītiem. Tas notiek tikai pirmajos trīs mēnešos. Lai novērstu vemšanu no rīta, uzdzeriet nedaudz ūdens ar citronu, kas saldināts ar medu, un ēdiet krekerus bez eļļas.
Nevajag pārtraukt dzērāju vemšanu. Tad var iedot dzert melnu kafiju ar citronu, bet uz galvas uzliet aukstu ūdeni.
Reimatisms. Katru dienu izdzeriet 1-2 citronu sulu, kā arī ēdiet citrona miziņu ar medu. Sāpīgās vietas pārklāj ar sagrieztu kartupeļu šķēlītēm un pārsien (uz nakti). No 4 citroniem un 3 ķiploku galviņām izveido putru, aplej ar 1 litru verdoša ūdens, atstāj uz dienu, izkāš. Lietojiet pret reimatismu 50 g 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Sirds un asinsvadu slimības. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem vai paaugstinātu asinsspiedienu nevajadzētu vienlaikus dzert daudz ūdens, jādzer nedaudz ik pēc 20-25 minūtēm, bet tā, lai viņi patērētu. dienas nauda. No šīs ūdens dzeršanas metodes vienlīdz iegūs gan slimie, gan veselie. Kopējam izdzertā ūdens daudzumam jābūt 5-6 glāzes dienā, kopējam izdzertā šķidruma daudzumam, ieskaitot zupas, sulas u.c., jābūt 3-4 litriem dienā.
Sarīvē 0,5 kg citronu, sajauc ar 0,5 kg medus un 20 sasmalcinātiem aprikožu kauliņiem, ņem no rīta un vakarā pa 1 ēdamkarotei.
Ēdiet 2 greipfrūtus katru dienu. Tie pazemina holesterīna līmeni asinīs un uzlabo asinsvadu stāvokli.
Labi samaisiet ar koka karoti 5 ēdamkarotes burkānu sulas, 5 ēdamkarotes mārrutku sulas, 3 citronu sulu, 2 tases medus, lietojiet pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā pie sirds un asinsvadu sistēmas slimībām 1 stundu pirms ēšanas 2 mēnešus. Uzglabājiet maisījumu tumšā vietā cieši noslēgtā traukā.
Caur gaļasmašīnu izvāra 500 g citronu ar mizu, bet bez kauliņiem, 500 g dzērveņu, 500 g svaigu, no sēklām nomizotu mežrozīšu gurnus, pievieno 500 g medus, visu samaisa, atstāj uz 1 dienu cieši noslēgtā traukā. Lietojiet 1 ēdamkarote 3 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas. Uzglabāt ledusskapī. Maisījums ir noderīgs hipertensijai un sirds un asinsvadu slimībām.
Sajauciet 2 citronu sulu, 2 alvejas lapu sulu, 500 g medus, uzstājiet cieši noslēgtā traukā ledusskapī 1 nedēļu. Stenokardijas gadījumā lietojiet 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā 1 stundu pirms ēšanas.
Citrona mizas košļāšana (bagāta ar ēterisko eļļu) uzlabo vājas sirds darbību. Jūs varat smalki sagriezt 0,5 kg citronu, pārlej tos ar medu (pēc garšas) un pa 1 ēdamkarotei no rīta un vakarā.
Citronu mizā (miziņā) C vitamīna ir gandrīz 3 reizes vairāk nekā mīkstumā, un citrons vienā citronā ir 3-4 dienas devas.
Ir daudzi veidi, kā padarīt citrona mizu tīkamu patēriņam. Viens no tiem: sagriež gabaliņos 2 vidējus citronus un 2 apelsīnus, izņem sēklas un izlaiž caur gaļasmašīnu), masu sajauc ar 2 ēdamkarotēm medus, 1 dienu mērcē stikla traukā istabas temperatūrā un pēc tam atdzesē.
Lietojiet 2-3 tējkarotes katru dienu ar tēju vai pirms ēšanas. Tautā valda uzskats, ka šis līdzeklis attīra asinsvadus un uztur asinsspiedienu, tādējādi novēršot stenokardiju, sirdslēkmes un insultus.
Ja jūtat, ka jums ir infarkts un jūs zaudējat samaņu, sāciet stipri klepot – apmēram 1 reizi sekundē. Klepus izraisa krūškurvja un vēdera muskuļu kontrakciju, saglabājot asiņu plūsmu caur sirdi un smadzenēm.
Skleroze.
Citronos ir daudz kālija, lielākais citrīna daudzums starp citiem produktiem, daudz askorbīnskābes, tie stiprina un padara elastīgas mazo asinsvadu sieniņas, aktīvi piedalās redoksprocesos. Tāpēc tik daudzās sklerozes ārstēšanas receptēs ir iekļauts citrons.
Austrumu jaunības eliksīrs ir plaši izplatīts Turcijā un Bulgārijā. Viņa recepte ir šāda: citronu sula, medus, olīveļļa proporcijā 1:2:0,5. Lietojiet no rīta tukšā dūšā.
Dzirde.
Lai uzlabotu dzirdi, katru dienu apēdiet 1/4 citrona ar mizu. Sistēmas "Khi Kong" (ķīniešu pranajama šķirne) enerģijas vingrinājums - saspiediet ausis ar plaukstām un uzsitiet ar pirkstiem pa galvas vainagu (sitiet debesu bungas) - palīdz saglabāt dzirdi.
Sāļi (sāļu noņemšana).
Caur gaļasmašīnu izvāra 250 g pētersīļu sakņu, 150 g pētersīļu lapu, 250 g citronu ar mizu, bet bez graudiņiem pievieno 250 g medus. Lietojiet 1 tējkaroti no rīta 1 stundu pirms ēšanas un vakarā 1 stundu pēc ēšanas. Jums jāiziet 3-4 ārstēšanas kursi.
Lai ārstētu krampjus ar citronu sulu, 10 dienas no rīta un vakarā ieziest pēdu zoles. Kad sula ir izžuvusi, uzvelciet zeķes.
Temperatūra.
Plkst paaugstināta temperatūra dzert ūdeni ar citronu sulu vai dzērveņu sulu un vairākas reizes dienā noslaucīt ķermeni ar ūdeni, kas paskābināts ar citronu vai etiķi. Samērcē zeķes šajā ūdenī un uzvelk kājās, virsū uzvelc sausas vilnas zeķes. Tas viss samazina temperatūru, nekaitējot veselībai.
Plaušu tuberkuloze.
Sajauc 1 glāzi medus, 1 glāzi žāvētas aprikozes, 1 glāzi rīvētu alvejas lapu, 1 glāzi rīvētu citronu, 5 jēlas olas, 0,5 l konjaka, 300 g sviesta. Ņem 1 ēdamkaroti naktī.
Pagājušajā gadsimtā, sākoties pavasarim un rudenim, patēriņš un pneimonija Krievijā ievāca bagātīgu ražu. Šo slimību dziednieki ieteica līdzekli, ko sauc par "kalciju".
To pagatavo šādi: tumšā burkā ieliek 10 olas ar baltu čaumalu (ļoti svaigu) un 10 sagrieztus citronus, liek tumšā un siltā vietā. Pēc 10-12 dienām olas pārvērtīsies pusšķidrā masā. Periodiski izņem veidni un samaisa masu ar koka irbulīti. Olu masā ielej pudeli konjaka un ļauj rūgt vēl 3 nedēļas. Kad pelējums pārstāj parādīties, samaisiet saturu un ielejiet pudelē, vēlams ar platu kakliņu, lai varētu noņemt pelējumu, ja tā atkal parādās. Uzglabāt vēsā vietā. Ņem 1 deserta karoti 3 reizes dienā.
Tuberkuloze, kaulu slimības, akmeņi.
Ķīniešu ārstēšanas metode ar olu čaumalām ir balstīta uz 500 augu diētu. Ar vienu apvalku pietiek 1 nedēļai. Labāk ir paņemt 1-2 dienas vecu olu no veselīgas vistas, kas staigāja brīvībā (saulē), nevis sēdēja vistu kūtī.
Nomazgājiet olu ar ziepēm, applaucējiet, bet nevāriet, salaužiet, izlejiet saturu, noņemiet iekšējo plēvi, nosusiniet čaumalu un sasmalciniet līdz pulverim kafijas dzirnaviņās vai javā. Uzglabāt tumšā stikla pudelē zem vates tampona, lai pulveris nenosmaktu vai nesapelētu. Paņemiet pulveri uz naža gala un izdzeriet to ar ūdeni un citronu sulu vai citronskābi.
Nogurums, nogurums.
Nogurums nozīmē, ka cilvēks ir pārstājis būt aktīvs. Nogurums ir vāja enerģijas un asinsrite. Ja esat nedaudz kustīgs, enerģija necirkulē tik intensīvi, kā vajadzētu. Slinki cilvēki ātrāk nogurst. Lielākie ēdāji ir arī visvairāk noguruši. Hronisks nogurums ir viens no trauksmes signāliem.
Ja jums ir grūti aizmigt, pirms gulētiešanas ņemiet medu. 20 minūtes pēc norīšanas tas nonāk asinsritē.
Kas attiecas uz hronisku nogurumu, tradicionālā medicīna labākais līdzeklisĀrstēšana šajā gadījumā apsver 1 tējkaroti medus pirms gulētiešanas, pievienojot nelielu daudzumu citrona sulas 1/2 tasei ūdens.
Tiem, kas cieš hronisks nogurums, jūs nevarat mazgāt ar ziepēm pirms gulētiešanas. Ziepes ir stiprs sārma šķīdums, un, dabūjot caur ādu tik lielu sārma devu ar ūdeni, cilvēks jūtas noguris un āda niez. Ja jāmazgājas ar ziepēm, tad noskalojiet ar paskābinātu ūdeni neatkarīgi no tā, vai esat pilnā vannā vai vienkārši mazgājat matus. Lai paskābinātu, ūdenim pievieno nedaudz citrona sulas vai ābolu sidra etiķa.
Cilvēkam, kas cieš no hroniska noguruma, vajadzētu ēst okeāna dāvanas, jo joda trūkums organismā ir arī šīs slimības cēlonis. Jūras aļģes vislabāk lietot pārtikā katru dienu.
No hroniska noguruma Ivančenko piedāvā tonizējošu dzērienu: sajauc citronzāles augļu sulu (2 tējkarotes), citronu sulu (2 ēdamkarotes), apelsīnu sulu (1/2 tase), lakricas sakņu novārījumu (2 g saknes uz 50 g ūdens, vāra 10 minūtes ), pievieno 2 tējkarotes medus. Lietojiet 1 glāzi no rīta un pēcpusdienā (vēlams pirms ēšanas).
Vairogdziedzeris.
Palielinātam vairogdziedzerim ņem 1 tējkaroti smalki saberzta citrona ar mizu 3 reizes dienā. Kad tu ēd ābolus, apēd visas ābolu sēklas. Valkājiet dzintara krelles uz īsas auklas.
Holera (citronskābe un holēras baktērijas).
Skāba vide kavē daudzu patogēnu mikroorganismu attīstību, tostarp holēru un vēdertīfa baktērijas. Franču zinātnieks Žerārs, pētot dažu izplatītu skābju ietekmi uz holēras un vēdertīfa baktērijām, atklāja, ka citronskābes ūdens šķīdums ir īpaši nelabvēlīgs šo baktēriju attīstībai: 1 g citronskābes, kas izšķīdināta 1 litrā ūdens, nogalina visas patogēnās baktērijas. tajā esošās baktērijas. Tāpēc Džerards ieteica dzert ūdeni, īpaši holēras vai vēdertīfa epidēmijas laikā, nedaudz paskābinātu ar citronskābi. Labāk, protams, lietot svaigu sulu, kuras pāris pilienus pietiek glāzei ūdens.
Ir īpaša pavārgrāmata maratona skrējējiem. Tajā sniegta recepte īpašam enerģijas dzērienam superskrējējiem: nelielā daudzumā karsta ūdens izšķīdina 1 tējkaroti cukura un šķipsniņu sāls, pievieno 1 tējkaroti svaigi spiestas apelsīnu sulas, uzlej glāzi ar aukstu ūdeni, sakrata un izdzer. .
epidēmijas.
Gripas epidēmiju laikā ir lietderīgi ēst citronu eļļu. Viņi to dara šādi: citronu ieliek karstā ūdenī uz 1 minūti un tad kopā ar miziņu izlaiž caur gaļasmašīnu, samaisa citrona samalto masu ar 100 g sviesta un 1-2 ēdamkarotēm medus. Uzglabāt un lietot kā parasto eļļu.publicēts
P.S. Un atcerieties, ka, mainot patēriņu, mēs mainām pasauli kopā! © econet
Jūn-21-2016
Kas ir citronu sula?
Kas ir citronu sula, šī produkta ieguvumi un kaitējums cilvēka veselībai, kāds tam ir ārstnieciskas īpašības, tas viss ļoti interesē tos, kuri piekopj veselīgu dzīvesveidu, uzrauga savu veselību un interesējas par to tautas metodesārstēšana, tostarp ar dārzeņu un augļu palīdzību. Tāpēc mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem nākamajā rakstā.
Citrons (Cítrus límon) - augs; ģints Citrus sugas (Citrus) apakšcilts Citrus (Citreae) no Rutaceae dzimtas (Rutacea). Citronu sauc arī par šī auga augļiem.
Dzimtene - Indija, Ķīna un Klusā okeāna tropiskās salas.
Savvaļā tas nav zināms, visticamāk, tas ir hibrīds, kas spontāni radies dabā un attīstījies ilgu laiku kā atsevišķs skats. To plaši audzē daudzās valstīs ar subtropu klimatu. NVS valstīs to audzē Aizkaukāzijā (Azerbaidžāna, audzē ložņu kultūrā) un Vidusāzija(Uzbekistāna, Tadžikistāna), kur tas aug tranšeju kultūrā.
Wikipedia
Citronu dzimtene ir Dienvidaustrumāzijas lietus meži, kur to kultivē vismaz 2500 gadus.
Neskatoties uz to, ka citronkoka augļi pēc garšas ir ļoti skābi - satur 5-8% citronskābes - to regulāra uzņemšana neitralizē lieko skābi organismā. Tas ir viens no sārmainākajiem pārtikas produktiem.
No citrona augļiem iegūst gaiši dzeltenu ēterisko eļļu, kas satur vērtīgas vielas, īpaši fitoncīdus, kas nosaka ne tikai patīkamo smaržu, bet arī ārstnieciskās īpašības. Ēteriskā eļļa tika atrasta arī citrona zaros un lapās, bet mizā – glikozīds citronīns. Citronu augļu mīkstums ir bagāts ar minerālsāļiem, citronskābi, kā arī ābolskābēm un citām organiskām skābēm. Citrona sastāvā ir arī cukuri (2-3%), C, A, D, B grupas vitamīni, karotīns. Tas satur pektīnus, flavonoīdus. Augļa mizā tika atrasts P vitamīns, bet sēklās – taukeļļa un rūgtviela limonīns.
Citronam piemīt spēcīgas pretmikrobu un antiseptiskas īpašības. Citroni kavē aptuveni 20 veidu mikrobus un dažādus vīrusus, jo īpaši gripas vīrusus. Pret saaukstēšanos un augšējo elpceļu un rīkles infekcijām ir labi lietot citronu kopā ar liepziedu, aveņu, savvaļas rozmarīna tējām. Citronu sula ir lielisks līdzeklis pret sāpēm kaklā, ļoti noderīga arī pret aterosklerozi, nierakmeņiem, urīnceļu un žultspūšļa akmeņiem, podagru, reimatismu, ādas sēnīšu slimībām, vielmaiņas traucējumiem, stomatītu. Citronus lieto kā ārēju līdzekli pret ādas sēnīšu slimībām; viņiem ir arī tik brīnišķīga īpašība - tie palīdz izvadīt toksīnus caur ādu, tas ir, izkrauj nieres.
Noderīgas īpašības:
Citrons ir ļoti bagāts ar minerālsāļiem, īpaši C vitamīnu un citronskābi, tāpēc tā patēriņš organismam ir ļoti svarīgs.
Autors ķīmiskais sastāvsšis augu izcelsmes produktsļoti bagāts ar organisko kāliju, kas ir tik nepieciešams normālai sirds un asinsvadu sistēmas un nieru darbībai. Citronu sula ir citrīna avots. Šī viela kopā ar C vitamīnu labvēlīgi ietekmē redoksprocesus organismā, vielmaiņu, kā arī stiprina un padara elastīgas asinsvadu sieniņas.
Citronu sulu lieto aterosklerozes, kuņģa-zarnu trakta slimību, urolitiāzes, vielmaiņas traucējumu, hemoroīdu, drudža gadījumos. To var dzert, pievienojot 1/2 citrona sulu 1/2 tasei karsta ūdens, 2-3 reizes dienā. To pievieno arī salātiem svaigi dārzeņi bez pievienotas sāls.
Ūdenī atšķaidīta citrona sula (0,5 citroni uz 0,5 glāzi silta ūdens) noder skalošanai ar iekaisušo kaklu, mutes gļotādas un rīkles iekaisuma slimībām. Sulu lieto arī kā ārēju līdzekli pret ādas sēnīšu slimībām.
Ar iekaisušo kaklu ieteicams rīkli ieziest ar citronu sulu, izmantojot vates tamponu, kas uztīts uz gara koka kociņa. Reizi stundā varat arī skalot ar siltu citronu sulas šķīdumu (šķīdumu pagatavo ar ātrumu 1 citrona sula uz glāzi verdoša ūdens). Smagos gadījumos, kad pacients smagu sāpju dēļ nespēj izskalot rīkli, viņam kaklā lej tīru citronu sulu, kas izspiesta no citrona šķēlītēm. Šajā gadījumā sāpes ir ievērojami samazinātas.
Ar bronhiālo astmu palīdzēs šāds līdzeklis: sarīvē 2 ķiploku galviņas un 5 citronus, aplej ar 1 litru ūdens istabas temperatūrā, atstāj uz 5 dienām, tad izkāš, izspiež un ņem 1 ēd.k. karote 5 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas.
Šis augu produkts uztur normālu asinsspiedienu, kas nozīmē, ka tas ir profilakses līdzeklis pret sirdslēkmēm, insultiem un citām slimībām. Ir zināma citronu sulas spēcīga antiseptiska, pretiekaisuma un imunitāti stiprinoša iedarbība. Citronu sula var nogalināt desmitiem vīrusu. Pietiek ar dažiem pilieniem citrona sulas glāzē ūdens, lai pasargātu sevi no inficēšanās ar holēru un vēdertīfu, katru dienu dzerot “citrona ūdeni”. Gripas epidēmiju laikā citronu sulu ieteicams lietot arī jebkurā veidā: pievienojot tējai, tikai iekšā tīrs ūdens, eļļā (tā sauktajā "citronu eļļā"). Citronu sulu izmanto brūču ārstēšanai, kas paātrina to dzīšanu.
Citronu sulu lieto pret drudzi: to atšķaida ar ūdeni un vairākas reizes dienā ierīvē ķermeni ar šo skābo šķīdumu. Sula noder pret klepu, tā palīdz izārstēt pat vishroniskāko klepu. Šis augu produkts spēj izšķīdināt nierakmeņus un urīnpūšļa akmeņus. Dzerot viena citrona sulu, kas sajaukta ar 0,5 glāzēm karsta ūdens vairākas reizes dienā un 0,5 tases burkānu, biešu un gurķu sulu maisījuma 3-4 reizes dienā, dažu dienu laikā var panākt smilšu un akmeņu pazušanu. vai nedēļas (atkarībā no akmeņu lieluma). Uzmanību: urolitiāzes un holelitiāzes gadījumā pašapstrāde var būt bīstama. Nepieciešama iepriekšēja speciālista konsultācija!
Citronu sula ir unikāls līdzeklis urīnskābes izvadīšanai no organisma. Un tā uzkrāšanās organismā ir cēlonis ļoti nepatīkamām slimībām: podagrai, hroniskam reimatismam, žultsakmeņiem un nierakmeņiem, mazasinībai, cukura diabētam, aptaukošanai, kā arī dažām nervu un ādas slimībām. Glāze sulas – tie ir pieci spiesti augļi – jāizdzer vienā dienā vismaz vienu marta nedēļu. Šī ir laba aizsardzība pret gripu. Sirds slimību slimniekiem katru dienu dažas minūtes ieteicams košļāt svaiga citrona miziņu.
Un tomēr slimību saasināšanās laikā nav ieteicams ārstēties ar citronu sulu. Pretēji izplatītajam uzskatam, citronu sula neietekmē kuņģa skābumu. Bet neaizmirstiet, ka, ja cilvēks iepriekš nav ārstēts ar citronu sulu, labāk to darīt speciālista uzraudzībā.
Kontrindikācijas:
Citronu sula tīrā veidā negatīvi ietekmē zobu emalju, tāpēc to ieteicams dzert tikai atšķaidītā veidā un sajaukt ar citām svaigi spiestām sulām. Pēc lietošanas izskalojiet muti ar ūdeni.
Tāpat nedrīkst ļaunprātīgi izmantot šo sulu cilvēkiem, kuri cieš no pankreatīta, to vajadzētu dzert tikai atšķaidītā veidā nelielos daudzumos.
Ar mutes un rīkles iekaisuma slimībām nevajadzētu arī dzert un skalošanai lietot koncentrētu citronu sulu, tās iedarbība uz iekaisušajiem audiem var izraisīt vēl lielāku kairinājumu, pastiprinātas sāpes, asiņošanas parādīšanos vai palielināšanos.
Nedodiet šo produktu bērniem līdz trīs gadu vecumam: tas var ne tikai izraisīt alerģiju, bet arī nelabvēlīgi ietekmēt kuņģa gļotādu bērniem.
Starp citu, citroni, tāpat kā visi citrusaugļi, ir diezgan spēcīgi alergēni, kas jāatceras.
Ārstnieciskās īpašības:
Citrons ir viens no efektīvākajiem dabiskajiem šķīdinātājiem un detoksikācijas līdzekļiem. Tas sāk iedarboties uz ķermeni vispirms kā lielisks šķīdinātājs un pēc tam kā reducētājs. Pirmkārt, tas izšķīdina no cilvēka ķermeņa to, kas ir jāizņem, lai to labāk atjaunotu.
Citronu dzērieni palīdz, ja nepieciešams atbrīvoties no toksīniem un fermentācijas procesiem slikti funkcionējošās aknās. Citrons uzlabo organisma imunitāti.
Šis augu izcelsmes produkts ir lielisks baktericīds līdzeklis, tas spēj iznīcināt līdz pat divdesmit dažādām baktērijām, un tam ir nomācoša ietekme uz gripas vīrusu attīstību. Citronos ir daudz kālija, lielākais citrīna daudzums no mums zināmajiem produktiem, daudz askorbīnskābes, tie stiprina, padara mazo asinsvadu sieniņas elastīgas, aktīvi piedalās redoksprocesos. Tāpēc ir tik daudz recepšu multiplās sklerozes ārstēšanai, kas ietver citronu.
Citronu sulu daudzu valstu tautas medicīnā izmanto dažādu slimību ārstēšanai: skorbutu, dzelti, pilienu, nefrolitiāzi, plaušu tuberkulozi, sirdsklauves, kuņģa katarus, hemoroīdus, akūtu reimatismu, podagru, sāpes un muguras sāpes (lumbago).
Citronu sulas skābā garša nenozīmē, ka tā ir skābe ķermenim, jo šī garša rodas organisko skābju dēļ, kas nepaliek šūnās. Eksperimentāli ir pierādīts, ka ilgstoša citronu lietošana izraisa kālija karbonāta veidošanos organismā, kas neitralizē lieko skābumu. Piemēram, citronu sula, kas atšķaidīta ūdenī, neitralizē paaugstināts skābums kuņģa sula un asinis.
Pinnes ārstēšana:
Ir vairāki veidi, kā atbrīvoties no pinnēm ar citronu sulu.
Tīrā veidā var izmantot citronu sulu no plankumiem pēc pinnēm un rētām, taču labāk tai pievienot jebkuras citas dabīgas sastāvdaļas. Lietojot citronu, āda kļūst sausa un savilkta, tāpēc pēc procedūrām labāk uzklāt mitrinātāju. Turklāt āda kļūst jutīga pret ultravioleto starojumu, tāpēc sauļošanās krēms jālieto pirms došanās tiešos saules staros.
Vēl labāk seju noslaucīt naktī, lai darbība ilgst vismaz 8 stundas.
Regulāri lietojot šo sulu, jūs varat atbrīvoties no rētām, rētām un jebkādiem tumšiem plankumiem (tā arī labi balina ādu). Un citrona beršana uz sejas ādas ar pinnēm un melnajiem punktiem ievērojami samazina to skaitu.
Starp citu, kā citronu lietot pūtītēm konkrētā gadījumā, labāk jautāt kosmetologam vai dermatologam.
Lai no tā atbrīvotos, izmantojiet visa veida maskas, losjonus, kas ietver citronā esošās antibakteriālās vielas. Ar viņu palīdzību jūs varat mazināt kairinājumu un paātrināt atveseļošanos.
Recepte:
- Nepieciešams: 20 g nātru zāles, 1 citrons, 10–15 g vērmeles, 1 glāze ūdens.
- Gatavošanas metode. Citronu sulu sajauc ar sasmalcinātu nātru un vērmeles zāli, aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 2 dienām. Pēc tam izkāš uzlējumu caur smalku sietiņu.
- Lietošanas veids. Iemērciet iegūtajā šķidrumā vates tamponu un noslaukiet seju 2 reizes dienā 2 nedēļas, pēc tam paņemiet pārtraukumu uz dažām dienām un atkārtojiet to pašu.
Stenokardijas ārstēšana:
Visizplatītākā un izplatītākā slimība ir tonsilīts. Tā ir infekcijas slimība ar primāru palatīna mandeļu bojājumu. Tās galvenie simptomi ir: sāpes rīšanas laikā, savārgums, drudzis, sāpes locītavās un galvā, drebuļi.
Stenokardijas ārstēšanai vienkārši nepieciešami pārtikas produkti, kas satur C vitamīnu, īpaši citronu un citronu sulu.Var dzert citronu sulu (veikalā nopērkamu vai mājās gatavotu) vai pat apēst citrona šķēli vairākas reizes dienā.
Jūs varat pagatavot citronu sulu angīnas ārstēšanai šādi:
Nepieciešams: 1 kg citronu, ūdens.
Gatavošanas metode. Uzmanīgi nomizo citronus. Ievietojiet pa vienam auglim marles maisiņā un pareizi izspiediet stikla vai keramikas traukā. Tā kā citronu sula parastajā veidā ir pārāk koncentrēta, tā ir jāatšķaida minerālūdens attiecībā 1:1 vai 1:2.
Lietošanas veids. Iekaisuma kakla ārstēšanā vai profilaksei infekcijas izplatīšanās laikā ūdens vietā dzeriet citronu sulu.
Kā pagatavot citronu sulu mājās:
Ir daudz veidu, kā pagatavot citronu sulu mājās:
Vienkāršākais veids, kā mājās izspiest citronu sulu, ir izmantot citronu sulu spiedi. Mūsdienās tirgū ir daudz mehānisku un elektrisku sulu spiedes, kas palīdzēs viegli iegūt citronu sulu. Ņem citronu, nomizo, sagriež mazos gabaliņos un izlaiž caur sulu spiedi. Viss, produkts ir gatavs lietošanai. Varat to dzert kā neatkarīgu dzērienu vai kā piedevu zaļajai tējai ar medu.
Ja citronu sulu spiedes nav, citronu sulu var izspiest manuāli, izmantojot galda piederumus vairākos veidos:
- sagriež citronu šķērsām uz 2 pusēm, vienas pusītes mīkstumā iedur karoti un turi citrona pusītē virs citrona sulas trauka, izspiež citronu, līdz no tā iztek sula, tad karoti var pagriezt izspiediet pārējo.
- citronu var sagriezt 4 daļās un nomizot, ielikt dziļā šķīvī un ar dakšiņu izspiest citrona ceturtdaļas, lai no tām iztek sula, tad izņemt pusītes no krūzes, šķīvī paliks tikai citrona sula.
- citronu var arī nomizot un smalki sakapāt, tad ietīt marli un izspiest citrona sulu krūzītē, izspiežot audumu.
Kā redzat, citronu sulas pagatavošana mājās ir pavisam vienkārša, šim nolūkam varat izvēlēties jebkuru piemērotu metodi iepriekš.
Visi ir pieraduši, ka citronu izmanto daudzu ēdienu un dzērienu garšas uzlabošanai. Bet ne tik daudz cilvēku zina, kā to izmantot medicīniskiem un kosmētiskiem nolūkiem. Citronu sulas priekšrocības neaprobežojas tikai ar imunitāti stiprinošu iedarbību. Kad parādās pirmās saaukstēšanās pazīmes, visi uzreiz atceras karstu tēju, medu un citronu. Faktiski šāda pārsteidzoša citrusaugļu pārstāvja izmantošanas joma ir daudz plašāka.
Kādas ir citronu sulas priekšrocības?
Pēc sastāva citronu sulu var saukt par vienu no visvairāk piesātinātajiem produktiem ar askorbīnskābi. Pateicoties C vitamīna saturam, izpaužas sulas pretmikrobu īpašības. Citroni arī palīdz stiprināt imunitāti, pateicoties B vitamīniem, kā arī vitamīniem PP un E. Tam ir arī unikāls minerālu sastāvs.
Šī dzēriena priekšrocības ir nenoliedzamas.
Citronu sulas kaloriju saturs ir ļoti zems - tikai 33 kcal. Tas palīdz atbrīvot ķermeni no toksīniem, toksīniem un dziļi attīra zarnas. Šādas īpašības ir izraisījušas tā popularitāti cīņā pret lieko svaru. Pateicoties sulai, tiek nostiprinātas asinsvadu sieniņas, mainās skābju-bāzes vide organismā.
Depresiju, nervu spriedzi un samazinātu veiktspēju var novērst ar svaigi spiestu citronu sulu. Neliels daudzums izdzerta citrona dzēriena dos sparu, palielinās spēju iegaumēt jaunu informāciju un aktivizēs smadzeņu darbību. To var izmantot kā līdzekli asinsspiediena stabilizēšanai, aterosklerozes apkarošanai, sirds slimību profilaksei.
Kādas ir citronu sulas priekšrocības? Tas palīdz izvairīties no hipovitamīnozes, tiek nozīmēts saaukstēšanās riska gadījumā, veicina klepu un notrulina kakla sāpes ar kakla sāpēm. Un nav nepieciešams dzert sulu tīrā veidā. To var sajaukt ar pāris apelsīnu un pusi greipfrūta sulu, dabīgu šķidru medu un diedzētiem kviešu graudiem. Iegūtais sastāvs palielinās ķermeņa aizsargspējas, sniegs cilvēkam enerģiju un atjaunos spēku.
Āfrikā citronus izmanto, lai neitralizētu skorpiona indi. Šim nolūkam vietējo cilšu pārstāvji sadala citronu divās daļās. Viena augļa daļa tiek uzklāta uz koduma vietu, bet no otrās tiek izsūkta sula.
Kāpēc jums vajadzētu dzert citronu sulu, ja jums ir kalcija deficīts?
Kalcija trūkums organismā var izpausties trauslos kaulos, radīt problēmas ar zobiem, izraisīt rahītu bērniem, mugurkaula izliekumu un sliktu dzemdību aktivitāti sievietēm. Labs līdzeklis kalcija rezervju papildināšanai organismā ir olu čaumalas ar citronu sulu. Šīs zāles var lietot vīrieši, sievietes un bērni pēc gada. Lai to izdarītu, čaumalu jānomazgā ar ziepēm, vajadzības gadījumā jāuzvāra, jāsadrupina javā un jāsajauc ar sulu.
Kāpēc citronu sula? Fakts ir tāds, ka kopā ar čaumalu tas rada viegli šķīstošu līdzekli, kas ātri un ar minimālu enerģijas patēriņu uzsūcas zarnās. Citroni reizēm palielina kalciju saturošu vielu uzsūkšanos.
Ārstēšana ar citronu sulu: receptes un devas
Noskalo ar citronu sulu labs līdzeklis ne tikai ar stenokardiju un laringītu, tas ir arī efektīva metode kariesa profilakse un atbrīvošanās no zobu sāpēm. Zobu sāpju mazināšanai sula jāsajauc ar ūdeni un šāds dzēriens vairākas minūtes jāpatur mutē, pēc tam jāizskalo mute ar ūdeni, kurā izšķīdināta soda.
No šī citrusaugļa pagatavoto sulu aktīvi izmanto dažādu slimību ārstēšanai.
Lai ārstētu klepu, pirms citrona sulas izspiešanas citrusus 10 minūtes vajadzētu vārīt verdošā ūdenī. Sulu sajauc ar glicerīnu (2 ēdamkarotes) un medu un ņem trīs reizes dienā pa tējkarotei. Zāļu devu var palielināt līdz 6 tējk, bet tikai ar ļoti smagiem klepus uzbrukumiem. Ar hipotensiju palīdzēs citronu sula, kas sajaukta ar maltas kafijas pupiņām (50 g) un 500 g medus. Lietojiet šīs zāles 2 stundas pēc tējkarotes ēšanas.
Ja katru dienu dzerat citronu sulu kombinācijā ar jebkuru dārzeņu, pusglāzi pirms ēšanas, var atbrīvoties no nierakmeņiem. Regulāra sulas uzņemšana novērš tādu slimību attīstību kā reimatisms, podagra, anēmija, cukura diabēts, liekais svars un centrālās nervu sistēmas traucējumi. Lai cīnītos pret hipovitaminozi, sulu ieteicams izdzert 1 glāzi dienā.
Ārēji citronu sulu var izmantot sēnīšu slimību ārstēšanai. Ar krampjiem kājās divas nedēļas no rīta un pirms gulētiešanas ir nepieciešams ieziest pēdu zoles ar sulu. Sula ir efektīva arī ginekoloģisko slimību gadījumā. Ar leikoreju no viena citrona izspiež sulu un aplej ar verdošu ūdeni (1 glāze), maisījumu filtrē un nedaudz atdzesē. Ar siltu šķīdumu (temperatūrai jābūt tādai kā svaigam pienam) regulāri jāizskalo maksts.
Lai normalizētu skābes līdzsvaru zarnās, varat izmantot klizmu ar paskābinātu ūdeni. Uz 2 litriem atdzesēta ūdens ņem ēdamkaroti citrona sulas. Klizma ar citronu sulu jāveic regulāri, tas ir, pirmo nedēļu - katru dienu, otro - katru otro dienu, trešo - ik pēc divām dienām, ceturto - ik pēc trim dienām un piekto - 1 reizi. Pie ausu iekaisuma un dzirdes problēmām ieteicams ausīs iepilināt 2-5 pilienus svaigas citrona sulas.
Citronu sula svara zaudēšanai
Liekā svara problēma, no kuras nav iespējams atbrīvoties ne ar diētām, nedz fiziski vingrinājumi, var atrisināt ar citroniem. Citronu sulu svara zaudēšanai var dzert tikai atšķaidītā veidā. Pieredze rāda, ka badošanās dienas ar citronu sulas, medus un ūdens dzērienu ļauj zaudēt 2 līdz 3 kg nedēļas laikā. Šāds pakāpenisks svara zudums palīdz novērst striju parādīšanos un gremošanas trakta darbības traucējumus.
Lai paaugstinātu ķermeņa tonusu, izvadītu toksīnus un vienmērīgu svara zudumu, ieteicams dzert ūdeni ar citronu sulu. Dzeriet šo dzērienu tukšā dūšā pusstundu pirms brokastīm.
Matu kopšanas līdzekļi ar citronu sulu
Citronu sula matiem ir īsts eliksīrs, kas nodrošinās barības vielas un gludas matu zvīņas un piešķirs matiem neticamu spīdumu. Sulu var pievienot šampūniem, no tiem pagatavot maskas, losjonus, balzāmus un skalošanas līdzekļus. Taukainiem matiem ir piemērots losjons no citrona sulas (4 ēdamkarotes) un glāzes degvīna. Katru dienu no rīta viņiem ir nepieciešams samitrināt matu saknes.
Mati būs pateicīgi par šādu aprūpi.
Pietiek ar no puscitrona izspiestu sulu, kas sajaukta ar diviem dzeltenumiem un diždadža eļļu, ierīvē galvas ādā (piepilini tikai pāris pilienus eļļas), un blaugznas pazudīs. Citronu sula matiem ir noderīga arī matu izkrišanai. Šim nolūkam tiek pagatavota dadzis sakņu tinktūra, kas sajaukta ar pusglāzi citrona sulas. Šīs kompozīcijas ierīvēšana matu saknēs mazina niezi, atbrīvo no blaugznām un stiprina matu folikulus.
Matu skalošana ar ūdenī atšķaidītu citronu sulu (uz litru ūdens ņem vienu veselu citronu) nepieciešama, lai neitralizētu šampūnu un ziepju sastāvā esošo sārmaino savienojumu negatīvo ietekmi, kā arī piešķirtu matiem maigumu un veselīgu spīdumu. Aptinumiem izmanto citronu sulas, šampūna un dadzis eļļas maisījumu, ko ņem ēdamkaroti, medu (2 ēdamkarotes) un dzeltenumu. Ātri notraipītiem matiem pietiek pirms katras mazgāšanas samitrināt pie saknēm. svaiga sula citronu.
Sausus matus var stiprināt, ja naktī uz tiem uzklāj masku ar citronu sulu, kas sajaukta ar olīveļļu. Vēl viena maskas versija ir persiku eļļa (0,5 ēdamkarotes), odekolons (1 ēdamkarote), rīcineļļa (1 ēdamkarote), pāris tējkarotes citrona sulas.
Matu gaišināšanu ar citronu sulu vienam tonim var veikt, regulāri skalojot ar citronu paskābinātu ūdeni. Speciāla maska no citrona sulas un maltas citrusaugļu mizas (būs nepieciešami 4 citroni), sasmalcinātas rabarbera saknes (30g), ābolu etiķa (500ml), kumelīšu un kliņģerīšu ziediem (20g katrs), akācijas medus (50d. ) un 50 g alkohola. Pirms lietošanas produkts jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1 ēdamkarote. l. uz 1 litru ūdens.
Citronu sula sejai un nagiem
Izbalējoša āda, vecuma un mīmiskās grumbas, vecuma plankumi un vasaras raibumi – citrons palīdzēs tikt galā ar visām šīm problēmām. Efektīva citronu sula pūtītēm. Lai to izdarītu, iekaisušās vietas jāieeļļo ar svaigu sulu. Līdzīgas procedūras ir paredzētas vasaras raibumu noņemšanai. Ādas deficīta gadījumā ieteicams olīveļļas un sulas maisījumu. barības vielas un grumbu izlīdzināšanai. Citronu sula sejai ir drošs un dabisks līdzeklis ādas atsvaidzināšanai un izgaismošanai.
Citronu sulu nagiem, īpaši trausliem un blāviem, vislabāk izmantot vannu veidā. Jūs varat vienkārši ierīvēt sulu reizi nedēļā nagu plāksnēs, vai arī varat to sajaukt ar uzsildītu eļļu un iemērkt pirkstus šajā maisījumā uz 10-15 minūtēm. Nagus var nostiprināt, uzklājot uz tiem sulas un sāls maisījumu, pēc tam noskalojot ar siltu ūdeni.
Kā pagatavot citronu sulu?
Sulai jāizvēlas gatavi vai nedaudz zaļgani citroni. Augļus rūpīgi nomazgā zem tekoša ūdens un noslauka ar dvieli. Cik daudz sulas ir vienā citronā? Atkarībā no augļa lieluma sulas daudzums var svārstīties no 30 līdz 40 ml.
Dzēriena pagatavošana ir ļoti vienkārša.
Citronu sulu mājās var izspiest ar rokām, izlaižot caur gaļas mašīnā, sulu spiedē vai ar rokas spiedi. Kā pagatavot sulu no citrona? Pirmkārt, augļi ir jāsagriež uz pusēm, ja nepieciešams, noņemiet no tiem mizu un pēc tam sasmalciniet un izmantojiet marli, lai atdalītu sulu no biezputras.
Izmantojot virtuves kombainu vai sulu spiedi, var atstāt mizu ieslēgtu. Kā izspiest sulu no citrona bez elektrotehnikas? Jūs varat ievietot karoti augļa centrā un ar rokām izspiest citrusaugļus virs bļodas, palīdzot ar karotes apļveida kustībām. Nomizotus citronus var samīcīt bļodā ar dakšiņu.
Kā ātri pagatavot citronu sulu? Uz pāris minūtēm iemērciet citronus verdošā ūdenī un pēc tam jebkurā veidā izspiediet no tiem sulu. Pēc termiskās apstrādes augļi ļoti viegli dos sulu.
Citronu sula - ieguvumi un kaitējums pat veselam cilvēkam. Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, sulu labāk nelietot tīrā veidā, lai neizraisītu kuņģa gļotādas kairinājumu. Ir vērts atturēties no ārstēšanas ar citrusaugļiem tiem, kam diagnosticēts gastrīts, kuņģa čūla, pankreatīts, holecistīts, hepatīts, kā arī ir žultsceļu darbības traucējumi. Citronu sulas recepte ietver spēcīgu un tonizējošu vielu kombināciju, tāpēc grūtniecēm to nevajadzētu dzert.
Citronam ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības, kuras ir ļoti viegli lietot. Sulas pagatavošana aizņem tikai dažas minūtes. Un tad atliek tikai izbaudīt dzēriena neparasto garšu.
